Diarré under menstruation: hvorfor det opstår, og hvordan man stopper sygdommen

Menstruation i to eller tre dage forårsager betydeligt ubehag for mange kvinder, og ud over udslæt i ansigtet, mavesmerter og humørsvingninger i kritiske dage kan der opstå diarré. Omkring en tredjedel af kvinder i den fertile alder overhaler diarré i de første dage af menstruationen. Dette fænomen betragtes imidlertid ikke som et signal om problemer i kroppen og er i princippet ikke en grund til bekymring. I dag vil vi finde ud af, hvorfor diarré opstår under menstruation, og hvordan man stopper sygdommen.

Hvorfor opstår diarré under menstruation?

Diarré under menstruation er en helt sikker proces, omend ubehagelig. I de fleste tilfælde forsvinder diarré på den første menstruationsdag, men nogle gange kan den blive ved i endnu et par dage. Der er en logisk beroligende forklaring på dette - i begyndelsen af ​​kritiske dage producerer kvindekroppen meget progesteron. En stigning i dette hormon fremkalder en kraftig udrensning af kroppen og giver udover diarré problemer, der er typiske for menstruation:

1. Træthed, sløvhed, gråd.
2. Let stigning i vægt.
3. Acne i ansigtet og décolleté.
4. Hovedpine.
5. Ændring i appetit, permanent sult.
6. Ømhed ved berøring af brystkirtler og lignende.

Desuden forstørres livmoderen under menstruation og trækker sig regelmæssigt sammen, hvilket udsender blod og stimulerer derved endetarmen. Et sådant pres får trangen til at afføring på den første dag med menstruationsblødning, når mængden af ​​blod, der kommer ud, er maksimal, en kvinde vil muligvis konstant gå på toilettet "i stor stil." Intestinal peristaltik virker i samme rytme med livmoderkontraktioner, derfor synes tarmene at være synkroniserede og fremskynde deres arbejde, så snart sidstnævnte bliver hyppigere.

Derudover oplever kvinder under menstruationen skarpe ændringer i madpræferencer - nogen er tiltrukket af slik, nogen tværtimod foretrækker salt eller krydret mad. Tarmene reagerer straks på ukendt mad, som irriterer dens vægge og fremkalder diarré. Indtagelse af søde fødevarer under menstruation øger sukkerindholdet i kroppen, forårsager gæring i maven, oppustethed, luft i maven og forårsager diarré. Salt tværtimod fremkalder en stærk tørst, kvinden drikker ofte, hvorfor afføringen flyder.

Der er yderligere to forklaringer på, hvorfor kritiske dage hos kvinder ledsages af diarré. For det første øges blodcirkulationen i det lille bækken, hvilket i betydelig grad påvirker fordøjelseskanalens arbejde. Blod siver til tarmene, stimulerer det, skubber det til øget aktivitet.

For det andet, på grund af tilstedeværelsen af ​​progesteron i en øget mængde, føler kvinder mere akut alle eksterne problemer, bliver mere modtagelige, sårbare, irritable. Let stress kan også forårsage øget tarmmotilitet og diarré.

Diarré med PMS: årsager

Hos kvinder, der har svært ved at tåle menstruation, lider de betydelige mavesmerter, svimmelhed, skarpe symptomer af psykoemotionel karakter, kan møde manifestationer af diarré og en uge før menstruation. I dette tilfælde betragtes diarré som en del af PMS - præmenstruelt syndrom.

Et par dage før menstruationens begyndelse opstår diarré af de samme årsager, som vi nævnte ovenfor. Kroppen bestræber sig på at rense sig selv hurtigst muligt - det er det, naturen har lagt ned. Derudover er der fordele ved præmenstruel diarré. Med den hurtige evakuering af de spiste taber kvinder sig ofte i vægt, og på den tredje eller fjerde dag i cyklussen kan de observere en "lodlinje" i størrelsesordenen to til tre kilo på vægten. Ud over vægttab får diarré, der varer en til to dage, dig til at føle dig let i kroppen og lettere at udholde begyndelsen på menstruationen.

Diarré i stedet for menstruation

Nogle gange sker det, at en kvinde venter ankomsten af ​​sin menstruation, og i stedet får hun et anfald af diarré. I dette tilfælde er det første trin at besøge apoteket og købe en test, der viser graviditetens begyndelse.

