Шта је Кинесио теип Кинезитерапија је иновативна метода.Развијена у Јапану седамдесетих година прошлог века.Трака је специјална трослојна трака направљена од 100% памука и прекривена специјалним таласастим слојем хипоалергеног лепка на акрилној бази, одмах се активира након што се теип постави на проблемну локацију.Поред тога, наносе се полиестерске импрегнације за максимално могуће истезање траке и чврстоће.

Еластичност теип је што ближе еластичности људске коже.Његове особине су такве да особа која теип скоро не осјећа, а слобода кретања је потпуно неограничена.Може се користити сат времена недељно.

траке се користе за ублажавање бол са модрицама, дислокацијама, отицањем, спраином, као и за лечење артритиса и остеохондрозе.Метода кинезиотерапије препозната је у спортској медицини, трауматологији, мануелној терапији, реуматологији, педијатрији и козметологији.

Типови теес

  1. Инеластиц теип. ​​Ово је класична опција.Обично бела или крем боја.Дизајниран за зглобове и зглобове.
  2. Еластиц теип. Еластичност, која је обележена патцхом, омогућава повећање површине и степена фиксације.
  3. instagram viewer
  4. Кинесиот-тип. Обложен је посебним обликом и дизајниран је за одређене делове тела.

Кинесио теип инструкције Најквалитетнији и иновативни тип лепкове за учвршћивање је трака за кинези траке.Ово је најпопуларнија верзија теипса.

Предности

Кинесио-тип је у стању да:

  • смањи бол;
  • побољшава циркулацију лимфе и крви;
  • подеси кретање;
  • истовара мишиће;
  • врши масажу коже док се креће.

Када користите теип мишице не остану у напетости, они се благовремено опусте.Мишеви не стагнирају, нормално циркулише.Увек се одржавају у радном реду.

Како функционише цев?

Анестезијски и терапеутски ефекти се постижу побољшањем кретања лимфе и циркулације крви у подручју трауме.Трака подиже кожу, олакшава циркулацију крви и смањује крвни притисак.Као резултат, мишићи се лако опусте.

Поред тога, теип протеже кожу у комбинацији са природним покретима тела и масажом.Ово побољшава проток лимфе, што значајно смањује бол мишића.

Правила за оверлаиинг теип

Методе наметања Кинесио теип Морате припремити кожу за апликацију теип.Мора бити чиста и сува.Трака се примјењује на проблематично подручје.Мишеви требају бити у издуженом стању.

Упутство за употребу:

  1. Исеците теип са потребном дужином и обликом.
  2. Уклоните заштитни филм.
  3. ивице теипа треба заокружити( за бољу фиксацију).
  4. Благо истезање коже, нанети патку дуж целе дузине.
  5. Први 5 цм теип и последњи дистрибуирају преко коже без истезања.
  6. Након наношења теип-а, његова површина треба ручно брусити да активира слој лепка.

Правила за уклањање теип

Пре уклањања, патцх не треба ометати.То ће довести до црвенила коже, а такође и на кожи ће остати честице адхезивног слоја.

Потребно је импрегнирати површину теип-а преко целе дужине помоћу прскања или посебне течности за уклањање теипса.Сачекајте неколико минута и пажљиво уклоните штапић без наглих покрета.Ови производи савршено деактивирају слој адхезива, спречавају иритацију и влагу коже.

Индикације за употребу Кнезио теипа Ако не постоји лек за уклањање теип-а, онда га треба уклонити у правцу расту косе под благим углом.Након уклањања теип-а, кожа мора бити навлажена.

Индикације за употребу

Тапете имају прилично широк спектар примена:

  • истезање и модрице;
  • сузе и дислокације;
  • запаљење зглобова, мишића и тетива;
  • оток и модрице;
  • бол у зглобовима и мишићима;Повреда
  • , повреда држа, сколиоза;
  • кила кичме, дечја тортиколис;
  • остеохондроза кичме, артроза;
  • ожиљак промене коже;
  • менструалне и главобоље;
  • у сложеном третману мишићно-скелетног система.

Контраиндикације Контраиндикације за употребу ТЕИП су:

  • ​​алергични организам акрилне;Индивидуална нетолеранција
  • ;
  • било које кожне болести укљ.Онколошки;
  • трофични улкуси и отворене ране;
  • трудноће у првом тромесечју;
  • старост, слаба и осетљива кожа;
  • дубока венска тромбоза ногу;
  • подложност настанку модрица, микротраума, пликова, модрица.

Како одредити квалитет кинесио-теип?

ТЕИП Приликом куповине треба обратити пажњу на следеће услове:

  1. Д треба глатко одмота до краја.Тензије и кретње нису потребни.
  2. Дио траке треба отцепити са ролне.
  3. Кожа је лепљена одједном и веома лако.Приликом кретања, црева се не формирају.
  4. У случају влаге, не пада.

грешке када се примењује ТЕИП

У случају веома чврсто надовезује ТЕИП циркулацију крви, слаби нервни осетљивост, што доводи до непријатне сензације.Завој постаје неупотребљив и треба га заменити ако су неки сегменти слабо примењени, док су остали чврсти.Ако је наношење гипсаних мишића напето, тензија траке ће бити слаба.

Савети за коришћење

  1. чипа Кинесио-теип је водоотпоран.Неће пиксирати кад пливајући или туширање.Али за оне који се баве воденим спортовима и интензивних оптерећења тренинга, пожељно је користити кинези-теипс са појачаном лепљивог слоја.
  2. Након воде тренинга и душе ТЕИП треба да буде влажна, сувом крпом, али не трљати.
  3. Ако се крајеви не откаче, онда их морају прекинути или применити друга апликација.
  4. Пре тренинга, теип се наноси најмање 30 минута.Ако

кинези-ТЕИП примењује по први пут, пожељно је да се донесе на овај специјалиста.