Podvrtnutí kotníku

Protahování vazy v kotníku je částečná prasknutí nebo poškození několika nebo pouze jednoho vazu v oblasti, nejčastěji zvenčí.Svazky jsou druh kordů z pojivové tkáně, které kombinují několik kostí dohromady a poskytují stabilitu kloubu. Liganty kotníku omezují jeho pohyb po stranách.

Někdy je velmi obtížné posoudit závažnost některých případů vyvrtnutí kotníku. Složitost úrazu se může lišit v závislosti na počtu poraněných šlach a počtu vláken, které se v každé šlach roztrhly. Charakteristickým rysem vyvrtnutí kotníku od protahování jinde je, že v této oblasti mohou být poškozeny pouze vazy a svalové prasknutí se nikdy nevyskytuje.

Příčiny

Příčinou částečného roztržení šlach je často mrtvice, ostrý obrat nebo pád. V případě úplného roztržení vazů v kotníku přestane tento kloub ve své normální poloze, tento stav se nazývá dislokace. Trauma ve většině případů vychází z chůze nebo běhu na nerovném povrchu, na nepohodlných obuvích, stejně jako v různých sportovních soutěžích.

Existují případy, kdy se vyvrtnutí kotníku objeví kvůli tomu, že osoba z narození má na tomto místě slabé šlachy. Předchozí poranění nohou nebo kotníku může také vést k uvolnění a protahování vazy.

Příznaky

Následující příznaky indikují kotníkové vazy:

• obtížná chůze;
• bolestivé pocity;
• otok v této oblasti;
• nedostatečná stabilita v kloubu;
• vzhled modřiny;
• kloubní tuhost.

Tyto příznaky se mohou lišit v intenzitě, závisí to na složitosti slz. Bolestné pocity a otoky mohou být nepřítomné u lidí, kteří již dříve utrpěli taková zranění.Ale mohou cítit, že není v oblasti kotníku stabilní, a při chůzi je v abnormální poloze. I při absenci určitých příznaků as malými poraněními je nutná diagnóza a léčba.

Léčba

Ve skutečnosti léčba vyvrtání začíná rehabilitací.Protože to musí být nezbytné, pokud máte takovou traumu. Pro obnovení vazů kotníku lékaři nabízejí takové metody léčby: Bandáž

• .K stabilizaci kloubu a snížení otoku se doporučuje použít elastický obvaz.
• Ice. Na poškozenou oblast je třeba aplikovat ledový obal. Led by měl být zabalen do tenkého utěrky. Aplikuje se po dobu 15 minut, poté se odstraní po dobu jedné hodiny a postup se opakuje.
• Zvýšená poloha.Členský kloub by měl být zdvižen tak, aby byl nad úrovní srdce. To pomůže snížit bolest a otok. Aby noha byla na kopci, používejte židle, polštáře atd.
• léky. Pro snížení bolesti a zánětu mohou být předepsány nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen. Někdy je nutné používat léky proti bolesti, léky na předpis. Navíc léčba může vyžadovat použití přísad pro klouby a vazy.
• Terapeutická tělesná výchova. Je třeba provádět zahřáté cvičení, např. Ohyb a prodloužení, rotaci, počínaje 3-4 dny po poranění, bez ohledu na jeho závažnost. Pokud nejsou žádné bolesti, můžete v práci postupně zahrnout poškozenou nohu. Pokud se při zahřátí vyskytne nepříjemné pocity, je lepší nechat je ještě předvádět. Pro urychlení uzdravení a zotavení objemu pohybů provádí lékař rehabilitační program.
• Peace. Je to nutné v prvních dnech po traumatu. Musíte ušetřit kotník, chodit méně, aby nedošlo k vážnějšímu poškození.

Operace

V obzvláště náročných případech je nutné provést operaci obnovy poškozených šlach. V závislosti na stupni aktivity pacienta, stejně jako na závažnosti a typu poranění, zvolí lékaři chirurgický zákrok, který by byl v každém případě nejúčinnější.