Reabilitação após implante de stent em vasos cardíacos: dieta, esportes e mudanças na vida após implante de stent

A aterosclerose é o acúmulo de matéria gordurosa na forma de placas e placas nas paredes das artérias, que comprimem os vasos que fornecem sangue ao coração. Se a artéria estiver completamente bloqueada, isso pode levar a um ataque cardíaco.

Para evitar que isso aconteça, os médicos realizam intervenção coronária percutânea (também conhecida como implante de stent nas artérias coronárias). Este é um procedimento médico usado para colocar um stent que mantém as artérias abertas.

Os cirurgiões costumam colocar stents em conjunto com a angioplastia coronária, um procedimento que abre as artérias e melhora o fluxo sanguíneo.

A colocação de stent é um dos tratamentos mais comuns para doenças cardiovasculares que ocorrem quando uma artéria é bloqueada.

O implante de stent acarreta um pequeno risco de complicações graves, como:

• Sangramento no local onde o cateter foi inserido na pele. Se ocorrer sangramento significativo, geralmente é observado durante a primeira 12-15 horas após a colocação do stent.
• Danos a um vaso sanguíneo por um cateter.
• Arritmia (arritmia cardíaca). Isso pode ser devido à melhora do fluxo sanguíneo, que revitaliza as áreas lesadas do coração.
• Danos renais causados ​​pelo corante usado durante o procedimento.
• Reação alérgica ao corante utilizado durante o procedimento.
• Infecção.
• Crescimento excessivo de tecido na parte tratada da artéria. Isso pode fazer com que a artéria se estreite ou fique bloqueada novamente. Essa condição é chamada de reestenose. O uso de stents com revestimento especial pode ajudar a prevenir esse problema. Esses stents são revestidos com agentes anti-crescimento de tecidos.

Muitas pessoas estão interessadas na questão de como a reabilitação procede após o implante do stent.

Após qualquer tipo de procedimento de colocação de stent (para artérias estreitadas devido a placas de colesterol ou aneurisma da aorta), o médico removerá o cateter da artéria. O local onde o cateter foi inserido será enfaixado. No início, todo o movimento do paciente será limitado.

Um pequeno hematoma e às vezes um pequeno "nó" duro aparecerá no local da instalação. Este lugar ficará dolorido por uma semana.

Você deve informar seu médico se houver sangramento persistente ou intermitente no local do stent e não puder ser interrompido com um pequeno curativo. Qualquer inchaço, vermelhidão ou outros sinais incomuns de infecção no local ou próximo ao local da colocação do stent também devem ser alertados.

Depois stent o paciente deve ser monitorado por um cardiologista responsável por uma semana após o procedimento e, a seguir, a cada três a seis meses durante o primeiro ano.

Dieta após implante de stent em vasos cardíacos

Ter um procedimento de stent não significa que o paciente está curado da doença arterial coronariana. Além da colocação do stent, as mudanças no estilo de vida são parte integrante de um programa geral para minimizar outros problemas nas artérias coronárias. Portanto, a reabilitação após o implante de stent inclui necessariamente a dieta correta.

É importante que o paciente coma alimentos que não contenham óleos parcialmente hidrogenados. Alimentos com baixo teor de sódio e colesterol são bons para você.

Idealmente, as refeições semanais pós-implante de stent devem incluir:

• carne e / ou substitutos da carne, como ovos, legumes e nozes;
• não inferior a 200 gr. peixes oleosos com alto teor de ômega-3 por semana (salmão, cavala, sardinha);
• Pães integrais ou biscoitos e outros alimentos com arroz integral, cevada ou aveia
• laticínios com baixo teor de gordura;
• água, exceto para bebidas carbonatadas açucaradas;
• gorduras saudáveis ​​de nozes, sementes, abacates, peixes oleosos.

Alimentos açucarados devem ser evitados, pois contribuem para o aparecimento de excesso de peso, o que aumenta a carga sobre os vasos sanguíneos e o coração.

No que diz respeito à reabilitação psicológica após o implante de stent, os familiares do paciente são orientados a fornecer-lhe suporte emocional abrangente.

