Hvordan man behandler en knæskade i hjemmet, diagnostik skader

kontusion i knæet er en af ​​de mest almindelige lavere ekstremiteter skader.Fra utilsigtet dråber og bump ingen er immune.I modsætning til stereotyper, fra en sådan lidelse er ikke kun urolige børn.Skader kan være mild, eller måske ganske alvorlig.Med mindre skader kan styres uafhængigt af hinanden.Hvordan man behandler en knæskade i hjemmet?

Indhold:

1. Hvad er den knæskade
2. Hvordan man genkender skaden og hvornår du skal straks søge traumatologist
3. Førstehjælper
4. Behandling af skader folkemusik retsmidler
5. Terapeutisk motion

Hvad er den knæskade

knæled hartemmelig komplekse mekanisme fungerer, og i tilfælde af skade på en persons straks føler begrænsning af bevægelse.Selvfølgelig, meget afhænger af graden af ​​alvorligheden af ​​skaden.På husstandsniveau er de mest almindelige skader og let udspænding.I tilfælde af alvorlige fald( på skøjtebanen) sport uheld eller skader kan være meget alvorlige.

et stort antal nerveender beliggende i knæet.Derfor ved anslaget, føler vi en stærk piercing smerte.For at mindske smerten og konsekvenser af behovet i 1 time for at give førstehjælp.Det er også meget vigtigt at afgøre, hvilken slags skade er opstået i en bestemt sag.Knæskader er som følger.

Blå mærker

Der er skader på de fælles strukturer, og mindre overtrædelser af deres struktur.Det udvikler på grund af dråber, bump, hoppe fra stor højde, med pludselige bevægelser.Når integritet vævsbeskadigelse opretholdes.Mulige fejl cirkulation, skader på små fartøjer, nervestimulation.Samlingen er markeret hævelse, kan væske akkumuleres.Skader kan være simple eller komplicerede( med dislokation eller brækket).

beskadiget menisk

sådan traume er ikke altid muligt at straks genkende.Kan forekomme klemme knoglerne eller komplet brud på menisken.Diagnosticeret gennem en MR-scanning eller ultralyd.Nogle gange er du nødt til at ty til kirurgi.

hemarthrosis

Dette udseende af blå mærker på grund af knæskader.Den fælles bliver mere meget blod ophobes under huden.En mand observerer smerte og vanskeligheden ved bevægelse.Displacement bruise er i stand til at nå 150 ml.At helbrede er nødvendigt at rense ud knæ blod ophobning af.Det er også nødvendigt at begrænse bevægelse syge fod i mere end en uge.

ligament brud

ofte opstår, når et fald eller en ulykke.Kan lide denne form for skade, og professionelle sportsfolk.Til denne type også indeholde en delvis brud på eller rive ledbånd.Ofte er kirurgi nødvendig.

fraktur udvikler sig, når en stærk indflydelse eller slip, ledsaget af dannelsen af ​​blå mærker.Ofte brudt af symptomer forveksles med iturevne ledbånd.Den endelige diagnose er etableret efter en grundig diagnose.

Hvis svært beskadiget knæ og skal behandles af din læge.Dette er en vigtig del af bevægeapparatet, der påvirker sundhed og fylde bevægelighed.

Sådan genkender skaden, og når du straks bør konsultere en traumatologist

blå mærker - ubehagelig tilstand, ledsaget af smerte og begrænset mobilitet.Kan være komplet, når alle de angrebne led.I delvis beskadiget kun en vis del.Sådan genkender et blåt mærke?Det har følgende karakteristiske træk:

Pain

Umiddelbart efter virkningen / drop pålægge smerte mærkes i leddet.I tilfælde af ukompliceret skade yderligere det øger ikke.Det har dæmpet.Præsenter selv i milde grader af skader.

Hævelse

Place skader øges lidt i størrelse.

hæmatom

for blå mærker 2. og 3. sværhedsgrad vises subkutan blå mærker.Det sker på grund af en overtrædelse af integriteten af ​​blodkarrene.

begrænset bevægelse

knæ fleksion bliver problematisk at stole på mund vanskeligt eller umuligt.På det 4. grad af skade ekstremitet stopper med at fungere.

selvfølgelig med mindre skader en person kan håndtere selv.I dette tilfælde, smerten går væk temmelig hurtigt, ben mobilitet er genoprettet.Efter et stykke tid, ubehaget forsvinder.

Hvornår skal jeg gå til en medicinsk facilitet og synes traumatologist?

Må ikke forsinke besøg hos lægen, hvis du bemærker følgende symptomer:

• smerte ikke stilne af, og forbedrede
• fælles fuldstændig mistet mobilitet
• svære smerter, når bøjet
• patella visuelt udviklet
• hævelse er meget stærk, ogpå størrelse med et stort hæmatom

uerfaren person kan forveksles med en sårede ligament brud, revne og endda brud.Hvis du har markeret i det mindste nogle af de ovennævnte betingelser, skal du gå igennem røntgen for at undgå alvorlige skader.

Som følge af alvorlig skade af den fælles drift kan opdeles i lang tid.Jo tidligere diagnose og bistået, kan den hurtigere personen vender tilbage til et normalt liv.Konsekvensen af ​​forsinkelser i behandlingen kan være betændelse i led og knogler.

at yde førstehjælp til blå mærker

fortrinsvis umiddelbart yde førstehjælp.Det er også vigtigt at fastslå omfanget af skaden.Behandlingen består af flere etaper.

mindske hævelse

mest almindelige værktøj til at hjælpe med at minimere risikoen for blå mærker og blå mærker - kulde.Hvis det er muligt, ved at sætte til stedet for skade fødevarer fra fryseren, den kolde metal eller et kompres isvand.

