Ischemická choroba srdeční (CHD): co to je, příznaky, léčba
Obsah
- Co je to ischemická choroba srdeční?
- Příznaky ICHS
- Časté příznaky
- Vzácné příznaky
- Komplikace
- Příčiny a rizikové faktory ischemické choroby srdeční
- Běžné příčiny
- Genetika
- Životní styl
- Diagnostika
- Léčba onemocnění koronárních tepen
- Léčba drogami
- Chirurgická intervence
- Doplňková a alternativní léčba
- Výživa a doplňky
- Byliny a jiné lidové prostředky
- Cvičení
- Profylaxe
- Prognóza ischemické choroby srdeční
Co je to ischemická choroba srdeční?
Koronární srdeční choroba (IHD) je onemocnění tepen zásobujících srdeční sval. Onemocnění se obvykle vyvíjí v důsledku aterosklerózy (tvrdnutí) a plaku (plátky kalcifikovaného materiálu) v cévách. V důsledku toho koronární tepny často nemohou přenášet krev tak efektivně, jak by měly, a dokonce se mohou zcela zablokovat (zablokovat). Protože srdeční sval potřebuje k přežití neustálý přísun kyslíku a živin, zablokování koronární tepny rychle vede k významným problémům, jako je infarkt a mrtvice.
IHD je způsobena faktory, jako je kouření a nedostatek fyzické aktivity, jakož i zdravotními stavy, jako je vysoký krevní tlak (
arteriální hypertenze) a cukrovka. Léčba zahrnuje řízení rizikových faktorů prostřednictvím úpravy životního stylu a léků na předpis a někdy přímá oprava nebo výměna tepen za chirurgické nebo specializované postupy.Příznaky ICHS

Onemocnění koronárních tepen obvykle nezpůsobuje příznaky, dokud se nestane pokročilým. Tiché příznaky může zahrnovat závratě, poruchy podobné poruchám trávení, únavu a nedostatek energie. Viditelnější Mezi příznaky CHD patří dušnost a bolest na hrudi. To vše jsou varování známky srdce napadnout a měli byste navštívit svého lékaře, pokud existují nějaké známky nebo příznaky onemocnění koronárních tepen.
Časté příznaky
Příznaky ICHS jsou obecně spojeny se zúžením krevních cév v srdci, což může přerušovaně zasahovat do srdečního svalu při přijímání optimálního krevního zásobení.
Nejčastějšími příznaky onemocnění koronárních tepen jsou:
- Dušnost: Pokud má člověk nedostatečný průtok krve v koronárních cévách, může mít pocit, že nemůže popadnout dech, nemá dostatek vzduchu nebo nemůže dýchat. Tyto pocity jsou často označovány jako dušnost. Je pravděpodobnější, že se objeví nebo zhorší při fyzické námaze nebo emočním stresu. Někdy dušnost nemusí být tak zřejmá a člověk může mít pouze pocit, že nemá energii.
- Nepohodlí na hrudi: Nedostatečný průtok krve do koronárních tepen se často může projevit nepohodlí na hrudi.
Nepohodlí na hrudi způsobené onemocněním koronárních tepen se pravděpodobně vyskytuje při namáhavém cvičení a zlepšuje se snížením fyzické aktivity.
- Závrať: Pokud máte onemocnění koronárních tepen, můžete pociťovat občasné závratě. S největší pravděpodobností to bude doprovázeno fyzickou aktivitou, ale to se může stát kdykoli.
- Nedostatek energie: U onemocnění koronárních tepen může dojít k pocitu snížené energie a časté nebo neočekávané únavě. To je obzvláště alarmující příznak, pokud existují další příznaky onemocnění koronárních tepen, ale může to být jediný příznak onemocnění.
-
Bolest na hrudi (angina pectoris): Typická angina je popsána jako silná bolest na hrudi, tlak a tlak, který je nejintenzivnější na levé straně hrudníku a může postihnout čelist a levé rameno. U onemocnění koronárních tepen se angina pectoris může objevit během několika sekund a odezní sama nebo se během několika minut zhorší, což je známka infarkt myokardu (infarkt). Mnoho lidí, kteří mají srdeční infarkt jako komplikaci ischemické choroby srdeční, si pamatují, že měli za poslední měsíc krátké epizody bolesti na hrudi.
