Prevenção e tratamento de constipação permanente

constipação persistente - um problema comum delicado, que não só reduz significativamente o nível de conforto da vida de uma pessoa, mas também corre o risco de possíveis complicações.sintomas

de constipação crônica Conteúdo

constipação - este problema banal que pode enfrentar cada - e uma criança e um adulto. Constipação crônica

é uma doença grave, na maioria dos casos devido ao estilo de vida saudável, hábitos pouco saudáveis ​​ou distúrbios humanos no trato gastrointestinal.

constipação e pode causar alterações patológicas( por exemplo, inflamação) e causas naturais( por exemplo, as alterações hormonais no corpo).constipação crônica qualquer causa sem tratamento pode levar a várias complicações.

propensas à constipação crônica são consideradas as pessoas que têm a defecação acontece uma vez em três dias. Em uma cadeira normal em um adulto deve ser de 1-2 vezes por dia.crianças

jovens também enfrentam o problema de prisão de ventre. Eles não podem reclamar de desconforto, por isso os pais precisam monitorar sua cadeira de bebé.

bebê recém-nascido ou do bebê reforço deve defecar pelo menos duas vezes por dia. Quando as misturas de alimentação artificial em crianças menores de um ano cadeira não deve ser inferior a 1 vezes por dia, e as idades do ano para 3 anos - pelo menos cinco vezes por semana. Com frequência fecal constipação

alterar a sua estrutura para se tornar mais firme e seca. Na textura cal como ir cego de uma variedade de formações densas. Normalmente, o banco deve ser uniforme e suave. Porções

de fezes, "emitido" pelo corpo em um único ato de defecação, pode ser muito pequena - até 40 gramas( para as violações da motilidade intestinal) ou, pelo contrário, o volume desconfortável( quando os problemas esvaziamento são causados ​​por outros fatores).

com a pessoa a constipação tem dificuldade durante o acto de defecação:

• desejo de esvaziar o intestino podem ser raros e insuficientes para uma comissão plena do ato;
• movimento do intestino ocorre lentamente, com a tensão e é acompanhada por sensações dolorosas. As causas da dor podem ser ou estrutura fecal sólido de uma lesão na mucosa intestinal e passagem anal traumático e dimensões de fezes. Dor surge da tensão do músculo do esfíncter;
• com graves tentativas constipação defecação pode ser vencida, e em seguida, os intestinos ou não drenado ou drenado parcialmente por que uma pessoa começa a experimentar uma série de desconforto( sensação de peso no abdômen, inchaço, sensação de plenitude);
• acumulação de fezes no intestino tem uma influência negativa sobre o organismo, fazendo com que a toxicidade, e prisão de ventre crónica e provocando um número de complicações.

frequentemente complicações da constipação crônica são hemorróidas ou fissuras anais.causas não-patológicos

de causas a constipação

de constipação crônica pode ser dividido em patológica e não patológico. Por

razões não patológicas incluem mudanças no corpo que ocorrem devido a processos naturais.exemplo

, desequilíbrio hormonal pode afetar as características do trato gastrointestinal, incluindo tendência a constipação para provocar o aparecimento.

Então, um monte de meninos e meninas durante a adolescência diante de evacuação difícil.

Durante a gravidez ea lactação são cultivadas as mulheres muitas vezes sofrem de constipação, para que uma mudança nos níveis hormonais.

não-patológica Outras causas de constipação crônica pode incluir estilo de vida, o homem e seus hábitos.

importante papel desempenhado pela dieta: qualidade

• dos produtos, a sua variedade e riqueza de nutrientes;
• quantas vezes e em que quantidades come pessoas.

sono errada e vigília, a presença de estresse e problemas psicológicos, também, são propícias para o surgimento de constipação.

Algumas pessoas estão sob a influência do estresse, desgosto, ou sob a influência da pressão do tempo ao longo do tempo retendo os impulsos naturais do corpo, empurrando-os para o fundo.

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Quando se torna um hábito, o processo de defecação é perturbado, e os desejos surgem apenas com consideráveis ​​intestinos plenitude.cadeira

se tornando mais raros, e muitas vezes, em tais casos, a causa da constipação é uma rolha de uma massa sólida de fezes, estagnada na saída a partir do intestino.

Isto acontece quando a estrutura fezes muda com o tempo e impede que o acto normal da defecação. Assim, o hábito de "acumular" Cal é a causa da constipação comum.

Outra razão para a deterioração do aparelho digestivo é um estilo de vida sedentário.

