Карактеристике дијете са запињањем

Особе које пате од проблема са цревима, често се питам шта би требало да буде исхрана за затвора.

Овај проблем се односи на многе, тако да је веома важно да се придржавају правилној исхрани, јер је главни фактор у лечењу ове болести.

Врсте затвора и исхране за затвора код деце

«Шта јести за опстипације" - ово питање које је поставио људи који пате од таквих?болест, јер схватају да њихово здравље и благостање зависи од правилне исхране.

Заиста, затвор - то је здравствени поремећај, који се обично нико не помиње.

Међутим, знајући његове узроке, можемо схватити како се носити с тим, што храна треба да једу, а које су искључене из исхране потпуно.

Затвор је недостатак цревима за два или више дана, као болно, ретке и крварење столици.

Затвор је подељен у два типа:

• Атониц;
• падавицарка.

атониц констипација се јављају услед смањења моторне активности црева, смањујући његову покретљивост.Измет стагнирати у ректум и тешко раздвојити.

Спастиц затвор има психолошке узроке њеног појављивања, као што су јаке емоције, нервног стреса, анксиозности или страха.

У овом случају, нормално перисталтика у цревима, и ректум се сабија, а столица са тешкоћама на њеном пролазу.

стручњак може одредити врсту болести и на тој основи, изаберите најпогоднији мени за опстипације.

Појава опстипације је карактеристично и за децу и за одрасле.Међутим, постоје нијансе у исхрани.Оброци за опстипације код деце се разликује од приказане код одраслих.

видео:

главни приступи у исхрани мени на овом проблему код деце следеће:

• исхрана треба да буде узимајући у обзир узраст детета;
• производа који смањују моторну активност црева, треба искључити из исхране бебе и повећање - напротив, уводе;
• неопходно да се обезбеди да дете пије што више течности могуће;
• исхрана за констипације код деце треба да буде састављен узимајући у обзир преференције укуса детета, како би се избегао потпуни неуспех оброка;
• треба строго следити дијету је прописао лекар за време, иначе затвор ускоро вратити.

У овом броју се укључити у исхрану следеће производе:

• поврће, повећава перисталтику.Исхрана треба да буде салате од шаргарепе, купус, репа;
• Црисп житарице - хељде, јечам, просо;
• хлеб од пшеничног брашна;
• воће и бобице, које имају изражен лаксативни ефекат - шљиве, јабуке, кајсије;
• млека и свежи производи - јогурт, јогурт, кефир, цурдс;
• свеже сокове са целулозе;
• мед, џем, воће бомбоне - ако деца нису алергична на њих.

видео:

не може дати детету са затвором следеће:

• пића са високим садржајем кофеина;
• пиринач и гриз порридге;
• пециво брашна - белог хлеба, кондиторских колаче, пецива;
• желе и супе за меса бујона;
• чоколада у великим количинама;
• брза храна( брза храна).

исхрани детета треба да буду укључени онолико течности могуће.Ово је неопходно како би се ублажили столицу и олакшати процес дефекације.

Диет терапија за малу децу( 1-3 године) предвиђа да храна од затвора је припремљен динстања, парење, ау сваком случају, пржена.

сви конзервирани, димљена и масне хране деца једу забрањено.

пример свакодневној исхрани детета пати од затвора:

1. доручак: овсена каша, чај заслађен медом, рушевина од хлеба;
2. други доручак: сир са пшеничним мекима;
3. вечера: можете припремити поврће чорба, пилећи котлет на пари, пире кромпир са малом количином биљног уља, компот од сушеног воћа, хлеб;
4. ​​поподневна ужина: колачиће са свеже стисканим поврћем или воћним соком;
5. вечера: салата од шаргарепе и купуса, рибе печене са замрзнутим поврћем, компотом и ражљивим хлебом;
6. пре одласка у кревет, можете позвати своје дијете да попије чашу кефира.

Нема потребе да ограничавате дете у грицкању између оброка, али вреди дати му само корисну храну, воће и бобице.

Можете га учинити укусним пире сушеног воћа - сувих кајсија, смокава, сливника.Морате да их сипате у вечерњим сатима са кључањем воде и оставите до јутра, а затим користите блендер да бичите кашу која је резултирала - корисан додатак дневној исхрани је спреман.

Дијета за запртје код одраслих

Можемо олабавити столицу за одрасле пшеничне мекиње.Због високог садржаја влакана у њима повећава се интестинални покрет, а његово пражњење се одвија буквално 12 сати након употребе отвора.

Припремите их на следећи начин: 2 тбсп.Л.Бран је напуњен са 1 тбсп.Врела вода, након чега инсистира на пола сата.

Бран се може узети као независно јело, али можете их додати житарицама, јуху или сиру.

Купујте их најбоље у апотеци или на одељењу дијететског супермаркета.

Правилна исхрана са затворима код одраслих укључује богат избор могућих намирница и пића у менију.