- Progresivní onemocnění koronárních tepen může způsobit anginu pectoris, pokud srdeční sval dočasně nedostane dostatečný průtok krve koronárními tepnami. Namáhavá angina dochází téměř předvídatelným způsobem, například při fyzické námaze nebo vysokém stresu, a obvykle to znamená, že plaketa byla dostatečně velká, aby způsobila částečnou obstrukci koronárního řečiště tepny.
Vzácné příznaky
Atypické příznaky onemocnění koronárních tepen nejsou široce uznávány. Lidé, kteří tyto příznaky zažívají, se o nich nemusí ani zmínit svému lékaři, a to ani při pravidelných kontrolách. To může vést k opomenutí diagnózy, neadekvátní terapii a horším výsledkům.
Atypické příznaky onemocnění koronárních tepen zahrnují:
- Nestabilní angina pectoris: na rozdíl od stabilní námahové anginy pectoris, nestabilní angina pectoris může nastat kdykoli a bez konkrétního vzoru nebo spouště. Není vyvolán stresem nebo cvičením a obvykle se objevuje v klidu. Pokud máte nestabilní anginu pectoris, máte vysoké riziko vzniku úplné okluze koronární tepny, což může vést k infarktu.
- Atypická bolest na hrudi: angina bolest je obvykle popisována jako tlak nebo pocit silného mačkání. Může se však také projevit jako horký nebo pálivý pocit nebo dokonce bolest při dotyku a může být umístěn v zádech, ramenou, pažích nebo čelisti. Zejména ženy častěji pociťují atypickou bolest na hrudi v důsledku ischemické choroby srdeční a některé ženy nemusí mít na hrudi vůbec žádné nepohodlí. Místo toho mohou pociťovat brnění nebo necitlivost na levé straně hrudníku nebo paže.
- Tlukot srdce: rychlý nebo nepravidelný srdeční tep může pociťovat jako bušení nebo třes a je často doprovázen závratěmi nebo závratěmi.
- Tiché infarkty. Infarkty jsou obvykle charakterizovány nesnesitelnou bolestí na hrudi a dušností. Onemocnění koronárních tepen však může způsobit tiché infarkty, ke kterým dochází bez jakéhokoli znatelné příznaky a mohou být diagnostikovány vyšetřením srdce pro druhé příznaky.
Tyto příznaky nemusí nutně souviset s onemocněním konkrétní koronární tepny nebo se specifickým typem atypického onemocnění koronárních tepen.
Komplikace
Existuje několik závažných komplikací onemocnění koronárních tepen. Mohou se objevit po několika letech neléčeného onemocnění koronárních tepen, kdy jsou tepny natolik nemocné, že dochází k úplnému zablokování průtoku krve koronárními tepnami. To vede k nedostatečnému dodávání kyslíku a živin do srdečních svalů, což může vést ke smrti buněk srdečního svalu a následné dysfunkci části samotného srdečního svalu.
- Infarkt myokardu (infarkty): Infarkt je nedostatečný průtok krve do myokardu (srdečního svalu). Obvykle se vyznačuje drtivou bolestí na hrudi a dušností. Příznaky mohou také zahrnovat nevolnost, zvracení, žaludeční nevolnost, dušnost, extrémní únavu, pocení, necitlivost nebo brnění na levé straně hrudníku, levé paže, ramene nebo čelisti.
- Arytmie (nepravidelný srdeční tep): Nepravidelný srdeční tep může začít po infarktu. Pokud infarkt postihne kardiostimulátor srdce, může to vést k nepravidelnému srdečnímu rytmu. Může způsobit únavu, závratě, bušení srdce nebo synkopa.
- Srdeční selhání: Pokud část srdečního svalu po infarktu zeslábne, srdeční selhání (slabé srdce). Srdeční selhání se projevuje únavou, dušností a otoky nohou.
