Терапијска физичка обука након прелома главе

не мање од једне десетине укупног броја прелома су фрактуре до тибиа.У том случају, ако се не третира на одговарајући начин, може довести до веома озбиљних последица, у најмању руку - инвалидитет.Значајну улогу у терапији играју вежбачке терапије.

Вежба терапија за прелома потколенице је подељен у три фазе.Први се бави следећим задацима:

  • Елиминација едема.
  • Тонус мишића.
  • Убрзано опоравак лимфе и циркулације крви у ногама.
  • Повећан степен покретљивости зглобова.

Током овог периода, наизменично Опште развојне, разни покрети у циљу развоја заједничких вежби, дисања и посебне( напетост мишића ногу и кукова, постепено повећавајући време, када су напети мишићи, идеомотор обавља удови имају исту позицију, активни покрете прстију и саминоге у зглобу кука, као што флексије и екстензије, отмица и адукција, различите ротационе вежбе).

Да би се постигао прва два циља обично се препоручује код пацијената са одређеним периодичности подизање и спуштање повређеног ногу.Након периода од три до четири дана, пацијент је дозвољено да покренем са штакама у болници, укључујући и степенице.

instagram viewer

У фази санације штете и повреда скочног зглоба заједничких основних циљева физикалне терапије друге се мењају на следећи:

  • елиминише едем повређен ногу.
  • Враћајте вештине кретања и све функције зглобног зглоба.превенција
  • и превенција компликација као што је кривљење прстију, ширења "огранцима"( најчешће виђених у области пете кости), трауматских равна стопала, деформитети стопала, итд

​​У раним данима све вежбе физикалне терапије вежби се изводе под олакшаним условима, односно уз помоћ роллер колица, клизе авионима, блок јединице, итдВежба, подразумева напетост мишића, наизменично са вежбе релаксације и дисања.У овој фази, респираторним и општим развојним вежби за повређеног екстремитета се додаје великом броју вежби за развој и обнову скочног зглоба.Ове вежбе се изводе из различитих полазних тачака - на стомаку, седи на својој страни, лежи на леђима, одмара ноге на поду, седи са ногама у ваздуху, седи са ногама подршку пацијентима уз помоћ здрав, на све четири, итд

Следећи је један од могућих варијанти посебног сложеног терапеутска вежба именован прелома прелома костију у другој фази вежбања терапије:

стартну позицију - лежи на леђима:

  • савијање и екстензија стоп на дну.
  • Наизменичан активирање и увлачења право нога на страни кревета.
  • вежба "бицикл", обавља истовремено две ноге.
  • Унутрашња и спољна ротација оштећене ноге.Продужење и флексија прстију.
  • проширење и ногу флексија у колену, било истовремено или наизменично.
  • Стрес мишића кука 4-5 секунди.
  • Унутрашња ротација стопала.

стартна позиција - лежећи на стомаку:

  • Пругаста отмица и ногу одбаци.
  • Наизменичан савијање и проширење обе ноге у коленима.
  • лег покрети имитирају оне на стил пливања "месинга".

стартна позиција - седи на столици:

  • хватање ситних предмета прстима ногу и држите их за кратко време.
  • наизменичне проширење и флексију на колена, било истовремено или наизменично.
  • Вежбе на медицинској линији.

Све вежбе се изводе без претераног стреса у мирном измерене темпом.Свака вјежба се понавља 7-8 пута.Дишење може бити произвољно.

У трећој фази, вредност физиотерапије имају следеће задатке:

  • Смањење стопе телесне функције.
  • Комплетан опоравак свих функција мотора оштећеног крака.

У овој фази се додељују такве вежбе као трчање и ходање са препрекама, скоковима, плесним корацима.У том случају морате спојити еластични завој.