Превенција цревне дисбиозе код одраслих и деце

Да бисте победили дисбиозу, није довољно узимати Бифиформ или сличне лекове. Превенција цревна дисбиоза није ограничено на једноставне мере. Није случајно што је лечење болести сложено.

Током лечења потребно је придржавати се правила, а не кршити дијету. Немојте пити алкохолне лекове који садрже живе културе бактерија (на пример, Хилак Форте). Већину бактерија убија желудачни сок. А алкохол погоршава ситуацију - он довршава преживеле делиће процента, није случајно што се ране испиру алкохолом. Конзумирање алкохола може се изједначити са сталном употребом антибиотика. Али излечити дисбиозу сличном методом није могуће.

Шта је дисбиоза

Лечење и превенција дисбиозе је немогућа без познавања дефиниција. Ову врсту болести изазива неравнотежа између бактерија које живе у цревима. Дисбактериоза се понекад лечи антибиотицима. Понекад се узрок који је изазвао болест користи за њено уклањање. Аналогија је прикладна: отров постаје лек у малим количинама.

Нормална микрофлора штити црева, помаже у производњи и асимилацији витамина и минерала. Дисбаланс се назива дисбиоза.

Лечење дисбиозе

Научићемо како се лечи дисбиоза, стећи ћемо представу о начинима превенције.

Пребиотици

Флора се обнавља пребиотицима укљученим у храну:

1. Рафиноза се налази у пасуљу, грашку и служи као водећи фактор у формирању популације бифидобактерија.
2. Бели лук, цикорија, артичока, лук, банане испуњени су инулином. Повећава апсорпцију калцијума, делује као храна за бифидобактерије, лактобациле.
3. Фруктоолигосахариди се налазе у луку, хлебу, кукурузу и житарицама. Обезбедите хранљиви медијум за бифидобактерије.
4. Галакто-олигосахариди се налазе у млеку у малим количинама, у великим дозама у мајчином млеку, посебним хранљивим мешавинама за храњење беба.
5. Пектин се налази у боровницама, шаргарепи, кајсијама и јабукама. Апсорбује токсине, стимулишући производњу желудачног сока, формира природни пХ-фактор животне средине.
6. Остала дијететска влакна богата су мекињама, воћем, поврћем, печуркама. У маси, побољшавају варење, успоравају апсорпцију хранљивих материја, елиминишу гојазност и служе као плодно тло за бактерије.

Пробиотици

Због вештог избора исхране ствара се повољна подлога. Ферментисани млечни производи нису на листи, радило се о пребиотицима. А ферментисани млечни производи познати су као извори живих култура, они су пробиотици. Свежина хране важан је критеријум за прикладност. Једнодневни кефир је користан. Након пет дана није препоручљиво пити пиће, потребне бактерије умиру.

Прехрана у облику биокефира и јогурта је много здравија. Али сојеви садржани у пићима умиру од желучаног сока. Као део пића, они су отпорнији него у леку. Ако говоримо о специјализованим лековима, попут Хилак Форте, коришћене сојеве карактерише повећана отпорност на хлороводоничну киселину, који доспевају у црева са минималним губицима.

Сорбенти

Понекад није могуће победити бесни сој и он се „испере“. Пацијент прогута сорбент, попут лактофилтрума, упијајући штетни сој и износећи га протоком химуса. Тело се ослобађа бактерија, избацује га изметом. Лактофилтрум не загађује тело попут антибиотика и антисептика.

Ензими

Болна црева не подносе добро варење. За најмањи знак лоше пробаве користите Цреон. Лек не лечи дисбиозу, већ ослобађа гастроинтестинални тракт, прикупља снагу за борбу против инфекције. У комбинацији са пажљиво осмишљеном Креоновом исхраном, то је оптималан лек за уклањање неравнотеже. Узимајте лекове за дисбиозу, побољшавајући варење хране.

Превенција

Тужни подаци говоре да 0,6% новорођенчади данас нема патологију. Остали су ослабљени. Микрофлора почиње да се формира већ у пренаталном периоду. Пролазећи кроз родни канал мајке, беба наставља да добија неопходну флору. Процес зависи од окружења мајке.

Патологије родитељске микрофлоре са високим степеном вероватноће преносе се у црева детета. Промене су прво привремене, затим хроничне. Бебу и родитеље треба лечити, што указује на важност спречавања дисбиозе за младе људе.

Пре планирања потомства, дисбиозу треба лечити. Проверите цревну флору, ослободите се паразита. Будуће мајке и очеви морају проћи тестове како би били сигурни да ће потомство бити потпуно. Одреците се лоших навика, лекова, алкохола и антибиотика.

Обезбедите хранљиву исхрану са одговарајућим количинама минерала у траговима и витамина. Уведите млеко у исхрану ако производ не изазива надутост. Једите мање хране која потпада под дефиницију „животиње“. Имајте мање контакта са људима који су боловали од грла или грипа, пате од цревних поремећаја.

Комплементарни производи

Лекари кажу да 90% људи пати од ове болести. Излечите дисбиозу коначно тешко. Опрезно рукујте антибиотицима и фармацеутским производима. Покушајте да потиснете цревна жаришта хроничних инфекција једући природну храну, храну богату корисним бактеријама. Неколико пута годишње прођите курс лечења Нормофлорином, Зостерин-Ултра-ом и другим лековима сличне врсте.

Бактеријски лекови потискују патогене сојеве, оживљавају нормалну микрофлору. Без наношења штете, повећавају имунитет, помажу унос и асимилацију неопходних компоненти: протеина, масти и витамина.

Обогатите исхрану ферментисаном млечном храном богатом микрофлором, користите дијететске суплементе, витаминске комплексе, антигљивична средства. Периодично пратите цревну популацију узимањем тестова. Фармацеутско тржиште садржи велики број антибиотика. Ако особа често узима лекове без рецепта, ово понашање доводи до дисбиозе.

Најважнији!

Запамтите: многи пацијенти наносе штету свом здрављу. Инспиративни огласи покрећу само-лекове. Притом се заборавља да се не може веровати свему што се приказује на ТВ -у.

Главна превентивна мера је рационалан, добро осмишљен режим живота. Оставите лекове и дозу да изабере лекар.