- Mrtvice: Krevní sraženina (trombus) v koronárních tepnách se může přemístit a cestovat do mozku, bránit průtoku krve a způsobit mrtvici. Cévní mozková příhoda je porušení průtoku krve v tepně v mozku, které může způsobit různé příznaky v závislosti na tom, která část mozku je ovlivněna. Příznaky mohou zahrnovat neschopnost mluvit, ztrátu zraku, slabost na jedné straně obličeje, paží a / nebo nohou, ztrátu citlivosti na jedné straně těla nebo zhoršení vědomí.
Přečtěte si také:Tepová frekvence je normou v souladu s věkem a tím, co ovlivňuje indikátory.
Příčiny a rizikové faktory ischemické choroby srdeční

Koronární arteriální choroba (CHD) je způsobena řadou zdravotní podmínky, genetická predispozice a volby životního stylu. Časem tyto faktory přispívají k rozvoji aterosklerózy. Ateroskleróza, hlavní příčina ischemické choroby srdeční, může způsobit, že koronární cévy (zásobující srdeční sval) budou náchylné ke srážení. Vysoká hladina cholesterolu, která může také přispět k rozvoji ischemické choroby srdeční, zvyšuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin v koronárních tepnách.
Běžné příčiny
CAD se vyvíjí jako pomalý proces, ve kterém se tepny, které dodávají krev do srdečního svalu, zužují, ztuhnou a bolestí uvnitř.
Akumulace cholesterolu, zánět v těchto postižených tepnách tvoří plak, který může proniknout do krevního oběhu. Nahromadění plaku zvyšuje pravděpodobnost tvorby krevních sraženin ve vašich tepnách, které mohou interferovat s průtokem krve do vašeho srdečního svalu.
Existuje několik známých příčin onemocnění koronárních tepen.
- Ateroskleróza: arteriální onemocnění v celém těle, ateroskleróza se vyvíjí v průběhu času. Ateroskleróza způsobuje, že hladká, elastická výstelka tepen ztvrdne, ztuhne a nabobtná. Je charakterizována nahromaděním plaku v tepnách. Ateroskleróza je hlavní příčinou onemocnění koronárních tepen.
- Hypertenze: Chronický vysoký krevní tlak může přispět nebo způsobit onemocnění koronárních tepen. V průběhu času může nadměrný tlak na tepny narušovat normální strukturu tepen, stejně jako jejich schopnost expandovat a smršťovat se tak, jak by měly.
- Vysoký cholesterol. Zvýšená hladina cholesterolu dlouhodobě přispívá k rozvoji ischemické choroby srdeční. Přebytek cholesterolu a tuku v krvi může poškodit výstelku tepen. Tam byla diskuse o tom, zda je vysoký cholesterol v krvi způsoben dietou, genetikou nebo metabolismem. Samozřejmě u některých lidí mohou dietní změny snížit hladinu cholesterolu; u ostatních změna stravy nemá žádný účinek. Vysoká hladina cholesterolu je pravděpodobně způsobena kombinací faktorů, které jsou pro každého odlišné.
- Cukrovka. Diabetes typu I. a typ II zvyšuje šance na rozvoj onemocnění a pravděpodobnost ischemické choroby srdeční je vyšší, pokud není správně kontrolován krevní cukr.
- Obezita (nadváha): Pokud máte nadváhu, máte zvýšené riziko vzniku ischemické choroby srdeční. Je to způsobeno metabolismem lipidů (tukových molekul) nebo hypertenzí, která z toho vyplývá obezita.
- Zánět: Zánět způsobuje poškození vnitřní výstelky cév srdce. Existuje řada příčin zánětu, včetně stresu, stravy s vysokým obsahem tuků, dietních konzervantů, infekcí a nemocí, o nichž se předpokládá, že přispívají k rozvoji onemocnění koronárních tepen.
Genetika

Zdá se, že v ICHS je genetická složka a lidé, kteří ji mají genetické riziko vývoj onemocnění, může být nutné užívat chronické léky ke snížení rizika infarktu a dalších komplikací onemocnění koronárních tepen.
Některé z genetických vad spojených s ICHS způsobují změny metabolismus cholesterolu nebo cévní onemocnění; někteří dělají člověka náchylnějším k zánětu; a některé způsobují onemocnění koronárních tepen bez dobře známého mechanismu.
