Превенција апендицитиса: како избећи одрасле и децу, допис

Апендицитис је најчешћа абдоминална болест која погађа све старосне групе. Разлог је упала у слепом цреву. Да бисте се ослободили упаљеног слепог црева, потребно је извршити хируршку операцију. Превенција ће помоћи у спречавању развоја акутног апендицитиса.

Главни узроци болести:

1. Блокада проласка апендикуларног процеса.
2. Констипација (хронична).
3. Запаљење крвних судова апендикуларног процеса.
4. Инфективне болести гастроинтестиналног тракта.

Најчешћи разлог упале слијепог цријева је зачепљење слијепог цријева. Настаје услед накупљања фекалних чврстих маса, уласка предмета страног порекла, пролиферација лимфних чворова, тумори, понекад због паразита у гастроинтестиналном тракту (округли црв).

Први симптоми апендицитиса манифестују се болним сензацијама у центру перитонеума, које су даље локализоване у доњем десном делу стомака. У зависности од локације слепог црева, бол се може проширити на део пупка, горњи део стомака, бубреге, доњи део леђа. Болест не реагује на лечење и захтева операцију за уклањање упаљеног слепог црева (апендектомија). Спречавање апендицитиса ће помоћи да се избегне развој болести.

Меморандум о профилакси за одрасле

1. Уравнотежена исхрана, унос велике количине влакана (купус, махунарке, шаргарепа, краставци).
2. Одбијање нездраве масне и пржене хране, брзе хране.
3. Не гутајте делове хране који доводе до потешкоћа у варењу (љуска из семенки, семе воћа и бобичастог воћа, густа, чврста кора поврћа и воћа).
4. Годишње се обратите гастроентерологу (лекар ће моћи на време да утврди повећање слепог црева код одраслих и деце).
5. Придржавајте се стандарда личне хигијене (оперите руке пре јела, после тоалета, избегавајући ресторане сумњивог изгледа).

1. Након лечења антибиотицима потребно је провести курс препарата који садрже живе лакто- и бифидобактерије, за чишћење дигестивног система од агресивних компоненти (у ланцу апотека постоји довољно велика домет).
2. Немојте конзумирати алкохолне производе (агресивне компоненте иритирају слузницу гастроинтестиналног тракта, што доприноси продирању штетних бактерија).
3. Ојачати и одржавати имунитет (упала слепог црева се јавља у позадини цревних инфекција).
4. Масирајте трбушну шупљину у специјализованој установи или самостално (стимулише циркулацију крви и пробавни процес).

Меморандум је релевантан за употребу не само код одраслих, већ и код деце. Поштовање основних правила помоћи ће у спречавању развоја запаљенских процеса у телу.

Профилакса за децу

Код деце млађе од две године, синдром акутног апендицитиса је изузетно редак (до 5%). Овај тренд се развија због посебне исхране (храна је исецкана, изузетно избалансирана) и најбоље рад дигестивног система (дефекација је потпуна, ништа не зачепљује лумен апендикула процес).

Да беба нема упалу слепог црева, требало би:

• Предузмите превентивне мере за јачање имунолошког система. У детињству се инфекције и упале теже подносе. Немогуће је дијагностиковати многе болести у раним фазама, могу почети компликације, што ће довести до развоја акутног апендицитиса.
• Пазите да деца не прогутају тешко пробављиве делове хране (кости, семенке, коре, љуске).

• Забраните бебама да једу много слаткиша и да се преједу (могу се развити проблеми са пражњењем црева, дисбиоза, црви).

У случају притужби на бол у трбуху, неопходно је посјетити педијатра и гастроентеролога (понекад је потребан преглед хирурга).

Подсетник за труднице

Трудницама је изузетно тешко да саме схвате да се нелагодност у стомаку може повезати са симптомима акутног апендицитиса. Током гестације, перитонеум се растеже, појављују се микропукотине, што доводи до болова. У узнапредовалом облику, болест прелази у перитонитис, који је опасан и за мајку и за бебу.

Током трудноће, слепо црево се може упалити због:

1. Проблеми са пражњењем црева. Фетус у развоју притиска на црева, произведени хормони успоравају пробавне процесе, што доводи до накупљања велике количине измета.
2. Смањен имунитет. Женско тело дели имунитет са дететом, смањује се рад лимфног система.
3. Промене у положају унутрашњих органа. Повећана материца истискује друге органе трбушне шупљине, апендикуларни процес је савијен, што доводи до зачепљења пролаза.

За превенцију се препоручује да труднице једу чешће, у малим порцијама, конзумирају више производа са лаксативним ефектом и прочишћавају се. Можете очистити црева клистирима или јести шљиве, репу и суве шљиве. Важно је пити кефир ноћу - он ће ублажити горушицу и опустити зидове црева.

Строго су потребне превентивне мере. Последице апендицитиса су изузетно опасне, може се развити перитонитис, прерано рођење итд.

Превентивна исхрана

Једноставне навике могу помоћи у смањењу вероватноће развоја апендицитиса:

1. Темељно жвакање хране.
2. Храну бисте требали полако узимати.
3. Поделите храну на 4-5 малих порција дневно.
4. Подесите временски распон за јело.
5. Увече једите најкасније 2-3 сата пре спавања (ноћу се перисталтика црева успорава).
6. Грицкалице треба да укључују воће и поврће богато влакнима.

Напомена производа за свакодневну исхрану:

• Јабуке, крушке (крушке треба јести у малим количинама, јер "јачају");
• Купус, краставци;
• Парадајз, шаргарепа;
• Махунарке;
• Свеже бобице и суво воће;
• Хељда, овсена каша.

Такође је корисно користити ланено уље за спречавање затвора, за чишћење црева код одраслих и деце од 3 године.

Народни рецепти за превенцију

Народни лекови који се састоје од биља показали су се са позитивне стране. Неки гастроентеролози и терапеути саветују их ради превенције.

Инфузија естрагона (естрагон)

Кашика сувог естрагона (или 2 кашике. л. свеже) сипајте чашу кључале воде, оставите 10-15 минута, оцедите. Пијте 3 дана пре оброка. Труднице и деца су контраиндиковани.

Инфузија папучице

1 тбсп. л. Суво лишће папучице прелити 250 мл кључале воде, оставити сат времена, процедити. Узимајте четвртину чаше 3 пута дневно пре оброка.

Инфузија манжетне

25 г манжетне, 15 г сувог лишћа јагоде прелити са 300 мл кључале воде. Инсистирајте 30-40 минута, исцедите. Конзумирајте 2-3 пута дневно.

Млеко са семенкама кима

Прстохват кима додајте у чашу млека, кувајте 1-2 минута. Пијте топло, 2-3 дана увече, чашу пре оброка.

Инфузија беле детелине

10 г суве беле детелине прелити са 50 мл кључале воде. Инсистирајте 20 минута. Узимајте 3 пута дневно. Курс није дужи од 4 дана. Забрањено за труднице и децу.

Сок од поврћа

100 г шаргарепе, 50 г краставца, 50 г репе. Узмите у року од 10 дана на празан стомак. Савршено чисти црева. За децу од 6 до 14 година смањите удио за 2-3 пута.

Треба запамтити да су народни лијекови усмјерени искључиво на превенцију! Строго је забрањено лечење апендицитиса код куће помоћу ових рецепата. Код првих симптома упале слепог црева потребна је хитна хируршка интервенција. Што се раније операција изврши, то је мање компликација за тело.