Faktum er, at diarré er et meget "talende" symptom, som på baggrund af en forsinkelse i menstruationen indikerer et nyt liv, der er opstået inde i kvindekroppen. Hvis en kvinde parallelt oplever kvalme om morgenen, smerter i brystkirtlerne, intolerance over for visse lugte og en skarp ændring i smagspræferencer.

Diarré fungerer i dette tilfælde som en metode til selvrensning af kroppen og betragtes som den allerførste fase af forberedelsen til graviditet. I denne situation kan svækkelsen af ​​afføringen finde sted inden for en uge, mens kvinden ikke føler smerter eller ubehag.

Også diarré i de tidlige stadier af graviditeten forekommer hos kvinder, der planlægger et barn. Ofte tager unge damer, der ønsker at blive mødre, medicin som folsyre, magnesium, vitamin B6 eller komplekser til vordende mødre.

På dette tidspunkt er det vigtigt for en kvinde at overvåge vandbalancen og drikke rent vand regelmæssigt. Et besøg hos lægen skal planlægges i det mindste i lyset af de to strimler, der optrådte på testen, og under samtalen konsultere en gynækolog om diarré og finde ud af lægens mening om behovet for at bestå test og starte terapi.

Diarré under menstruation: patologi

Diarré under menstruation er ikke altid naturlig. Selvom det ikke er ofte, kan denne proces skyldes patologiske ændringer og en række sygdomme. Dette kan være et signal om problemer af gynækologisk karakter eller i urinsystemet samt en markør for usund fordøjelseskanal.

Tabel 1. Patologiske årsager til diarré under menstruation

Patologi	Hvad sker der?
Tarminfektion	Sygdommen kan forekomme når som helst, men på baggrund af undertrykt immunitet i de første dage af menstruationen sandsynligvis begyndelsen af ​​sygdommen og dens mere levende manifestationer: diarré, feber, sløvhed, kvalme.
Blærebetændelse	En infektionssygdom i blæren komplicerer i høj grad menstruationsforløbet, da det betændte organ også trykker på livmoderen, øger dens sammentrækninger og på endetarmens vægge, hvilket ikke kun forårsager problemer med vandladning og en brændende fornemmelse, men også diarré.
Gastritis, colitis og andre mave -tarmsygdomme	Hvis sygdomme i fordøjelseskanalen allerede finder sted, forværres de let under menstruation på grund af den "hormonelle storm", unøjagtigheder i kosten og nedsat immunitet.
Endometriose	I tarmen er der celler, der ligner væv i livmoderslimhinden, derfor er diarre med blodig udledning almindelig ved menstruationens begyndelse. Også med endometriose kan hele menstruationscyklussen være meget smertefuld i maven, afføring bliver ikke kun hyppigere, men også smertefuld.
Fibroider, folder i livmoderen	Ved menstruation svulmer livmoderen allerede og spredes i størrelse, og hvis der er en ikke-standardiseret placering eller en tumor på ydervæggen, øges trykket på endetarmen.

Ifølge medicinsk statistik forekommer diarré under menstruation oftest netop hos de kvinder, der lider eller har en historie med ovenstående diagnoser. I begyndelsen af ​​kritiske dage skal du derfor forberede dig på forhånd for at minimere eller helt forhindre diarré.

Hvordan lindres diarré under menstruation?

Hvis årsagerne til diarré er forbundet med naturlige årsager i den kvindelige krop, skal du ikke skynde dig og straks tage piller til diarré, som Loperamid eller Imodium. Glem ikke, at menstruation og dens karakteristiske manifestationer ikke er en sygdom eller symptomer. Antidiarrheal -lægemidler i dette tilfælde kan virke i den modsatte retning og forårsage forstoppelse. Det maksimale, der kan tages, er Polysorb -pulver.

Udover det faktum, at dette lægemiddel er et enterosorbent, det vil sige, det magnetiserer bogstaveligt talt toksiner, skadelige stoffer og mikroorganismer til sig selv, hvilket bidrager til skånsom rensning og lindring af et angreb af diarré. At tage "Polysorb" under menstruation er ikke dårligt, og fordi det virker rensende og hjælper bekæmp betændelsen, der vises i ansigtet, reducerer fedtet hud og minimerer allergi udslæt.

