Sodbrennen während der Schwangerschaft, Behandlung

Manchmal während der Schwangerschaft, Frauen beginnen, Sodbrennen zu erleiden. Sie erscheint plötzlich in 75% der werdenden Mütter, auch wenn sie noch nie davon litten. Was ist los? Schauen wir uns die Gründe an, warum Sodbrennen während der Schwangerschaft auftreten, Behandlung dieser Krankheit.

Sodbrennen manifestiert sich durch Brennen im Hals oder unter dem Löffel, ein scharfer saurer Geschmack im Mund. Es kommt gewöhnlich unmittelbar nach dem Essen vor, besonders beim Liegen. Es kann von ein paar Minuten bis Stunden dauern. Meistens passiert es in der zweiten Hälfte der Schwangerschaftsperiode. Sodbrennen tritt auf, weil das Essen, das der Magen verdaut, kehrt zurück in die Speiseröhre zusammen mit Magensäuren. Säure reizt die Schleimhaut des Ösophagus und verursacht schmerzhafte Empfindungen.

Ursachen von Sodbrennen bei schwangeren Frauen. Warum schwangere Frauen an Sodbrennen leiden?

Die Hauptursache der Störung in diesem Fall sind die hormonellen Veränderungen im Körper einer Frau.Ösophagus aus dem Magen trennt den Sphinkter - eine Art Muskel, der während des normalen Betriebs des Verdauungssystems die Rückkehr der Nahrung zurück verhindert. Aber bei schwangeren Frauen das Niveau eines Hormons namens Progesteron erhöht - es entspannt den ganzen Körper glatte Muskeln. Dies ist notwendig, um die Erregbarkeit des Uterus mit dem Inneren des Embryos zu reduzieren. Doch zusammen mit dem Uterus, andere Organe mit glatten Muskeln, insbesondere der Sphinkter, auch entspannen.

Auch mit dem Verlauf der Schwangerschaft wird der Uterus größer und belastet den Darm, Zwerchfell und Magen. Darüber hinaus, wegen der hormonellen Veränderungen, erhöht sich der Säuregehalt im Magensaft, was das brennende Gefühl erhöht. Viele Frauen während der Schwangerschaft wegen Sodbrennen leiden sogar Schlaflosigkeit.

Glücklicherweise, während der Schwangerschaft und fetalen Gesundheit selbst, dieser unangenehme Magenverstimmung nicht beeinflussen. Es gibt viele Möglichkeiten, um die Schmerzen durch Sodbrennen verursacht zu erleichtern. Auch wenn sie nicht heilen Sodbrennen vollständig, nicht aufregen - im letzten Monat der Schwangerschaft Sodbrennen, in der Regel, in den meisten werdenden Mütter zurücktritt. Dies ist, weil während dieser Zeit, die Höhe des Progesteron im Körper beginnt zu sinken, weil die Gebärmutter ist Zeit, um für Geburtsschmerzen vorzubereiten. Ein Bauch mit dem Absenken des Kopfes des Fötus beginnt sich nach unten zu verschieben, und ein übermäßiger Druck auf den Magen geht. Und natürlich, nach der Geburt des Kindes, sollte Sodbrennen vollständig verschwinden.

Sodbrennen: Behandlung während der Schwangerschaft.

Um Schmerzen bei Sodbrennen zu lindern, ist es ratsam, keine Antispasmodika zu machen, weil sie die Muskeln der inneren Organe weiter entspannen. Wenn Sie noch solche Medikamente benötigen, achten Sie darauf, Ihrem Arzt mitzuteilen, dass Sie an Sodbrennen leiden und versuchen, andere Medikamente zusammen mit ihm zu finden.

