Узроци кризу средњих година код мушкараца

Криза средњих година: симптоми и лечење

Категорија: неурологију и психиатрииаПросмотров: 27376

• раздражљивост
• депресија
• апатија
• Селф-сумње
• Алкохоличари
• Недостатак сексуалне жеље за сталним партнером
• меланхолија
• Недостатак планова за будући живот
• Ревалоризација породичних односа
• Самосажаљење
• Појава младих љубавника
• Носталгична сећања младости
• Неуспех лоших навика
• Слободно време за рутинске кућне послове
• Промена начина живота
• Пажња на лични изгледу
• Незадовољство живе годинама
• конфликт
• пасивност

криза средњих година - прилично дуго емоционално стање настале на фоне незадовољства и преиспитивању живота. Најчешће јавља код мушкараца и жена од 30 година до 50 година. Главне карактеристике ове државе доживљавају изгубљене прилике и мисао предстојеце старост и смрт.

Појава таквог депресивних државних лекара у вези са акумулацијом искуства, нови поглед на живот и разумевање колико могућности су пропуштене, а да млади неће вратити. Приближно исти емоционално стање је својствено адолесцената током пубертета.

Симптоми овог поремећаја за оба пола ће бити другачије. Трајање овог периода је такође појединац, у неким траје од неколико месеци до неколико година, док други могу да трају деценијама.

Све зависи од тога шта се дешава у друштву човека, ако он има деце, што је ниво његове плате и тако даље Д.. Често криза средњих година за жене и мушкарце је прекретница, јер онда та особа није само промена навика и укуса, али је поглед на живот.

То је разлог зашто људи често се развела, мењају место рада и боравка, постају заинтересовани и интеракцију са људима, који су раније никада не би дошли.

Криза средњих година је сасвим нормално за сваку особу, јер су постигнути циљеви и планови пут у адолесценцији, што значи да је време да промените свој живот и остварити нова сврхе. Главни метод лечења кризу средњих година код мушкараца и жена је да посетите психолога и обављање њихових додељених препорука.

етиологија

криза средњих година превазилази људе преко 30 година - само када се особа креће у нову фазу живота. Сматра се да је ова ситуација слична кризе у адолесцената.

Човек поново покушава да покаже људима око, али пре свега мужа или жену да је он био појединац, постигла много у првој половини живота.

У суштини, такво стање у животу одраслог човека је изазвана не само унутрашњим искуствима, али и спољни. Тако су узроци кризу средњих година су:

• ниска професионализам, када особа мисли да је остварио скоро ништа у раду, и све остале колеге су постигли много више;
• старосна група. Пошто је ово стање је типично за особе старије од 30 година, долази спознаја да током година људи не добијају млађи, и здравље одређеног појединца није као младић;
• Социјални фактори - друштво тражи одговорност од деловања појединца, постоје обавезе према друштву и својој породици;
• губитак блиског сродника или љубавника. Понекад човек није у стању да се носи са тугом, а то доводи до тога да су теетхинг проблеми на рад или из далеке детињства, а у износу од доводе до дуготрајног депресије и испољавања кризе просека године;
• концентрација на негативне мисли када неизбежни старости и смрти;
• спољне промене се сматрају главни узрок кризе средњих година код жена;
• не деца - фактор доводи до душевних болова, не само код жена преко 30 година, али и за мушкарце. За неке, проблем је доминација развоја каријере над изгледом деце, али за друге - напротив, да имају своју опсесију. Само један излаз - да има дете, онда ће бити смисао живота за жене и мушкарце;
• самокритичан став према њему;
• сумња у себе, њихово знање и вештине;
• нереализирана у животу. Овај фактор је да већина жена се посвети породици и деци, а затим, старост четрдесет, су бескорисни. Ређе такав проблем осетљиви људи, јер они ретко се слажу да остану код куће и подижу своју децу;
• хормонски неуспех. Често постоји криза, када је жена почиње током менопаузе (најизразитији разлог зашто је израз криза средњих година код жена).

Додатни фактори који могу допринети чињеници да је криза средњих година почиње пре 30 година:

• проблематично детињство - одсуство родитеља или недовољног израз љубави за њихове стране;
• различити поремећаја органа и система који се могу отежаним и узимају хроничан ток;
• слабост.

simptomi

Знаци мушки и женски кризе су веома слични, али и даље имају своје карактеристике. Симптоми кризу средњих година код мушкараца старијих од 30 година:

• константа стање депресије или апатије;
• самосажаљење;
• зависност од алкохола, или, обрнуто, напуштање свих лоших навика;
• пасивно стање. Било шта да човека да ради прилично тешко - све покушаје да изазову скандал дошао до краја;
• стална раздражљивост и незадовољство другог полувремена;
• појава младих љубавника. А не увек јачи пол то у тајности из његове супруге;
• супротности са родитељима, рођацима или пријатељима;
• носталгична сећања своје младости, када је цео живот напред, и имали довољно времена за постизање циљева;
• пажњу својим изгледом. Често, људи у таквом периоду од промена стила одеће;
• недостатак сексуалне жеље за своју жену или сталног партнера.

