Рехабилитација након операције на кичми

После било какве операције, особа треба времена за опоравак.Да би што пре опорави, да се смањи бол и убрзавају зарастање рана, неопходно је да се истраже начини за јачање кичменог стуба, као и превенције будућих проблема.Рехабилитациони лекар треба да помогне у процесу опоравка и помогне у смањивању синдрома бола.

пацијенти који чекају на период опоравка након операције кичме, треба да буде свестан шта га чека на прве посете рехабилитацију, који начини од зрачења се користе за смањење симптома бола, које вежбе ће вам помоћи да боље ускоро, и слично.Више детаља о свему томе ћемо вам рећи у овом чланку.

прва посета лекару-рехабилитаторс

Током прве посете БП мора да прикупи што више информација о стању ваше кичме.Највероватније, ваш лекар ће вам поставити многа питања у вези почетка болести, повреде, и да ти смета у свакодневном животу.Не избегавајте таква питања, јер ће помоћи доктору да упозна ваш проблем и направи план за даље лечење.

Доктор ће вас испитати.Пре свега, он ће погледати његов став.Неуравнотеженост у положају кичме може вршити притисак на запаљене мишиће, зглобове или живце.Ако елиминишете такве недостатке, то ће помоћи у смањивању синдрома бола.

Након инспекције Ставови лекара треба поправити обима покрета у зглобовима, тако да ће у будућности упоредити ове читања са читања пре и после третмана.Веома често се испитује неуролошки преглед: чврстоћа мишића, рефлекси и осетљивост.Резултати ће помоћи доктору да одреди област захваћеног кичма.

Ручни преглед укључује пробијање кичме на различитим положајима.Ово је неопходно како би се обезбедило правилно функционисање зглобова, интегритет мишића и апарата.Ергономија подразумева истраживање како и где проводите своје слободно вријеме, а такође и радите свој посао.Схватајући вашу ергономију, лекар ће моћи да исправи ваше дневне кретње и позиције.Понекад чак и мање прилагођавање помаже у смањењу болова и кичмене трауме.

План лечења Прво, лекар ће сакупити све неопходне податке и анализирати их.Након процене свих резултата рехабилитацију одреди најбољи начин лечења за вас и направити план лечења који ће обухватити различите вежби и процедура.Такве активности имају за циљ осигурање да се можете опоравити што је пре могуће и обавити свој свакодневни рад без икаквих неугодности.Осим тога, лечење ће помоћи да се отарасе синдрома бола.План третмана такође укључује прогнозе за даљи опоравак.

Главни циљ лечења је подучити пацијента да контролише симптоме болести кичменог стуба.Осим тога, лечење укључује: функционални третман, терапију вежбања и кућни програм.

Контрола синдрома бола

Контрола синдрома бола је веома важна.Према томе, лекар ће вам рећи о начинима који ће вам помоћи.Постоји неколико начина за контролу болова:

• Рест.Комплетна остатак помаже болни мишићи и зглобови да се смањи бол.Поред тога, остатак помаже вероватније да се опорави после операције.Ако сваки покрет или активност изазива бол, то је сигнал да је рана након операције још није излечена.Нема потребе да се терет, тако да не погорша бол.У раном постоперативном периоду се врло често лекар прописује пацијента да носе за подршку корсет.
• Постуре.Доктор ће вас посаветовати да пронађу највише удобан положај( за спавање и одмор).Он ће говорити о томе шта су најповољнији положај да се смањи оптерећење кичменог стуба током рада.
• Хокеј - смањује проток крви и сужава крвне судове.То помаже да се смањи грчеве у мишићима, запаљење и бол.Хеат
• повећава проток крви и шири крвне судове.Ово омогућава да се уведе под кожу потребних лекова који смањују бол и убрза зарастање.
• Ултразвук ткива достиже дубину од 5 цм од површине коже.Ултразвук делује на молекуле, наносећи им да вибрира.Ово доводи до побољшања протока крви у одређеној области, као и да се повећа испоруке кисеоника и хранљивих материја до запаљене ткива.
• Раванисање помоћи у смањењу бола и ублажити грчеве у мишићима.
• Масажа именован за ублажавање грчеве у мишићима, ослободити бола и побољшање доток крви у меким ткивима.
• развој зглобова - болна процедура, али то доприноси брзом опоравку.
• Терапијски вежба помаже да се побољша физичку кондицију, координацију и флексибилност.Вежбе које повећавају флексибилност кичме, помоћи да задржи кичму на здрав начин и смањити бол.Због флексибилности ћете моћи да обављају различите покрете, у овом случају нећете осећати непријатност у својим покретима.Координација омогућава да координира рад мишића кичме.Ово ће избјећи различите повреде и смањити бол.
  

фитнесс сесије како би се опораве од задње операције, као што су побољшање опште здравствено стање.Развити скуп аеробних вежби које се изводе појединачно.Ове вежбе побољшати снабдевање крви до нервног ткива и мишића, стимулише производњу ендорфина, који су природни лекови против болова.

комплекс вежбања Маи обухвата: превоз на собни бицикл, ходање на степер, ходање на покретној траци.

Функционална терапија

Функционална обука се именује у случајевима када пацијент је потребна корекција држање, кретања механике и ергономија.

Предмет да исправи држање кичменог стуба сноси оптимално оптерећење.Ово спречава пренапона структуре меког ткива и коштаних структура.Ово смањује ризик од дегенеративних промена, и трауматских болести.

Механика покрет је такође веома важно.Ако правилно обавља кретање тела током вежбања, смањујете ризик од болести кичме.Лекар би требало да буде сигуран да објасни грешке које сте направили при кретању.Поред тога, он их мора исправити.

правилно и безбедно извршење покрета током рада ће вам омогућити да контролишете бол у лумбалном делу, као и да се заштитите од даљег оштећења.

Почетна

програма почетку ћете морати да често посећујете специјалисту за доктор-рехабилитације, да би могао да научи да управљате бол и допринела побољшању обима покрета у кичми, као и да се повећа своју снагу.Лекар ће вам програм дневних вежби које треба да урадите код куће на сами направити.Ове вежбе ће помоћи у превенцији и лечењу болести кичме.

Као што видите, период опоравка после операције кичме захтева много времена и труда.специјалиста лекар-рехабилитација ће вам помоћи да брзо опоравити, јер ће бити за вас индивидуални програм третмана и процедура, као и посебне вежбе.Такве мере имају за циљ да смање болове у леђима и спречи понављање повреде.