Fersensporn: Symptome, Ursachen und Behandlungen
Inhalt
- 1 Der Mechanismus der Entwicklung und Symptome
- 2 Ätiologie
- 3 Diagnostik
-
4 Therapie
- 4.1 Krankengymnastik
- 4.2 Massage
- 4.3 LFK
- 4.4 Medikamente
- 4.5 Ethno
- 5 Vorbeugung
Walking und körperliche Anstrengung Muskeln und Skelett-System erleben enormen Druck. Die meisten betroffenen Beines, die das gesamte Gewicht einer Person aufzunehmen und damit die mögliche Entwicklung eines solchen unangenehmen Erkrankungen wie Fersensporn oder plantar. Dies ist einer der häufigsten Erkrankungen diagnostiziert orthopädischen - mehr als 10% aller Krankheiten des Muskel-Skelett-System. Wenn Verschlimmerung der Krankheit, eine Ursache für die Proliferation der Knochenhaut wird - Osteophytenbildung bezeichnet spinous Wucherungen, als Fersensporn.
Plantarfasziitis und Fersensporn
Der Mechanismus der Entwicklung und Symptome
Plantaraponeurose ist an dem Kalkaneum befestigt Knolle, das Längsgewölbe des Fußes zu unterstützen. Bei höheren Belastungen oder systematische Bänder erfährt mechanische Traumatisierung, die die Entwicklung des Entzündungsprozesses verursacht. Im Normalbetrieb wird der Körper und das Fehlen von schweren Krankheiten in den meisten Fällen der Selbstheilung stattfindet. Regenerative Fähigkeiten kompensieren Mikrofrakturen, Fasciagewebe wird wieder hergestellt und Krankheit verschwindet, nicht einmal begonnen.
Jedoch Instabilität einzelner Organsysteme, senkte Immunität oder andere Ausfälle des Entzündungsprozesses Regression nicht auftritt. Plantar Bandgewebe wird nach und nach durch Binde- Aponeurose Elastizität ersetzt abnimmt, gibt es schmerzhafte Empfindungen.
Fersensporn ist eine sekundäre Pathologie, die in Gegenwart von anderen Krankheiten entwickelt, die zu seiner Progression beitragen. Symptome in der Regel mit einer zunehmenden Rate auftreten. Zu Beginn der betroffene Patient nur den Schmerz einer langen Gehen oder Laufen, erhöhte Müdigkeit. Dann unangenehme Empfindungen verstärken bei jedem Versuch entstehen, zu stehen oder zu gehen. Bei unzureichender Behandlung von Fersensporn Schmerz konstant wird. Viele Patienten haben in der Ferse ihren Charakter mit einem Nagel steckte verglichen. Sie verlässt nicht den Mann, auch in Ruhe.
Mikrofrakturen in der Plantaraponeurose und Hämatome
Die Krankheit verursacht Plantaraponeurose Degeneration Struktur resultiert in
- Ändert in Gang;
- Klumpfuß;
- Die Entstehung von Fersensporn;
- Lahmheit.
Das klinische Bild ist hell genug:
- Morgen Schmerz;
- Genaue Lokalisierung von Schmerz wird um zu dem Kalb und Zehen bestimmt;
- Die Art der Schmerzen scharf, schneiden.
Akuter Schmerz ist vergleichbar mit einem Nagel in der Ferse
Leidet unter Fußsohlen meist Menschen älter als 40 Jahre Fasziitis, wenn altersbedingte Veränderungen im Körper den normalen Gang der Standardprozesse beeinflussen. Es gibt regelmäßige Störungen in der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems, die Knochen werden weniger stark, es hat die Entwicklung von altersbedingten Erkrankungen gewesen - Diabetes, Thrombose.
Ätiologie
Die zehnte Revision der Internationalen Klassifikation der Krankheiten Krankheit M72.2 hat einen Code und auf Erkrankungen des Bindegewebes und die Muskel-Skelett-Systems. Ursachen von Fersensporn vielfältig, aber hauptsächlich sind verschiedene Verletzungen es im Knochen ist:
- Degenerative Veränderungen in den Gelenken;
- flache Füße;
- Angeborene Defekte des Fersenbeins.
