O que pode ser alérgico no inverno?

Junto com infecções virais respiratórias agudas e gripes, as alergias no inverno também são comuns. Como nos meses mais quentes, alimentos, poeira e outros alérgenos podem causar espirros e coceira no nariz.

Vamos descobrir juntos por que ocorre uma alergia, o que pode ser e como lidar com ela no inverno.

A ingestão de várias substâncias dentro ou na superfície da pele pode causar lacrimejamento, tosse, espirros e outros sintomas desagradáveis. A alergia passa por três estágios de desenvolvimento: imunológico, patoquímico e clínico. A princípio, a doença não se manifesta, ocorre a produção de imunoglobulina. Em seguida, são liberadas histaminas, que provocam o desenvolvimento do estágio clínico. Demora várias horas, às vezes dias, desde a entrada da substância até o aparecimento dos primeiros sintomas.

O que pode ser alérgico no inverno?

Durante o período em que as plantas não florescem e os insetos não picam, outros perigos aguardam os alérgicos. Via de regra, a alergia a um produto implica o aparecimento de uma reação a outra substância, às vezes até mesmo difícil de imaginar. Os principais alérgenos de inverno são apresentados na tabela:

Alérgeno	Onde é	Como lutar
Esporos de cogumelo, mofo	Paredes ao redor das torneiras	Reparo com lixamento de parede, tratamento com antifúngicos
Poeira, ácaro	Colchões, travesseiros, roupa de cama	Limpeza regular, troca de roupa de cama, limpeza e itens de penas
Lã	Animais, roupas, cobertores, etc.	Animais hipoalergênicos (ou se livrar deles completamente), cuidados regulares com roupas, lavar, arejar, secar cobertores, etc.
Frio	Espaço aberto	Usar roupas quentes, chapéus, cachecóis, luvas. Proteção das partes expostas do corpo com um creme especial.
Produtos alimentícios	Conformidade com uma dieta hipoalergênica, desinfecção de alimentos
Produtos químicos domésticos e outros	Produtos de higiene doméstica, cosméticos, artigos de higiene	O uso de produtos químicos naturais hipoalergênicos, itens de proteção (luvas, óculos, etc.)

Disputas. O mofo adora ar úmido e quente, então não é de se estranhar que ele se multiplique com força durante a estação de aquecimento. Parecem manchas marrons ou pretas nos cantos e próximos a fontes de umidade. Mas a alergia não é causada pelo mofo em si, mas por aquilo que ele se multiplica - disputas. Após a inalação dessas partículas microscópicas, ocorre inchaço das membranas mucosas e espirros. Mais tarde, corrimento nasal claro, vermelhidão dos olhos e coceira se juntam.

É impossível remover o molde simplesmente lavando as paredes estucadas e o papel de parede, você terá que fazer reparos de alta qualidade. Após a remoção dos cogumelos, a superfície deve ser tratada com uma solução especial. Para evitar alergia a ele, consulte primeiro um alergista.

Carrapatos. A poeira são as partículas mortas dos habitantes da casa. Naturalmente, não pode haver alergia à sua própria pele; o que então causa coceira e espirros? Os ácaros são a causa da doença. Esta criatura microscópica se alimenta de pele humana, que morre no processo de vida. O carrapato vive na cama, lá está a maioria dos resíduos de nutrientes e um ambiente ideal e quente. A conjuntivite alérgica, a rinite e a asma brônquica são causadas tanto pelo habitante microscópico do leito quanto por suas membranas quitinosas.

É impossível resolver o problema de uma vez por todas. É necessário limpar constantemente, levar a roupa de cama para o ar fresco e, em seguida, aspirar bem.

Lã. Gatos, cachorros e outros "fuzzies". Muitas pessoas os amam, apesar do aparecimento de alergias por esses animais. Acontece que a lã em si não contém substâncias que possam provocar um ataque. As alergias são a partículas de pele, saliva e outras secreções de animais de estimação, que contêm proteínas.

Conseqüentemente, você não deve negligenciar a compra de um casaco de pele para o inverno. É importante lembrar que se não for cuidado adequadamente, bactérias e insetos podem se alojar nele, o que pode causar alergias. Para evitar problemas, você precisa confiar o processamento de um casaco de pele na primavera a especialistas qualificados, e é melhor não ter animais de estimação para quem sofre de alergias.

Frio como um alérgeno

Muitas pessoas estão familiarizadas com a sensação de congestão nasal ou olhos lacrimejantes no frio. Cerca de 70% das pessoas com mais de 30 anos sabem em primeira mão o que são as alergias de inverno. A geada viola a integridade das membranas das células da pele e das mucosas, contribui para a diminuição da temperatura corporal, o que provoca uma reação. Sintomas como secreção nasal ou, inversamente, congestão, vermelhidão da pele e espirros sugerem alergias. Recentemente, os médicos notaram que essa reação tende a desaparecer e desaparecer sem tratamento após alguns anos.
A alergia de inverno é dividida em vários tipos e se manifesta como:

• Dermatite. A exposição a baixas temperaturas provoca inflamação e vermelhidão da pele, aparecimento de descamação e comichão. Com a exposição prolongada e frequente ao frio, essa reação pode se transformar em edema.
• Urticária. Após caminhar no frio, pequenas bolhas (bolhas com líquido) aparecem na pele, iguais às da urtiga. Às vezes, é possível o aparecimento de uma erupção cutânea comum acompanhada de coceira.

