Антиалергијски диет дојиље

Повер дојиље мора бити потпуна и избалансирана, тако да дете добио мајчино млеко неопходне за нормалан раст и развој материјала.По правилу, жена може вратити на уобичајену исхрану за себе у првим месецима након рођења.Наравно, неопходно је да се придржава низ заједничких правила и препорука.

Садржај: Индикације антиалергијски исхрана уколико замена за исхрану је оправдано за дојиље?Зашто је важно да се консултује алерголог и педијатар?Врсте дијета за дојиље

Индикације антиалергијски дијету за дојиље

Препоруке:

Важно: током лактације је строго забрањена употреба пића која садрже алкохол, јер алкохол и њеној структури производи су у стању да продре у грудимузе и изазове озбиљну штету по здравље детета.

Многа деца су склони алергијама, т. Е. неадекватан одговор до сада недовољно развијен имуни систем одређених супстанци.У таквим случајевима се препоручује за дојиље антиалергијски дијету.Минималан број производа који могу изазвати развој реакција преосетљивости треба да садржи посебан мени.

подешавање у исхрани жене треба у следећим случајевима:

• ако је беба појавио алергијске симптоме;
• дете има болест гастроинтестиналног тракта.

Симптоми алергијске реакције могу бити различитог степена.Дијатеза код деце је могуће или појава готово неприметним храпавост коже.У тежим случајевима може да се развије атопијски дерматитис( болест коже са симптомима упале).Захтевају посебну пажњу, деце са алергијским историје, то јест, они чији су родитељи пате од разних облика алергија( полена, вуну и тако даље. Д.) или болести са алергијске компоненте( астма).

од абнормалности гастроинтестиналног тракта може идентификовати конгениталне аномалије, као и генетски утврђене поремећаје варења процеса хране и апсорпције хранљивих састојака.Поремећаји исхране процеси довести до непотпун деколте улази у тело хранљивих састојака дете.Као последица тога, могуће је развој т С..псеудоаллергиц - нетолеранција одређеним састојцима хране.У таквим случајевима је приказано неспецифично антиалергијски исхрану захтевају изузимање производа, које укључују заједничке алергене, и супстанцом-гистаминолибератори( једињења која могу да унапреде биосинтезу и ослобађање маст ћелија медијатора главних алергија).

из исхране током трајања дојења треба потпуно искључити следеће производе:

• чоколаду;
• свеже и замрзнуте јагоде;
• било цитруса;
• природни мед;
• пушио.

Ако су један или оба родитеља алергични, исхрана дојиља у првом месецу, а пола би требало да буде нарочито строги.У одсуству кожних манифестација преосетљивости исхране може бити увећана да пажљиво прате грудницхка.

уколико замена за исхрану је оправдано?

Диет дојиље, да би избегли алергија на бебу, треба да буде довољно строга, па многе жене, већ прилично уморни од ограничења током трудноће, почињу да размишљају о преносу детета на исхрану замена за мајчино млеко.Без обзира да ли такав приступ оправдан?Медицински став је јасан - не!

Заиста, прелазак на вештачке исхране у неким ситуацијама( али не у 100% случајева) даје позитиван ефекат и алергије код деце није уочена током првих шест месеци живота.Али, након што наврши шест месеци бебе, чак и ако је скупо, а храна је готово беспрекорна на састав дечје је већ потребно мамац т. Е. додатне изворе неопходне за формирање компоненти тела.Са увођењем својих нових производа дијети проблема почети.Деца која се "не испуњени" са неким супстанцама, узимајући их у малим количинама у мајчином млеку, нарочито брзо реагују на нове врсте хране за њега.Као последица тога, увођење нових компоненти у исхрани је одложена, а дете губи вриједне компоненте, које има негативан утицај на њен раст и развој.

Мајке које брину о здрављу детета, препоручује се да се настави са дојењем, омогућавајући детету да се постепено прилагоде различитим хранљивим састојцима и алергене.Мајчино млеко је оптимална храна за дете у првим месецима живота.Његов састав је јединствен да постоји адекватна замена смеса може бити.Имајте на уму да поред протеина, масти, угљених хидрата, витамина и минерала беба добија од ензима млека мајчином за нормално функционисање дигестивног тракта и имуноглобулини се заштитио тело.

антиалергијски исхрана дојиље омогућава:

• наставити са дојењем онолико дуго колико је потребно;
• смањи износ улази у тело супстанци деце алергена;
• идентификује шта компоненте су неадекватно реагују имунитет дете;
• спречавају прогресију алергија и спречили да га могућих компликација.

Зашто је важно да се консултује алерголог и педијатар?

Дијета за мајке у првих неколико месеци може изгледати сувише строга, али у дугорочном листе производа ће бити проширена дојења.Пре него што одлучите шта производи могу бити укључени у исхрани, препоручљиво је да се консултује са локалним педијатра и( пожељно) од алергологију.

