O que é possível e útil ter uma gastrite estômago?

Gastrite refere-se à propagação da doença. Caracteriza-se pela inflamação da mucosa gástrica. Provoca uma série. Estes incluem tabagismo, stress nervoso, alcoolismo, má alimentação. Este último factor é especialmente significativa. Muitas vezes a causa de gastrite é um alimento de baixa qualidade.Às vezes é o suficiente para manter a dieta para evitar a doença.

Mas se você ainda gastrite piorou, o tratamento deve começar com a seleção dos alimentos certos. Este artigo irá fornecer a resposta para a questão do que para comer com gastrite.

Mas mesmo fazer dieta não deve esquecer-se sobre o tratamento. Muitas vezes a causa da gastrite são as bactérias antes que seja necessário para se livrar deles, mas a "consertar" o estômago é necessário ter uma nutrição adequada.

Princípios

poder

Já no primeiro sinal de gastrite estômago precisa pensar sobre nutrição adequada. Muitas pessoas começam imediatamente a fazer perguntas sobre o que você pode comer com gastrite. Isso está correto. Pelo que o paciente come, e dependerá da eficácia do tratamento.É importante que na dieta foram os produtos que têm contribuído para a redução produzido pelo estômago sucos digestivos.É melhor se a dieta no seleto gastroenterologista aguda.

Há vários princípios que devem ser seguidos ao escolher os produtos e sua preparação. Ele

tais como:

1. A dieta deve ser necessariamente alimentos fibrosos ásperas.estômago gastrite não pode comer carne grossa, pão com farelo, rabanetes e mais. Também é necessário para remover a partir de alimentos que são cozinhados por fritura base e com a adição de uma grande quantidade de óleo. Você não pode comer repolho, gordos caldos nutritivos e café.
2. -se que é necessário para cumprir com as condições térmicas.não deve comer alimentos muito quentes ou frios, tais alimentos podem provocar irritação do estômago. Além disso, esses alimentos mais tempo para digerir. Precisamos apenas alimentos na forma de calor.É recomendado o uso de frango, mas sem pele, coelho é bom. De outras espécies deve ser abandonada. Necessariamente precisa beber leite, comer refeições de cereais, ovos brancos.
3. pode e deve comer a fruta. Isso é útil para o corpo, do qual as pessoas obter as vitaminas e minerais. Só não há necessidade para formar um todo e, especialmente, para ralar. Os vegetais devem ser selecionados: cenoura, beterraba, abóbora e outros. De verde - aspargos.não deve desistir de arroz. Pratos de lhes ter um efeito benéfico sobre a saúde.

Se gastrite tem um alto nível de acidez, em seguida, é necessário desistir de doces, chocolate, confeitaria, farinha branca, produtos lácteos.

não pode desistir de carboidratos. Muitas vezes eles não têm é um defeito no corpo. Se gastrite com baixa acidez em alimentos pode adicionar couve-flor, brócolis, cenoura, maçã.Além disso, não desistir de carne em pequenas quantidades, e coelho.

pouco sobre a digestão

Para entender por que é necessário para a dieta gástrica gastrite e aderir a uma nutrição adequada, é necessário entender o que acontece com o corpo durante este tempo.

O estômago é um órgão muscular oco, ele também tem um papel activo na digestão. Alimentos entra-lo do esôfago, que está fluindo através do músculo do esfíncter cardíaco ou embreagem.a função do esfíncter - para impedir que o movimento inverso de comida a partir do estômago para o esófago. Em outras palavras, o músculo pode ser chamado tecido muscular circular plissado, e é de um certo limite no estômago, esófago e separa um estômago.

comida a partir do estômago passa para o esfíncter pilórico que separa o estômago a partir da cavidade oral do duodeno. Assim, o alimento se move a uma certa velocidade. Acelerar a passagem dos alimentos pode ser julgado como um sistema digestivo inteiro funciona.velocidade gastrite desacelerou e muitas vezes refeição se estagna no estômago. Portanto, a dieta deve ser os produtos que devem ajudar a promover a digestão e comida para baixo do trato digestivo.

É importante ter em mente que existem diferentes formas de gastrite. No estômago, o ácido clorídrico e tem no seu nível ou a doença é reduzida ou aumentada. Esta necessidade de conhecer e ter esta dieta deve ser selecionada.

Quando qualquer forma de gastrite estômago é útil para usar cereais mais viscoso, fruta e geleia baga. Isso pode ser pratos como mingau, pudim de leite e similares.

Os produtos aprovados

Há 10 principais produtos, que são uma obrigação para o estômago gastrite.

Estes incluem:

1. Leite. Ele ajuda a neutralizar a reacção negativa na membrana mucosa do suco gástrico ácido. Devido ao leite diminui azia. Coelho
2. .Ela é muito bem absorvido, ele não cria um encargo adicional para o estômago.
3. Oatmeal. Papa de aveia um deles tem a capacidade de envolver o estômago está protegido pelo revestimento do estômago.
4. peixes. Fácil de digerir e enriquece o corpo humano vitaminas, microelementos, proteínas.
5. Fig. O amaciada um efeito positivo sobre a mucosa gástrica, é bem protegido contra a reacção negativa de suco gástrico ácido.
6. bananas. Necessários para a prevenção de gastrite, porque a capacidade de encapsular e proteger a parede do estômago.
7. Abobrinhas. Eles não têm fibras grossas e ácidos, são os vegetais mais úteis.
8. batatas. Gentilmente age sobre a mucosa gástrica, tem propriedades curativas.maçãs
9. variedades doces. Ajudar a melhorar a digestão, ele não irritar a mucosa, é enriquecido com vitaminas.
Ovos
10. .Rico em proteína, que é facilmente e rapidamente digerido.

destes produtos precisa para cozinhar uma refeição com gastrite. Os pratos devem ser cozidos ou cozidos no vapor ou cozidos ou assados. Fritar uso é estritamente proibido.

O que pode ser gastrite com baixa acidez? Menu

pode fazer variada.É importante saber que refeições podem ser preparadas no momento da doença aguda.

um ajuste pequeno-almoço:

• chá vagamente fabricada, você pode adicionar um pouco de leite;
• cozido ovos quentes;
• biscoitos brancos;
• aveia ou outros cereais;
• fresco azedo e baixo teor de gordura queijo cottage.

Almoço:

• sopas de legumes;costeletas de vapor
• ;
• vegetais cozinhados;
• massas;geleia
• ou compota.

No almoço:

• geléia ou compota;biscoitos
• .

Jantar:

• frango cozido ou peixe magro;
• puré de legumes;
• ácidas sucos de frutas ou de Berry. Exemplo de menu

a alta acidez

Para o pequeno almoço: aveia puré

• com leite;
• omelete de vapor;
• cozido ovos quentes;
• queijo caçarola;decoctions
• de rosa selvagem ou ervas ou chá.

Almoço: sopas

• caldo de mucosa com cereais purê;
• suflê de carnes magras ou almôndegas de vapor;
• geléia, compota de frutas doces e frutas.

No almoço: leite

• ;
• croutons de pão branco.

Jantar:

• magra, peixe cozinhados;
• cereais viscosos, acabado de fazer queijo;
• decocção de quadris rosa.

importante para comer durante a exacerbação muitas vezes( cinco vezes por dia) e, em pequenas porções.

Qualquer doença é sempre mais fácil prevenir do que tratar. Por isso, é sempre necessário pensar sobre o que temos em cima da mesa. Levando uma vida saudável e seguir uma dieta adequada, mudanças positivas afetará não só o bem-estar, mas também na aparência. Mantenha-se saudável!

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