Weil eine der Ursachen von Sodbrennen ist Deformierung des Magens, stellen Sie sicher, dass es keinen zusätzlichen Druck erlebt. Tragen Sie keine Sachen, die den Magen und die Taille quetschen. Vermeiden Sie Steigungen - stattdessen ist es besser, sich zu hocken und die Knie zu beugen. Nach dem Essen, bleiben Sie auf den Füßen für mindestens eine halbe Stunde, denn in der liegenden Position können Säuren aus dem Magen wieder in die Speiseröhre, was zu einem Anfall von Sodbrennen.

Einige Ärzte glauben, dass Sodbrennen während der Schwangerschaft ist ein Zeichen, dass der Körper zerreißt Lebensmittel, die den sich entwickelnden Fötus beschädigen können. Beobachtungen bestätigen, dass Sodbrennen nach dem Essen von Nahrungsmitteln, die mehr Säure als normal für die Verdauung benötigen, verstärkt wird. Deshalb, wenn Sie von einem brennenden Gefühl in der Speiseröhre geplagt werden, weigern sich, Säure und kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, würzige, eingelegte Gerichte und Gewürze zu verwenden. Es wird auch nicht empfohlen, saures Gemüse( besonders Tomaten), Beeren und Früchte und Sauermilchprodukte zu essen. Die Ausnahme ist Hartkäse. Einzelne Reaktionen können auf folgenden Produkten erfolgen: frisches Brot und alle Produkte auf Hefe;Gebratenes Essen;Zu heiß oder sehr kaltes Essen;Fetthaltiger Fisch und Fleisch;Hartgekochte EierBeobachten Sie, ob diese Lebensmittel Sodbrennen verursachen oder nicht. Versuchen Sie auch nicht zu viel zu essen, bevor Sie zu Bett gehen, wenn der Magen in einer horizontalen Position zu lange sein wird.

Brennen im Magen während der Schwangerschaft: Behandlung mit Medikamenten.

Für alle Medikamente, um Sodbrennen zu behandeln, achten Sie darauf, einen Arzt zu konsultieren, der Sie sichere Produkte mit umhüllenden und adstringierenden Eigenschaften wählen wird.

Vorsichtsmaßnahmen sollten als Antazida behandelt werden. Ihre Wirkung ist, dass sie die Säure neutralisieren. Da aber die Säure des Magensaftes für alle unterschiedlich ist, ist es möglich, die Dosierung erst nach speziellen Tests zu bestimmen. So ist es sicherer, nur an der Diät festzuhalten.

Ernährung für Schwangere mit Sodbrennen.

Sie können auf gebrochene Leistung umschalten. Das bedeutet, dass man in kleinen Portionen Essen nehmen muss, aber oft - fünf bis sieben Mal am Tag, das letzte Mal - drei bis vier Stunden vor dem Schlafengehen.

Sie können während des Tages etwas Milch trinken. Spezialisten in Aromatherapie empfehlen, einen Tropfen ätherisches Öl Fenchel - unbedingt natürlich, in keinem Fall synthetisch. Umhüllende und beruhigende Wirkung für den Magen ist eine Vielzahl von Küsseln. Mit dem gleichen Zweck in kleinen Bänden können Sie frischen Kartoffelsaft trinken.

Nach den Beobachtungen der schwangeren Frauen selbst, wird der Schmerz von Sodbrennen geschwächt, wenn Sie geriebene Karotten, Wald oder Mandeln, Haferflocken kauen. Ingwer, Pulver aus ihm oder fein gehackte frische Wurzel hilft auch.

Für Sodbrennen Angriffe, schlafen auf dem Rücken, legen Sie Ihre Kissen unter den Oberkörper, um es zu heben. Beachten Sie, dass, wenn Sie auf Ihrer Seite liegen, verschiedene Seiten des Magens schmerzen anders, wie es unter verschiedenen Druck ist.

Und natürlich, das Hauptprinzip für alle erwartungsvollen Mütter: je weniger Stress und Frustration, und mehr Ruhe und Erholung, desto weniger werden Sie durch Sodbrennen und andere Erkrankungen des Körpers gequält werden.