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Prevenção de fungos nos pés

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Contente

  1. Doenças às quais o fungo pode "aderir"
  2. Tome cuidado!
  3. A higiene adequada é a chave para pés saudáveis!

As chances de contrair fungos nas unhas ou, cientificamente, onicomicose são muito altas: cada décima pessoa está doente. Quanto mais você envelhece, maior é a probabilidade de se infectar. Você pode se infectar tanto em um lugar público quanto em casa, então todos precisam conhecer os princípios de prevenção de fungos. Neste artigo, consideraremos a prevenção de doenças fúngicas.

fungos nas unhas

Doenças às quais o fungo pode "aderir"

As doenças fúngicas das unhas e da pele dos pés são raras em climas quentes e comuns em zonas frias e húmidas, uma vez que a infecção é promovida com o uso de sapatos quentes e justos. Nele, as pernas suam, fricção e calosidades se formam nos pés molhados, o agente causador do fungo tem a oportunidade de entrar no corpo por meio de microtraumas da pele. Os residentes das grandes cidades industriais sofrem desta doença com mais frequência do que os residentes das aldeias.

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Doenças contra as quais o fungo está se desenvolvendo ativamente:

  • lesões nos pés ou unhas dos pés;
  • diabetes;
  • imunidade enfraquecida;
  • Varizes;
  • doenças da pele das pernas (por exemplo, psoríase, micose).

Para algumas pessoas, o fungo nas unhas é uma doença ocupacional. Em risco estão:

  • trabalhadores de chuveiros, banheiras, salões de beleza;
  • massoterapeutas;
  • ortopedistas;
  • atletas;
  • militares.

Tome cuidado!

Na maioria das vezes, as pessoas são infectadas com essa infecção por meio de utensílios domésticos que antes eram usados ​​pelos pacientes: sapatos, tapetes, utensílios de manicure. O agente causador da doença penetra primeiro na pele e, em seguida, penetra na lâmina ungueal. Os sintomas da doença podem não aparecer imediatamente após o primeiro contato com a infecção, mas após vários meses ou mesmo anos.

O fungo vive muito tempo e se multiplica bem onde é úmido e quente. Locais onde a infecção ocorre com frequência:

  • piscinas;
  • banheiros;
  • banhos;
  • ginásios;
  • praias.

Poucas pessoas acham que a praia pode ser uma fonte de infecção, mas a areia e o cascalho são um ambiente confortável para a preservação e reprodução do fungo.

Fatores que contribuem para a infecção

A principal razão para a introdução de uma infecção fúngica na área das unhas é a lesão das placas ungueais e da pele dos pés. Eles podem ocorrer nos seguintes casos:

  • com contato frequente com água, detergentes;
  • ao usar sapatos sintéticos desconfortáveis;
  • com aumento da sudorese nas pernas;
  • se você raramente apara as unhas dos pés (a unha não deve se projetar além da ponta do dedo do pé);
  • com uma pedicure analfabeta;
  • se o pé tiver deformidades ou características anatômicas, por exemplo, pés planos.

Como se proteger de infecções em locais públicos?

Observe a higiene dos pés - devem estar limpos, secos, sem calosidades, fissuras, áreas escamosas. Se você sofre de suor excessivo nas pernas, é preciso descobrir as causas com seu médico e resolver esse problema.

Não se esqueça de trocar o calçado por um mais confortável, feito com materiais naturais. Não deve apertar a perna ou esfregar a pele dos pés. Lembre-se de trocar as meias diariamente e não use sapatos molhados por muito tempo.

Se você visitar locais públicos com alto índice de umidade (banheiras, chuveiros, piscinas), observe as seguintes regras:

  • use apenas seus próprios sapatos;
  • seque bem os pés após a lavagem, não pule o espaço entre os dedos;
  • calce meias limpas e secas após a lavagem;
  • use sapatos removíveis.
  • realizar o chamado pedicure médica - cura a pele, é eficaz como profilaxia e no tratamento complexo de doenças fúngicas.

Escolha os salões de beleza com cuidado. As fontes de infecção fúngica podem ser arquivos, empurradores, pedilúvios. Certifique-se de que o salão está licenciado e as ferramentas são processadas.

Se um salão de beleza ou um master privado não inspiram confiança em você, leve seu próprio conjunto de ferramentas para o procedimento de manicure ou pedicure.

pedicure médica

Você notou um aumento da secura da pele dos pés, unhas quebradiças? Talvez o motivo seja a dieta errada. Coma alimentos que contenham gelatina, ricos em oligoelementos e vitaminas, principalmente vitamina A.

O que comprar para a prevenção de fungos?

  • spray para calçados (Mikostop, Salton);
  • secador antifúngico para calçados (Timson, Lacona);
  • produtos antitranspirantes (sprays de higiene, antitranspirantes para a pele dos pés, palmilhas especiais).

Antifúngicos de uso externo (gotas, vernizes, pomadas) podem ser usados ​​para prevenir fungos. Aplique-os nas unhas ao retornar de locais públicos onde o risco de infecção é alto.

A higiene adequada é a chave para pés saudáveis!

O fungo das unhas é chamado de doença familiar porque é fácil contraí-lo de pessoas com quem você vive sob o mesmo teto.

Membros da mesma família lavam-se em um banheiro ou chuveiro compartilhado, podem usar os mesmos panos, tapetes, toalhas, chinelos. Os esporos do fungo vivem em utensílios domésticos durante anos, não é fácil livrar-se deles.
Se houver pessoas com fungos na sua família, as regras de prevenção serão as seguintes para você:

  • lave os pés com água e sabão todos os dias e seque-os bem;
  • tratar com um agente antifúngico todas as superfícies com as quais os pés do paciente estão em contato;
  • não use os mesmos sapatos com o paciente;
  • não ande descalço em casa, use meias ou chinelos;
  • remova os tapetes do chão;
  • apare suas unhas em tempo hábil, mantenha-as limpas;
  • comprar um conjunto de manicure individual para cada membro da família;
  • Limpe com água todos os dias usando detergentes antifúngicos, como Chemipharm Des New.

E, claro, insista para que seu parente trate o fungo sob a supervisão de um dermatologista.

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