Tinturas calmantes: as melhores receitas e formulações para acalmar os nervos

As pessoas costumam ir à farmácia para comprar antidepressivos ou sedativos que podem ajudar a aliviar o estresse. No entanto, as drogas modernas têm um lado negativo: são viciantes.

Agora, muitas pessoas que sofrem de depressão preferem usar métodos tradicionais, cujo número é enorme. Os mais comumente usados ​​são tinturas sedativas preparadas com ervas medicinais. Eles podem ser adquiridos sem receita médica e por um preço razoável.

Muitas tinturas, destinadas a combater vários distúrbios nervosos, são remédios comprovados por muito tempo. Lista de ervasusado com sucesso na medicina tradicional é enorme. Entre eles, ervas como hortelã, motherwort, valeriana, peônia, camomila são especialmente comuns.

O que está incluído

Em vez de medicamentos, as pessoas preparam alguns coquetéis de ervas medicinais por conta própria. Para isso, frascos com tinturas prontas de vários tipos são adquiridos na farmácia. Em seguida, eles são misturados em um frasco para obter um medicamento eficaz.

Normalmente, essa tintura contém componentes básicos como erva-mãe, valeriana, espinheiro ou corvalol. A grande vantagem dessas misturas é sua naturalidade. Além disso, são acessíveis para muitos pacientes. Uma vez que tais extratos insistem em álcool, eles podem ser armazenados até 4-5 anos.

Um medicamento que pode ser preparado pode conter vários componentes. Infusões prontas são vendidas em uma farmácia em frascos de 20-25 ml. As tinturas de ervas necessárias são colocadas em um recipiente e misturadas. Dependendo da finalidade de seu uso, a dosagem e o curso de tratamento são selecionados.

O efeito das plantas medicinais no corpo

Os medicamentos à base de matérias-primas à base de plantas são mais seguros para o corpo. Existem remédios à base de ervas que são prescritos mesmo durante a gravidez. Essas drogas não causam efeitos colaterais, não ferem os órgãos internos.

Para acalmar o sistema nervoso, a tintura de valeriana com álcool é a mais popular. Graças a esta composição, o medicamento é imediatamente absorvido pelo corpo. Este medicamento é tomado com palpitações, depressão e outros distúrbios nervosos.

A erva motherwort é usada há muito tempo na forma de tinturas como sedativo. A mesma propriedade é possuída por: peônia, lírio do vale, hortelã-pimenta, erva de São João. Além disso, a camomila pode ajudar a relaxar e liberar a tensão muscular. A cor tília é capaz de remover a irritabilidade e o absinto elimina o estado histérico.

Quando tomar

Você precisa tomar tinturas sedativas de acordo com as recomendações ou instruções do médico. Uma mistura de tinturas é geralmente tomada 30 gotas para cada 50 g de água pura. Neste caso, recomenda-se comer apenas 30 minutos após a ingestão do medicamento. Você pode beber a infusão uma vez ao dia. Se a condição não melhorar, o número de doses deve ser aumentado em até 3 vezes.

Importante: após um mês de uso da mistura de medicamentos, interromper a ingestão por 7 dias para não se tornar viciado. Tinturas de ervas preparadas com álcool não são recomendadas para crianças e mulheres grávidas. Eles também são contra-indicados para os amantes do álcool.

Propriedades curativas

As infusões de ervas têm um forte efeito sedativo e um efeito positivo em todo o corpo. Eles contêm muitos elementos que podem afetar a velocidade de movimento dos impulsos nervosos que circulam entre os órgãos e o cérebro.

Portanto, o espinheiro é rico em vitaminas A, C, E, frutose, taninos e ácidos orgânicos. A principal propriedade da planta é a sua naturalidade e inocuidade para a saúde humana. É usado no tratamento de doenças cardíacas e distúrbios do sistema nervoso.

A tintura de Motherwort pode ajudar a normalizar a pressão arterial causada por estados emocionais elevados. Ele também é usado para doenças cardíacas. O medicamento pode reduzir o excesso de freqüência cardíaca, enquanto melhora sua força. Com o estresse, a motherwort é prescrita como um antidepressivo.

Como funciona

Nem todos os medicamentos podem restaurar a calma e o sono adequado. Mesmo as tinturas sedativas mais famosas, como motherwort, valerian, peony podem ajudar a acalmar apenas por um tempo. Mas o principal problema do estresse crônico continua sem solução.

Se uma pessoa no dia a dia experimenta uma sensação de irritação, perda de força física e mental, perda de sono, dor em coração, você pode tentar tomar um remédio feito de várias tinturas, por exemplo, valeriana, motherwort, espinheiro. As plantas medicinais complementam-se e aumentam a sua ação eficaz contra os nervos inflamados.

