Oppustethed: Årsager og behandling hos voksne, forebyggelse

Gasdannelse i tarmen er en naturlig proces, der forekommer i en sund persons krop. Normalt føler en person ikke noget ubehag på samme tid, men af ​​flere årsager kan gasser dannes for aktivt, og sundhedstilstanden forværres. Øget gasproduktion kan overvejes i tilfælde, hvor frigivelse af gasser sker mere end 25 gange om dagen med en hastighed på ca. 10-14. Hvad er årsagerne til dette fænomen, og hvordan slipper du af med problemet?

Årsager og symptomer på øget gasdannelse

De gasser, der produceres i tarmene, er methan, kuldioxid, hydrogensulfid og hydrogen. De giver normal peristaltik, hjælper mad med at bevæge sig gennem tarmene og udskilles ved rapning eller gennem endetarmen, og en lille mængde af dem absorberes i blodbanen.

Ved overdreven gasdannelse opstår der et fænomen, som normalt kaldes oppustethed - det bliver hårdt, stiger i størrelse, og en person har en udbrud, udledning af gasser med en ubehagelig lugt, buldrende og ubehaget. Nogle gange leds oppustethed af kvalme, smertefulde kramper, generel svaghed og tyngde i maven, men normalt forsvinder alle ubehagelige symptomer efter afføring. Årsagerne til overdreven gasdannelse kan være ikke-patologiske, det vil sige dem, der ikke er forbundet med sygdomme i de indre organer, eller patologiske. Den første kategori omfatter følgende faktorer:

• krænkelse af kosten (en person har en snack på farten, tygger dårligt mad, spiser for hurtigt, spiser for meget);
• brug af skadelige fødevarer eller dem, der forårsager dannelse af gasser - kål, bælgfrugter, rige fødevarer, fede fødevarer;
• eliminering af halsbrand med sodavand;
• hyppigt forbrug af kulsyreholdige drikkevarer;
  

  Sygdomme, der bidrager til øget gasproduktion

• vanen med at tygge tyggegummi, suge slikkepinde eller gnave frø;
• rygning og alkoholmisbrug;
• overdreven fysisk aktivitet
• langvarig brug af visse lægemidler (antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, afføringsmidler);
• stressende situationer - under stress forstyrrer nogle mennesker den normale tarmmotilitet;
• menstruation eller graviditet.

I ovenstående tilfælde kræver gasdannelse og flatulens ikke lægehjælp - det er nok at justere livsstil og kost. Med udviklingen af ​​sygdomme og patologier i fordøjelsessystemet, som ofte er årsagerne til oppustethed mave, kan du ikke undvære en læge, ellers kan funktionsfejl i kroppen forårsage ubehagelige effekter. Oftest ledsages gasdannelse forårsaget af patologiske årsager af andre ubehagelige symptomer og manifestationer.

Bord. Årsagerne til oppustethed, symptomer.

Årsagen til oppustethed	Yderligere symptomer
Dysbakteriose (ubalance mellem gavnlig og patogen tarmmikroflora)	Mildt ubehag i maven, gullig eller grønlig afføring, opkastning, feber og alvorlige kramper er fraværende
Ulcerative læsioner i maven og tolvfingertarmen	Halsbrand, smerter, nedsat afføring
Cholecystitis	Bitter smag i munden, halsbrand (med øget syreproduktion eller sten), feber
Inflammatoriske tarmprocesser, dynamisk obstruktion	Passage af gas, forstoppelse, kvalme og opkastning
Pankreatitis	Intense mavesmerter, kvalme, løs afføring, modvilje mod fed mad
Tarminfektioner (bakteriel infektion, Crohns sygdom, colitis ulcerosa)	Ømhed i maven, hyppig løs afføring, kvalme og opkastning, feber (ofte til høje tal)
Mekanisk obstruktion (adhæsioner, tumorer, stenose)	Bleg hud, paroxysmal smerte, forvirring, besvimelse, oppustethed i maven
Helminthisk invasion	Diarré, ubehag i maven, kløe og svie i anus
Vaskulær obstruktion	Ubehagelige fornemmelser i underlivet, diarré med blod i afføringen

Hvorfor er oppustethed farligt?

Oppustethed i sig selv kan ikke kaldes en sygdom, så det udgør ikke en direkte trussel mod liv eller sundhed. Men sygdomme og patologier, der ledsages af dette fænomen, kan forårsage alvorlige komplikationer - for eksempel er tarmobstruktion en farlig patologi, der kræver øjeblikkelig kirurgi interferens.

Derudover kan konstant gasdannelse forårsage forstyrrelser i fordøjelsessystemet, nedsat optagelse af næringsstoffer, nedsat tarmtone og udvikling af forrådnende processer i tarmene. Problemer med fordøjelsen har en negativ indvirkning på præstation, udseende og psyko-følelsesmæssig baggrund. person: patienten bliver irritabel, bliver hurtigere træt, huden bliver jordet og snavset, håret bliver kedeligt og skør.

Hvad skal man gøre med oppustethed?

Hvis oppustethed er sjælden og har præcise årsager (for eksempel forekommer efter tung måltider, brug af visse fødevarer osv.), bør patienten ikke have alvorlige frygt. I tilfælde, hvor denne tilstand ledsager en person i lang tid, anbefales det at konsultere en læge så hurtigt som muligt. For at fastslå årsagen til gasdannelse skal patienten gennemgå en række tests, herunder blodprøver, afføring, ultralyd og abdominale røntgenstråler, gastroskopi af maven. Omfattende diagnostik hjælper med at stille en præcis diagnose og ordinere passende behandling.