Карактеристични симптоми кризу средњих година код жена:

• несигурност;
• промени начина живота, од здрав до штетан, и обратно;
• недостатак планова за будући живот. Припаднице лепшег пола је повезан са чињеницом да мења изглед, приближавајући их старење;
• Незадовољство је живео годинама, нарочито у случајевима када је жена приморана да подижу своју децу, а не да се укључе у сопственом развоју;
• слободно време за рутинске кућне послове или гледајући телевизију;
• ревалоризација породичних односа са породицом и пријатељима, често на горе;
• депресији, и депресија.

Знаци да почиње кризу средњег доба, жене су приметили чешће него код мушкараца.

Тако, припаднице лепшег пола могу бити предмет таквог стања са почетком у 30 и завршава 50 година и имају јак половину човечанства - од 35 до 55 година.

Али време симптоми кризу средњих година и његово трајање је индивидуална за сваког човека.

лечење

Терапија код особа старијих од 30 година кризе имају породичне психологе, јер у позадини таквог стања често се распада породице.

Број сесија са специјалисте је постављен за сваки пар индивидуално, у зависности од узраста и степена испољавања симптома емотивног стреса.

Поред тога, постоје неколико препорука за жене и мужеве, да би преживели нетакнут кризу својој половини. Тако, дом третман кризу средњих година код мушкараца, који би требало да обављају жене, предвиђа следеће мере:

• граница, а ако је могуће потпуно одбацивање конфликтним ситуацијама са супружника, чак иу оним тренуцима када је у праву. Најбоље је да га третирају као мало дете - то ће сачувати породицу прељубе;
• стално хвале и инспирише га на ствари које је најбоље ради;
• стална подршка њеног мужа, без обзира колико је то апсурдно може бити склон идеја;
• смањење речима ласкања упућене супружника;
• свим средствима да донесе, а не да се удаљава од сексуалних односа.

Препоруке за само-лечење кризу средњих година жене:

• супруг увек подсети своју жену да је она најлепша жена на свету. Тако, она учи да себе и свој одраз у огледалу, и проблеми престати страх старењем воле;
• да се приближим својој деци, да покуша да буде њихов пријатељ;
• прати изглед, можете да промените слику, онда не само подстицај да буду у друштву, али и прилику да скрене пажњу на брачног друга;
• наћи хоби за душу, а најбоље је да ће нови хоби окупљају оба супружника.

Поред тога, морате да научите да изразе све своје негативне и позитивне мисли о себи и вољеном особом. Тако да је свеукупност само-лекова и психотерапије може да помогне да се очува породицу и смањити трајање кризу средњих година.

Болести са сличним симптомима:

Бурноут (ЦОИНЦИДЕНТ симптоме: 3 оф 19)

Бурноут - психо-емотивна стања која се јавља код људи након пролазе кроз ментални напор, стрес и прекомерну менталну активност.

Наше тело - утемељен систем у коме је све повезано, а самим тим један од преоптерећења система (Интелектуалне или емоционално) одмах утиче на опште здравствено стање особе, изазивајући симптоме нервна исцрпљеност.

Хормонски... неуспех (ЦОИНЦИДЕНТ симптоми: 3 од 19)

У нашим телима постоје многи хормони који играју важну улогу. И сви су произведени у одређеном износу, што осигурава стабилан рад свих органа и система.

Али, ако је количина одређених хормона ће варирати горе или доле, постоји хормонски дисбаланс.

Према томе, питање да таква хормонска неуспех, може се одговорити у једној реченици - повреда односа различитих хормона у нашем телу.

... стрес (ЦОИНЦИДЕНТ симптоми: 3 од 19)

Са стресом у животу са којима се суочавају свако лице, јер је то услов тела, што се дешава када утицај на људско одређене негативне или чак позитивних фактора који доводе до различитих врста промена у њиховим живот.

У време повреда тела ствара адреналин потребно да се превазиђе проблем, тако мала количина стреса захтева нашег тела - они нам омогућити да се крене напред и побољшати.

Међутим, дугорочно штетне последице изазива развој различитих поремећаја у организму и може да изазове хронични стрес, који је опасан по својим споредним ефектима.