Tinturas que acalmam os nervos: como se preparar em casa

Todos os medicamentos que contêm ingredientes naturais têm vantagens claras. Eles têm muito menos efeitos colaterais do que as pílulas de farmácia modernas. Além disso, são muito mais baratos e não causam dependência. Além disso, quase todas as tinturas nervosas calmantes à base de ervas podem ser preparadas sozinhas em casa.

Como cozinhar

As tinturas de ervas podem ser preparadas com álcool, água ou simplesmente decocções. Para fazer isso, você precisa coletar as ervas necessárias e enchê-las com vodka separadamente. Você também pode usar plantas secas coletadas com antecedência ou adquiri-las na farmácia.

Mas também existe uma maneira mais fácil de preparar a tintura desejada. Basta comprar na farmácia várias tinturas prontas com diferentes ervas, que podem acalmar os nervos. Os frascos de medicamentos têm o mesmo volume.

Todas as tinturas das garrafas são colocadas em uma garrafa de vidro preparada. Para fazer isso, você pode usar um frasco de remédio para álcool ou vitaminas. A mistura deve ser bem misturada e armazenada em local escuro à temperatura ambiente.

Mistura Popular de Cinco Ingredientes

A cura mais eficaz para a depressão é uma mistura de tinturas dessas ervas: espinheiro, valeriana, peônia, erva-mãe. Se o Corvalol for adicionado a essas tinturas calmantes, o agente pode ser usado para aliviar a irritabilidade, fadiga, estresse e distúrbios do sono.

Uma mistura de cinco ingredientes naturais ajudará a regular a pressão alta, o fluxo sanguíneo no sistema nervoso e a interromper o desenvolvimento de coágulos sanguíneos. Todas as ervas que constituem essa tintura têm um efeito curativo sobre doenças do sistema nervoso.

No complexo, suas propriedades milagrosas são multiplicadas às vezes:

• Valeriana. No início era usado como diurético e para asfixia, depois era usado para tratar o sistema nervoso. No nosso tempo, já está comprovado que esta planta alivia os espasmos musculares e reduz a irritabilidade. Hoje, a valeriana é o medicamento mais comum para distúrbios nervosos.
• Hawthorn. É de grande benefício para doenças cardíacas. As principais propriedades medicinais desta planta incluem o seguinte: ela expande os vasos do cérebro, melhora frequência cardíaca, aumenta o fornecimento de oxigênio ao sistema cardiovascular, diminui a quantidade de colesterol.
• Pion. A planta possui excelentes qualidades calmantes, bem como efeitos antiinflamatórios e analgésicos. Na medicina popular, é usado não só para o tratamento de distúrbios, mas também para doenças do trato gastrointestinal, resfriados e até mesmo alguns tumores.
• Motherwort. A presença desta erva na mistura medicinal potencializa o efeito calmante de outras plantas que compõem a complexa composição. Motherwort também normaliza a hipertensão, regula as funções de todos os órgãos do trato gastrointestinal e tem um efeito positivo no sistema cardiovascular.
• Corvalol. O medicamento é adicionado a essa mistura para potencializar seu efeito sedativo. Alivia rapidamente os espasmos musculares, reduz a excitabilidade excessiva e ajuda a melhorar o sono. Nas doenças cardíacas e mentais, a adição do Corvalol à mistura permite seu uso como ambulância.

Alguns consumidores não adicionam corvalol ou o substituem por tintura de castanha da Índia. Este produto natural é capaz de fortalecer os vasos sanguíneos e livrá-los do excesso de colesterol. A castanha é usada para diluir o sangue, para aliviar o inchaço e prevenir derrames e ataques cardíacos.

Farmacia

Hoje as pessoas preferem usar medicamentos ansiolíticos à base de ervas. Eles têm segurança máxima e também têm poucas contra-indicações. Existem muitos remédios naturais disponíveis para combater vários distúrbios do sistema nervoso.

Se não houver desejo de se envolver na autopreparação de tinturas medicinais, a maioria delas pode ser comprada em farmácias. Para restaurar o fundo emocional, alguns sedativos podem ser comprados sem receita na farmácia. Tinturas de motherwort e peônia valeriana são especialmente populares.

Os ansiolíticos fortes são dispensados ​​com receita médica, depois de se descobrir as razões do mau estado da pessoa. Basicamente, isso inclui medicamentos modernos com elementos químicos que podem não ser adequados para você. O médico prescreve um curso de terapia com a dosagem necessária. Com o uso constante dessas drogas, o vício se instala e o paciente pode voltar novamente a um estado estressante.