За дијареју код детета: дијета, узроци, лекови и исхрана

Пролив је уобичајена дечја болест. Крхки организам у развоју оштро реагује на различите факторе, чији утицај утиче на дигестивни систем. Пре него што предузмете поправне мере за дијареју код детета, потребно је идентификовати узрок болести и прилагодити исхрану. У овом чланку ћете сазнати која је дијета ефикаснија за дијареју код детета.

Узроци дијареје код детета

У већини случајева дијареја код деце настаје услед директног негативног утицаја на гастроинтестинални тракт, али постоји низ других провокатора.

Узроци дијареје у детињству могу се поделити у групе.

1. Промена у исхрани. Потрошња нове за организам, истекле и „тешке“ (масне, засићене штетним адитивима) хране доприноси пробавним сметњама. Заједнички унос лоше комбиноване хране, као и занемаривање прања руку, воћа, бобичастог воћа и поврћа пре оброка могу лоше утицати на пробавни систем.
2. Озбиљне болести. Већина болести гастроинтестиналног тракта осећа се проливом. Симптом је посебно изражен код поремећаја функционисања панкреаса, желуца и црева.
3. Инфекције и паразити. Ротавирусна инфекција хелминтхс и ламблиа - честе дечије болести, чији је симптом дијареја.
4. Алергијска реакција. Супстанце које тело не може да поднесе изазивају кварове у органима за варење.
5. Хемијски ефекат на тело. Промене столице су могуће након терапије антибиотицима и других интензивно делујућих лекова.

Важно! Често се дијареја код деце јавља у позадини негативних емоција (страх, бес итд.).

Ако дете има мање од годину дана, на листу се могу додати бројни други разлози.

1. Формирање дигестивног система. Током периода активног развоја тела, кварови у гастроинтестиналном тракту су могући чак иу одсуству утицаја негативних фактора.
2. Појава првих зуба. Њихова ерупција често прати погоршање желуца.
3. Недостатак ензима. Може бити и лактоза.
4. Неписмена комплементарна храна. Груба или тешко сварљива храна која се користи као први оброк за одрасле ствара стресну ситуацију за слаб пробавни систем.
5. Замена мајчиног млека формулом. Иста реакција није искључена када се храните млеком животињског порекла.
6. Промене у исхрани мајке. Последица непоштовања дијететске исхране је промена квалитета млека на горе.

Пролив код одојчади се јавља и када се не поштују хигијенски услови. Ако је беба рукама додирнула прљаве предмете, а затим додирнула уста, велика је вероватноћа продора патогених микроба у тело.

Лекови

Препоручује се да се консултујете са лекаром пре употребе лекова против дијареје погодних за децу. Специјалисти прописују неколико врста лекова:

• ензими ("Мезим Форте", "Фестал");

• лекови против болова ("Дротаверин", "Спасмомен");

• симптоматски ("Диарол", "Имодиум");

• сорбенти (активни угаљ, "Смецта");

• раствори соли ("Оралит", "Регидрон").

Белешка! Ако је пролив изазван болестима или постоје симптоми компликација, потребна је додатна терапија.

Када температура порасте, потребно је дати антипиретик ("Парацетамол"), како би се уклонили узрочници ротавируса инфекције се прописују антибиотицима ("Меронем", "Нергам"), а антихистаминици су погодни за лечење алергијске реакције ("Супрастин").

Сазнајте више о лековима за дијареју код деце у наш чланак.

Народни лекови

Народни лекови су одговарајућа терапија за лечење дијареје. Ови рецепти су погодни за децу:

• раствор скроба. Отопите малу кашику скроба у непотпуној чаши прокуване воде и додајте мало шећера. Учесталост употребе је једном дневно;
• одвар од коре нара. Узети кору једног нара и скувати у пола литра воде. Поделите чорбу на два дела и дајте детету ујутру и увече;
• чај са наном и камилицом. Сипајте у чашу пола кашике зеленог чаја, исту количину суве камилице и додајте неколико листића менте. овај чај се може пити неколико пута дневно.

Важно! Избегавајте коришћење народних лекова ако дете не подноси било који од његових састојака. Ако је тело детета изузетно осетљиво и склоно алергијским реакцијама, потребна је специјалистичка консултација пре употребе децокција инфузија и биља као лекова.

Дијета за дијареју код детета

Храна забрањена за дијареју код деце

Неки производи су строго забрањени за дијареју, јер ће компоненте њиховог састава погоршати ситуацију ако уђу у желудац.

Уз дијареју, не можете користити:

• печурке;
• махунарке (грашак, пасуљ);
• масни млечни производи (павлака, масно млеко);
• масно месо (свињетина, јагњетина);
• изнутрице (јетра, срца);
• масна риба (морска плод, скуша);
• производи од врхунског брашна (кифлице, меки хлеб, слатко пециво);
• производи од кулинарских масти (колачи, кекси);
• кафа;
• брза храна (хамбургери, чизбургери, груменчићи);
• слане грицкалице (чипс, крутони);
• кисело воће и бобице;
• поврће које изазива надутост (купус, ротква)
• кисели краставци (кисели краставци, парадајз);
• кисели краставци (грицкалице од поврћа, гулаши, благо посољено и слано поврће);
• конзервирана храна (риба, месо, поврће и воће);
• димљено месо;
• зачињена храна и адитиви (сенф, бибер);
• ораси;
• природни сокови (свежи и паковани);
• газирана пића.