... Оверфатигуе (ЦОИНЦИДЕНТ симптоми: 3 од 19)

Умор - држава, који данас често суочавају не само одрасли већ и деца. Одликује се смањена активност, поспаност, раздражљивост и пажње.

И многи људи верују да је умор - није озбиљан проблем, а то је довољно да се преспава, тако да је прошло. У ствари, добили ослободити таквог кршења не може продужити сан.

Супротно је истина - стална жеља за спавање и немогућност да се опораве од сна - то су главни симптоми умора.

... надбубрежне инсуфицијенција (ЦОИНЦИДЕНТ симптоми: 3 од 19)

Адреналне инсуфицијенције - тешке поремећај ендокриног система, карактерише смањене производње хормона надбубрежне.

Болест се карактерише тешким и увек прогресивно наравно. Јавља се код оба пола готово подједнако. Често дијагностикује у средњем добу од двадесет до четрдесет година.

У медицини, ово стање има друго име - гипокортитсизм.

…

Извор: http://SimptoMer.ru/bolezni/nevrologiya/1721-krizis-srednego-vozrasta-simptomy

криза средњих година код мушкараца - психолог

"Сива глава - А јак" прича о људима доживљавају кризу средњих година. Уосталом, то се често види голим оком. Идеја да млади пролази, гура у покушајима да је задржи. Међутим, често изгледа смешно. Али питање је: Да ли је потребно да притвори? Или треба да науче како да користе свој нови статус и ухвати је супериорност? Будимо искрени.

Према подацима Светске здравствене организације, просечна старост мушкараца је између 35-50 година. Међутим, психологија има своју класификацију, који говоре о кризи, по мом мишљењу исправно штапа. Прочитајте више о суштини средњем веку можете прочитати у мом чланку "Тхе просечна старост и кризе код мушкараца и жена." А сада хајде да причамо о човековом кризу средњих година.

Ко је зрела особа?

Одраслих особа је својствен неколико карактеристика:

1. Он је одговоран у ширем и ужем смислу речи, који је, за себе и своје поступке, његова породица, све друштва и све младе. Одрасла особа у потпуности види проблем и преузима одговорност за њено спровођење, без обзира на појединим позицијама.
2. Одрасла особа је посвећен личном и друштвеном испуњење, смисленог окупационе послу. То је од тог тренутка она следи идеју да човек треба засадити дрво, сагради кућу и подигне сина.

Под призму кризе зрела особа може изгледати мало другачије.

Симптоми кризе

Симптоми кризу средњих година укључују:

• цонстант замор;
• тенсион;
• смисао постојања;
• иритација од свакодневне рутине;
• осећања празнине;
• губитак интересовања у животу;
• Незадовољство;
• недостатак разумевања младих;
• депресија;
• апатија;
• умор;
• депресија без икаквог разлога;
• "Нешто није у реду";
• "Све је исто";
• свест о недоследности планова и реалности;
• разумевање да су сви наши планови неће имати времена;
• смањење физичке снаге и атрактивности;
• изолација.

Важно је напоменути да су мушкарци више акутно осетио жене кризу средњих година. Имајте на уму да не пате од њих чешће, и то се осећа. То потврђује и чињеница да је феномен кризе - субјективни феномен.

Тако, могу се идентификовати групе 4 могућности:

• емоционална (од депресије до негативизму);
• когнитивни (размишљање о разводу, потрага за смислом у животу, ревалоризације ставова);
• понашања (конфликти, зависимости);
• хормонски или физиолошки (смањени либидо, соматске болести, смањен потенцију).

Криза понашање стратегија

Мушкарци доживљавају кризу средњих година, могуће је посматрати неколико понашања:

1. "Иммуринг" страх на несвесном нивоу. У исто време они настављају да утичу на појединца.
2. Царе рада, блуда и алкохол или прекомерне пасивност (телевизија, пиво и СОФА).
3. Потрага за новим вредностима и значењима.
4. Тражи кривим у наредном нелагодности (жена, деца, Босс).

Мушкарци имају тенденцију да жели да задржи и младих, и искуство. Понекад се ради о бесмисленим и показује покушаја да се подмлади (фризуре, одећу, сленгу). Узгред, тај грех и понекад одраслих жена.

Криза средњих година је веома сличан кризу адолесценције. Ово опет наћи себе. Једина разлика је у томе да све пробати нема времена. Потребно је да изаберете нешто од онога окусио. Па, или почети тражити ако ни један други избор. О томе да ли ће човек моћи да одговори на сва питања, добробит и садржаја свог каснијег живота.

Узроци кризе код мушкараца

криза средњих година код мушкараца може се односе на:

• потрага за смислом живота;
• ревалоризација вредности против фоне претходног искуства;
• цонтрадицтион или недостатак мотивације (у целини у погледу на живот и рад, породични живот);
• Проблеми селф (загушења);
• недостатак перспективе у професионалној сфери, рутина;
• емоционална Бурноут.

