Constipação crônica: causas, tratamento rápido e prevenção

A constipação é uma evacuação fraca e difícil. Esse delicado problema está se tornando o mais comum hoje. A constipação não é apenas uma evacuação incompleta, mas possivelmente um sintoma de uma doença grave. O tratamento que não começou a tempo, simplesmente a ausência de fezes diárias, se traduz no estágio crônico da doença.

Na medicina, a constipação é dividida em dois tipos: discinesia e disquezia. O primeiro tipo é a disfunção intestinal, contração retardada do reto. O segundo tipo é o enfraquecimento das terminações nervosas dos músculos pélvicos e esfíncteres anais.

Sinais de constipação crônica

Muitas vezes as pessoas não prestam atenção a ninharias como: raro ir ao banheiro; o número de fezes que saem do reto durante o dia é inferior a 35 gramas; ir ao banheiro é acompanhado de sensações dolorosas; há muco nas fezes, aumento da formação de gases. Mas já nesta fase vale a pena pensar e consultar um médico para saber o motivo.

Etiologia do aparecimento da doença

A constipação crônica ocorre por razões comuns:

• Estilo de vida insuficientemente ativo (ou melhor, falta de movimento).
• Uma pessoa consome pouca água. Hoje, o consumo de outros líquidos (café, bebidas açucaradas) ocorre principalmente, e a água fica em segundo plano.
• A dieta é violada, o que faz com que os intestinos não consigam ajustar o ritmo de trabalho.
• O menu não possui as substâncias e elementos necessários. Além do regime, o conteúdo também é importante.
• O estresse constante não tem um efeito positivo no trato digestivo.
• A falta de descanso adequado afeta o trabalho de todo o organismo, não apenas os intestinos.
• Viajar para o exterior, viagens de negócios levam à estagnação do reto e prisão de ventre.
• Tomar medicamentos cujos efeitos colaterais levam à constipação.
• Muito chocolate também pode causar congestão intestinal.
• Uso descontrolado de laxantes.
• Diabetes.
• Gravidez e parto.

Em crianças pequenas

As causas da disfunção intestinal em crianças são as seguintes:

• Defeito de desenvolvimento congênito.
• A dieta de um bebê alimentado artificialmente não contém uma variedade de alimentos.
• O bebê está desnutrido por falta de leite materno.
• Super saturação de alimentos com gorduras e proteínas e falta de fibras e líquidos.
• Doença óssea - raquitismo, diminui a atividade das paredes intestinais.
• A criança se move um pouco, etc.

Em mulheres grávidas

Muitas mulheres grávidas sofrem de constipação crônica. A doença se manifesta nas fases iniciais e nos últimos meses de gravidez. No primeiro trimestre, a instabilidade das fezes é explicada pela reestruturação do corpo a nível hormonal. O que acontece é necessário para a ancoragem do óvulo no útero.

A constipação pode se formar devido a uma quantidade insuficiente de líquidos (a mulher se limita a beber). A ingestão de medicamentos que contenham ferro e cálcio leva ao acúmulo de fezes duras nos intestinos. O movimento limitado durante todo o período de gestação também cria condições desfavoráveis ​​para o funcionamento normal do trato gastrointestinal.

A falta de movimentos intestinais nos últimos meses de gravidez é devido ao feto em crescimento, que exerce pressão sobre os intestinos.

Em pessoas mais velhas

Quanto mais velha a pessoa fica, mais enfraquece a função motora do trato gastrointestinal, o que não permite mover ativamente as fezes para a saída anal. A vontade de evacuar fica mais fraca e a pessoa simplesmente não sente que é necessário ir ao banheiro. Esses são os principais fatores na ocorrência de problemas do trato gastrointestinal, mas também existem os seguintes:

• Atividade motora reduzida.
• Há pouco fluido entrando no corpo.
• Tomar muitos medicamentos.
• A dieta carece de alimentos com fibra dietética.

Frequentemente causa da constipação as doenças tornam-se: aterosclerose, diabetes mellitus, depressão, parkinsonismo.

Os distúrbios fecais são considerados normais pelos idosos e não têm pressa em consultar um médico. Mas isso é exatamente o que precisa ser feito pela possibilidade de uma vida plena.

Como tratar a constipação crônica

O tratamento da constipação é complexo. É preciso mudar tanto a dieta alimentar quanto a própria dieta, incluir a prática de esportes no estilo de vida, observar a taxa de ingestão de líquidos. O que quer que seja feito para combater a constipação, primeiro você deve consultar o seu médico. Ele fará o diagnóstico correto e prescreverá um curso individual para restaurar o funcionamento correto do sistema digestivo humano. Mas existem nuances para cidadãos de diferentes categorias de idade.

Em crianças

Em crianças, a constipação ocorre devido a um sistema digestivo incompletamente formado. Sistema de alimentação incorreto em bebês e o abuso de crianças em idade escolar.

Restabelecendo a alimentação correta, criando condições para a movimentação ativa do bebê, a ausência de estresse vai permitir que o intestino se normalize, e a mãe vai se acalmar. A visita ao pediatra é obrigatória. Só ele poderá estabelecer corretamente a etiologia da enfermidade e prescrever um curso de recuperação.

Bebês

Se o bebê for alimentado com mamadeira, a fórmula deve ser segura para alimentação. Os pediatras tentam prescrever misturas contendo probióticos. Eles aceleram o crescimento de bactérias que são boas para a digestão.

Quando o motivo da falta de evacuação está no produto introduzido na dieta, vale a pena retirá-lo e tentar encontrar um substituto. Novos itens devem aparecer no cardápio do bebê no máximo uma vez por semana, uma colher de cada vez. A reação do corpo do bebê é observada e a dose é aumentada.

