Øjenirritation: årsager, forebyggelse og hvordan du fjerner

pokrasnenie_glaz

mands øjne er i en konstant tilstand af stress - computere, fjernsyn, telefoner, arbejde med dokumenter og bøger, urbane støv, kosmetik: alt dette fører til tørhed og irritation af øjne.Selvfølgelig er der mange metoder til at slippe af med disse ubehagelige forhold, men før du gør noget, er at forstå årsagerne til hændelsen.

Indhold:

Mulige årsager øjenirritation

Blandt provokerende faktorer, der kan forårsage den pågældende stat, læger øjenlæger er følgende:

kontinuerlig drift før skærmen;
Eye mindste fremmedlegemer;
mangel på søvn og konstant træthed;
vedvarende læsning - især ofte denne faktor er "udløst", når du læser i den offentlige transport, når øjnene ikke kan fokusere ordentligt.

røde øjne Hvis en person bor i en storby, er det ofte udløst, når alle udløser - vejen til at arbejde i metroen eller bussen passerer med en bog, så en lang periode med at sidde foran en computerskærm, samtidig med at gå uden for støv kommer i øjnene, endsigemoderne liv rytme indebærer automatisk træthed og mangel på søvn.

Og det er ikke alt!Øje staten handler og chloreret ledningsvand, og aggressiv sol og cigaretrøg( og, hvad enten passiv eller aktiv ryger er en person), fødevarer og mange andre udløsere.irritation

øjne: hvad man skal gøre?

Den første ting at huske regel: aldrig gnide øjnene med hænderne, hvis der er allerede tegn på irritation. Man kan ikke udelukke, at den pågældende stat er udviklet på baggrund af smitsomme sygdomme i øjet, og i så fald i virkeligheden, at friktionen hænder kun vil forværre sygdomssymptomer og sprede infektionen.

Øjenirritation fra

røde øjne computer Næppe folk bruger det meste af deres tid foran skærmen, ved, at når de koncentrerede øjne blink i gennemsnit 3 gange mindre og slimhinden begynder aktivt at tørre.Så den første ting at gøre - for at forsøge at blinke oftere.

meget vigtigt at afbryde deres arbejde mindst 1 gang i to timer, hvis muligt bedre at gøre det oftere .Bør ikke bare skifte fanerne, og overveje ikke teksten i småt og levende billeder, og bryde væk fra skærmen, komme ud i køkkenet, "switch" hans syn på noget andet.Under sådanne pauser her er det meget ønskeligt at have en kop urtete - kan bruges til sin forberedelse blade af mynte, kamille og kulsukker urt.Disse urter har en beroligende virkning på organer det, selv, kan du gøre det sædvanlige grøn te.

Anbefales kraftigt til at arbejde ved en computer i en tilrøget miljø, det vil sige, selv hvis personen er storryger, han har brug for at gå udenfor eller balkon - og øjnene en pause fra skærmen, og jo mindre skade, det vil blive leveret i rummet.

Hvis et fremmedlegeme fik

Det er ubehageligt for øjet, det gør ondt, og hvorfor folk instinktivt begynder at gnide det ramte øje.Så du skal ikke være - så chancerne for at slippe af fremmedlegemet er meget lille, men sandsynligheden forværre situationen temmelig høj.

hurtigt slippe af med et fremmedlegeme i øjet til at hjælpe almindelig vatrondel eller rent lommetørklæde - de skal foldes flere gange for at danne en spids hjørne, og at de forsøger at bringe et fremmedlegeme fra øjet.Det er muligt at udføre proceduren og hænder, men i hvert fald et fremmedlegeme fra øjet udvinding bør foregå forsigtigt og i en mulig renhed / sterilitet.

Bemærk: mange mennesker hjælpe andre til at komme sig efter et fremmedlegeme i øjet mærkelig måde - de forsøger at trække deres eget sprog som faldt partikel.For at gøre dette, bør du ikke!For det første er det ikke æstetisk tiltalende, og i det mindste ser mærkelig ud.For det andet, denne metode - en komplet overtrædelse af alle hygiejnekrav: i den menneskelige mund indeholder bare en utrolig mængde af bakterier, der kan udløse udviklingen af en inflammatorisk proces, hvis det kommer ind i øjet.

Hvis i 2-3 minutter uafhængigt udtrække fremmedlegeme fra øjet kan ikke, så er du nødt til at søge professionel lægehjælp .Under alle skadestuen, og i klinikken, lægen øjenlæge ikke kun fjernes fra øjet fik der partiklerne, men også undersøger slimhinden for mikroridser tilstedeværelse.

Home retsmidler for at komme af irritation

øjne Der er flere måder, der kan hjælpe klare den irritation af øjnene, og det kræver ikke nogen stor udgift eller indsats. Her er nogle opskrifter, som du kan bruge derhjemme:

kan sætte en kold komprimere eller isterninger i hendes øjne.For at gøre en kold komprimere, er det nødvendigt at fugte en klud i koldt hylen, vride den godt og gælder for dine øjne i 5 minutter.Men isen er bedre at bruge afkog af urter - fx fra bouillon kamille lægemiddel eller pebermynte.Anvendelse koldt at irritation af øjnene kan praktiseres tre gange om dagen.
komprimere Te - er et effektivt middel mod øjensygdomme i almindelighed og i særdeleshed irritation i øjne.Gør det meget enkelt: to teposer( almindelig sort, uden frugt tilsætningsstoffer og aromaer), hæld kogende vand og trække i 1-2 minutter.Derefter poserne fjernes fra det kogende vand, forsigtigt klemme( de stadig nødt til at bo godt fugtigt) og afkølet.Så har du brug for at tage stilling liggende på ryggen, lukke øjnene og lægge på dem klar teposer.Denne te komprimere kan efterlades foran højst 7 minutter.
Rose vand.Hvis huset har en rose vand( det er solgt i apoteker og kosmetik specialbutikker), så er du nødt til 5 dråber dette værktøj til at tilføje 300 ml rent vand( det bedste ville være at bruge denne fremgangsmåde, destilleret vand).Opløsningen skal være godt blandet brug øjenskyllestation - fx Gør dette tre gange om dagen, eller to gange - morgen og aften.Øjenskyllestation rosenvand udføres ved hjælp af pipetten, skal du begrave 3-5 dråber i hvert øje.Opløsningen skal være varm( stuetemperatur).
Infusion af blomster af kamille narkotika.Det fremstilles ved den klassiske metode til 1 spiseskefuld af råmaterialer på et glas med kogende vand( 250-300 ml), trække i 20-30 minutter og filtreres.Denne infusion kan bruges til komprimerer på irriterede øjne - fugte klud bleer i det, om vatrondeller og gælder for dine øjne i 5-7 minutter.Tilsvarende virkning og har en infusion af pebermynte blade, som er fremstillet og anvendt identisk kamille infusion dosering.Disse værktøjer hjælper til at slippe af rødme og hævelse af øjnene omkring dem.
Frisk agurk.Dette er normalt den hurtigste måde at lindre irritation af øjne - på de lukkede øjenlåg lå tynde skiver af frisk agurk, tidligere gemte dem i koldt vand i 10-15 minutter.Kun der er en hage i denne procedure - du behøver kun at bruge "rene" agurker, uden en utrolig mængde af nitrat og kemiske tilsætningsstoffer.

Alle disse værktøjer er kun godt derhjemme, når du kan forberede en løsning og nem at anvende den. Og hvad man skal gøre, hvis en kraftig øjenirritation indlysende, for eksempel på arbejdet?I dette tilfælde vil den sædvanlige kølige vand hjælpe - du har brug for det til at plaske i ansigtet, åbner øjnene, og efter 2-3 behandlinger person vil føle en stor lettelse: øjnene stoppe ømme, brændende fornemmelse forsvinder .

kunstige tårer

denne særlige fugtgivende dråber er særligt hensigtsmæssigt at bruge under lange timers arbejde ved computeren.Kunstige tårer mono købes på ethvert apotek, og begrave deres øjne kun i overensstemmelse med instruktionerne - henviser sædvanligvis til indførelsen af et middel 1 dråbe i hvert øje 4-8 gange om dagen.anbefales

læger kraftigt til fjernelse af øjenirritation eller Okumetil Oftalmoferon - disse lægemidler vasokonstriktor aktivitet og er designet til at løse meget forskellige problemer .Uautoriseret brug af sådanne lægemidler kan føre til yderligere tørre øjne, til deres mere intensiv irritation.

Forebyggelse øjenirritation

Staten bliver ikke kun bringer ubehag, men også i høj grad fordrejer en persons udseende - røde øjne, vil hævede øjenlåg usandsynligt nogen tilføje skønhed og tiltrækningskraft. Derfor skal vi kende og følge de forebyggende foranstaltninger, der er udviklet Øjenlæge:

I vinteren tid i rummet behov for at bruge specielle befugtere, og de bør være, ikke kun i hjemmet, men også i kontorer.I ekstreme tilfælde kan det blive udvidet i batterier våde håndklæder eller klude, og i vindueskarmen for at arrangere et stort antal blomster.
Hvis du skal udføre arbejdet, der er ledsaget af optagelse af støv i øjnene, er det nødvendigt at bruge specielle briller med lukkede side cover - de kaldes "dåse".Vær sikker på at bære beskyttelsesbriller mens svømning og - de skal være vandtætte.Det er især vigtigt at anvende denne henstilling til dem, der regelmæssigt bruge poolen, fordi i dem er fyldt med chlorerede vand - en af de faktorer provokerende irritation af øjne.
Ved anvendelsen af kosmetik til hudpleje omkring øjnene skal overvåges nøje, så de ikke falder ind i øjet.Komponenter af sådanne kosmetiske produkter er allergener, der kan forårsage øjenirritation.Af den måde, er du nødt til at være forsigtig med brugen af dekorative kosmetik - ofte den pågældende stat er stedet at være, når du bruger produkter af dårlig kvalitet.
Meget omhyggeligt se for øjet tilstand og på de tvunget tager visse former for medicin.Fx antidepressive midler, beroligende midler og lægemidler, der reducerer trykket i 98% af tilfældene provokere udseendet af øjenirritation.Det er deres bivirkninger, så bør du kontakte din læge for at ændre medicin eller justere doseringen at genoprette sin visuelle sundhed.
Undgå at få nok søvn.En mand, der regelmæssigt nok søvn, er det meget let at "identificere": han vil have udvidede blodkar i øjnene( rødme) og overtørrede mucosa( kløe, let hævelse).

kommer, læger øjenlæger anbefale at justere kosten.For eksempel skal menuen være til stede fødevarer rige på vitamin A( friske æg, appelsin grøntsager og frugter, urter, lever, og så videre), nødder og fisk, bananer( de har alle brug for at spise 1-2 stykker dagligt).Anbefalet hver morgen til morgenmad spiser en spiseskefuld hørfrøolie - det kan føjes til salater eller korn.

Øjenirritation - en meget ubehagelig tilstand, hvorfra du nemt kan slippe af med resterende husstand værktøjer og en simpel korrektion af kosten.

Tsygankova Yana Alexandrovna, en medicinsk observatør, terapeuten af højere kategori