Bei Durchfall bei einem Kind: Ernährung, Ursachen, Medikamente und Ernährung

Durchfall ist eine häufige Kinderkrankheit. Ein fragiler sich entwickelnder Organismus reagiert scharf auf verschiedene Faktoren, deren Einfluss das Verdauungssystem beeinflusst. Bevor bei einem Kind Abhilfemaßnahmen gegen Durchfall ergriffen werden, ist es notwendig, die Ursache der Krankheit zu ermitteln und die Ernährung anzupassen. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Diät bei Durchfall bei einem Kind wirksamer ist.

Ursachen von Durchfall bei einem Kind

In den meisten Fällen tritt Durchfall bei Kindern aufgrund einer direkten negativen Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt auf, aber es gibt eine Reihe anderer Provokateure.

Die Ursachen von Durchfall bei Kindern lassen sich in Gruppen einteilen.

1. Ernährungsumstellung. Der Verzehr von für den Körper neuen, abgelaufenen und "schweren" (fettigen, mit schädlichen Zusatzstoffen gesättigten) Lebensmitteln trägt zu Verdauungsstörungen bei. Das Verdauungssystem kann durch den gemeinsamen Verzehr von schlecht kombinierten Lebensmitteln sowie durch das Ignorieren von Händewaschen, Obst, Beeren und Gemüse vor den Mahlzeiten stark beeinträchtigt werden.
2. Ernsthafte Krankheit. Die meisten Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes machen sich mit Durchfall bemerkbar. Besonders ausgeprägt ist das Symptom bei Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse, des Magens und des Darms.
3. Infektionen und Parasiten. Rotavirus-Infektion Helminthen und lamblia - häufige Kinderkrankheiten, deren Symptom Durchfall ist.
4. Allergische Reaktion. Stoffe, die der Körper nicht vertragen kann, führen zu Fehlfunktionen der Verdauungsorgane.
5. Chemische Wirkung auf den Körper. Stuhlveränderungen sind nach Antibiotikatherapie und anderen intensiv wirkenden Medikamenten möglich.

Wichtig! Durchfall bei Kindern tritt häufig vor dem Hintergrund negativer Emotionen (Angst, Wut usw.) auf.

Wenn das Kind jünger als ein Jahr ist, können der Liste eine Reihe weiterer Gründe hinzugefügt werden.

1. Bildung des Verdauungssystems. Während der aktiven Entwicklung des Körpers sind auch ohne den Einfluss negativer Faktoren Störungen des Magen-Darm-Trakts möglich.
2. Das Aussehen der ersten Zähne. Ihr Ausbruch begleitet oft die Verschlechterung des Magens.
3. Enzymmangel. Es kann auch Laktose sein.
4. Analphabeten Beikost. Grobe oder schwer verdauliche Nahrung als erste „Erwachsenen“-Mahlzeit führt zu einer Stresssituation für ein schwaches Verdauungssystem.
5. Muttermilch durch Formel ersetzen. Die gleiche Reaktion ist bei der Fütterung mit Milch tierischen Ursprungs nicht ausgeschlossen.
6. Ernährungsumstellung der Mutter. Die Folge der Nichteinhaltung der Stillernährung ist eine Verschlechterung der Milchqualität.

Durchfall bei Säuglingen tritt auch auf, wenn die Hygienebedingungen nicht eingehalten werden. Wenn das Baby schmutzige Gegenstände mit den Händen berührte und dann seinen Mund berührte, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass pathogene Mikroben in den Körper eindringen.

Medikamente

Es wird empfohlen, vor der Anwendung von für Kinder geeigneten Durchfallmedikamenten einen Arzt zu konsultieren. Spezialisten verschreiben verschiedene Arten von Medikamenten:

• Enzyme ("Mezim Forte", "Festal");

• Schmerzmittel ("Drotaverin", "Spasmomen");

• symptomatisch ("Diarol", "Imodium");

• Sorptionsmittel (Aktivkohle, "Smecta");

• Salzlösungen ("Oralit", "Regidron").

Beachten Sie! Wenn Durchfall durch Krankheiten hervorgerufen wurde oder Symptome von Komplikationen auftreten, ist eine zusätzliche Therapie erforderlich.

Wenn die Temperatur steigt, ist es notwendig, ein fiebersenkendes Medikament ("Paracetamol") zu verabreichen, um die Erreger des Rotavirus zu eliminieren Infektionen werden Antibiotika verschrieben ("Meronem", "Nergam") und Antihistaminika eignen sich zur Behandlung einer allergischen Reaktion ("Suprastin").

Erfahren Sie mehr über Heilmittel gegen Durchfall bei Kindern in unser Artikel.