Die ICD-10 unter der Quelle der Pathologie ist der Verlust der Faszie Regenerationsfähigkeit gemeint. Zusätzlich zu den oben genannten, sagen Experten die folgenden Gründe:
- Langfristige unbequem oder enge Schuhe, Schuhe mit hohem Missbrauch und instabiler Ferse tragen;
- Durchblutungsstörungen in den Beinen;
- Thrombosen, Krampfadern;
- Die langfristige Belastung der Füße, die Arbeit im Zusammenhang mit Sport oder schwerer körperlicher Belastung;
- Salzablagerungen;
- Übergewicht;
- Klumpfuß;
- Gicht;
- Hochauftriebs Fuß;
Hochauftriebs Fuß
- Atherosklerose;
- Diabetes mellitus;
- Altersbedingte Veränderungen in der Struktur von Knochen und Bindegewebe.
Langzeit Entzündung der Faszie führt zu Fersensporn, die alle Symptome schlechter zugänglich Therapie verbessert.
Fersensporn Fuß entsteht durch nicht nachhaltige Lebensweise, schlechte Gewohnheiten und übermäßige Belastungen. Dieser Komplex von Faktoren ab und kann nicht die Krankheiten verursachen, aber im Laufe der Zeit angesammelten Toxine, Abfallprodukte, Speisereste, Fett, gegen Untätigkeit und Beriberi notwendigerweise auf eine Reihe von Störungen im Normalbetrieb führen Körper.
Diagnostik
Normalerweise ist es genug für eine Diagnose der visuellen Inspektion und Anamnese, aber wenn es hat Patienten Komorbiditäten mit identischen Symptomen, sollte es sie von Entzündung unterscheiden Fußsohlenband. Fersensporn ihre Manifestation Eigenschaften und kann zu rheumatoider Arthritis oder Reiter-Syndrom ähnlich sein. Um das richtige Therapieschema zuordnen, müssen Sie genau die Art der Krankheit wissen, seine Ursachen und Möglichkeiten der Entwicklung.
Zur Diagnose eines Sporn an der Ferse macht Röntgenbild des Fußes um festzustellen, Knochenbildung, jedoch in der Anfangsphase, wo der Entzündungsprozess gerade erst begonnen hat, kann kein Keil Wucherungen nicht sein. In diesem Fall wird der Patient auf allgemeine und biochemische Bluttests gerichtet. Erhöhte Mengen an weißen Blutkörperchen zeigen das Vorhandensein von Entzündungen im Körper. Darüber hinaus kann es zu MRI und Ultraschall Ferse, Gewichtung, Tests für Zucker zugeordnet werden.
Palpation und Röntgenstrahlen des Fußes - bindendes Verfahren für die Diagnose von
Um die Ursache für orthopädische sorgfältig sammeln Informationen über die Art von Schmerz, verbunden sind Formen, die Dauer der Beschwerden zu bestimmen. Simtomy und Behandlung von Fersensporn sind untrennbar miteinander verbunden: Experten-Picks Schema Beseitigung Pathologie, die sich auf ihre Funktionen, die das Stadium ihrer Entwicklung und die Intensität der negativen definieren Dynamik.
Therapie
Standard der medizinischen Praxis auf eine konservative Behandlung Fasziitis. Radical Beseitigung Methoden anwenden, wenn die Therapie nicht sparsam zu keinem Ergebnis geführt hat. Es gibt eine umfangreiche Liste möglicher Methoden für das Loswerden der Diagnose von Fasziitis Ferse: Medikamente, Physiotherapie, Massage, Bewegungstherapie, Naturheilmittel. Die Machbarkeit einer der Varianten mit bestimmt durch den Arzt in jedem Fall.
Krankengymnastik
Bevor Sie sich entscheiden, wie Fersensporn zu behandeln, ist es notwendig, alle Möglichkeiten der Physiotherapie Intervention zu untersuchen. Am beliebtesten ist die Methode der Stoßwellentherapie. Neben ihm gibt es folgende Hardware-Fähigkeiten der modernen Medizin:
- Ultraschall-Therapie;
- Balneotherapie;
- Magnet-Therapie;
- Elektrophorese;
- Infrarot- und UV-Strahlung;
- Strahlentherapie.
Phonophorese mit Hydrocortison
All diese Methoden helfen, die Blutzirkulation im Gewebe Faszien, Schmerzen zu lindern, entspannt die Muskeln des Fußes zu verbessern. Wenn Sie konsequent den Rat des Arztes über die Zahl der Verfahren, ihre Dauer und die Gesamtdauer der Therapie folgen, kann das gewünschte Ergebnis sehr bald erreicht werden.