Према истраживању су сами људи, о развоју смислу живота под утицајем личног искуства, пример старијих и дружење са вршњацима.

Стручни домен

Ја иу Филимоненко студија утврђено да су мушкарци чешће пате знање "није његов начин живота", и горе него прилагоде томе.

То је често главни узрок кризе средњих година. Због овог феномена, према аутору, психо-физиолошке особености мушког мозга (што је мање флексибилан у спољном окружењу).

Други разлог - уски фокус на депозите од рођења.

вронг ваи криза манифестује како следи:

• стално мислио да се ништа не дешава, а сама универзум је постављена против тебе;
• константа умор и стрес (чак остварују нису охрабрујуће, јер су тешке напоре добила вољу);
• недостатак радости и задовољства постигнутим циљевима.

Под таквим околностима, човек је потпуно у кризи енергије. Осим тога, ако не желите да издржи његов рад, али допуњују активности за душу, то чини још горе. Доказано је да је то ћорсокак стратегија. Он уништава личност и људско тело (говорите психосоматски).

Постоји још један ћорсокак стратегија - "као лековима". Човек (понекад не схватају њега) креће на бунтован и опасан начин живота, како би се раселе осећања интензивнија. То је пут самоуништења расте.

Како може да превазиђе кризу средњих година на позадини професије незадовољства? Одговор није угоди свима, али исправан и користан за појединачну опцију је само један - да баци ову активност и тражити себе у другим областима.

породица сфера

Што се тиче породичног живота, овде је често расцепа у вези. Ако човек није задовољан са собом, он је био љут на жену. Затим, за оживљавање младости, почиње да тражи нови објекат.

Али нашла другу опцију - да сачувате везу, осврћући се и радујемо. Али, ова опција је више карактеристика жена.

Занимљивости о кризи мушком

1. Мушкарци у два и по пута већа, као жена размотрити заједнички осећај љубавног живота, али ако говоримо о појединачном смислу, однос је потпуно обрнута.
2. Код мушкараца, сексуална активност почиње да јењава после 30 година (што није тачно жена).
3. Мушкарци, за разлику од жена, верују да је одсуство или присуство смислу живота не утиче на судбину једне особе.
4. Научно је доказано да мушкарци и жене имају различите перцепције смислу живота и специфично значење у његовом животу. Осим тога, мушкарци су више тешко јасно дефинисати следећа значења. Оно што је интересантно, људи виде смисао свог живота и живота уопште често једнако.

   И по мишљењу већине мушкараца, смислу живота - појединачни постигнућа.

Препоруке за превазилажење кризе

Дакле, оно што највише шапуће криза: тело, ум, породицу и новац. То је оно што ја тврдим да се крећете. Представљам вам низ савета и трикова за себе повратак у себе.

Пре свега, ја бих препоручио да се обратити се лекару. У психологији, у принципу, ниједан план решавања проблема. Ви - су јединствени и, самим тим, ваш случај превише. Не покушавајте да буду јаки, ТРОМП проблеми. Тачније треба да буде јак, али је снага манифестује у потрази за решењима и признавање проблема. И боље је да се индивидуално ради са стручњаком.

Међу општим препорукама и начинима превенције кризе може препоручити следеће.

1. Укључе у редовне вежбе и изводљиво. Кроз "не желе". Ова крупна и здравља, и добро расположење, и снагу, и хормонски баланс. И током тренинга мозак се одмара.
2. Ако осећате извесну нелагодност, здравствене проблеме, немојте их игнорисати. Не покушавајте да убедите себе да је све у реду. Старење чињеницу треба узети са достојанством. Наше тело - биолошки систем, носимо напоље. То је чињеница. Ако га игноришете, она ће изаћи још горе.
3. Прихвати себе. Што се тиче самоприхватање и идеје живота и смрти, и старење и личних особина које не можете да промените, и пропуштених прилика и грешака. Све ово - хвала! Зашто неки људи уживају у старости, док други сањају батина са штапом, жао ми је што сам груб? Неки људи су се узети и кроз кризу средњих година су се преселили на нови ниво; други - ми нисмо били у стању да адекватно положи тест, али значење се такође није пронађен. Упитај: ново значење - у укупном самоприхватање.
4. Научите да прихвати сами не само, већ и друге. Свака одрасла особа - формирана личност, тако да је тешко да се прилагоди (посебно у љубавним везама) у доби од зрелости.
5. Комуницирају и буду отворени с људима, посебно са вољенима. У том смислу своје мишљење и слободно.
6. Развијају своје вештине, повећати ниво вештине. Сфери рада - највећи у овој фази живота. Морамо да нађу посао и то добро обављају. Селф-задовољство од извршеног посла и добре финансијске плаћање - друго значење живота.
7. Истражите свој потенцијал. Посета психолог, проћи комплетну дијагностику, укључујући и једном на професионалну оријентацију.
8. Планирајте свој живот и достигнућа (буилд стварне писани планови за месец дана, шест месеци, годину дана).
9. Немојте се бојати да сањамо и маштају. Размислите о најбизарнијих жељама Ваше деце. Сан и мора бити чудно и неприступачан (за забаву). Ако они могу да постигну тај план (види претходни став), а није сањао.