Du kan dog undvære pulver. Hver kvinde kan helt fjerne diarré eller helt udsætte ubehagelige symptomer ved at være opmærksom på hendes kost og livets rytme. Kost til menstruation er et meget effektivt middel, der ikke kun modvirker udseende af diarré, men også lader andre problemer, der er karakteristiske for kritiske dage, passere.

Tre til fire dage før menstruationens begyndelse er det bedre at opgive tunge, salte eller sukkerholdige fødevarer, reducere madindtaget, stimulerer peristaltikken og forårsager gæring: roer, æbler, gærede mælkeprodukter af den første friskhed, opgiver tørret frugt type svesker. Der er ingen grund til at overraske kroppen i disse dage ved at prøve nye fødevarer. Selvom du er på ferie i et eksotisk land, skal du udsætte smagningen i mindst et par dage. Uvant mad irriterer allerede tarmene, og under menstruation vil det næsten helt være en stærk faktor, der fremkalder diarré.

Du skal foretrække grød kogt i vand, supper, magert kød, drikke et par kopper te om dagen, som har forankringsegenskaber. Det er vigtigt ikke at drikke varme drikke, da vand ved høj temperatur fremkalder diarré. Urtetinkturer viser en god effekt, som forhindrer udviklingen af ​​diarré. Du kan bruge følgende urter, som har en bakteriedræbende, beroligende, astringerende virkning:

• kamille;
• røllike;
• Egebark.

Enhver af de udvalgte urter skal brygges i kogende vand - to spiseskefulde kræver to hundrede milliliter vand. Infusionen lukkes med et låg og afkøles til en behagelig temperatur, hvorefter den drikkes i tre eller fire doser i lige store mængder.

Der er andre måder at minimere problemer med menstruation. Valerianekstrakt fungerer godt, som kan drikkes om aftenen og derefter inden sengetid på den første eller anden dag i menstruationen. Valerian normaliserer den psyko-følelsesmæssige tilstand, giver dig mulighed for at sove bedre og forhindrer diarré i at udvikle sig på baggrund af voldelige følelser.

Også i de første dage af menstruationen tilskyndes aktivitet, der forårsager øget tarmmotilitet, ikke. For en dag eller to er det bedre at opgive sport eller fysisk aktivitet, maksimum er en afslappet gåtur.

Diarré under menstruation: skal jeg gå til lægen?

Vi har allerede fundet ud af, at kortvarig diarré på baggrund af menstruation er en naturlig proces, der ikke bør forårsage frygt hos en kvinde. Men det sker også, at dyspeptiske lidelser får en alarmerende karakter, og det vil ikke være overflødigt at diskutere problemet med en læge. Så det er værd at besøge hospitalet, hvis:

1. Diarré forsvinder ikke inden for tre dage (af naturlige årsager kan diarré ikke vare længere).
2. Løs afføring inkluderer blodig udflåd, greener, kom ud med skum, har en for mørk eller misfarvet nuance, en skarp ubehagelig lugt.
3. Diarré er forbundet med opkastning, feber, svimmelhed, svære mavesmerter.

Vi har allerede fundet ud af, at årsagerne til diarré i nogle tilfælde slet ikke er kvindelig natur, men patologiske ændringer i kroppen. Da menstruation kommer til kvinder regelmæssigt og månedligt, er der ikke noget overraskende ved, at den første eller akutte form for enhver sygdom kan forekomme på dette tidspunkt.

Video - Tre spørgsmål om menstruation, som kvinder er flov over at stille

Opsummerende

Diarré under menstruation er et ubehageligt fænomen, men ganske forståeligt og i de fleste tilfælde harmløst. Hvis en kvinde ved, at begyndelsen på kritiske dage vil blive overskygget af hyppige ture på toilettet, er det nødvendigt på forhånd handle, ikke tvinge dig selv til at løse vigtige spørgsmål, men bare slappe af og føre et afslappet billede i et par dage liv.

Det er vigtigt at genoverveje kosten for denne periode, begrænse aktiviteten, bruge tid på stille hobbyer eller bare bruge mere tid i en behagelig position. Samtidig bør du lytte til din krop med særlig følsomhed og søge hjælp fra læger, hvis situationen er ophørt med at ligne naturlig for en kvinde.