Ansøgning om 20-25 minutter, derefter tage en kort pause( op til 10 min.).Derefter gentages proceduren.Kold bremsende blodkar, og dermed bremse dannelsen af ​​ødem og blodudtraedninger reduceres.Hæmatom erhverver en stor skala.

Forvaltning af smerte

Ud over kolde omslag, vil smerte hjælpe slippe farmaceutiske agenter.De gunstige virkninger har takket og geler.

De har forskellige effekter:

• Troxevasin - hjælp fra hæmatomer og blå mærker
• Larkspur - lindre smerter og hævelse
• Finalgon - har en varmende smertestillende
• diclofenac - en non-steroide anti-inflammatorisk gel
• Nurofen - bedøvende gel

Peaceog begrænsning af bevægelse

skader på de fælles behov hvile.Hvis der er hævelse, skal du anvende et tryk bandage.For at begrænse bevægelse og mindske hævelse, er knæet fikseret med en elastisk bandage, så det er lidt ud over det sted, hvor skaden.Den sårede lemmer lå på en bakke.Det er ikke nødvendigt at udføre sådanne handlinger med stærke vedvarende smerter, når der er mistanke om brud.

Hvis ubehagelige symptomer vedvarer i 2-3 dage, skal du sørge for at konsultere en specialist.Du kan anbefale en ultralyd eller røntgen.

termiske procedurer kan udføres tidligst 2 dage efter skaden og i tilfælde af at et hæmatom lysere.I den indledende fase af varmen kan kun forårsage mere betændelse og større blå mærker.

Behandling af skader folkemusik retsmidler

Hvordan man behandler en forslået knæ i hjemmet?Til dette formål traditionel medicin har i det arsenal af mange tilgængelige og effektive retsmidler.De mest populære metoder er de lotion og komprimerer ved hjælp af naturlige ingredienser.

til proceduren nydt, huske følgende:

• komprimerer gøre på ren, tør hud
• råvarer skal være frisk
• materiale komprimerer placeret på gaze eller x / bomuldsstof
• ikke øge deres egen anbefalede eksponeringstidog temperaturen efter indgrebet
• vaske skadede område og tør

Når bekendt med de grundlæggende principper, kan man anvende de traditionelle metoder til behandling.

løg eller kål

K forslået område anvendes frisk kål blad i et par timer.Det er ønskeligt at pre-foretage nedskæringer på det, at lade kål saft.Denne grøntsag er perfekt lindrer smerter og hævelse.I stedet for kål kan du tage en almindelig løg.

Curd

Do bandage gaze, hytteost og voksdug.Vi fix og lad for en dag.Du kan varme uldne klud.Hvis det er nødvendigt, gentages proceduren på den næste dag.

eddike og vegetabilsk olie

Til fremstilling af råmateriale til kompres, til at slutte af lige dele eddike, vand og madlavning lidt.Mætte resulterende væske gaze eller naturligt væv.Topdæksel olie klud eller cellofan.At varme uldne kappe.Denne kompres overlejres på 4 timers.Efter en halv dag procedure kan gentages.Fremragende lindrer smerter og eliminerer hæmatom.

Tinktur af Arnica

God hjælp til blå mærker Arnica tinktur.Det er muligt at gnide knæet eller lave en kompres.

bodyaga

Læs pulver( kan findes i apoteker) og fortyndet med varmt vand.Oven på skaden.Vask efter tørring.

Husk, hvis der stadig er et blåt mærke, og han blev lettere, gnide det beskadigede område ikke kan.Dette vil kun føre til blokering af blodkar.

Terapeutisk motion

Terapeutisk motion - en af ​​de bedste rehabilitering til blå mærker.Hvis tiden til at begynde at gøre øvelser, være i stand til at undgå sådanne komplikationer efter skader som gigt.

til beskæftigelse kan begynde efter smerter og hævelse gå væk.Du bør begynde med udholdenhedstræning.Senere kan du forbinde de strækøvelser og styrke.Træning er især nødvendig, hvis det efter skaden har ændret gangart.Dette tyder på en svækkelse af vigtige muskler.

begynder at gøre de øvelser, du har brug for at bremse tempoet.Hastigheden øges gradvist.

Her er en stor kompleks:

1. Sidder på en stol første træk til knæet, og derefter til tæerne.
2. I siddende stilling på en stol ben og bøje med hånden trække hende tilbage.
3. ligger ned, gemt under låret pad, gør gynger ned, som en fjeder.
4. Sid på kanten, krydsede benene.Sund ben skal være i bunden, trække patienten tilbage.Gentag tre gange.
5. har brug for at ligge ned på en flad overflade.Det ene ben bøjet ved knæet( sunde), hæve vi lidt syg på gulvet, holder i 5-10 sek.10 fremgangsmåder.
6. Holding prop, stående ben bøjet fremad lift.Underlåret bør være vinkelret på overfladen.10 fremgangsmåder.Til fods, kan du binde en lille vægt.

Da opsving er muligt at vende tilbage til den sædvanlige livsrytme.Velkommen sådan øvelse, som at gå, cykling, poluprisedaniya.Hvis skaden var alvorlig, er det nødvendigt at udøve en liste til at diskutere med en professionel.

til knæskade bør tages alvorligt.Efter alt, er dette et vigtigt led, der er ansvarlig for bevægelsen.Det første trin er at vurdere sværhedsgraden af ​​skade.I milde tilfælde er det muligt at klare behandlingen derhjemme.Først udvej til is, salver og ordne hans ben.

Som opsvinget kan tilsluttes traditionel medicin og fysisk terapi.Hvis helbredstilstanden ikke forbedres, er det nødvendigt at søge lægehjælp.

Hvad kan perdprinyat derhjemme med en knæskade - se video: