Reabilitação após operações na coluna vertebral

Após qualquer operação, uma pessoa precisa de tempo para se recuperar. A fim de recuperar o mais rápido possível, reduzir a dor e acelerar a cicatrização de feridas, é necessário estudar formas de fortalecer a coluna vertebral, bem como prevenir problemas futuros. Um médico de reabilitação deve ajudar no processo de recuperação e ajudar a reduzir a síndrome da dor.

O paciente, que aguarda o período de recuperação após a operação na coluna vertebral, deve saber sobre o que o aguarda na primeira visita ao reabilitador, quais os métodos de radiação utilizados para reduzir os sintomas da dor, quais exercícios ajudarão a recuperar logo e outros. Mais detalhes sobre tudo isso, nós lhe diremos neste artigo.

Primeira visita ao médico de reabilitação

Durante a primeira visita, a PA deve coletar a maior quantidade possível de informações sobre a condição da coluna vertebral. Provavelmente, o médico irá fazer-lhe muitas perguntas sobre o início da doença, trauma e também o que o incomoda na vida cotidiana. Não evite tais perguntas, pois ajudarão o médico a conhecer seu problema e a fazer um plano para o tratamento posterior.

O médico irá examiná-lo. Em primeiro lugar, ele examinará sua postura. Os desequilíbrios na posição da coluna vertebral podem exercer pressão sobre músculos inflamados, articulações ou nervos. Se você eliminar esses defeitos, isso ajudará a reduzir a síndrome da dor.

Depois de examinar a postura, o médico deve registrar a quantidade de movimento em suas articulações, para comparar essas indicações com as leituras antes e após o tratamento no futuro. Muitas vezes, um exame neurológico é realizado: força muscular, reflexos e sensibilidade são examinados. Os resultados ajudarão o médico a determinar a área da coluna vertebral afetada.

O exame manual inclui sondar a espinha em várias posições. Isso é necessário para garantir que as articulações funcionem adequadamente, a integridade dos músculos e aparelhos. A ergonomia envolve pesquisar como e onde você gasta seu tempo livre e também faz seu trabalho. Ao entender sua ergonomia, o médico poderá corrigir seus movimentos e poses diárias.Às vezes, mesmo um menor ajuste ajuda a reduzir a dor e o trauma da coluna vertebral. Plano de tratamento

Primeiro, o médico irá coletar todos os dados necessários e analisá-los. Depois de avaliar todos os resultados, o reabilitador determinará o melhor tratamento para você e constituirá um plano de tratamento que incluirá diversos conjuntos de exercícios e procedimentos. Tais atividades visam assegurar que você possa se recuperar o mais rápido possível e fazer seu trabalho diário sem qualquer desconforto. Além disso, o tratamento ajudará a se livrar da síndrome da dor. O plano de tratamento também inclui um prognóstico para recuperação posterior.

O principal objetivo do tratamento é ensinar o paciente a controlar os sintomas das doenças da coluna vertebral. Além disso, o tratamento inclui: tratamento funcional, terapia de exercícios e um programa doméstico.

Controle da síndrome da dor

O controle da síndrome da dor é muito importante. Portanto, o médico irá falar sobre as maneiras que ajudarão a fazer isso. Existem várias maneiras de controlar a dor:

• Descansar. Um descanso total ajuda os músculos dolorosos e as articulações a reduzir a síndrome da dor. Além disso, o resto ajuda a recuperar logo após a operação. Se os movimentos ou qualquer atividade causar dor, então é um sinal de que a ferida ainda não cicatrizou após a operação. Não se carregue, para não aumentar a dor. No início do pós-operatório, muitas vezes o médico nomeia o paciente para usar um espartilho de fixação especial. Postura
• .O médico irá aconselhá-lo a encontrar a posição mais confortável( para dormir e descansar).Ele também falará sobre o que as poses são consideradas as mais favoráveis ​​para reduzir a tensão da coluna vertebral durante o trabalho.
• Ice - reduz o fluxo sanguíneo e estreita os vasos. Isso ajuda a reduzir espasmos musculares, inflamação e dor.
• O calor aumenta o fluxo sanguíneo e dilata os vasos sanguíneos. Graças a isso, é possível injetar os medicamentos necessários sob a pele, o que reduzirá a síndrome da dor e acelerará a cicatrização de feridas.
• O ultra-som atinge o tecido a uma profundidade de até 5 cm da superfície da pele. O ultra-som atua sobre moléculas, fazendo com que elas vibrem. Isso leva a uma melhora na circulação sanguínea em uma área específica, bem como a um aumento na entrega de oxigênio e nutrientes para os tecidos inflamados.
• A eletroestimulação ajuda a aliviar a dor e aliviar os espasmos musculares.
• A massagem é prescrita para aliviar espasmos musculares, reduzir a dor e melhorar o fornecimento de sangue aos tecidos moles.
• O desenvolvimento conjunto é um procedimento doloroso, mas contribui para uma recuperação rápida.
• A fisioterapia ajuda a melhorar a aptidão física, a coordenação e a flexibilidade. Exercícios que aumentam a flexibilidade da coluna vertebral ajudam a manter a coluna vertebral saudável e reduzir a dor. Devido à flexibilidade, você pode realizar vários movimentos, enquanto você não sentirá nenhum desconforto nos movimentos. A coordenação permite coordenar o trabalho dos músculos da coluna vertebral. Isso evitará várias lesões e reduzirá a dor.
  

O treinamento físico ajuda a se recuperar de uma operação na coluna vertebral, além de melhorar a condição geral do corpo. O desenvolvimento de um complexo de exercícios aeróbicos é realizado individualmente. Tais exercícios melhoram o fornecimento de sangue ao tecido nervoso e aos músculos, estimulam a produção de endorfinas, que são analgésicos naturais.

O complexo de exercícios aeróbicos pode incluir: montar uma bicicleta estacionária, caminhar em um stepper, caminhar ao longo de uma esteira.

Tratamento funcional

O treinamento funcional é atribuído nos casos em que o paciente precisa de correção de postura, mecânica de movimento e ergonomia.

Com a postura adequada, a coluna vertebral tem a carga ideal. Devido a isso, o excesso de esforço das estruturas dos tecidos moles e estruturas ósseas é evitado. Isso minimiza o risco de desenvolver alterações degenerativas-distróficas, bem como doenças traumáticas. Os mecanismos de movimento

também são muito importantes. Se você executar corretamente os movimentos do corpo durante o exercício, reduzirá o risco de desenvolver doenças da coluna vertebral. O médico deve explicar os erros cometidos ao se mudar. Além disso, ele deve corrigi-los.

A execução correta e segura de movimentos durante o trabalho permitirá que você controle a dor na região lombar e também proteja você de novas lesões.

Programa de casa

Inicialmente, você freqüentemente visitará um médico de reabilitação para ensinar-lhe como gerenciar sua dor, ajudar a melhorar o volume de movimentos na coluna vertebral e melhorar sua força. O médico irá fazer você um programa para exercícios diários que você terá que realizar em casa. Tais exercícios ajudarão na prevenção e tratamento de doenças da coluna vertebral.

Como você pode ver, o período de recuperação após as operações na coluna tem muito tempo e esforço. Um médico de reabilitação irá ajudá-lo a se recuperar o mais rápido possível, e ele irá compensar um programa individual de tratamento e procedimentos, bem como exercícios especiais. Tais medidas visam reduzir a dor na coluna vertebral e prevenir re-ferimentos.