• Conjuntivite. Olhos ardentes por causa do vento frio, coceira e lágrimas são sinais de alergia.
• Rinite. Quando o ar gelado é inalado, a mucosa nasal fica irritada e surge edema. A coriza e os espirros continuam até que a pessoa entre em uma sala quente.

Um curso grave é extremamente raro e é caracterizado pela presença de náuseas, falta de ar e fraqueza geral. Com o desenvolvimento posterior, a pressão pode diminuir, o pulso se torna mais frequente. Os ataques duram até 3 dias. Em climas quentes, uma alergia ao frio pode ser causada por um copo de água fria, uma corrente de ar ou um banho refrescante.

Além dos irritantes caseiros usuais e do próprio resfriado, muitas outras substâncias aguardam no inverno que podem causar alergias.

Perfume. Quem não gosta de aromas agradáveis ​​e notas de perfume florais, marinhas, frescas ou amadeiradas? Sem dúvida, toda mulher sonha com um perfume caro, mas muitas vezes a alegria de fazer compras é ofuscada por espirros e nariz escorrendo. Como assim? Afinal, no outono, na loja, não houve essa reação. Tudo se explica pelo fato de que a alergia não aparece de imediato, mas a substância se acumula gradativamente. É durante a onda de frio que a resistência do corpo diminui e podem aparecer reações a substâncias familiares, especialmente perfumes ou perfumes.

Produtos alimentícios. Na estação fria, o desejo de aproveitar os resorts estrangeiros aumenta. Novos alimentos podem desencadear um ataque de alergia. Ao viajar, você deve ter cuidado ao experimentar novos pratos. Na maioria das vezes, uma reação aparece em alimentos como ostras, soja, várias nozes, frutas cítricas, ovos, leite.

Produtos químicos domésticos. Em qualquer época do ano, mantemos a casa limpa com produtos especiais. Devido ao início da estação de aquecimento, as instalações são menos ventiladas, o ar torna-se mais seco. Suspensões de produtos químicos domésticos que estão no ar entram no trato respiratório e, se acumulam, causam uma reação alérgica.

Negligenciar as luvas de proteção pode causar erupções cutâneas e vermelhidão da pele das mãos, o que também indica alergias. Para evitar esse problema, basta tomá-lo como regra - após a limpeza com produtos químicos domésticos, saia e ventile o ambiente por 20 a 30 minutos.

Causas de aparecimento e diagnóstico

Os primeiros sintomas aparecem antes dos 30 anos. Isso se deve à diminuição da imunidade ou ao metabolismo inadequado. Tomar medicamentos antibacterianos por muito tempo também provoca o desenvolvimento de uma alergia à geada. Uma doença prolongada de natureza infecciosa contribui para o aparecimento de uma reação a baixas temperaturas. Com um exame mais aprofundado de tal paciente, via de regra, os médicos diagnosticam doenças da tireóide ou do pâncreas, assim como do fígado. Mas nem sempre lacrimejamento e congestão nasal no frio falam de uma alergia, para esclarecer o diagnóstico é necessário fazer um exame.

Como acontece com qualquer alergia, uma reação ao frio irá desencadear a produção de imunoglobulina E. Se for detectado durante um exame de sangue, o diagnóstico é confirmado. O método não laboratorial consiste em testar a reação diretamente ao próprio estímulo. Um pedaço de gelo é embrulhado em um pano e aplicado na superfície interna do antebraço para diagnosticar alergias.

As suspeitas são confirmadas se houver coceira, vermelhidão ou erupção no local da exposição.

Como lidar com alergias?

Sabendo que o resfriado causará sintomas desagradáveis, você deve se vestir mais quente do que o normal. Ao escolher estilos de roupas e acessórios que protejam ao máximo a pele do vento e da neve, você pode evitar alergias. Cachecóis de malha, vários xales, luvas e mitenes, bem como chapéus com "orelhas" ajudam a mantê-lo aquecido. Um creme protetor para o rosto e as mãos deve ser aplicado antes de cada saída. Se o diagnóstico for confirmado laboratorialmente, após cada hipotermia, é necessário tomar um medicamento anti-alérgico. O que você não deve fazer é tomar sorvete e beber água gelada.

No caso de a doença ser hereditária, é bastante difícil prevenir o seu desenvolvimento. Na ausência de reações alérgicas em parentes, é altamente possível viver uma vida sem alergias. Para começar, é importante experimentar todos os novos produtos com uma pequena porção, aumentando gradativamente. Para a higiene, é melhor usar produtos hipoalergênicos sem fragrâncias. O uso de produtos perfumados deve ser reduzido ao mínimo. Alimentos potencialmente alergênicos não devem ser usados ​​em demasia.

É melhor se acostumar com o frio aos poucos, desde a infância. Quanto mais a criança fica ao ar livre, menor é a probabilidade de desenvolver alergias. A nutrição adequada normaliza o trato digestivo e minimiza o risco de reação a vários alimentos. Naturalmente, vale a pena parar de fumar e beber álcool, pois ajudam a diminuir a resistência do organismo.