Hausmittel

Volksheilmittel sind eine geeignete Therapie zur Behandlung von Durchfall. Diese Rezepte sind für Kinder geeignet:

• Stärke Lösung. Lösen Sie einen kleinen Löffel Stärke in einem unvollständigen Glas kochendem Wasser auf und fügen Sie etwas Zucker hinzu. Die Nutzungshäufigkeit beträgt einmal täglich;
• Abkochung von Granatapfelschalen. Nehmen Sie die Schale eines Granatapfels und kochen Sie sie in einem halben Liter Wasser. Teilen Sie die Brühe in zwei Teile und geben Sie dem Kind morgens und abends;
• Tee mit Minze und Kamille. Gießen Sie in ein Glas einen halben Löffel grünen Tee, die gleiche Menge trockene Kamille und fügen Sie ein paar Minzblätter hinzu. Dieser Tee kann mehrmals täglich getrunken werden.

Wichtig! Vermeiden Sie die Verwendung eines Volksheilmittels, wenn das Kind keinen seiner Inhaltsstoffe verträgt. Wenn der Körper des Kindes extrem empfindlich und anfällig für allergische Reaktionen ist, ist eine fachärztliche Beratung vor der Verwendung von Abkochungen von Infusionen und Kräutern als Arzneimittel erforderlich.

Diät gegen Durchfall bei einem Kind

Lebensmittel, die bei Durchfall bei Kindern verboten sind

Einige Produkte sind bei Durchfall strengstens verboten, da die Bestandteile ihrer Zusammensetzung die Situation verschlimmern, wenn sie in den Magen gelangen.

Bei Durchfall können Sie nicht verwenden:

• Pilze;
• Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen);
• fetthaltige Milchprodukte (Sahne, fetthaltige Milch);
• fettes Fleisch (Schweinefleisch, Lamm);
• Innereien (Leber, Herzen);
• fetter Fisch (Heilbutt, Makrele);
• Produkte aus hochwertigem Mehl (Brötchen, Weichbrot, süßes Gebäck);
• Produkte aus Speisefetten (Kuchen, Kekse);
• Kaffee;
• Fast Food (Hamburger, Cheeseburger, Nuggets);
• salzige Snacks (Chips, Croutons);
• saure Früchte und Beeren;
• Gemüse, das Blähungen verursacht (Kohl, Rettich)
• eingelegtes Gemüse (eingelegte Gurken, Tomaten);
• Pickles (Gemüse-Snacks, Eintöpfe, leicht gesalzenes und gesalzenes Gemüse);
• Konserven (Fisch, Fleisch, Gemüse und Obst);
• geräuchertes Fleisch;
• scharfe Speisen und Zusatzstoffe (Senf, Pfeffer);
• Nüsse;
• natürliche Säfte (frisch und verpackt);
• Kohlensäurehaltige Getränke.

Wichtig! Füttern Sie Ihr Kind bei der Behandlung von Durchfall nicht mit Nahrungsmitteln mit verschiedenen Gewürzen.

Von Pflaumen und getrockneten Aprikosen wird dringend abgeraten. Diese getrockneten Früchte beschleunigen den Stoffwechsel und wirken abführend.

Liste der empfohlenen Produkte

Feste Nahrung ohne für das Verdauungssystem schädliche Zusatzstoffe sind eine geeignete Nahrungsart für verschiedene Verdauungsstörungen.

Lebensmittel wie:

• Brei (Sie müssen in Wasser kochen);
• fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, fettarmer Kefir);
• Pasta;
• Hartkäse ohne Gewürze;
• gekochtes Gemüse;
• nicht exotische nicht säurehaltige feste Früchte (Bananen und Äpfel);
• mageres Fleisch (Rind, Huhn, Pute);
• magerer Fisch (Meer und Fluss);
• Gelee;
• Gemüsesuppen;
• Vollkornbrot;
• Cracker ohne Zusätze.

Wichtig! Produkte werden am besten gekocht oder gedämpft.

Viel trinken ist die beste Methode, um den Wasser-Salz-Haushalt zu normalisieren. Es wird empfohlen, diese Flüssigkeiten als Getränke zu verwenden:

• Tee ohne Zusatzstoffe (schwarz und grün);
• Abkochung von Kamille;
• stilles Mineralwasser;
• Hagebuttenbrühe;
• gekochter Karottensaft;
• eine Abkochung von Rosinen.

Aufmerksamkeit! Einfaches Wasser kann einem Kind erst nach dem Kochen gegeben werden.

Beispielmenü

Das Beispielmenü für 3 Tage zeigt die Verzehrempfehlung. Die Ernährung kann angepasst werden, jedoch unter Berücksichtigung der oben genannten Empfehlungen.

Tabelle 1. Beispielmenü für Durchfall bei einem Kind

1 Tag	2. Tag	Tag 3
Erstes Frühstück	Buchweizen	Haferflocken	Hirsebrei
Mittagessen	Banane	Apfel	Schwarzbrotsandwich mit Hartkäse
Abendessen	Gerste Suppe	Gemüsesuppe	Ohr
Nachmittags-Snack	Gekochte Karotten	Kissel	Banane
Abendessen	Kartoffelpüree	Reis und gekochte Hähnchenbrust	Gedämpftes Rindfleisch mit gebackenem Gemüse

Die Mahlzeiten sollten fünfmal täglich sein. Dieses Regime fördert eine gute Aufnahme von Lebensmitteln.