веома важно за доктора има темељну колекцију породичну историју;сазнати које врсте алергије пати најближе рођаке детета, специјалиста ће бити у стању да сачини списак непожељних производа.педијатар истраживање детета ће утврдити да ли постоје специфични( чак и мање), осип на кожи, и то је разлог њиховог појављивања храна алергија.Хиперемија( црвенило) и осип не увек указује реакције преосетљивости на компоненти присутних у млеку.

Напомена: црвенило коже, коју су неки узети за алергије, често су најчешћи судамен, да се избори са којима можете користити обичан баби пудер.

често јавља алергични на једнократну хигијену( пелене и марамице), сапун, шампон и детерџента за децу, упркос чињеници да су сви производи ових категорија је проглашена антиалергијски произвођача.У таквим случајевима, усклађеност са мајком рестриктивне дијете постаје бесмислена.

Да бисте изабрали оптималне исхране за дојиље месечни лекара може захтевати додатне информације, које се може добити у току даљих истраживања.У неким случајевима, потребан је тест крви лабораторијску да се идентификују могући алергене.

Важно: пре него што почнете да поштују антиалергијски дијету, беба треба да буду третирани строго поштујући препоручене педијатријске кола.Без употребе фармаколошких агената на осип на кожи могу да трају дуго - до 2-3 недеље или више.Само се носи са патолошким променама, може накнадно одредити који орган нови производ детета реагује на својој исхрани.

врсте дијета за дојиље

Постоје два основна типа антиалергијски дијета:

• специфичан;
• неспецифични.

неспецифични исхрана

неспецифични врста намењена да искључе из исхране и гистаминолибераторов високоаллергенних производа.Такве дијете се препоручује женама да њихове бебе развију благи облик дијатезом, или једноставно имају предиспозицију за алергије.

Листа-гистаминолибераторов производи:

• печурке;
• кавијар кечига и лосос;
• број бобица( јагода, малина, итд. ..);
• морски плодови;
• цео кравље млеко;
• ораси;
• сунцокрет;
• било зачини;
• цитруса;
• укисељено поврће;
• производи који су присутни у композицији конзерванса и вештачких арома и бојење.

производи који се препоручује да ограниче потрошњу:

• чорбе( посебно - јак);
• црвене и наранџасте воће и поврће;
• говедина;
• живине;
• пекарски производи од брашна.

ниске алергена храна је дозвољено и чак подстичу потрошње:

• млечне производе( осим јогурта са бојама и ароме);
• пиринач;
• бисер јечам;
• хељда;
• овсене пахуљице;
• купус( ани);
• тиквице;
• било плод зелено;
• јабуке и крушке( све оцене);
• маслац;
• биљна уља;
• Леан свињско;
• зец меса;
• неке алергијске врсте морске рибе( бакалар, смуђ).

специфичан антиалергијски дијета за дојиље показала да беба има озбиљну или умерену алергију.То подразумева искључење из исхране не само гистаминолибераторов, али, поред тога, и дошло специфични производи који су требали да имају дете алергијску.

Важно: преосетљивост карактерише снажна личност.Алергија може да се јави на чак највише "безопасне" производа.

би "траг" специфичног алергена, мама грудницхка препоручује се води посебан дневник.Потребно је што прецизније унети информације о томе шта храну она се користе да једе.У следећем колони могуће промене стања коже проходало или његовог недостатка.

Дијета упозорења цревне колике Ин Баби

​​врло чест проблем који се јавља код деце, су цревни грчеви.То је посебно важно током прва 3 месеца живота.Стање дигестивног тракта дојенче у великој мери зависи од тога да је његова мајка једе.

Диет дојиље( да би се избегло колике код беба) захтевају потпуну елиминацију намирница које могу изазвати надутост.Гасови доприносе надутости и појаве бола и да их се ослободимо на својим бебама још увек не дозвољавају незреле трбушне мишиће.

производа из употребе од којих маме треба да дају:

• греен( незреле) јабуке;
• ражани хлеб;
• било легуминозе;
• кисели купус;
• неки млечни производи( нпр - јогурт);
• ораси и семенке.

циљу смањења надимање бебу, и побољшати надимања, мама је прикладно укључити у своју исхрану следеће производе:

• пире од кромпира;
• банане;
• сушена кајсија( сува кајсија):
• шљиве.

Напомена: било суво воће треба да се конзумира умерено!

Нурсинг мајка мора придржавати питком мод м. Е. У свакодневној исхрани мора бити довољна количина течности.Препоручује се пије дневно најмање 1 литар млека, и 3-4 шоље чаја( по могућству - зелени).

Спици мариниране и пржена храна из менија треба привремено искључити.

Да бисте добили више информација о дојиља дијети, погледајте овај видео преглед:

Цхумацхенко Олга, педијатар