Inchaço durante a gravidez: o que fazer cedo e tarde

O período de gravidez de um bebê às vezes é obscurecido por uma série de momentos desagradáveis. Em uma rara menina, a gravidez prossegue sem dificuldades e sintomas. A gestante sente náusea, tontura, mal-estar geral. A flatulência é uma ocorrência comum entre mulheres em posição. O inchaço ocorre nas primeiras semanas e na segunda metade da gravidez.

Sintomas de flatulência

A flatulência é caracterizada por um aumento do acúmulo de gás nos intestinos. A mulher sente um peso no estômago. A dor intensa é sentida quando os gases se movem. A flatulência em uma mulher grávida pode ser acompanhada por outros sintomas:

• Soluços, arrotos.
• Desordem de fezes.
• Característica roncando no estômago.
• Odor desagradável da boca.
• Náuseas e vômitos, não em termos de intoxicação.
• Irritabilidade.
• Sensações de cólicas dolorosas no abdômen.
• Saída de gás.

Posteriormente, a situação se agravou. Dor de cabeça e falta de apetite se somam aos sintomas adquiridos anteriormente. Devido à fome, a hemoglobina diminui. A tontura severa aparece devido à anemia.

A sensação de superlotação na região abdominal inferior nem sempre está associada ao acúmulo de gases nos intestinos. A futura mãe deve ouvir os sinais do corpo e responder a qualquer sintoma incompreensível.

Causas do sintoma durante a gravidez

O inchaço e o desconforto causados ​​pelo fenômeno ocorrem em qualquer momento da gestação da criança. No período inicial, o fundo hormonal, que muda com o início da gravidez, é o culpado. A flatulência durante a gravidez é desencadeada por alimentação inadequada, violação da rotina diária e outros motivos.

Em uma data precoce

No início da gravidez, a mulher pode sentir desconforto devido ao aumento da produção de gás por vários motivos. Mas o principal é considerado uma mudança nos níveis hormonais. As mudanças hormonais no corpo da futura mãe afetam o funcionamento de todos os órgãos. O aumento da produção de progesterona, hormônio que relaxa a musculatura lisa do útero, também contribui para a contração da musculatura intestinal. O peristaltismo fica mais lento, a comida estagna, o que leva à prisão de ventre e à formação de gases. Entre as causas comuns de flatulência no primeiro trimestre estão:

• Hábitos alimentares de mulheres grávidas. Mulheres em posição exibem estranhas preferências gastronômicas. Um sintoma desagradável ocorre devido à combinação errada de alimentos ou ao uso de alimentos que causam maior formação de gases.
• A exacerbação de patologias crônicas durante esse período afeta negativamente o bem-estar da futura mãe.
• A tensão nervosa é uma companhia frequente de uma mulher grávida. O estresse é ruim para uma garota em uma posição.

Freqüentemente, o estômago incha quando uma mulher faz um lanche ou não mastiga bem os alimentos. Conversas durante as refeições ou postura inadequada durante as refeições podem levar à ingestão de ar, o que leva ao acúmulo de gases e subsequente desconforto na região do estômago.

Às vezes, uma sensação de inchaço, junto com náuseas e tonturas, é o primeiro sinal de gravidez.

Numa data posterior

No segundo e terceiro trimestres, o útero significativamente aumentado exerce pressão sobre os intestinos e o estômago. Órgãos estão mudando. Por isso, a passagem das massas alimentares torna-se difícil. A mulher sofre de prisão de ventre e aumento da produção de gases. A constipação é perigosa nas últimas semanas, pois a pressão exercida sobre o útero pode provocar sua contração, que é carregada de parto prematuro.

Um sintoma desagradável nas fases posteriores pode ocorrer devido a uma diminuição na atividade motora. No final da gravidez, é difícil para a menina se movimentar, a atividade física diminui, o que leva ao aumento da produção de gases.

Um fator adicional que leva ao inchaço é o regime de bebida insuficiente. Recomenda-se consumir pelo menos 2 litros de líquido por dia.

Se náuseas, vômitos, distúrbio de fezes e febre forem adicionados à flatulência, é necessário procurar ajuda médica urgentemente. Os sinais indicam uma infecção intestinal.

Tratamento

Qualquer sinal de insalubridade da gestante torna-se motivo de consulta ao ginecologista. O médico dará encaminhamento para análises, diagnósticos instrumentais a fim de estabelecer a causa da enfermidade.

Se as medidas de diagnóstico não revelarem problemas graves no corpo da mulher, o médico recomendará uma dieta alimentar. Se doenças forem identificadas durante o período do estudo, o tratamento medicamentoso pode ser necessário.

Comida

Na maioria das vezes, a causa da flatulência é uma dieta inadequada. O cardápio de uma mulher grávida deve consistir em alimentos de fácil digestão, pratos cozinhados no vapor e fervidos.

Os produtos que aumentam a emissão de gás são excluídos do menu. Itens proibídos:

• Legumes.
• Repolho, nabos.
• Todos os tipos de cogumelos.
• Cebola alho.
• Água com gás.
• Produtos semi-acabados.

Produtos que contêm amido costumam provocar a formação de gases. Batatas e milho devem ser usados ​​com cautela. É melhor excluir completamente os alimentos que contêm corantes e conservantes da dieta.

Recomenda-se que uma gestante que sofra de flatulência inclua no cardápio diário:

• Produtos lácteos com baixo teor de gordura.
• Frutas secas, exceto passas.
• Peixe e carne de variedades com baixo teor de gordura, cozidos no vapor ou fervidos.
• Chá verde, chá de ervas, compota de frutas secas.
• Omelete cozido no vapor.
• Legumes cozidos ou cozidos.
• Arroz, trigo sarraceno.
• Frutos sem açúcar, bagas.

