Nutrição para câncer de próstata 1,2,3,4 graus - produtos úteis

O tratamento do câncer de próstata envolve não apenas terapia medicamentosa, mas também um ajuste especial da dieta. A eficácia da dieta para esta doença é confirmada por dados estatísticos. No Mediterrâneo, o câncer de próstata é muito raro em comparação com os "países de fast food"( Estados Unidos e países europeus).

Isto é devido ao fato de que os habitantes do Mediterrâneo manter uma dieta útil e nutritivo que contém uma grande quantidade de legumes e frutas. A desnutrição, que é tão prevalente nos países desenvolvidos, aumenta significativamente a incidência de câncer de próstata. Uma situação semelhante também é observada nos países da ex-URSS, uma vez que a maioria de seus habitantes não segue a correção de sua dieta.

Conclusão dieta

4 recomendações gerais

Se um homem foi diagnosticado com câncer de próstata, ele deve o mais rápido possível para passar para uma dieta adequada. Isso ajudará a eliminar o risco de propagação de metástases tumorais em todo o corpo. Além disso, uma dieta de pleno direito contribui para uma cura parcial ou completa para o câncer de próstata.

As dietas mais eficazes para câncer de próstata são japonês e mediterrâneo .Uma característica dessas técnicas é o consumo de uma grande quantidade de alimentos naturais.

A dieta japonesa assume o uso de:

• Soja;
• Várias variedades de peixes;
• Chá Verde;
• Vários vegetais.

A dieta correspondente à dieta mediterrânea inclui:

• Um grande número de vegetais( alho e tomate);
• Frutas;
• Peixe;
• Azeite.

Em geral, os pacientes com cancro da próstata deve observar as seguintes directrizes:

• carne e peixe não fritar e cozinhados, cozidos ou assados.
• Incluir na dieta diária frutas e vegetais frescos.
• Reduza a ingestão de alimentos que contenham grandes quantidades de cálcio( por exemplo, queijo cottage gordo).
• Compre vitaminas do grupo B e leve-as de acordo com as instruções.
• Substitua o chá preto por chá verde, pois é muito mais útil para pacientes com câncer de próstata.
• Existem muitas frutas que contêm vitamina C natural( citrus, abacate).
• Existem poucos alimentos enlatados ou salgados, que limitam completamente a ingestão de alimentos fritos e fast foods. Aproximadamente uma vez por semana, beba vinho tinto ou suco de uva.

Ajustando sua dieta de acordo com estas recomendações, você ajudará seu corpo a lidar com câncer.

Produtos úteis

Há uma série de produtos que precisam estar na dieta diária do paciente. Estes incluem:

1. Peixe ou aves de baixo teor de gordura. O peixe, especialmente a água fria( sardinha, salmão e cavala), caracteriza-se por um grande teor de substâncias úteis como os ácidos gordos omega-3.A carne de aves de capoeira é considerada dietética e contém uma percentagem muito baixa de gordura animal.
2. Tomates e pratos cozidos. Eles contêm muita licopeno - uma substância natural anticancerígena.
3. Repolho de diferentes tipos( simples, coloridos ou brócolis).Estes vegetais incluem indole-3-cabrinol, que também possui um forte efeito antitumoral.
4. Azeite. Recomenda-se a sua utilização ao preparar pratos, uma vez que o azeite contém muitos antioxidantes, incluindo a vitamina E.
5. Cenouras. Com o uso de cenouras, outro antioxidante entra no corpo - caroteno, o que também acelera a recuperação do paciente.
6. Nozes. Esses alimentos contêm uma grande quantidade de gorduras vegetais, que são muito mais úteis para o paciente do que animais.
7. Legumes de folhas. Salada, salsa e aneto também contêm uma grande quantidade de antioxidantes.
8. Produtos lácteos com baixo teor de gordura. O conteúdo de gordura no corpo de uma pessoa doente precisa ser reduzido, mas é impossível limitar completamente a ingestão de produtos de origem animal. Portanto, você precisa usar leite e queijo cottage com baixo teor de gordura para obter a quantidade certa de proteína.
9. Vinho tinto ou suco de uva. O uso de bons vinhos em pequenas quantidades dá um efeito medicinal positivo. Nas uvas vermelhas e bebidas produzidas a partir deste, contém uma substância especial que tem um efeito anticancerígeno nas células tumorais da próstata.
10. Cereais, cogumelos ou farelo. Estes produtos contêm selênio - o mais forte antioxidante, que ativa o sistema imunológico de um organismo doente e faz com que ele lute contra células tumorais. Você pode tomar a substância separadamente, como suplementos para alimentação( ver "Vitaminas com zinco e selênio - uma revisão de drogas").
11. Chá verde. Esta é outra boa fonte de antioxidantes. Recomenda-se substituí-los por chá preto, café ou outras bebidas, para as quais você está acostumado, uma vez que o benefício de usá-lo vale a pena desistir de preferências.
12. Citrus e manga. Os frutos contêm uma grande quantidade de vitamina C, que é um agente anti-câncer natural, e também estimula a imunidade do paciente suprimida pelo tratamento.

Fig.1 - Alguns dos produtos que têm um efeito anticancerígeno.

Alimentos que devem ser excluídos da dieta

A dieta envolve não apenas o uso de produtos úteis, mas também a rejeição de prejudiciais. Pacientes com câncer de próstata são proibidos de comer os seguintes alimentos:

1. Carne gorda, patês, salsicha, alimentos enlatados, fast food. Os alimentos contêm muitas gorduras animais que afetam negativamente o processo de cicatrização.
2. Margarina. Contém ácidos graxos trans, que estimulam a proliferação de células tumorais.
3. Confeitaria e outros produtos com muitos "carboidratos rápidos".Eles causam um aumento na produção de insulina, que em grandes quantidades pode acelerar o crescimento de tumores.
4. Produtos enlatados e marinados. O paciente não deve beber vinagre e uma grande quantidade de sal.
5. Pratos fritos. No processo de sua preparação, os agentes cancerígenos são formados em alimentos.
6. O crescimento de células cancerosas também é provocado pelo chá preto forte, refrigerante doce, café.
7. Óleo de linhaça. Não é recomendável usar o óleo, embora contenha ácidos graxos insaturados. Isso se deve ao fato de que inclui substâncias cancerígenas que aceleram o crescimento tumoral. Além disso, não use canola ou óleo de milho.

Fig.2 - Comida frita e fast food têm uma propriedade comprovada para aumentar o risco de desenvolver tumores cancerosos.

Seguindo estas recomendações, você ajudará seu corpo a lidar com a malignidade.

Conclusão

Deve-se notar que uma nutrição adequada no câncer de próstata é apenas uma parte da terapia complexa e não uma panacéia para todas as doenças. A dieta corretamente composta só ajudará a acelerar a ação de drogas e remover os efeitos adversos do tratamento. Por exemplo, a imunidade enfraquecida após o uso da quimioterapia pode ser estimulada com frutas que contêm grandes quantidades de vitamina C e selênio.

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