Studium z Kanady identifikoval 182 genetických variant spojených s ischemickou chorobou srdeční. Vědci to popsali jako další důkaz, že ICHS je polygenní, což znamená, že existuje mnoho genů, které způsobují onemocnění. Obecně lze geny asociované s polygenním onemocněním dědit společně, ale v různých kombinacích. Zvláště časté byly studované genetické abnormality mezi mladými lidmi, který je definován jako do 40 let u mužů a do 45 let u žen.
Obecně platí, že genetické markery CAD jsou běžnější u mladých lidí s CAD, u nichž je méně pravděpodobné než u starších lidí dlouhodobá onemocnění a faktory životního stylu, které v průběhu času přispívají k rozvoji CAD.
Byly také nalezeny genetické změny, které vedou k určitým identifikovatelným problémům. Jedna studie například zjistila, že genotyp LDLR rs688 TT spojené se zvýšenou náchylností k onemocnění koronárních tepen u pacientů, a LDLR rs688 mohou být použity jako predisponující genetický marker pro ICHS, ačkoli vědci uvedli, že k potvrzení jejich zjištění je zapotřebí další výzkum.
Genetická citlivost na CAD může být zděděna a některé genetické mutace mohou nastat i bez identifikovatelné dědičné příčiny. Jinými slovy, člověk může vyvinout mutaci, i když nebyla přenesena z jeho rodičů.
Životní styl
Existuje řada faktorů životního stylu, které zvyšují riziko ischemické choroby srdeční. Tyto návyky určitě vypadají povědomě, protože se podílejí na mnoha zdravotních problémech.
- Kouření: Jednou z hlavních příčin aterosklerózy a ischemické choroby srdeční je kouření, které vystavuje tělo různým toxinům, poškození vnitřní výstelky cév, což je činí náchylnými k tvorbě aterosklerotických plaků a krevní sraženiny.
- Strava: Nezdravá strava může přispět k ICHS kvůli vysokým hladinám cholesterolu, vysokému obsahu tuků a expozici konzervantům, které nejsou pro tělo dobré. Zdravá strava je bohatá na čerstvé ovoce a zeleninu a také zdravé tuky obsažené v ořeších, luštěninách, libovém mase a rybách. Tento typ stravy obsahuje vitamíny, minerály a antioxidanty, které mohou pomoci snížit škodlivé tuky a látky, které vedou k ateroskleróze.
- Pasivní životní styl: Fyzickou aktivitu produkují hormony a chemikálie, které zvyšují hladinu zdravých tuků v těle, o nichž je známo, že snižují poškození, které přispívá k ateroskleróze; bez řádné aktivity tyto důležité výhody člověku chybí. Sedavý způsob života navíc přispívá k obezitě, což zvyšuje riziko ischemické choroby srdeční.
- Stres: Stres produkuje řadu hormonů, které mohou zvýšit stres v srdci a také způsobit poškození cév. Na rozdíl od některých jiných rizikových faktorů životního stylu není jasné, jakou roli hraje stres u ICHS, ale experimentální modely naznačují asociaci.
Přečtěte si také:Infarkt: příznaky u mužů, žen, příčiny, léčba
Diagnostika
K diagnostice ischemické choroby srdeční lékař používá určité metody vyšetření pacienta.
Nejprve vyšetří pacienta, shromáždí kompletní anamnézu, prozkoumá stížnosti, provede auskultaci a bicí srdce. Poté jsou provedeny hardwarové studie, které zahrnují:
- EKG;
- elektrokardiografie se zátěžovým testem;
- Monitorování Holter;
- ultrazvukové skenování;
- Echo-KG;
- dopplerografie;
- angiografie;
- CT vyšetření;
- scintigrafie;
- balistokardiografie;
- veloergometrie.
Různé metody umožňují nalézt nesrovnalosti v práci srdce, objasnit stupeň jejich intenzity, určit hlavní trendy ve vývoji onemocnění.
Pečlivá studie tkání umožňuje určit jejich strukturální změny, ztrátu funkčnosti a také ztrátu normálního tvaru a velikosti komor.
Lékař také detekuje ložiska aterosklerózy a vazokonstrikce.