Tratamento medicamentoso

A flatulência é um fenômeno desagradável e o aumento regular da produção de gases em mulheres grávidas é perigoso para o feto. Portanto, o sintoma não deve ser tolerado. Se uma alimentação adequada ou atividade física moderada não ajudar a eliminar o sintoma, o médico prescreverá medicamentos para o processo patológico. As meninas grávidas podem tomar medicamentos prescritos por um médico:

• Espumisan é um conhecido medicamento à base de simeticona. Atua sobre as bolhas de gás, reduzindo sua tensão. Disponível em cápsulas e xaropes. Não tem contra-indicações, é completamente excretado do corpo.
• Iberogast é um medicamento eficaz para doenças do trato digestivo e sintomas associados. Alguns componentes do medicamento causam o tônus ​​do útero, portanto, se houver ameaça de aborto espontâneo, o medicamento não é prescrito.
• Linex é um probiótico que regula o equilíbrio da microflora intestinal. Produzido em cápsulas contendo bactérias lácticas. É prescrito para o inchaço causado por disbiose. Seguro para mulheres grávidas, sem efeitos colaterais.
• Mezim forte - os comprimidos são prescritos pelo médico se a flatulência for causada por um erro na alimentação ou um processo inflamatório no trato digestivo.

Exercícios físicos

A flatulência pode se tornar uma companhia desagradável durante toda a gravidez se a menina mudar radicalmente seu estilo de vida. Durante o período de gravidez, muitas mulheres se limitam à atividade física. Especialmente durante o início da gravidez, quando o risco de aborto espontâneo precoce é alto. Mais tarde, o exercício é dificultado por um abdômen aumentado e uma série de outros fenômenos. A redução da atividade física é uma causa provável de flatulência.

Na ausência de contra-indicações para meninas grávidas, exercícios leves são recomendados para o tratamento do inchaço. Ginástica para gestantes, visita à piscina - vai tonificar a musculatura intestinal, o que vai contribuir para a eliminação da flatulência. Além disso, os procedimentos terão um efeito benéfico sobre o estado geral e o humor da mulher.

Um método eficaz de eliminar um sintoma desagradável pode ser uma leve massagem no abdômen.

Métodos tradicionais

Você pode combater o inchaço durante a gravidez com a ajuda da medicina tradicional, após consultar seu médico. É possível se livrar do inchaço usando infusões e decocções de ervas preparadas de acordo com as receitas:

• A água de endro é um remédio eficaz para a eliminação do aumento de gases. O produto é vendido em farmácia em bolsas filtrantes. Você pode pegar as sementes não moídas da planta e despejar água fervente sobre ela. Quando o medicamento é infundido, ele é filtrado. Beba água antes de comer.
• O inchaço durante a gravidez pode ajudar a limpar a hortelã. Uma colher de erva seca ou fresca é derramada com água fervente e infundida. Tomado como chá normal. Limão é adicionado para melhorar o sabor.
• O suco de batata é bom para gases. A raiz é bem lavada e limpa da pele. O vegetal de raiz ralado é espremido em um pano de algodão e consumido internamente antes das refeições.
• Um remédio eficaz para a flatulência é o caldo de camomila. As flores secas da planta são preenchidas com água fervente. Depois que o medicamento é infundido, ele é filtrado. Consumido antes das refeições.
• O gengibre ajudará a aliviar o sintoma. A raiz da planta é esmagada e absorvida após a ingestão. É permitido preparar aparas de cerveja e usar como chá.
• Elimine gases da raiz do dente-de-leão. É bem esfregado e enchido com água fria por 12 horas. Tome a cada duas horas.

Freqüentemente, as meninas se preocupam com azia, especialmente nas últimas semanas de gravidez. Algumas pessoas fazem isso com bicarbonato de sódio. Seu uso leva à formação de gases e dor. Durante a gravidez, você precisa abandonar este método de eliminação da azia.

Qualquer tratamento ocorre sob a supervisão de um médico. Uma decisão independente de tomar medicamentos ou medicina tradicional pode prejudicar a mãe e o feto!

Profilaxia

Com uma clara predisposição para o aumento da produção de gás, uma mulher é recomendada:

• Use roupas que caibam no tamanho, não coloque pressão, não restrinja os movimentos. Espartilhos, cintos, cintos são removidos durante o transporte de uma criança.
• Caminhadas diárias ao ar livre, exercício simples.
• Nutrição adequada, exclusão de produtos formadores de gases da dieta. Comer deve ser feito com freqüência. Nesse caso, as porções devem ser pequenas.
• Ambiente calmo, exclusão de estresse. O estado emocional instável de uma mulher implica a ingestão de sedativos à base de ervas. A gravidez é uma boa hora para praticar seu hobby favorito e assistir a filmes positivos.
• Sono saudável, pelo menos 8-9 horas.
• Elimine completamente os maus hábitos, evite áreas para fumadores.
• Ao primeiro sinal de uma doença do sistema digestivo, avise o médico assistente.
• Recuse-se a mascar chicletes, beber refrigerantes.

Se o inchaço for constante, enquanto o estômago dói e os medicamentos e a dieta não ajudam, é hora de consultar um gastroenterologista. A patologia do trato gastrointestinal deve ser tratada por um médico.

O aumento da produção de gás complica seriamente a vida das mulheres grávidas. Mas o fenômeno é facilmente eliminado pela adesão a uma dieta, dieta alimentar. A flatulência induzida pela gravidez desaparece assim que o bebê nasce.