Sladké sýry se zácpou

jíst švestky pro zácpa, zbavit se nepříjemných problémů bez použití laxativ. Stále

na léky přispívá k odstraňování výkalů, tělo postupně zvykne, tím očištění lékárny bude k ničemu.

Sušená švestka je přirozený prostředek, který lze použít bezpočetkrát.

Co je to užitečné prkénko?

Schopnost sušených švestek očistit tělo je známa již od starověku. Dosud nemající žádnou představu o látkách, které tvoří potraviny, lidé si byli vědomi skutečnosti, že švestky mohou mít „ucpané“ střeva uvolňující účinek. Nyní neobvyklé složení sušených bobulí není tajemstvím.

švestky velká výhoda trávení a zmírňuje zácpu, protože obsahuje:

• mnoho vitamínů( A, PP, B1, B2);Minerály
• a železo;Fosfor
• s hořčíkem;
• sodík a draslík.

Porucha střevní očistil sám spojen s oslabením svalů, což pomáhá potravin krok vpřed.

švestky, které jsou brány v potížích s tímto problémem, jsou zdrojem energie.

bohaté na železo, a proto je považován za vynikající stíhací lékařům s anémií a nedostatek sušených švestek vitamínů stimuluje krevní oběh.

S cílem zjistit, zda to pomohlo švestky při zácpě, jíst jen tolik, 5-7, sušené bobule. Obvykle je výsledek znatelný najednou - je tu touha navštívit toaletu.

Tento účinek švestek na střeva je způsobeno posílení enzymových látek a stimulaci svalů trávícího orgánu.

V důsledku toho, je tenká stěna a tlusté střevo začít být snížena s potřebnou frekvencí, stolice nasycení kapaliny a tlačil do konečníku.

V hlavním laxativním efektu, který někdy způsobuje, že člověk běží na toaletu ze všech nohou, přispívají draslík a železo. První složka

sušené švestky výsledkem svalového tonu, a druhá - normalizuje krevní oběh v pánevní oblasti. Zvláštní úlohu v nutkání vykolení hrají potravinářská vlákna obsažená v sušených švestkách.

Mají působit na střevní sliznici jemný dráždící, který způsobuje touhu zbavit spíš zatuchlý biologického materiálu.

Výhody slivků jsou nepopiratelné, ale ne každý může jíst. Kontraindikace pro použití sušených švestek je individuální nesnášenlivost.

Video:

fond tohoto bobule nemůže být ženy v zajímavém postavení jako švestky může zvýšit hladinu cukru v krvi a snižuje krevní tlak.

Je nutno věnovat pozornost jíst švestky během kojení, s výjimkou případů, kdy je dítě v zácpě.Lidé trpící cukrovkou by měli úplně zastavit sušené švestky.

Jak jíst sušené švestky?

Mohu použít sušené švestky, ženy si často myslí na pozici. Faktem je, že během těhotenství dochází čas od času ke vzniku obtíží, což způsobuje mnoho nepříjemností.

Problémy s přechodem do toalety žen v zajímavé situaci se začínají obávat i v raných stádiích. Pokud se v takovém případě nepokoušíte eliminovat zácpu, nezmizí ani po porodu.

Během reprodukčním věku, potíže s pohyb střev může být způsobeno různých důvodů, ale všechny zahrnují porušení formování výkalů a pomalý pokrok v oblasti tlustého střeva, což vede k oslabení či úplný nedostatek naléhavosti k zákonu defekace.

, že je třeba jíst švestky na zácpu během těhotenství nejčastěji dochází v následujících situacích:

• měla ženu hormonální zázemí, které z ní dělo slabé dělohy a svalové buňky;
• těhotná žena jíst správně;
• rostoucí dítě vyvíjí tlak na střeva matky;
• žena v poloze dostatečně nenosí svaly během vyprazdňování tlustého střeva;
• těhotná preferuje pasivní životní styl.

Aby tělo pomohlo zbavit se stagnačních výkalů, nedoporučuje se žena v poloze uchýlit se k tabletám.

Aby nedošlo k poškození dítěte, je lepší použít přírodní léčbu, například švestky.

těhotná, o čemž svědčí recenze, půjdou na toaletu pravidelně, pokud se čas od času k jídlu 2 sušené švestky.