Die Selbstzusammenstellung der Speisekarte ist nach einigen Regeln zulässig.

1. Frühstück ist erforderlich. Es ist ratsam, dem Kind morgens herzhafte Kost zu geben (Müsli, Nudeln, Schwarzbrotbrötchen).
2. Erlaubte Getränke können in unbegrenzter Menge in die Speisekarte eingetragen werden. Je mehr gesunde Flüssigkeiten das Kind zu sich nimmt, desto besser.
3. In einem Wasserbad, Backofen und Topf kochen. Das Anbraten von Speisen in einer Pfanne wird nicht empfohlen.
4. Variieren Sie die Ernährung Ihres Kindes. Erstens fördert Durchfall die Ausscheidung von Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Körper, und dieser Vorrat muss wieder aufgefüllt werden. Zweitens verringern verschiedene Lebensmittel, die dem Geschmack Ihres Kindes entsprechen, das Risiko von Appetitlosigkeit.

Aufmerksamkeit! Nehmen Sie keine Lebensmittel aus der "verbotenen" Liste in die Diät auf, auch nicht in kleinen Mengen. Während der Rehabilitation des Verdauungssystems nach Durchfall ist es wichtig, Lebensmittel kategorisch abzulehnen, die die Situation verschlimmern, wenn sie von einem geschwächten Körper konsumiert werden.

Merkmale der Ernährung für Kinder verschiedener Alterskategorien

Für jede Altersgruppe der Kinder gibt es eine Reihe spezieller Ernährungsempfehlungen.

Babys

Babys müssen ihre Ernährung zugunsten einer fraktionierten Ernährung umstellen. Die Mutter sollte ihr Baby zweimal so oft wie gewohnt stillen, jedoch maximal 5 Minuten. Es ist notwendig, die Fütterung nur bei starkem Erbrechen vorübergehend zu unterbrechen. In anderen Fällen ist das Anlegen an die Brust von Vorteil, da Muttermilch viele Substanzen enthält, die die Funktion des Verdauungssystems normalisieren. Wenn Sie mit Mischungen füttern, sollten Sie dasselbe tun - oft, aber in kleinen Portionen geben. Bei einer ausgeprägten Gefährdung der Gesundheit des Babys empfiehlt der Arzt spezielle Hydrolysate oder andere angepasste Mischungen. Wenn bereits Beikost eingeführt wurde, sollte während der Durchfallbehandlung nur Säuglingsnahrung oder Muttermilch bevorzugt werden.

1-3 Jahre alt

Flüssige, halbflüssige und pürierte Lebensmittel sind alle gute Optionen. Füttern Sie Ihr Kind mit Püree aus Fleisch, Fisch und Obst, Müsli und Gemüsesuppen. Anstelle von Nudeln ist es besser, weiche Nudeln zu kochen. Die Einhaltung des Wärmeregimes ist zwingend erforderlich - Sie können dem Kind keine warmen und kalten Speisen geben. Geschirr sollte nur warm sein.

Ab 3 Jahren

Das Verdauungssystem in diesem Alter ist bereits an verschiedene Nahrungsarten angepasst, sodass Sie Ihr Kind sicher mit fester Nahrung füttern können, die bei Durchfall sehr nützlich ist. Nehmen Sie Beilagen (Pasta, Reis, Buchweizen) mit Fleisch oder Fisch, Trockenbrot und alle Produkte aus der empfohlenen Liste in die Ernährung auf.

Aufmerksamkeit! Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren können 1,5 Wochen nach Beginn der Diät und Kinder ab 3 Jahren nach einer Woche auf eine normale Ernährung umgestellt werden.

Wann ist ein Arztbesuch notwendig?

Das Aufhören von Durchfall nach 2 Tagen Diät und richtiger Behandlung ist die Norm. Wenn das Kind weiterhin von Durchfall betroffen ist, ist eine qualifizierte ärztliche Behandlung erforderlich.

Eine Reihe von Begleitsymptomen weist darauf hin, dass dringend ärztliche Hilfe erforderlich ist:

• ein starker Anstieg der Körpertemperatur;
• starkes Erbrechen;
• Schmerzen an jedem Ort;
• Verfärbung des Stuhls (Blutgerinnsel, Schwärzung);
• eine starke Verschlechterung des Wohlbefindens durch Austrocknung des Körpers (Ohnmacht, gestörte Bewegungskoordination, Blässe der Haut).

Beachten Sie! Je früher Hilfe geleistet wird, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit eines günstigen Ausgangs der Situation.

Fassen wir zusammen

Die Vermeidung von Magenverstimmungen zu Gunsten neutraler Lebensmittel, die mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert sind, ist ein wichtiger Schritt zur Genesung. Die Anpassung der Ernährung hilft dabei, die Ausscheidung von Giftstoffen zu beschleunigen und die natürlichen Kräfte und Erholungsprozesse des Körpers zu aktivieren.

Video - Nützliche Informationen über verbotene und erlaubte Lebensmittel bei Durchfall