Massage
Mit Hilfe der Massage ist es möglich geworden Fersensporn zu Hause zu behandeln. Neben der Tatsache, dass diese Methode selbst angenehm ist, kann es außerhalb der Krankenhausmauern verwendet werden und ohne seine üblichen Wechsel eine Umgebung, die eine positive Wirkung auf den Zustand des Patienten und seine Haltung zum Problem der psychologischen hat Ebene.
Massage hilft, Schwellungen der Beine, einen Ansturm von Blut zu reduzieren, was es möglich macht, damit es geschmeidig und elastisch. Inflow Lymphgewebe Schaden sie mit Sauerstoff und Nährstoffen zu bereichern.
LFK
Regeneration bei Sporen Bremsen verursacht der Verlust der Fähigkeit benötigt Ligamentum Dehnbarkeit plantar beim Fahren, eine Handlung zu begehen. Die Behandlung von Fersensporn mittels spezieller Übungen helfen, Muskelgewebe zu entwickeln und die Verletzungsgefahr reduzieren.
Orthopädie entwickelt, um eine Reihe von Übungen von unangenehmer Krankheit loszuwerden und das Rezidivrisiko reduzieren. Übungen, die Sie zu Hause tun können, nach Rücksprache mit einem Spezialisten. Die Häufigkeit und die Anzahl der Ansätze müssen auch mit dem Arzt in Abhängigkeit von den einzelnen Patienten diskutiert werden.
Medikamente
Wenn nicht-medikamentöse Mittel nicht in der Lage sind, mit der Krankheit fertig zu werden, stellt sich die Frage, welche Medikamente helfen mit Fersensporn. Aufgrund der Art der Erkrankung und die wichtigsten Symptome, sind orale Präparate Schmerztabletten Tabletten, helfen, den Zustand des Patienten und eine teilweise Wiederherstellung seiner Arbeitsfähigkeit und Möglichkeiten zu lindern bewegen.
Medikamente zur Behandlung es Fasziitis sind verschiedene Salben. Die topische Anwendung im Bereich des Fußes sind Arzneimittel richtet Wirkungen von Medikamenten und schnellere Wirkung des Präparates. Zu den häufigsten Salben - Hydrocortison, Prednisolon, Vishnevsky Salbe.
Spezialisierte Salben von Fersensporn sind:
- Goldener Schnurrbart;
- Creme Ortho Tigerauge;
- Haifischöl;
- Krok Honig;
- Creme-Balsam ShporNet;
- Stop-Spur.
Ethno
Fersensporn mit alternativer Medizin Techniken sollte mit einem Spezialisten über seine Wirksamkeit konsultieren und zugelassene Komponenten vor der Behandlung. Beliebt bei der Bevölkerung sind Salben, Kompressen und aus natürlichen Zutaten hergestellt Lotionen. Diese Therapie ist nicht in der Lage, die Patienten zu schaden, aber ihre Wirksamkeit ist nicht immer ausreichend. Bei fortgeschrittenen Stadien der Krankheit kann der Patient nur eine radikale Operation helfen.
Die Behandlung von Fersensporn gibt schnelle und sichtbare Ergebnisse nur dann, wenn Aktualität. Wenn die Krankheit noch nicht eine Ursache der Verformung und Degeneration der Struktur des Fußsohlenbandes, Kräuter und Medikamente, zusammen mit Physiotherapie und Massage wird einen positiven Effekt. Jedoch hartnäckig, wenn der Patient an einen Spezialisten wenden weigert, und freut sich auf ihr eigenes Wissen und Macht - der Prozess kann sehr lange dauern.
Vorbeugung
Um zu vermeiden, Krankheit sollte jeden Tag einfache Regeln befolgen. Maßnahmen Fersensporn zu verhindern sind:
- Richtige Ernährung;
- Die Verwendung von bequemen Schuhen;
- Die Angemessenheit der körperlichen Aktivität;
- Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts;
- Stretching vor dem Sport Training für die Ausbildung aller Muskelgruppen für die kommende Belastung durchgeführt.
Präventivmaßnahmen
Diese Krankheit ist die einzige Fasziitis in einer Person auftreten kann. Hedge 100% dieses unangenehme Phänomen unmöglich ist, sondern folgen präventive Empfehlungen und Beseitigung der meisten der möglichen Ursachen der Krankheit wird ihre Risiken reduzieren Auftreten.
Das Wichtigste - sorgfältig ihren Knochenstatus und Alarm an den Körper überwachen, In diesem Fall ist es möglich, die zerstörerischen Prozesse zu verhindern und die Krankheit in dem loszuwerden beginnt. Prevent Fußsohlenentzündung ist immer einfacher als heilen