Како помоћи ако је дошло до кризе са својим мужем? Сазнајте из видео.

Резултати

Тако, криза средњих година потребно да прође достојанствено и решити га проналажењем нових значења и животних циљева. Немојте мислити да је криза - неквалификоване зла. Ова Схаке уп личност, дајући јој нову виталност. Главна ствар је да издржи удар. Уз повољне сценарија, шетате кроз ажуриране, побољшане, сигуран у себе и свој живот.

Ако тако лако, онда Тхинк кризе као физички прелома. Кост треба да расту заједно. Међутим, ако се то деси правилно, то ће бити још горе.

У растанку, желим препоручити литературу. Саветујем вам да прочитате веома занимљиву причу правог човека који је живео кроз кризу средњих година. И сам психоаналитичар који ради са њим детаљно сликао цео ток дугорочних развоја.

Књига је написана у два дела: "Криза средњег доба" и "кризу средњих година. Напомене о опстанку. " Аутор - Дарил Схарп.

У овом раду описује поремећај свог клијента са собом, а затим са супругом, који је кулминирао у разводу и дугог опоравка идентитета.

Па, на крају, желим да вас подсетим да постоји неки проблем (болест, поремећај криза) је третиран отклањању узрока. То доводи до него симптома. Тако да се детектује и треба да почне. Настале у вашем уму питања сами брза област у којој противречност лажи.

Увек имајте на уму да су противречности, сумња - знак личног развоја. Желим вам успешну упдате за оне који пролази кроз кризу средњих година!

Извор: https://psychologist.tips/116-krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin-sovety-psihologa.html

Шта је криза средњих година код мушкараца: Који су узроци и симптоми, како се носити са пошасти и шта може да помогне жену

Зашто, за разлику од проблема жена средњих година, више пажње је и даље посвећена мушкарца. Психолози дати дефинитиван одговор - јак половина је још рањива у овим временима, може достићи екстремне степен психичког узбуђеност и уништи све што је створио током година.

Људи излазе из куће, одбијајући да комуницирају са децом, жељне друге жене и спремни да уроните у вези, што не би усудио ни у његовим млађим годинама.

Супружник може неконтролисано троши новац, иако сам имао репутацију одличним пословним руководиоцима и штедљив човек даје отказ, добија скупе ствари - аутомобиле, моторе, итд

Као што се дешава и развија кризу

Према општим статистике показују да је сваки други човек је изложен снажном "ударац" у периоду од кризу средњих година. Може се јавити у доби од 40 година и старије. Нажалост, старост криза "млађи". Све, проблеми менталног здравља и слични симптоми почели да се појављују код мушкараца који нису достигли 40 година старости.

Стрес и патња је предмет не само он, невероватни проблеми настају у породици, укључујући и његову жену и децу. Многе жене верују да су њихови ловинг људи никада не би усудили грубим поступцима и речима у својој адреси. И узалуд! Не можеш веровати некоме ко је у стању дубоке кризе и утицати. Није битно шта је било пре.

Мораш бити осетљиви, опрезни и осигурати да се не ради глупе ствари.

Како из кризе

Чини се да је увек мирно, само је, а можда не сви, али ипак живот наставио мирно. А онда постоје необичности. Човек, угледни глава породице, клањали у различитим круговима лице почиње да размишља о свом животу, промишљања све што се догодило пре.

А ви све до зарезима може да каже шта је мислио: "То је био велики део живота, има веома мало. Сада све иде на чињеницу да је у једном тренутку, ја нећу. И нисам имао времена, немам ништа. Ја не заслужују поштовање, ја стално радила, али никада нормално није рест.

Пропустио сам своје шансе, ја не могу да остваре жељени, заборавио своје снове, итд "

Ове и друге мисли прогоне особу која је достигла тачку кризе. Доступан је као физиолошких и психолошких поремећаја. Чак и тамо је шала - ". Само... неравнотежа" Сви проблеми који нису раније појавили, или чинило безначајно, појављују у нарочито акутној форми, водећи човек у крајњој конфузије и застоја.