U ischemické choroby srdeční jsou předepsány následující laboratorní testy:
- klinický krevní test;
- chemie krve;
- lipidový profil;
- stanovení doby srážení krve;
- upřesnění délky krvácení.
Umožňují identifikovat provokující faktory ischemické choroby srdeční, určit stupeň stávajících poruch a stanovit riziko trombózy.
Léčba onemocnění koronárních tepen

Boj proti rozvoji onemocnění zahrnuje integrovaný přístup, který závisí na mnoha faktorech. Nutně se používá konzervativní metoda, a pokud je neúčinná, je indikován chirurgický zákrok.
Hlavní léčba je doplněna cvičební terapií, používáním speciální stravy, lidovými recepty a preventivními opatřeními.
Léčba drogami
K nápravě symptomů a příčin vývoje ischemické choroby srdeční se používají následující:
- léky, které zabraňují trombóze (kyselina acetylsalicylová, Warfarin, Clopidogrel, Thrombopol).
- látky zvyšující přísun kyslíku do srdečního svalu (Betalok, Coronal, Metocard).
- léky snižující hladinu cholesterolu v krvi (Lovastatin, Rosuvastatin).
- antiarytmika (Amiodaron).
- léky proti bolesti (nitroglycerin).
- diuretika (Lasix, Furosemid).
- antagonisté vápníku (Amlodipin, Anipamil, Verapamil, Diltiazem, Nifedipine, Tiapamil).
- látky, které potlačují syntézu enzymu konvertujícího angiotensin (Captopril nebo Enalapril).
- beta blokátory (Atenolol, Bucindolol, Metoprolol, Nebivolol, Propranolol, Timolol).
- sedativní léky (Afobazol, Gerbion, Phenibut).
Užívání léků může snížit riziko cévní okluze, omezit projevy ischemie, zlepšení srdeční vedení a aby se pacient cítil lépe.
Chirurgická intervence

S neúčinností konzervativních metod se používají různé operace ke zlepšení stavu pacienta.
Indikací pro tento způsob léčby jsou nevratné změny na vnitřní stěně cév srdce nebo výrazné zúžení jejich průměru.
Nedoporučuje se provádět chirurgický zákrok, pokud období zotavení ještě neskončilo po infarkt, s těžkým chronickým srdečním selháním nebo nemožností normální kontraktilní aktivity komory.
- Nejčastěji prováděnou angioplastikou je obnovení průchodnosti cév.
- Angio-shunt spočívá ve vytváření kolaterálů obcházejících koronární tepnu. Anastomóza se vyrábí z tkání velkých cév samotného pacienta. Tato metoda vede k významnému zlepšení obecné pohody člověka.
- Používá se také externí kontrapulzace. Vytváří předpoklady pro zvýšení diastolického tlaku, který může výrazně snížit zatížení levé komory. To snižuje hladovění kyslíkem, zvyšuje intenzitu srdečního výdeje a zlepšuje prokrvení srdečního svalu.
V případě extrémně vážného stavu pacienta a možnosti provedení této operace se provádí transplantace srdce.
Doplňková a alternativní léčba
Integrovaný přístup znamená kombinaci tradičních metod boje s ischemickou chorobou srdeční s řadou speciálních, včetně netradičních opatření. Pomáhají snižovat kyslíkovou deprivaci myokardu, snižují frekvenci záchvatů a výrazně zlepšují pohodu pacienta.
Je však třeba poznamenat, že použití takových léčebných metod je povoleno pouze po konzultaci a plném schválení kardiologa.
Některé léčivé rostliny, potraviny, doplňky stravy a cvičení mohou poškodit stav pacienta. Jejich použití by proto mělo být přísně dávkováno a načasováno.
Výživa a doplňky

Obezita je jedním z hlavních faktorů vyvolávajících nástup ischemické choroby srdeční. Dieta se proto stává důležitým bodem léčby pacienta.
Je žádoucí dát přednost nízkokalorickému jídlu bohatému na vitamíny a minerály.
Doporučuje se zahrnout do stravy ve velkém množství potraviny s vysokou koncentrací kyseliny askorbové (citrusové plody, brusinky, arónie).
Musíte jíst více rostlinných potravin.
