Quantos é necessário não beber antes da concepção para o homem?

Se

recolher opiniões fora das pessoas sobre o quanto os homens bebem antes da concepção, a imagem resultante será bastante controverso. Alguns acreditam que devido processo de espermatogênese - ou seja, o surgimento e desenvolvimento de novos espermatozóides - dura 73-75 dias, a mesma quantidade e se abster de álcool. Outros acreditam que a história da concepção de embriaguez, pelo menos, muito exagerada, se o esperma já formada penetrou no óvulo, toda a semana, que vai desde a concepção até a implantação, e a mãe eo pai pode beber nada. Quem está certo? Tente encontrar um meio termo.

breve sobre

espermatogênese Ao contrário de ovos, os primórdios do que são formados pelo nascimento de uma menina( um paradoxo: na saúde do seu filho através da linha feminina afeta não só as condições da gravidez de sua mãe, como a vida de sua avó), as células do esperma começam a ser produzido durante a puberdade. Todos os dias no corpo masculino é formado cerca de 250 milhões de espermatozóides. Este processo ocorre nos túbulos convolutos dos testículos. Para, digamos, dois meses e meio, arredondado espermatogônias - células que formam o esperma - várias vezes divididas, como resultado de uma única espermatogônias, que tem um conjunto duplo de cromossomos obtidos 4 espermátides com haplóides set( single) de cromossomos. Durante o próximo mês, espermátides amadurecer, formar a cabeça e "crescer um" flagelo, transformando-se em um espermatozóide de pleno direito.

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de álcool

provoca alterações no próprio tecido testicular. Explorando o estado do sistema reprodutivo de homens que morreram de intoxicação alcoólica aguda, os médicos descobriram que, independentemente da idade, nos testículos espermatogênese completamente ausente, e tecido testicular em si foi edematoso e congestionado - isto é, tinha sinais de inflamação aguda.

Durante os primeiros 5 anos de paredes consumo excessivo de álcool dos túbulos seminíferos brotando do tecido conjuntivo, diminui o número de espermatídeos, reduzido índice espermatogénese. Ao longo dos túbulos próxima 5 anos parte fibrosantes seminíferos( "mato"), diminui o número de células produtoras de esperma. Em abusadores de álcool mais de 10 anos de espermatogênese é quase completamente parado.

Assim, no alcoolismo crônico perguntar sobre quanto bebida antes da concepção, virtualmente sem sentido: alterações estruturais no tecido testicular-se irreversível.

O que se entende por "abuso"?

De acordo com os mais recentes padrões da OMS, o média homem pode beber um dia com 20 ml de álcool em termos de álcool puro( 50 g de vodka) , ou 140 ml para uma semana, desde que pelo menos dois dias por semana, ele deve ser absolutamente sóbrio(anteriormente, estas taxas foram duas vezes mais).Nesta base, parece que "a figura de três" vezes por semana a partir do ponto de vista da Organização Mundial de Saúde - não é um crime. Uma pequena quantidade de álcool por aumentos de 20% nos níveis de testosterona no sangue( mas o uso excessivo regular de álcool, ao contrário, reduz a produção de testosterona, por alguma razão, - ser explicada apenas acima).

Leia sobre: ​​Como aumentar a testosterona naturalmente.

Por outro lado, o desenvolvimento dessas normas, os pesquisadores estudaram as estatísticas das mudanças no estado geral de saúde: sistema cardiovascular, fígado, rins. Se falamos de fertilidade, a imagem muda. O etanol é concentrada não apenas no tecido cerebral, mas também nos testículos, próstata e secreção, por conseguinte, no esperma ao danificar o esperma.

Assim, pesquisadores estrangeiros descobriram que o uso de um homem com mais de 4 "bebidas" por semana durante um mês antes da FIV reduz a probabilidade de fertilização bem sucedida em 48% ea probabilidade de uma criança saudável e completa crescer em 28%."Bebida" significa 14 g de álcool puro, ou seja, uma porção padrão de uma bebida alcoólica: meio litro de cerveja, um copo de vinho ou uma pilha de álcool forte.

Uma das possíveis razões para isso é chamada de fragmentação do DNA de espermatozóides: quando um aparelho diretamente hereditário é danificado em uma célula germinal morfologicamente normal - a estrutura do DNA.Esses distúrbios também podem ocorrer em homens férteis saudáveis ​​- mas não mais de 15% das células. Em caso de diminuição da fertilidade, a porcentagem de espermatozóides com DNA fragmentado excede 30%.Tais mudanças não só impedem a concepção, mas também aumentam o risco de aborto espontâneo. Assim, no estudo de casais que sofrem de aborto habitual, verificou-se que o nível de fragmentação do DNA de esperma em homens em tais pares era em média de 43,3%.Enquanto no grupo de controle( casais férteis) era 16,7%.

Naturalmente, o nível de fragmentação do DNA do esperma é afetado não apenas pelo álcool, mas também por fatores como o estresse, a idade dos pais, fatores ambientais. Mas se houver uma oportunidade para eliminar pelo menos uma causa de problemas possíveis com a concepção e o desenvolvimento da gravidez, seria lógico aproveitar esta oportunidade.

Resumindo

Homens férteis saudáveis ​​não precisam se abstender de álcool antes da concepção - desde que o álcool seja consumido não mais frequentemente 4 vezes por semana em pequenas quantidades( um copo de cerveja, um copo de vinho, um copo de bebida forte).

Em caso de uso mais freqüente de álcool por um homem "na vida comum", é necessário abstener-se por pelo menos um ciclo de espermatogênese antes da concepção planejada, ou seja, por 75 dias.

Se um casal tiver dificuldade com a concepção, especialmente se forem utilizados procedimentos auxiliares de reprodução( IVF, ICSI, etc.), um homem deve desistir completamente de álcool por pelo menos um mês e, idealmente, por 75 dias, durante o qual a formação eMaturação de espermatozóides.

Leia a continuação do artigo: os principais aspectos da preparação de um homem para a concepção.

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