Behandling af oppustethed: generelle retningslinjer

For at fjerne oppustethed og gasdannelse skal du først og fremmest normalisere kosten. Mad skal indtages på samme tid, og måltiderne skal være komplette (første, andet), tygge det grundigt uden at tale eller blive distraheret af fremmede aktiviteter. Mad bør ikke vaskes med vand, dette kan også fremkalde øget gasdannelse. Det er bedre at udelukke sødmælk fra kosten og erstatte det med fermenterede mælkeprodukter, fedtkød, slagteaffald, bagværk, ærter, boghvede, kulsyreholdige drikkevarer, chokolade og kaffe.

Derudover skal du begrænse forbruget af rå grøntsager og frugter - på trods af at de indeholder vitaminer og mineraler, forårsager sådanne fødevarer gæring i tarmene. Det foretrækkes at bruge dem i en termisk forarbejdet form - kog, bag, damp.

For at normalisere fordøjelsesprocesserne er det om muligt nødvendigt at opgive kraftig fysisk anstrengelse, især efter at have spist, at føre en aktiv livsstil og udelukke dårlige vaner.

Behandling af oppustethed med medicin

For at fjerne oppustethed bruges flere grupper af medicin, der lindrer ubehagelige symptomer og forbedrer patientens velbefindende.

1. Defoamers. Virkningsmekanismen for lægemidler er baseret på aflejring af slimskum, som indeholder luftbobler, der forårsager ubehag. Efter at have taget stoffet fjernes luft fra tarmene gennem slimhinden. Skumdæmpere er ikke-vanedannende, giftfri og kan bruges selv i barndommen. De mest effektive lægemidler omfatter Espumisan, Redugaz, Simethicone.
   

   "Redugaz"

2. Probiotika. Denne kategori omfatter midler, der befolker mikrofloraen med gavnlige mikroorganismer og hæmmer væksten af ​​skadelige bakterier. De bruges normalt til at eliminere dysbiose og konsekvenserne af at tage antibiotika. De mest berømte probiotiske præparater er Hilak Forte, Linex, Yogulakt, Bifidumbacterin.
   

   "Linex"

3. Enterosorbenter. Medicin, der absorberer overskydende gasser i tarmene sammen med toksiner og skadelige stoffer. Ulempen ved lægemidler er, at de sammen med gasser fjerner nyttige elementer, så det anbefales ikke at tage enterocenter i lang tid. Denne gruppe af lægemidler omfatter hvidt og sort kul, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   

   "Polysorb"

4. Enzymatiske præparater. De bruges i tilfælde af utilstrækkelig produktion af pancreasenzymer, eliminerer de ubehagelige symptomer på overspisning. Listen over sådanne lægemidler omfatter "Creon", "Festal", "Pancreatin".
   

   "Pancreatin"

5. Dopaminantagonister. Lægemidler, der blokerer aktiviteten af ​​specielle receptorer og forbedrer tarmmotilitet. Fjern effektivt kvalme, rapninger og mavesmerter, giver normal afføring og gas. De mest almindelige lægemidler i denne kategori er Domperidone, Motilium.

Inden du tager nogen af ​​ovenstående lægemidler, skal du konsultere din læge og omhyggeligt læse listen over kontraindikationer og bivirkninger. Glem ikke, at al medicin, der bruges til oppustethed, kun eliminerer symptomerne, men ikke årsagen til ubehaget. I tilfælde af alvorlige sygdomme og patologier kan de sløre det kliniske billede af sygdommen og komplicere diagnosen.

Behandling af oppustethed med folkemedicin

Ud over medicin kan øget gasproduktion og flatulens behandles med folkelige opskrifter, der virker ikke mindre effektivt end farmaceutiske lægemidler.

1. Afkog af dild. Et middel, der bruges til at eliminere abdominal kolik hos babyer, kan også bruges til voksne. Hæld en spiseskefuld plantefrø med en halv liter vand, kog, lad stå i 3 timer, tag 170 ml efter måltider. Du kan bruge fennikel i stedet for almindelig dild.
   

   Afkog af dild

2. Kartoffelsaft. Rå kartoffelsaft er god til at fjerne gas og luft i maven. Riv skrællede og vaskede rodfrugter, pres et glas saft og drik et par spiseskefulde dagligt. Efter at have taget stoffet skal du ligge i 10-15 minutter, behandlingsforløbet er ikke mere end 10 dage.
3. Mælkebøtte rod infusion. Tag 2 spiseskefulde knuste råvarer pr. Liter kogende vand, lad stå i flere dage, filtrer og drik før hvert måltid.
   

   Mælkebøtte rødder

4. Gulerodsfrø. Gulerødder og deres frø kan hjælpe med at normalisere fordøjelsen og lindre ubehagelige symptomer på oppustethed. Slib plantens frø i en kaffekværn, tag 1/3 spiseskefuld dagligt 2-3 gange om dagen eller brug som krydderier til retter.
5. Urte samling. Den mest effektive mod flatulens er en urtesamling bestående af baldrian, fennikel og mynte i proportioner 1: 1: 2. Komponenterne skal blandes, tag to spiseskefulde af samlingen, dampet med et glas kogende vand og insister i tre timer. Tag et halvt glas to gange om dagen.

I stedet for te og kaffe til oppustethed, anbefales det at drikke afkog af kamille, mynte, valerianrod, perikon, og tilføj krydderier og krydderier til retter, der reducerer gasdannelse - disse omfatter persille, spidskommen, ingefær, kardemomme.

Da regelmæssig oppustethed kan indikere alvorlige sygdomme i fordøjelsessystemet og indre organer, selvmedicinering kan forværre patientens tilstand, derfor bør man konsultere, hvis der opstår karakteristiske symptomer en læge.

Video - oppustethed. Årsager og funktioner