Zakázáno:
- tučné maso;
- konzervované ryby;
- bohaté vývary;
- vaječné pokrmy;
- máslo;
- kaviár;
- polévky z mořských plodů;
- alkohol;
- káva;
- silný čaj atd.
Na mléko a mléčné výrobky se také vztahují omezení.
Příjem soli by měl být v limitu deseti gramů denně.
Libové maso a ryby jsou povoleny ke konzumaci, ale v omezeném množství a pouze vařené.
Obecně je povoleno zahrnout do složení jídel ne více než sto gramů bílkovin denně. Při překročení normy se tvoří různé dusíkaté sloučeniny, které výrazně zhoršují stav pacienta. Přítomnost jakýchkoli tuků a sacharidů v potravinách musí být přísně kontrolována.
Doporučuje se používat frakční výživu, protože výrazné naplnění žaludku může vyvolat útok.
Doporučuje se dusit a péct pokrmy.
Poslední jídlo by mělo proběhnout nejpozději tři hodiny před spaním.
Pouze se zvláštním povolením odborníka je povoleno zahrnout biologicky aktivní přísady do seznamu přijatých látek ke stabilizaci metabolických procesů v myokardu a těle jako celku. Doporučuje se přísně dávkovaný příjem antioxidantů, karotenoidů, rybího oleje, flavonoidů.
Obzvláště důležitý je příjem Vitamíny B., C a E, stejně jako draslík, hořčík, selen a zinek, které zlepšují funkci srdce.
Byliny a jiné lidové prostředky

Bylinná medicína může výrazně zlepšit celkový stav pacienta s ischemickou chorobou srdeční.
Přečtěte si také:Arteriální hypertenze
Doporučuje se obdržet sbírku sestávající z hloh, kozlík, mateřídouška a heřmánek. Vezměte polévkovou lžíci směsi rostlinných materiálů do sklenice vroucí vody a trvejte tři hodiny. Pijte před každým jídlem.
Tento nástroj vám umožňuje zlepšit srdeční vedení, snížit projevy arytmií a uklidnit pacienta.
Sbírka, která zahrnuje brčál, hloh, kozlík, měsíček, meduňka, jmelí, mateří kašička, kmín a kopr. Jedna polévková lžíce bylinné směsi se nalije do sklenice vroucí vody. Trvejte na hodině a vezměte si to dvakrát denně. Kompozice má antiarytmické a sedativní účinky.
Na srdeční choroby musíte vzít půl kilogramu medu a naplnit ho lahví vodky. Zahřívejte, dokud se na povrchu nevytvoří vodní kámen. Poté jsou staženy z ohně a posypány polovinou čajové lžičky kozlíku lékařského, horalského ptáka, mateří kašičky, heřmánku a bahenní sušiny. Přeceďte a trvejte tři dny na chladném a tmavém místě. Vezměte deset gramů dvakrát denně. Tento nástroj vám umožňuje rozšířit lumen cév, uklidnit pacienta a posílit obranyschopnost jeho těla.
Podporuje dilataci tepen a stabilizuje srdeční frekvenci běžný česnek. Kromě toho reguluje metabolismus lipidů a má antitrombotický účinek. Aktivně také odstraňuje toxiny a zvyšuje odolnost. Měl by být předem rozdrcen, přidejte požadované množství medu a nechte v této formě týden. Uvolněný sirup se užívá dvacet gramů třikrát denně po jídle.
