Prevence a léčba trvalé zácpy

Chronická zácpa je vážná nemoc, je ve většině případů vzhledem k nezdravým životním stylem, nezdravých návyků nebo lidských chorob v zažívacím traktu.

Zácpa a může způsobit patologické změny( např., Zánět) a přírodní vlivy( například, hormonální změny v těle).Chronická zácpa jakékoli příčiny bez léčby může vést k několika komplikacím.

náchylnější k chronické zácpy jsou považováni za osoby, které mají defekace se stane jednou za tři dny. V normální židli v dospělého člověka by měla být 1-2 krát denně.

Malé děti také čelí problému zácpy. Nemohou si stěžují na nepohodlí, takže rodiče by měli sledovat jejich dětská židlička.

novorozené dítě nebo dítě žebra měla vyprázdnit alespoň dvakrát denně.Když umělé krmné směsi u dětí mladších než jeden rok židle by neměla být menší než 1 krát za den a věk roku do 3 let - alespoň pětkrát týdně.S častým zácpa

fekální změní svou strukturu, aby se stal více pevné a suché.O ráži textury jako oslepnutí z různých hustých formací.Za normálních okolností, stolice by měla být jednotná a jemná.

Části výkalů, „vydal“ subjektem v jediném právním aktu defekace, může být docela malé - až 40 gramů( za porušování střevní pohyblivosti), nebo naopak, nepříjemné objem( při vyprazdňování problémy způsobeny jinými faktory).

S zácpa osoba zažívá obtíže při činu defekace:

• nutkání k vyprázdnění střev může být vzácné a nedostatečné pro plné spáchání činu;
• pohyb střev probíhá pomalu, s napětím a je doprovázen bolestivých pocitů.Příčiny bolesti mohou být buď pevné fekální struktura zranění střevní sliznice a anální průchod traumatické a rozměry výkalech. Bolest vzniká z napětí svěrače;
• s vážnými pokusy zácpa defekace může být neúspěšná, a pak střeva nebo ne vypustit nebo vyčerpaný částečně důvod, proč člověk začne zažít hodně nepříjemné pocity( tíže do břicha, nadýmání, pocit plnosti);Akumulace
• stolice ve střevech má negativní vliv na organismus, způsobuje toxicitu a chronickou zácpu a vyvolává celou řadu komplikací.

často komplikace chronické zácpy jsou hemoroidy nebo anální trhliny.

non-patologické příčiny zácpa

příčiny chronické zácpy mohou být rozděleny do patologické a non-patologický.By

nonpathological důvody patří změny v těle, které se vyskytují v důsledku přírodních procesů.

příklad, hormonální nerovnováha může ovlivnit funkce zažívacího traktu, včetně zácpa tendence provokovat vzhled.

Takže mnoho chlapců a dívek během dospívání čelí obtížným pohyb střev.

průběhu těhotenství a kojení se pěstují ženy příliš často trpí zácpou, ke kterému změna hladiny hormonů.

nonpathological Další příčiny chronické zácpy mohou zahrnovat životní styl, muž a jeho zvyky.

Důležitou roli hraje strava: kvalita

• produktů, jejich rozmanitost a bohatost živin;
• , jak často av jakém množství žere lidi.

Špatné spánku a bdění, přítomnost stresu a psychických problémů, také přispívají ke vzniku zácpy.

Někteří lidé jsou pod vlivem stresu, hnus, nebo pod vlivem časové tísně se čas od času zadržuje přirozené touhy těla, tlačí je do pozadí.

Video:

Když se to stane zvykem, proces defekace je narušen a nutkání se objeví pouze tehdy, když je střeva plná.

židle stává vzácnější, a často v takových případech je příčinou zácpy je korek z pevné hmoty výkalů, stagnující na výjezdu ze střeva.

K tomu dochází, když se struktura stolice mění s časem a zabraňuje normálnímu úkonu defekace. Takže zvyk na "hromadění" výkalů způsobuje častou zácpu.

Další příčinou zhoršení GIT je sedavý životní styl.

Pod jeho vlivem se peristaltika stává méně aktivní, vyvolává tendenci akumulovat stolici.

Peristaltická dysfunkce způsobuje atonickou zácpu. To je pro ně charakterizované bolestivost v aktu defekace.

Nejčastěji zácpa je důsledkem kombinace několika faktorů nepatologického charakteru( například špatná dietní péče, stres a sedavý životní styl).

patologické příčiny zácpa

patologické příčiny zácpy naznačovat přítomnost patogenních činitelů - nemocí, závažných nesrovnalostí v trávicím traktu nebo dysfunkce jiných orgánů.