Žena v pozici může mít rád odvar nebo kompot ze sušených jablek ze zácpy. Tento nápoj přinese dvojí výhodu: zachránit budoucí matku ze střevní problémy a nasytit rostoucí dítě v děloze ženy s nezbytných vitamínů.

vaření vývar ze sušených švestek pro zácpy nejdůležitější v zimním období, kdy tělo je těhotná nemůže dostat živiny čerstvé zeleniny a ovoce.

Dítě, které se nestalo rok staré, nemůže okamžitě dát spoustu sušených švestek. Zpočátku by dítě mělo dostat pouze 5 ml nápoje, připraveného na základě sušených švestek.

Ve stravě dítěte můžete vložit a mash jejich plody, ale v malých porcích( ne více než 1 lžička).Nicméně je nejlepší doplnit obvyklé krmení novorozeného dítěte mladšího než 5 měsíců s odvarem.

Lékaři zejména doporučují dávat to dětem, kteří jsou krmeni umělé směsi. Bujón ze sušených švestek se připravuje ze 100 g bobulí, 400 ml vody a 20 g cukru.

Jaké jsou nejlepší recepty?

Existuje mnoho způsobů, jak připravit infuzi slivinek ze zácpy. Ale existuje recept, že lidé, kteří hledají jednoduché řešení nepříjemného problému, jsou nejvíce důvěryhodní.

Chcete-li vytvořit účinný anti-zácpativní nápoj, musíte vařit 15 sušených bobulí s vařící vodou a nechte přes noc.

Infuzní roztok by měl být opil ve třech jídlech a ze sušených švestek je žádoucí jíst po večeři namísto sladké.

Slivky pro kojence s zácpou se doporučuje připravit odvar. Receptura na jeho přípravu je podobná instrukci o tom, jak připravit infuzi, protože předpokládá použití stejného množství sušených bobulí.

ale aby se spíše než odvar infuze, švestky, naplněný vodou, je třeba dát na oheň přesně 20 minut. Tento nápoj, jako kompot ze sušených švestek pro zácpy, je konzumován před jídlem, když se ochladí.

Sušené švestky, aby se zbavili zácpy, nemusí nutně vařit s vařící vodou nebo vařit.

Snadné vyprázdnění střev, jestliže právě jíte 20 dobře promíchaných bobulí a pijete je s nízkotučným kefirem. Pokud je to žádoucí, může být tento produkt kyseliny mléčné nahrazen fermentovaným mlékem nebo sušeným mlékem.

Ne méně účinný a populární recept na zácpu znamená, že slivky jsou smíchány s medem.

Samozřejmě je třeba připravit takový domácí lék z oloupaného ovoce. Před jejich odstraněním doporučujeme, aby sušené švestky byly uchovány v horké vodě, aby se změkčily.

Video:

Švestky bez semínek by měly být rozdrceny a nasypány tekutým medem. Výsledná směs, která je pro střeva mimořádně užitečná, by se měla po jídle z postele požírat na lžičku.

Ve snaze zbavit se zácpy dokonce připravují džem se slivkami přidáním sušených meruněk.

jeho vaření Recept je následující: Sušené meruňky a švestky jsou přijímána ve stejném poměru, melou v mixéru a slazení medem.

Doporučuje se, aby byl připraven prostředek proti zácpě, který má být přenesen do skleněné nádoby a před snídaní na čajovou lžičku. Malé džem se může dát malým dětem.

Utrpení způsobené zácpou si můžete vzít na vědomí recept na výrobu bonbónů ze sušených švestek.

Chcete-li vyrobit užitečné sladkosti, musíte opláchnout a namočit sušené švestky, sušené meruňky a fíky ve vodě.

Když jsou přísady změkčené, budou muset přidat med a skořici. Sušené švestky a všechny ostatní by měly být důkladně smíchány v mixéru. Poté se z výsledné směsi mohou vytvořit malé bonbóny.

Bez ohledu na to, jak užitečné jsou slivky, je možné jíst v malých množstvích. Nápoje vyrobené přidáním sušených švestek mohou být také podávány dětem, ale pouze po dobu 3 měsíců života.

Kojení, abyste se zbavili zácpy, je nejlepší pomoci kompostovat bobuloviny a těhotné s jakýmkoli produktem se slivkami.