Para muitos pacientes, a vida após o implante do stent coronário é repleta de ansiedade. Eles costumam fazer perguntas aos médicos: "Serei capaz de dirigir um carro?" “Se eu trabalhar muito em casa, as dores no peito vão voltar?”, “Estou em risco de invalidez?”

Mais da metade dos ex-pacientes de UTI sofrem de níveis clínicos de transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), depressão ou sintomas de ansiedade.

Se um paciente que passou por implante de stent responder afirmativamente a uma ou mais das seguintes perguntas, ele precisa visitar um psicólogo para receber ajuda qualificada:

• Você costuma se sentir desanimado, deprimido ou sem esperança?
• Você costuma se incomodar com a falta de interesse ou prazer em fazer coisas familiares?
• Você costuma sentir que não consegue parar de se preocupar com a cirurgia?
• Você costuma ficar nervoso, quer, mas não consegue relaxar totalmente?

Reabilitação após colocação de stent em vasos cardíacos: ginástica, esportes e vida após a cirurgia

Os médicos não apenas não proíbem, mas também recomendam fortemente os exercícios de fisioterapia durante a reabilitação após a colocação de stent nos vasos cardíacos.

Os principais benefícios do exercício após a angioplastia coronária são:

• Eles ajudam todo o sistema cardiovascular, não apenas a área do stent. Melhora a circulação sanguínea nos vasos que foram submetidos ao procedimento de colocação de stent.
• Eles ajudam a aumentar a absorção de óxido nítrico, que é necessário para a expansão dos vasos sanguíneos e aumento do fluxo sanguíneo.
• Mobiliza as células do corpo que ajudam a reparar artérias danificadas.

A reabilitação após a colocação do stent cardíaco geralmente inclui os seguintes exercícios regulares: caminhada na esteira, corrida, ciclismo e natação. Esses tipos de exercícios aeróbicos têm como objetivo treinar e melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.

Um dos melhores meios de reabilitação após a angioplastia e colocação de stent é o terrenkur. Esta é uma subida de caminhada limitada no tempo, distância e ângulo de inclinação em uma rota especialmente projetada. Eles começam com uma caminhada em terreno plano e aumentam gradualmente o ângulo de inclinação ao subir de 5 ° a 30 ° no máximo.

Dicas de exercícios:

• O exercício aeróbico deve ser feito pelo menos quatro dias por semana.
• A duração da sessão de treinamento é de 30 a 45 minutos.
• Espere pelo menos 90 minutos depois de comer antes de iniciar o treino.
• Aqueça por 5 minutos antes da atividade aeróbica.
• O nível de atividade aumenta gradualmente.
• Você não precisa se sentar imediatamente após o treino, você precisa caminhar por 5 minutos, caso contrário, podem ocorrer palpitações cardíacas.
• Se ocorrer fadiga ou falta de ar durante o esforço físico, o exercício deve ser interrompido. Se você sentir dor no peito, pare de se exercitar imediatamente e chame uma ambulância.

Excluem-se atividades físicas intensas e levantamento de peso por um curto período após o procedimento de implante de stent. O médico avisará o paciente quando ele puder retornar às suas atividades normais.

A vida após o implante de stent em vasos cardíacos não é muito diferente da vida pré-operatória.

Detectores de metal usados ​​em aeroportos e outras áreas não interferem nos stents.

A maioria dos pacientes recebe alta no dia seguinte à cirurgia.

Eles podem retornar ao trabalho normal e à atividade sexual dois ou três dias após o implante do stent.

Após o implante de stent, os pacientes são prescritos Aspirina indefinidamente para prevenir coágulos sanguíneos futuros.

Além disso, o médico pode prescrever um agente antiplaquetário especial (na maioria dos casos é Clopidogrel, Plavix) em combinação com Aspirina por um ano.

Mudanças no estilo de vida após a colocação do stent cardíaco podem ajudar a reduzir a probabilidade de desenvolver mais problemas nas artérias coronárias. Isso inclui: parar de fumar, controlar o peso e comer bem, controlar a pressão arterial e o açúcar no sangue e tomar medicamentos para reduzir o colesterol no sangue.