Наравно затим дубокој депресији, постоји жеља да се побегне - отуда хоби, чудно хоби, потрошња, недостатак сна, одмор, итд

Оно што већина узбуђује мушкарца у време кризе

Мисли у уму човека, који је ступио на кризу средњих година, огроман број. И од онога што је страст, шта је направио, у први план одређене мисли. Најчешће, наравно говоримо о материјално благостање.

Овај сваки нормалан човек мисли већ у младости. За њега је важно да његова породица - су његова супруга, деца и унуци у потпуности обезбеђено и без потребе. У току живота наших бранитеља покушавају да се баве овим питањима.

И, по правилу, за 30-40 година, они су већ предузете идентитет место, осим што је отишла тако да мале ствари.

А ту је празнина - жеља да се испуни, породица је оно што увек жели. Осећај да снага и енергија још много, и ништа, постићи ништа збуњујуће. Овде почиње човека да попуни празнину у различитим мислима.

Пре свега мисли о, шта живота, јесте све у овом животу, јер је дат само једном. И често су подаци он је имао одговори нису увек задовољни, човек није задовољан са свим што има.

У условима оштрих осећања, потпуно се преиспитамо прошлост и промени перцепцију света.

Лекари препоручујемо да не напуштају у људском периоду, након периода од 30 до 40 година у високом ризику од самоубиства, раздражљивост. Било је то у овим годинама, парови који живе деценијама, решен да се разведе.
Зашто се то дешава у циљу успешног превазилажења стања, неопходно је да се сазна.

Који су узроци кризу средњих година

За неко да буде невероватно, али лекари у лечењу и рехабилитацији менталног човека са кризу средњих година посебну пажњу посветити тинејџерских година.

Специјалиста на првом месту поставља питања о каквим мислима, сновима и циљевима кренуо, као младих, као тинејџер.

Нисам схватио све ствари у вези сна у доби од "Романса", човек једноставно расте питања без њиховог решавања до краја, и они су након 30 година, 40 година поново подржати, али овај пут са новим, још моћна снага. Главни разлози за кризу су:

Други младих (старење). Одрасли деца, они већ имају своје деце, а кућа је била тиха и испразнити. А пре тога је било чути бука, бука, говори, смеје свађе, забаве и друге препреке које нису дате шансу да се појави у главу са тешким мислима.

Шта да се ради сада, јер је толико слободног времена? Са животом, он је био активан у телу. Крв је била у пуном јеку, било је неопходно да се напорно, да хода, да прима и да дају позитиван. Чим је све нестане, стагнација јавља.

И то не утиче само негативно на физиолошко стање - ту су први проблеми са срцем, желуца, крвних судова, али и изазива стагнацију у размишљању. Лоша производња ендорфина ствара услове за развој депресије.

Човек хоће да настави да ужива у животу, али није. Само један излаз - да пронађу начине помоћу којих можете бити као активни и млади.

Зашто то није могуће постићи жељени. Окретање у глави младалачких снова, човек мисли не само да не могу да постигну, али и препреке које сам суочен.

А ако богати успешна особа има све предности, али нема породицу, он ће криве родитеље, пријатеље, свој посао, и каријеру. Напротив, особа која има породицу, децу, унуке, али без новца треба кривити за своје финансијске проблеме своје породице - супругом и децом.

Он је увјерен да су га спречили да се изгради добру каријеру, вожња аутомобила дорогусцхи и забавите се као што желите. У његовој глави узрок свих његових недостатака је брак.

И као што видимо, без обзира на то како је живот ради, човек у кризи средњег доба ће тражити нешто што он нема. Оно што сви знају, не можете имати све у овом животу. А ако неко успе да, заиста срећна особа.

Жеља да се успори младе. Нико током година, не млађи, сви старимо, а наш наступ ће бити први доказ за то. Не само жене, али и мушкарци покушавају да ухватите "реп" своје младости и није пропустио ни за шта.

Они су посебно забринути о идеји појаве током кризе. Они сада и онда загледао у свој одраз, незадовољан стањем косе, зуба и коже.

читање часописа почетак повратка еластичности коже, да се ослободимо седом косом, у борбеној губитак косе, итд

Па, ако је све у реду са екстеријером, човек је и даље незадовољан собом. Уосталом, након што је старост од 40 година, чуо прве "звона" смањују сексуалну активност, проблема са потенцијом.

Нико не каже да постану импотентни, али за разговор о прошлости као што су сексуални односи више није потребно.

Након картон патолошких процеса у вези са старењем, а они, заузврат, не дозвољава да се осећају исто као у младости.

