Мити и чињенице о остеопорози

Остеопороза чине људске кости слабе и крхке, тако крхке да пад или чак и мали утицај, чак и снажан напад на кашаљ може проузроковати оштећење интегритета кости.Све врсте прелома које су повезане са овом болести су фрактуре зглоба, кука и кичме.

митови и чињенице о остеопорози

Мит - остеопороза о себи захтева болове у костима.

Чињеница - почетак ове болести костију, чудно, не можете чак ни да се осећате.Кости особе током живота стално се ажурирају.Они губе пуно новца, онда их поново регрутују.Кости достигну врхунац своје снаге само на почетку средњег доба.

Остеопороза се развија када стопа губитка коштаног ткива почиње да прелази брзину ког се кост обнавља.Човек може и даље изгледати и осећати се одлично све док неочекиван прелом или смањење раста постане алармантан сигнал да нешто тачно у телу.

Доктори данас, на срећу, могу предвидети скенирањем густине костију тенденцију на остеопорозу, тако да се ефикасни третман може започети унапред.Анализа остеопорозе се може урадити у многим великим медицинским центрима.

Мит - спречавање остеопорозе: само старији треба да брину о чињеници

.Иако су преломи костију, као и пад раста углавном карактеристични за старију особу, ризик од остеопорозе је генетски одређен за 80%.Због тога никад није прерано да се покрене користан начин живота који помаже нашим костима, посебно ако је неко у породици већ имао остеопорозу.

За одржавање здравља костију препоручује се: конзумирати потребну количину калцијума;Примите довољан број витамина Д када останете на сунчевој светлости и храни;Уздржите се од прекомјерне потрошње алкохолних пића и пушења.

Мит - остеопороза није тако озбиљна болест као болести кардиоваскуларног система и канцера.
У ствари - ова болест може довести до смрти.

Прекиди настали услед мањих ефеката могу изазвати каскадне проблеме везане за здравље.На пример, кардиоваскуларне, неуролошке и психолошке болести.

Боре и смањена покретљивост због прелома могу знатно смањити квалитет живота.На пример, само 15% старијих људи после прелома кука може повратити своју ранију покретљивост;И још горе, неки од њих умиру након повреде у року од годину дана.Само на жене утиче мит о остеопорози.

чињеница.Кости код мушкараца су јаче и мање подложне преломима него жене.Међутим, за сваку четверицу жена које пате од остеопорозе, постоји један човек са овом болестом.

​​Код мушкараца остеопороза није толико очигледна, јер за разлику од жена, они се не сударају због менопаузе са оштрим падом нивоа естрогена.Код жена, смањење нивоа естрогена доводи до прилично брзог смањења коштане масе.Међутим, ниски нивои естрогена и тестостерона могу такође учинити старијим мушкарцима подложним зломима.

Мит - у процесу старења, сви су једнако у опасности од ове болести.

Труе.Ризик је нарочито висок међу сиромашним Европљанима.Ризик за жене са најнижим нивоом естрогена у телу је такође већи због каснијег почетка тренутка заустављања менструације због поремећаја у исхрани.Људи који примају лечење за одређене врсте хормона зависних врста карцинома, као што је рак простате, рак дојке, такође могу бити повећан ризик од остеопорозе.

Мит - можете преокренути или зауставити губитак коштаног ткива

Трутх.Током протеклих 15 година направљен је велики напредак у лечењу остеопорозе.Сада можете зауставити или чак повратити губитак масе костију.На пример, антиресорптивни лекови, као и краткотрајна терапија замјене хормона, могу помоћи у очувању коштаног ткива.Савремене врсте лекова могу заправо изградити нову кост, али никада не треба заборавити на спречавање остеопорозе.