Aveia e aveia caldo para gastrite
Aveia e pratoscom base nele - alguns dos produtos mais usados na dieta de uma pessoa média e utilizado no tratamento de muitas doenças. Os mais famosos são aveia, farinha de aveia e aveia farinha, que é feita com base em uma variedade de outros produtos, alimentos e bebidas: cereais, biscoitos, pão, massas, geléias, chás, iogurtes. Qual é o segredo do sucesso de farinha de aveia? Em primeiro lugar, serve de base de aveia contêm muitas vitaminas e oligoelementos, e em segundo lugar, há uma série de rápidos e acessíveis suas receitas. Oatmeal
com gastrite - um componente importante do menu dietético.
Os benefícios de alimentos à base de aveia
características positivas de cereais e outros produtos feitos de aveia dizer muito. Uma das principais propriedades úteis de farinha de aveia, usado no tratamento de certas doenças, pode-se notar a sua capacidade para proporcionar um efeito que envolve o estômago, a criação de uma camada de protecção que torna possível a utilização de farinha de aveia na preparação para os planos de energia, com uma história de tracto gastro-intestinal,incluindo úlceras e gastrite. Tal protecção ajuda a proteger o estômago de efeitos destrutivos e negativos de enzimas digestivas, ácido clorídrico em gastrite com acidez elevada.
mingau de aveia ou cereal ajuda a evitar problemas digestivos, como constipação ou diarréia, alivia cólicas, flatulência remove, inibe os processos de putrefação.
Tudo isso ajuda a parar o desenvolvimento de gastrite ou úlcera gástrica.
fibra contida na farinha de aveia em grandes quantidades, também tem um efeito benéfico sobre o sistema digestivo, ajuda a formação e desenvolvimento dos músculos.
farinha de aveia não é o mais alto teor calórico, mas, ao mesmo tempo, na sua estrutura contém muitos antioxidantes naturais - substâncias que protegem o organismo dos efeitos adversos do ambiente, e muitas infecções, prevenir o envelhecimento celular.
Oatmeal contém uma grande quantidade de vitaminas, proteínas, aminoácidos, que também afeta favoravelmente no metabolismo do corpo, ajuda o crescimento dos ossos, prevenção de anemia e o bom desenvolvimento do sistema nervoso.
única condição a aplicação de farinha de aveia na presença de doenças do estômago - é melhor para cozinhar na água, em vez de leite. Comer como deve ser em pequenas porções, de modo que o estômago do paciente tem sido capaz de maximizar o seu resumo.
Apenas uma porção de farinha de aveia ou três quartos xícara de flocos de Hercules conter um quarto da necessidade diária de tecido.
simples receita saborosa, saudável e nutritiva à base de cereais em farinha de aveia é um método de preparação, em que os flocos em água a ferver um é derramado, e um copo durante alguns minutos, fechada por uma tampa. Temporada uma bagunça pode ser mel ou óleo.
O que é importante lembrar, usando farinha de aveia
entre toda a massa de propriedades úteis, atribuído a aveia, é importante lembrar que em sua composição contém glúten, que tem propriedades alergénicas, por isso os pratos à base de cereal pode ser contra-indicado para pessoas que têm uma predisposiçãoa reacções alérgicas, bem como os que sofrem de intolerância para os grãos.
Parte do ácido fítico aveia interfere com completa absorção de cálcio. Portanto, todos os dias mingau para comer ainda não vale a pena, apesar de todas as propriedades positivas do seu. Possibilidades
de uso de aveia na cozinha moderna
Âmbito de aveia por um longo tempo não é limitado a cereais e cereais. A variedade de lojas modernas, você pode encontrar uma variedade de alimentos para uma dieta saudável, uma parte da qual é marcado Aveia - é biscoitos e massas, pão e iogurte, e geléia, e em casa, você pode preparar uma infusão de aveia.
Pão tradicional é muitas vezes substituído aveia padaria base.
Oatmeal - não apenas saborosa, mas também uma adição útil para qualquer ingestão de alimentos.
Na cozinha russa amplamente aveia, ou "bálsamo russo."É utilizada no tratamento de patologias do tracto gastrointestinal, bem como a hipertensão e diabetes.
suas propriedades úteis podem ser chamado a saturação do corpo com vitaminas, minerais e aminoácidos, aumentar a imunidade, evita o envelhecimento das células.
A única limitação para a utilização de marca geleia intolerância indivíduo. Mas é interessante notar que o uso descontrolado de geléia pode levar ao acúmulo de muco excessivo no corpo e, como a gelatina é uma refeição de alto teor calórico, não é recomendado o uso para as pessoas que pretendem perder peso.
Kissel pode ser preparado como a água e o kefir.
decocção de aveia - uma bebida que tem muitas propriedades úteis, tornando-o adequado para uso no tratamento de muitas doenças. Este colerético, e antipirética, e envolvente, e efeito diurético, bem como um efeito laxante suave. Oatmeal caldo - uma ótima alternativa para o café diariamente e chá.Para fazê-lo, você precisa tomar todo o grão aveia, flocos não são adequados. Restrições
sobre o uso do caldo é a mesma que a de outros produtos à base de aveia.benefícios
com base em produtos de aveia - é absolutamente fato comprovado. Eles podem ser usados tanto para o tratamento e prevenção de muitas doenças, como parte de um menu.
muitas propriedades medicinais e nutricionais de farinha de aveia torna indispensável na dieta do homem moderno. Este é um verdadeiro elixir da saúde - delicioso, barato e pratos saudáveis.