Одјеци младости. Разговарали смо о томе на почетку дела о узроцима кризу средњих година. Сада детаљније. Као што већ знате, проблем код мушкараца који је 40 година у иностранству, често развијају због нерешених питања у адолесценцији.

То је у тим годинама, нису били у стању да превазиђу препреке настале старији и проблеме финансијског плана за постизање својих циљева. Сада постоји осећај да су живели своје животе за туђи налога. И ако онда окривио је своје родитеље, сада је кривац је породица.

Резултат - побуна, жеља да изгуби имагинарног, и можда праве окове.

Знаци кризу средњих година

Да не буде погрешно са инсталацијом само "дијагнозе" за човека, морате разумети који симптоми су својствене управо овом стању. Поред побуњених испадима и будалаштине од мушкараца, другим манифестацијама.

Нагле промене у изгледу и преференције у одећи, фризуру. Човек тежи да се трансформише, да изгледају младе. А шта је изузетан, они су све више покушавају да уђу у одећу коју већина одело тинејџер бои или врло младих људи. Зато не бити изненађени да ли ће брачни друг попне у супротан угао гардеробе и да ће добити своју свадбену одело, фармерке младост.

И, напомена, да ли је он проводи превише времена у свој шок косе, или оно што је остало од ње. Ако плуцкс коса на седих са - будите сигурни да је ово криза. Ако је то много, то је вероватно да ће ићи у бријача или офарба косу ће поседовати.

Неки модерни мушкарци могу да финансије, населили за пластичну хирургију. Погледајте часописима са холивудским звездама - СТАЛЛОНЕ, Довнеи Јр., Мицкеи Роурке и други. Да, ово је дотакао на кризу, јер су странци не разликују од наше.

Дакле, они покушавају да ухвате корак са оно што је већ отишао далеко.

"Млади навике." Човек мења своје укусе и покушава да личе на младе момке. Он обухвата у свом говору младих сленгу, слушај веома другачију музику која пре копирања навике и начине деце. У ово доба кризе мужа могу да се узбуђен о најновијим играма и хобије.

Тако да се не треба чудити ако он седи данима у "тенковска битка" и што је више, троши на куповину редовне арсенал велики новац. Наравно, било би боље да се сећа своју младост, иди са младим момцима на фудбалском терену и играју фудбал.

А здравље је користан и може да докаже да је друга на много начина.

Демонстративно понашање. Ово је можда и најопаснији тренутак током кризу средњих година. За човека, Главна ствар - да докаже човеку вреди.

После свега овога, они верују, налази судбину снажне половине човечанства.

Ако раније није био толико забринут због чињенице да је близина његове супруге није више од 1-2 пута недељно, или чак месечно, али сада је само незасита.

Немојте претпоставити да је заиста пролази кроз радикалне промене у односу на здравље мушкараца. Све је ствар у психолошком аспекту. Ваш супружник зна да више није у јунака љубавник, већ настоји да негира оно што се дешава.

Мудри жена је дужан да разуме његово стање и помоћ докаже сексуално благостање. И најмања грешка може довести до тога да ће тражити разумевање на страни.

Управо из овог разлога, како би доказали да још увек постоји живот у старом пса још људи имају аферу са стране, и имају тенденцију да бирају млађе жене.

Журба у акцији.

У настојању да докаже себи и другима да у овом животу постоји још увек место радости и задовољства, човек више не размишља о економија, заборављајући да је потребно провести на студијске деци, и постаје скупа, понекад потпуно непотребно ствари.

Осим тога, може бити за невероватан износ да купи ауто и или тетоважу до краја леђа, дајући целу плату. Изгледао је у журби и плаши се што касним, што често доводи до дугови, кредити, итд

Како да помогнете свом вољеном особом проћи кроз кризу средњих година

Овде, пре свега је потребна помоћ жене која воли и негује ту особу. Да, његове будалаштине вређа и понижавајући речи.

Али, хајде да се сви сећате сретне тренутке, који су донација од стране њеног мужа, а сада је постала ЦАД и женскарош. Да бисте разумели како слика изгледа однос, памти причу слике "Различите судбине."

Више је познато онима који су старији, а ако имате проблем са кризом средњих година, види ово.

Љубавник протагониста Тхани композитора Росхцхин. Он има велику жену, са којим је поделио своју година живота, а она, са своје стране, стрпљиво је помогао и чекали успех ће доћи.

И тако су године пролазиле, постао је успешан, елегантан, али не избегне такву кризу.

Он се заљубио у младе девице, постао груб, није одржива жену, она кисело одговорила, и стално тражи разлоге за састанак са љубавницом.

Пример користи је свијетао визуелна помоћ за оне који живе у непосредној близини "кризе" човека. Да се ​​не би додати "уље на ватру" његових реформи, следите савете стручњака.

