Терапеутске вежбе са опструктивним бронхитисом
Опструктивни бронхитис је једна од варијетета акутног бронхитиса.Такав бронхитис најчешће узрокује вирус параинфлуенце, риновируси, респираторни синцицијални вирус, аденовируси.Мање чешће може бити узрокована микоплазмом пнеумонија, вирусом грипа, вирусним бактеријским асоцијацијама.Главни знак ове болести је опструкција дисајних путева( сужење лумена бронхија).Обструкција се, по правилу, развија под утицајем АРВИ-а.Лечење ове болести може укључити различите додатне методе, од којих је једна терапијска гимнастика у опструктивном бронхитису.
Да би евакуисали функције бронхија, користе се дренажне вежбе.Испод су неки од њих, чија суштина сведе на јаку контракцију грудног коша, служе за чишћење бронхија од слузи.Извршити сваку вјежбу треба бити око десет до петнаест секунди, и започети покрет строго у периоду између удисања и издисавања.
- Почетна позиција лежи на леђима.Да "време" кука мора бити чврсто повући у груди, руке умотан око потколенице, на "два" свинг моћног издисају, рачунајући на "седам"( Схин тек треба да притиснете груди).Да би "осам" се вратио у свој првобитни положај, колико је то могуће дијафрагме дах вишка килограма, и пригушени стомачне мишиће кашаљ силе.
- Почетна позиција стоји, ноге се налазе на ширини рамена.Руке треба да буду савијена у лакту под углом од 90 степени, подлактице чврсто доњи ребра и дијафрагму, четкице, док наслоњен на странама.На "Оне" дубоко нагнути напред, заокруживања леђа, руке, мало чучи, остатак на боковима( главу на нивоу колена, и погледа доле режирао и уназад).На "два" да снажан дах, наставља да броји до "седам", рука пала, стомак надувавају дијафрагме дах, дубоко кашаљ, а затим поновите даха и кашаљ два пута.На "осам" се враћају у ИВ, а желудац је издужен са дијафрагматичном инспирацијом.
Ако опоравак Проходност бронхија је обновљен у потпуности и постоји опструкција, отежано дисање, затим нанесите звук медицинске гимнастику уз додатак током времена вежби дисања.Сви звуци морају се изговарати тихо или шапатом, мирно и без напетости.Важно је пратити правило: дисање кроз нос - пауза од једне до три секунде - снажно издахавање кроз уста - пауза.
Издахни, када се звуци изговарају, треба да олакшају кашаљ.Умирујући ефекат на гласних жица имају звиждање и шуштање звук( "С", "ш-ш-сх"), који треба да се изговара као шапат са отвореним устима.
За побољшање дисања звук ако гимнастицс вежбање треба спровести у следећем редоследу: малу паузу, дах звук "п-ф-ф '(ово се назива пречишћавати издисање).Удисања треба да обави тихо и полако, без напора, кроз уста, искључен цев( пре и после издисаја уста).После овога, дубље се дише, пружајући олакшање пацијенту.Затим постоји пауза, а затим се излази кроз нос( уста затворена продуженом репродукцијом звука "мммм").Овакве акције доприносе јединственом опадајућем и накнадном глатком ширењу грудног коша.Вјежбе се изводе сједно, са благим нагибом пртљажника напред.Четке се постављају на колена са длановима доле, а читава нога стопала треба да се спусти на под.
Након тога, потребно је да додате две нове звучне вежбе: звук "п" је један од главних звука у теретани( изговара се опструктивни бронхитис је тихо и нежно, као двоструки "п-П").
Користећи комбинације сугласника и самогласника узрокује одступање снопови затим пролази осцилације на бронхије, трахеје, груди.Такве вибрације омогућавају релаксацију мишића бронхија, а спутум је бољи.
Један од важних облика терапијске гимнастике код ове болести је дозирање ходања.Доза оваквог ходања треба постепено повећавати, што значи да путеви морају бити различите сложености и дужине.Др. доделе ходање пацијента, мора одредити респираторни стопу( на равну површину и када пењања уз степенице), ходање темпо и пут, с обзиром на накнадна пораст оптерећења.