Важно! Када лечите дијареју, не храните дете храном са разним зачинима.

Суве шљиве и суве кајсије се јако не препоручују. Ово суво воће убрзава метаболизам и има лаксативно дејство.

Листа истакнутих производа

Чврста храна без адитива штетних за дигестивни систем погодна је врста хране за различите лоше варење.

Намирнице као што су:

• каша (морате кувати у води);
• ферментисани млечни производи (скута, немасни кефир);
• тестенина;
• тврди сир без зачина;
• кувано поврће;
• не-егзотично не-кисело чврсто воће (банане и јабуке);
• немасно месо (говедина, пилетина, ћуретина);
• немасна риба (морска и речна);
• желе;
• супе од поврћа;
• интегрални хлеб;
• крекери без адитива.

Важно! Производе је најбоље кувати или кувати на пари.

Пијење пуно течности најбољи је начин за нормализацију равнотеже воде и соли. Препоручује се употреба ових течности као пића:

• чај без додатака (црни и зелени);
• децокција камилице;
• негазирана минерална вода;
• чорба од шипка;
• кувани сок од шаргарепе;
• одвар грожђица.

Пажња! Обична вода се може дати детету тек након кључања.

Пример менија

Узорак менија за 3 дана приказује препоручене оброке за конзумацију. Дијета се може прилагодити, али узимајући у обзир горе наведене препоруке.

Табела 1. Узорак менија за дијареју код детета

1 дан	2. дан	3. дан
Први доручак	Хељда	Овсена каша	Каша од проса
Ручак	Банана	Аппле	Сендвич од црног хлеба са тврдим сиром
Вечера	Јечмена супа	Супа од поврћа	Еар
Поподневна ужина	Кувана шаргарепа	Киссел	Банана
Вечера	Пире кромпир	Пиринач и кувана пилећа прса	Говеђе месо на пари са печеним поврћем

Оброци треба да буду пет пута дневно. Овај режим промовише добру асимилацију хране.

Самокомпилација менија је дозвољена, подлеже неколико правила.

1. Доручак је обавезан. Саветује се да детету ујутру дате обилну храну (житарице, тестенине, сендвичи од црног хлеба).
2. Дозвољена пића се могу унети у мени у неограниченим количинама. Што више дете конзумира здраву течност, то боље.
3. Кухајте у двоструком котлу, пећници и шерпи. Не препоручује се пржење хране у тигању.
4. Разноврсите исхрану свог детета. Прво, дијареја поспешује елиминацију витамина и минерала из тела, а ову залиху је потребно надокнадити. Друго, разна храна која одговара укусу вашег детета смањиће ризик од губитка апетита.

Пажња! Немојте укључивати у исхрану намирнице са листе "забрањених", чак и у малим количинама. У периоду рехабилитације дигестивног система након дијареје, важно је категорично одбацити храну која ће погоршати ситуацију када их конзумира ослабљено тело.

Карактеристике дијете за децу различитих старосних категорија

За сваку старосну групу деце постоји низ посебних препорука о исхрани.

Бебе

Бебе морају прилагодити своју исхрану у корист фракцијске исхране. Мајка треба да доји бебу два пута чешће него обично, али највише 5 минута. Неопходно је привремено прекинути храњење само уз обилно повраћање. У другим случајевима, везивање за дојку је корисно, јер мајчино млеко садржи многе супстанце које нормализују функционисање дигестивног система. Када храните смешама, требало би да учините исто - дајте често, али у малим порцијама. Са израженом претњом по здравље бебе, лекар препоручује специјализовани хидролизат или друге прилагођене смеше. Ако су комплементарне намирнице већ уведене, током лечења дијареје треба дати предност само адаптираном млеку или мајчином млеку.

1-3 године

Течна, полутечна и пасирана храна су све добре опције. Нахраните дете пиреом од меса, рибе и воћа, житарица и супа од поврћа. Уместо тестенина, боље је кувати мекане резанце. Поштовање топлотног режима је императив - детету не можете давати топлу и хладну храну. Јела треба да буду само топла.

Од 3 године

Пробавни систем у овом добу већ је прилагођен различитим врстама хране, па можете безбедно хранити дете чврстом храном, која је веома корисна за дијареју. У исхрану унесите прилоге (тестенине, пиринач, хељду) са месом или рибом, сувим хлебом и било којим производима са препоручене листе.

Пажња! Деца од 1 до 3 године могу се превести на редовну исхрану 1,5 недеље након почетка дијете, а деца од 3 године - након недељу дана.

Када је потребно посетити лекара?

Престанак дијареје након 2 дана дијете и правилног третмана је норма. Ако дијареја и даље узнемирава дете, потребна је квалификована медицинска помоћ.

Бројни пратећи симптоми указују на потребу хитне медицинске помоћи:

• нагло повећање телесне температуре;
• обилно повраћање;
• бол на било ком месту;
• промена боје столице (крвави угрушци, црњење);
• нагло погоршање благостања услед дехидрације тела (несвестица, поремећена координација покрета, бледица коже).

Белешка! Што се пре пружи помоћ, већа је вероватноћа повољног исхода ситуације.

Хајде да резимирамо

Избегавање хране која изазива стомачне тегобе у корист неутралне хране обогаћене витаминима и минералима важан је корак ка опоравку. Прилагођавање исхране помоћи ће убрзању уклањања токсина, као и активирању природних сила тела и процесима опоравка.

Видео - корисне информације о забрањеној и дозвољеној храни за дијареју