Cvičení
U ischemické choroby srdeční mohou být terapeutická cvičení velkým přínosem. Doporučují se následující motorické akce:
- je nutné zaujmout polohu v sedě. Horní končetiny se pomalu zvedají nad hlavu, poté se spouští vodorovně, rovnoběžně s podlahou. Pomalu nasávají vzduch do plic a když sklopí ruce, vydechnou. Provedeno pětkrát (pětkrát);
- ruce vsedě na bocích. Jedna horní končetina, posazená široce do strany, pomalu stoupá k rameni. Následuje inhalace, poté klesá. Poté se cvičení provede druhou rukou (pětkrát);
- posaďte se, spojte horní končetiny prsty a vezměte je od sebe na maximální vzdálenost a držte je rovnoběžně s ramenním pletencem (osmkrát);
- v sedě položte jednu nohu před sebe a druhou dejte pod židli. Pomalu (desetinásobně) měňte jejich pozice;
- musíte vstát, ohnout horní končetiny v lokti a zavřít před hrudní kostí. Tělo se pomalu otáčí různými směry, současně následují hluboké, neuspěchané nádechy a výdechy (šestkrát);
- ve stoje musí být ruce zavřené nad hlavou. Dolní končetina spočívá na konečcích prstů, tělo se ohýbá stejným směrem. Poté se cvičení provede dalším (pětkrát);
- musíte vstát a chytit se opěradla židle. Pomalu pokrčte kolena a nadechněte se. Poté se narovnají a vydechnou (šestkrát);
- musíte vstát a pomalu ohnout celé tělo v různých směrech a zvednout horní končetinu nad hlavu (šestkrát);
- měli byste se postavit, dát ruce na boky a poté pomalu otáčet hlavou v různých směrech (pětkrát);
- je nutné ležet zády nahoru a narovnat horní končetiny ve švech. Nižší, pokud je to možné, je třeba zvedat jeden po druhém (šestkrát);
- po dobu půl minuty se provádí klidná chůze na místě. Po schválení kardiologa, když tělo posiluje a zlepšuje se celkový stav, se tempo může poněkud zrychlit;
- v budoucnu se malé trhnutí střídají se zpomalením kroku po dobu tří minut;
- postupně začněte při pohybu pomalu ohýbat nohu v koleni (půl minuty).
Provádění fyzioterapeutických cvičení aktivuje krevní oběh, zlepší zásobování tkání kyslík, omezit projev stagnace, stabilizovat stav cévní sítě a posílit organismus.
Profylaxe
Ischemická choroba srdeční je patologie, které je lepší se vyhnout, než se pak dlouho a obtížně léčit.
Hlavní opatření, jak tomu zabránit, jsou:
- zákaz používání alkoholických nápojů, silné kávy a čaje;
- úplné odmítnutí špatných návyků;
- denní mírná fyzická aktivita;
- užívání vitamínů a minerálů, které zlepšují funkci srdce;
- pravidelné měření krevního tlaku a srdeční frekvence;
- vyvážená strava;
- dodržování každodenní rutiny;
- stabilizace profesionálního zatížení;
- kontrola váhy;
- prevence endokrinních patologií atd.
Preventivní opatření umožní udržet zdraví srdečního svalu, snížit přetížení a zlepšit metabolismus v těle.
Neustálé sledování vašeho stavu vám umožní včas identifikovat příznaky blížící se nemoci. Odpovědný přístup k vašemu zdraví pomůže včas zabránit jeho vývoji a progresi.
Prognóza ischemické choroby srdeční
Ischemická choroba srdeční je závažná patologie. Podle Světové zdravotnické organizace je hlavní příčinou úmrtí, zejména mezi muži. Jen v Rusku na ni zemře nejméně 100 tisíc lidí ročně. Světové statistiky ukazují na 70% všech těch, kteří zemřeli po 50 letech.
IHD je nejnebezpečnější kvůli výskytu závažných komplikací, často smrtelných. Jsou považováni za nejohroženější srdeční selhání a mrtvice, na kterou zemře asi 70% pacientů.
Lidé, kteří včas navštíví lékaře a dostali odpovídající léčbu, zůstávají naživu téměř ve 100% případů. Zanedbaný stav snižuje indikátor na 70%.
Lidé, kteří zanedbávají potřebu navštívit odborníka a nedodržují parametry předepsané léčby, se tvoří 60 procent všech lidí, kteří zemřou na infarkt nebo těžký záchvat angina pectoris.
Úplné uzdravení z ischemické choroby srdeční se prakticky nenachází, ale prognóza života s včasnou diagnostikou a úspěšnou korekcí patologie je docela příznivá.
Je třeba učinit závěr, že IHD je závažná patologie, která vyžaduje individuální, komplexní a dlouhodobou léčbu. Důležitým faktorem je také jeho včasná detekce, prevence doprovodných chorob a faktory vyvolávající jeho výskyt.