1. Не иди са њим, "душа", па чак и више не натера да се обрате психологу. У овом тренутку погоршава угрожености, а сваки наговештај лекара ће бити за човека понижавајућим. На крају крајева, он не жели да види неко мислио да је болестан или нестабилна, посебно његов вољени жена. Јер је важно - само бити тамо да га подрже, окружена љубављу, бригом и пажњом. Важно је да се покаже како заиста драга ти тај човек, како ценимо чињеницу да је поред вас живели толико година, дали тренутке среће и радости.
2. Разговор са њим о различитим темама, што је најважније - да се не укључите у себе и не дају шансе за појаву негативних мисли. Ако он не жели да одржи разговор, мислим на тема за себе, нека то буде једноставно и не наметљив. Да ли ће бити виц о риболову, или показују интерес за лов, роштиљ, фудбал, итд Једино што није вредан помена - ради се о старости, смрти, бора, здравство, итд
3. Дивити достигнућа свог мужа, не крије радост, у шта је лијепа кућа у којој зивите, како је дизајнирао леп балкон, машина за прање, припремљен супу. Будите поносни на свог супружника, и ни под којим околностима не говори о свом проблему са пријатељем и његовом породицом, иначе ће изгледати као издајник.
4. Речи саме по себи нису довољни да збуни негативне људе размишљања, потребна је акција. Диверсификује свој породични живот, не негира супружника у близини и да се заборави "главобоље", "замор" и друге изговоре. У питању није само његова држава, али и година брачног живота. Будите активни, позвати свог мужа у позоришту чешће хода са њим у парку, опустите се уз реку, возе спортска кола, коња, а ако желите да скочити падобраном. Главна ствар - не претерујте са страшћу и не подривају здравље.
5. Водите рачуна о себи, запамтите да је ваш човек није променио своје навике и настављају да праве љубави очима. Не заборавите - о маси љепоте којима је већ покушава да докаже своју мужевност. Као што знате, "10 девојке, скоро 6 људи на статистици." И било, чак и млада дама, која није развио приватни живот, довело би до вашег мужић па чак и око не трепне. Погледајте увек са жицама и показати му - имаш огого. Извадите стари огртача, ставио на прекрасној хаљини и иди на спавање у прелепом рубље. Да ли је он или није заслужио све године труда, не само укусна храна, али и друштву лепе и дотеран жене.
6. Што се тиче интимну страну питања - му помогне невидљиво мужевност, кувају јела од афродизијака помоћи да се носи са човека дужности. На крају крајева, ти си искусан жена, и ти, такође, постоје неке трикове. Нико тако потпуно као ти зна тог човека, и његове тајне, али и твоје. Најчешће организују романтичне Цандлелит скупове, слушају умирујуће и истовремено, узбудљиво музика, укључе у исхрани јагода, морских плодова, чоколаде, печурке, авокадо, итд Покушајте да се ограничи износ тешких, масне хране. Такође је потребно разумети да интимност са човеком у овом добу је такође важно као превенцију опасних болести - простате аденом, рак, итд

Оно што апсолутно не може да своју жену

Суочена са овим проблемом, жена не може да обавља одређене кораке. Као што је већ знамо основну мудрост и стрпљење, као и жељу да побегне од омиљених "канџи" из кризе.

1. Нема потребе да се сакрије од проблема и рок на сваком избијања кризе симптома.
2. Није потребно искључити кризе алкохола, дроге или коцкања, итд
3. Апсолутно не може одбацити "медицинска сестра" са својом женом, да покаже негативне. Важно је да је видео у сте оптимиста подршке и схватити да је све добро као и раније.
4. Да се ​​ниси усудио пријети да одлази, престани "тестера" друга угрожена развод, депресија, и још горе, ментални поремећај, поремећај.
5. Строго је дозвољено да преузме кривицу. Ви нисте криви за чињеницу да је ваш вољени банално криза средњих година својствено готово сваком представника јачег пола. Дакле, ви називате у свом нервозе, и дају разлог да оптужи свог мужа свих грехова само за вас.

Доказати човека да живот почиње у 40. Одрастање и померањем деци прилику да се коначно опустити и добити потпуну слободу деловања. Сада можете посветити фаворит себи да му се сетим младости, и да задовољство од живота.

Ако ће жена предузети одговарајуће кораке, не греше и да ће увек бити са вољенима је криза средњих година је живео кроз без икаквих последица и брзо.

И онда ће схватити како је дивно наше постојање и колико невероватних тренутака, а који треба да се усмере своју енергију и жељу.

Ћао свима.
С поштовањем, Вјачеслав.

(1

Извор: http://kosarev39.ru/krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin.html