Sob sua influência se torna menos activo peristaltismo, causando uma tendência para a acumulação de fezes.disfunção da motilidade

causar obstipação átono. Que são caracterizados por dor na defecação. Na maioria constipação

é devido a uma combinação de vários factores de natureza não-patológicas( por exemplo, da dieta unconsidered, do stress e de estilo de vida sedentário).

patológico provoca constipação

Patológica causas da constipação implica a presença de fatores patogênicos - doença, irregularidades significativas no sistema digestivo ou uma disfunção de outros órgãos.

constipação constante pode ser tanto uma doença independente, ou um sintoma de uma doença mais grave.

Muitas vezes, a presença de constipação persistente em uma criança indica um desequilíbrio da microflora intestinal.

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Disbacteriose afeta negativamente o trabalho do trato gastrointestinal, incluindo o ato de defecação.

dysbacteriosis Na maioria das vezes leva a constipação crônica em crianças, devido à vulnerabilidade do seu sistema digestivo ainda subdesenvolvida e, por vezes, em adultos após o tratamento antibiótico.

Distúrbios nos órgãos digestivos quando muito grande, ou, inversamente, uma pequena segredos específicos alocação afetam as características de processamento de alimentos que passam pelo trato gastrointestinal, devido a que as fezes mudanças na estrutura, causando prisão de ventre.

mais propenso para os idosos devido a alterações relacionadas com a idade e maior susceptibilidade a doenças crónicas( tais como colecistite, pancreatite e outros).

Por exemplo, cerca de 80% das pessoas que sofrem de colecistite, ir ao médico com queixas de constipação regular.

Os distúrbios no sistema endócrino causar o aparecimento de formas espásticas de prisão de ventre. Este perturbado peristaltismo, causando graves espasmos do músculo liso intestinal e formação de aderências.

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tenso, os músculos corte impede o curso natural das fezes, resultando em um ato comum de defecação torna-se difícil, e desejos nem sempre levam ao intestino.pessoa

sofrendo de forma espástica de constipação, buscar desconforto no abdome inferior: inchaço, sensação de peso e cólicas que pode durar até que o problema seja resolvido.

próprio ato de defecação ao fazê-lo, independentemente de seu "sucesso" não é geralmente experiências dolorosas. Prevenção e tratamento da constipação crônica

lidar com constipação ajuda laxante existente. Ponderando uma maneira de se livrar do problema, você pode escolher entre medicamentos e remédios populares.

de drogas leves acção de limpeza incluem agentes de lavagem, que estão lidando com o problema suavemente, quase sem causar cólicas e sensações de desconforto.

método mais radical é o uso de enemas, mas requer certas habilidades. Além disso, há uma série de receitas populares garantindo um efeito laxante.

Para o efeito, e óleos vegetais, e ameixas secas e outros produtos naturais.

Mas a principal recorrentes constipação problema é que lidar com o bloqueio, você precisa pensar, o que fazer para evitar a reincidência da doença.

Assim, a principal maneira de se livrar da prisão de ventre crônica é tomar medidas preventivas.

Resolver o problema requer uma abordagem integrada. Em primeiro lugar, vale a pena prestar atenção ao principal fator que leva a recidivas.

Se a causa é patológica, é muito provável que você precise procurar ajuda de especialistas e, em seguida, o problema da constipação irá passar durante o tratamento da doença subjacente.

Reduzir a probabilidade de recorrência de constipação ajudará a revisar o estilo de vida e eliminar fatores não patológicos que contribuem para o aparecimento de constipação.

Durante algum tempo, é necessário aderir estritamente às normas de nutrição adequada, estabelecendo o trabalho do trato gastrointestinal.

É melhor comer uma variedade de alimentos - a dieta deve incluir frutas, vegetais e cereais, necessariamente cereais e farelo.

O alimento não deve ser apenas útil e nutritivo, mas precisa estimular o sistema digestivo e promover o peristaltismo.

Favorável no curso das fezes nos intestinos afetam e usam com óleos vegetais alimentares.

A qualidade das fezes depende da quantidade de água consumida por uma pessoa. Normalmente, você deve beber cerca de 1,5 a 2 litros de líquido por dia.

Para eliminar estilo de vida constipação atonic deve conter, pelo menos, um mínimo de actividade física e a estabilização do regime de sono e de vigília e a redução do stress, em geral, têm um impacto positivo sobre o corpo.

Isso ajudará a lidar com as causas mais comuns que provocam a ocorrência regular de constipação.

Mas alguns problemas não podem ser resolvidos de forma independente. Então vale a pena procurar a ajuda de um especialista para medidas mais eficazes.