Konstantní zácpa může být buď samostatným onemocněním, nebo příznakem vážnějšího onemocnění.

Často přítomnost trvalé zácpy u dítěte naznačuje narušení rovnováhy střevní mikroflóry.

Video:

Dysbakterióza negativně ovlivňuje práci celého gastrointestinálního traktu, včetně úkonu defekace.

dysbacteriosis Nejčastěji vede k chronické zácpy u dětí z důvodu zranitelnosti jejich stále nerozvinuté trávicí soustavy a někdy u dospělých po léčbě antibiotiky.

Poruchy trávicího ústrojí při příliš velké, nebo naopak, malý přidělování specifické tajemství ovlivnit vlastnosti zpracování potravin, která jsou v gastrointestinálním traktu, v důsledku čehož výkaly změny struktury, což způsobuje zácpu.

Starší lidé to s větší pravděpodobností dělají z důvodu změn souvisejících s věkem a většího vystavení chronickým chorobám( jako je cholecystitida, pankreatitida a další).

Například asi 80% lidí trpících cholecystitidou se obrací na lékaře, kteří si stěžují na pravidelnou zácpu.

Poruchy v endokrinním systému způsobují vznik spastické formy zácpy. To narušuje peristaltiku, vyvolává silné spasmy hladkých svalů střeva a formující hroty.

Video:

čas, řezání svaly brzdí přirozený průběh stolici, což v běžném aktu defekace obtížné, a touhy ne vždy vedou k střeva.

osoby trpící spastickou formu zácpy, sledují potíže v dolní části břicha: otoky, tíhy a křeče, která může trvat, dokud nebude problém vyřešen.

Samotný akt defekace, nicméně, bez ohledu na jeho "úspěch", obvykle nepřináší bolestivé zážitky.

Profylaxe a léčba chronické zácpy

Laxtika pomáhá vyrovnat se s existující zácpou. Vzhledem k tomu, jak se zbavit problému, můžete si vybrat mezi léky a lidovými prostředky.

K měkkým přípravám čisticí akce nese bohaté prostředky, které se s problémem vyrovnají, prakticky nespouštějí křeče a nepříjemné pocity.

Radikálnější metodou je použití klystýru, ale to vyžaduje určité dovednosti. Kromě toho existuje velké množství lidových receptů, které zaručují laxativní účinek.

K tomu použijte rostlinné oleje, švestky a jiné přírodní produkty.

Ale hlavní problém opakující se zácpa je, že vyrovnat se se zámkem, budete muset přemýšlet, co dělat, aby se zabránilo opakování onemocnění.

Takže hlavním způsobem, jak se zbavit chronické zácpy, je přijmout preventivní opatření.

Řešení problému vyžaduje integrovaný přístup. Za prvé, stojí za to věnovat pozornost hlavnímu faktoru vedoucímu k relapsům.

Pokud je příčinou patologické, pak s největší pravděpodobností bude muset vyhledat odbornou pomoc, a pak problém zácpy se uskuteční v průběhu léčby základní onemocnění.

snížit pravděpodobnost opětovného výskytu zácpy bude revidovat životní styl a non-patologické povahy vyloučení faktorů, které přispívají ke vzniku zácpy.

Po nějakou dobu je nutné přísně dodržovat normy správné výživy, nastavení práce gastrointestinálního traktu.

Je lepší jíst různé potraviny - strava by měla obsahovat ovoce, zeleninu a obiloviny, nutně obiloviny a otruby.

Potraviny by měly být nejen užitečné a výživné, ale musí stimulovat trávicí systém a podporovat peristaltiku.

Příznivě na průběh stolice ve střevě působí a používá se s potravinovými rostlinnými oleji.

Kvalita stolice závisí na množství vody spotřebované osobou. Obvykle byste měli pít asi 1,5 - 2 litry tekutiny denně.

Pro odstranění atonickou zácpa životní styl, musí obsahovat alespoň minimální fyzické aktivity a stabilizace režimu spánku a bdění a snížení stresu obecně mít pozitivní vliv na organismus.

To pomůže vypořádat se s nejčastějšími příčinami, které vyvolávají pravidelný výskyt zácpy.

Ale některé problémy nelze vyřešit samostatně.Poté stojí za to hledat pomoc specialisty na účinnější opatření.