Лаксативно дроге, када се узима редовно ће учинити више штете него ће добро, цревне покретљивости бити још слабији, он је "Веан" из самоактивности.

Стога, компетентна исхрана са запремином игра кључну улогу у нормализацији процеса варења.

Пошто је моћ хемороида и опстипације треба максимално да допринесе побољшању цревне перисталтику, морате да се тренира неколико пута да једу на дан у малим порцијама.

Учините правило да конзумирате више течности.

Оно што можемо узети у храни за одрасле:

• воћа и поврћа, као сирова или компот на пари, по могућству са високим садржајем влакана у њима;
• брана;
• хлеб од вхолемеал брашна;
• нерафинисано биљно уље, пожељно ланено или маслиново;
• свеже скуеезед сокови са целулом, и воћа и поврћа;Овсена каша или хељда каша на води
• ;
• кефир, скутни сир и ферментисано печено млеко( најбоље кувано независно);
• кафа са млеком - производи добар лаксативан ефекат, нарочито ако га пијеш у ужину са јабуком.

Укупна тежина дневних оброка не би требало да прелази 3 кг.Обилна храна ствара велико оптерећење на гастроинтестиналном тракту, не може се носити са овим, успоравајући варење хране, што ће довести до запртја.

Дијета за опстипације код одраслих, уколико је ослабљен карактер, треба да укључе што више хране богате дијететских влакана, биљних влакана, дуге, угљених хидрата и масти.

Ако особа има затвор, спастичког природу, крмно биље боље да не пијем, али можете јести мало меда, џем, џемови, пасте и друге посластице које ће промовисати опуштање ректума и закључак њеног столици.

За констипацију, следећи производи су забрањени:

• масно печено месо и риба;
• било који димљени производи, конзервирана храна, оштре маринаде;
• зачињене зачине, редкев, бели лук, лук, сенф;
• печење са кремом, чоколадом, хлебним ваљцима финог млевења;
• алкохол, какао и јак чај;
• слузнице и супе.

Тако мени у недељи са запремином код одраслих може да садржи широк спектар производа, а особа се неће осећати ограничено у исхрани.

Видео:

Према статистикама, жене су чешће запретне од мушкараца.То је зато што су женски представници који се често исцрпљују различитим дијетама, не увијек намјерно ограничавају своју исхрану, што доводи до проблема запрета.

Исхрана за констипацију код жена може у потпуности узети у обзир њихове карактеристике укуса и предрасуде.

Слатка створења као што су сирове, суво кајсије и смокве, подмазани медом.Из ове мешавине, укусног, корисног и лаксативног ефекта бомбона.

Љубитељи месне хране могу се покварити са ниском масном печеном пилетином или говеђим месом, куваној са поврћем.

дијета гастроинтестиналног тракта може довести до хемороида и опстипације у нормалу, и ова храна је лако и природно доживљава.

Главне карактеристике исхране за хронична опстипација

Погрешан начин живота и исхране терапије захтева неусклађености довести до тога да затвор постати хронична.

Истовремено, свеукупно благостање особе погоршава, гастроинтестиналне болести долазе на нови ниво сложености.

видео:

решити проблем хроничног затвора и сродних болести овај феномен, с времена на време, могуће је само уз помоћ операције.

Да бисте то избегли, снага за хроничне опстипације треба да буде у складу са следећим правилима:

• оброк је потребно извршити најмање 5 пута дневно;
• храна не би требала укључивати многе компоненте које нису варјене;
• величина сваке од услуга треба да буде мала;
• мора бити чврсто жвакана храна, чиме се активира моторна активност црева;
• начин исхране мора бити стриктно поштован;
• нужно ући у исхрани витамина групе Б.

У случају хроничног затвора потребно је консултовати лекара, гастроентеролог и Колопроктолога за издавање индивидуалне смернице и савете о њиховом стању.

Исхрана хроничног застаје у основи се не разликује од исхране са уобичајеним запрвом, али има одређене нијансе.

На пример, свако јутро морате пити 1 тбсп.Хладна вода са медом.Вода може бити обична, кувана или минерална.

Можете користити воду "Ессентуки-17", који, због свог састава, помаже у обнављању цревних функција.Пијте је потребно око ½ шољице 3 р.Дан пре сваког оброка.

Пошто хладна храна иритира цревима, загрејана храна треба да се замени хладном храном.

Ово ће довести до побољшане перистализације и бољег задржавања столице уз хроничну констипацију.

Храна, обогаћена протеинима, а не биљним, већ животињским пореклом, најбоље се уклања из исхране.Изузетак је месо пилетина и зеца.

Производи, у случају хроничне констипације, немају потребу за млевањем, боље је ако се пресецају на велике дијелове.Поврће може бити зачињено нерађеним биљним уљем.

и за хроничне констипације да једу показује зимнице: купус, парадајз и краставци, које иритирају цревне зид и повећа своју моторну активност.