Durante os primeiros seis meses, um bebê amamentado se alimenta apenas de leite materno. Após os seis meses de vida, é necessário adicionar água, sucos, chá ao cardápio. Durante este período, as mães seguem uma dieta alimentar. O bebê recebe uma massagem na barriga. Enemas e supositórios podem ser o último recurso.

Crianças em idade escolar e jardim de infância

Na fase de desenvolvimento de uma criança em idade pré-escolar e escolar, é importante seguir a dieta alimentar. Movimento constante, círculos, seções esportivas para o correto desenvolvimento de todos os grupos musculares. Não se esqueça do regime de bebida.

A manhã de um aluno e ir ao jardim de infância deve começar com um copo de água pura para iniciar todos os sistemas do aparelho digestivo. No café da manhã, coma aveia ou mingau de trigo sarraceno e, ao longo do dia, coma ameixas, vegetais, frutas. Antes de ir para a cama, peça à criança que beba um copo de kefir ou iogurte, isso ajudará os intestinos a digerirem os alimentos acumulados durante o dia e pela manhã a evacuar normalmente.

Em adultos

A constipação em adultos às vezes é muito séria e pode indicar o desenvolvimento de uma doença grave. Se não foi possível resolver sozinho o problema da ausência de defecação, entrar em contato com um médico será a solução mais razoável.

A ausência prolongada de fezes em adultos pode indicar diabetes mellitus, por exemplo. O médico determina a etiologia da doença e prescreve um curso individual e medicamentos, se necessário. Um fator importante no caminho da recuperação é o desejo do paciente de se livrar do problema. Os principais medicamentos prescritos são bisacodil, defenorm, microlax, picosen, etc.

Além de tomar medicamentos, é preciso ajustar a dieta. É difícil para uma pessoa que trabalha equilibrar a alimentação no trabalho, mas vale a pena abrir mão dos lanches na corrida, do fast food. Com o trabalho sedentário, você deve fazer ginástica a cada meia hora - isso ajudará o intestino a normalizar sua função motora. E muito - muita água.

Uso de enemas para constipação

É permitido um único uso de enema, mas sob a supervisão de um médico.

Na constipação crônica, o uso de um enema pode piorar o estado do paciente. Os médicos recomendam a realização de procedimentos de limpeza à noite e não mais do que oito vezes por mês. É necessário alternar água-óleo e enemas medicinais para restaurar a função motora dos intestinos.

O enema de água e óleo é uma ambulância para constipação crônica. Contém girassol, vaselina, óleo de rícino. Ajuda a remover gases e fezes acumuladas no intestino. Serão adequados: mulheres grávidas, após cirurgia, com processos inflamatórios nos intestinos, na ausência de efeito de outros procedimentos.

O enema de ervas consiste em uma decocção de ervas: camomila comum, salva medicinal, calêndula, banana-da-terra, mil-folhas. Isso ajudará a remover o aumento da formação de gás, tem um efeito adstringente fraco.

Prevenção da constipação

Os tratamentos para o alívio dos sintomas da constipação crônica têm como objetivo prevenir o desenvolvimento de doenças mais graves e complexas. Você pode tratá-lo de maneiras diferentes. Tudo depende da complexidade da doença, do estágio de abandono e das características individuais do organismo. Existem dois tipos de prevenção: tradicional com uso de drogas e folk.

Terapia clássica

O paciente recebe medicamentos prescritos:

• contribuindo para o aumento da atividade do peristaltismo intestinal;
• aliviar a irritação na mucosa do cólon;
• tornar as fezes mais macias (parafina líquida);
• promova os movimentos intestinais, aumentando a pressão dentro dos intestinos. Preparações contendo sulfato de sódio, sulfato de magnésio e celulose.

O autotratamento da constipação pode levar a consequências ainda piores. A ingestão descontrolada de fundos leva ao vício, o intestino se atrofia e não desempenha suas funções.

Os procedimentos de normalização de fezes são supervisionados pelo médico assistente, que poderá coordenar o processo de acordo com as características do corpo.

Terapia tradicional

Como terapia para a constipação crônica, a medicina tradicional oferece vegetais, frutas, decocções, enemas. Em receitas não tradicionais, são consideradas as características de cada organismo: crianças, adultos, idosos.

• Salmoura de chucrute, chá fresco de maçã e cereja, suco de rabanete - beba 1 litro por dia.
• Salada de beterraba cozida e óleo vegetal com o estômago vazio, bagas de viburnum cru, suco de cenoura também agem como laxantes.
• Damascos secos com ameixas. Em proporções iguais de 400 g. ameixas sem caroço e damascos secos, um pacote de feno alexandrino. Moer e adicionar 200 g. querida. Misturar. Uma colher de chá de água morna é tomada durante o jantar.
• Solução de mel. 1 solução: 5 g. mel em um copo d'água. Beba com o estômago vazio em pequenos goles. 2ª solução: mel e água fria ou suco de maçã. 3 vezes ao dia com o estômago vazio, mas não mais do que 100 g. por dia. 3 solução: misture o leite ligeiramente aquecido com 15 g. mel cristalizado. Tome um terço do copo à noite. A receita é adequada para crianças pequenas de 5 a 8 anos - 10 g. antes de dormir.
• Suco de Aloe. As folhas de uma planta de 3-5 anos são cortadas, passadas por um moedor de carne, o suco é espremido. Misture 150 g. suco e 300 g. querida. Antes e depois de dormir, 1 colher de sopa. eu. 2 vezes ao dia com o estômago vazio com água fria. Guarde a infusão na geladeira.

A combinação do tratamento com medicamentos e receitas da medicina tradicional elimina sintomas desagradáveis ​​e serve como prevenção da ocorrência de consequências. E o médico assistente poderá adotar uma abordagem diferente para resolver um problema tão delicado.