Verstauchung des Knöchels

Das Strecken der Bänder im Knöchel ist ein partieller Bruch oder eine Beschädigung von mehreren oder nur einem Ligament im Bereich, meist von außen. Bündel sind eine Art Schnüre aus Bindegewebe, die mehrere Knochen miteinander verbinden und dem Gelenk Stabilität verleihen. Bänder des Sprunggelenks begrenzen seine Bewegung an den Seiten.

Manchmal ist es extrem schwierig, die Schwere von einigen Fällen von Knöchelverstauchung zu beurteilen. Die Komplexität der Verletzung kann je nach Anzahl der verletzten Sehnen und der Anzahl der Fasern variieren, die in jeder Sehne gebrochen sind. Ein besonderes Merkmal der Knöchelverstauchung an der Ausdehnung an anderer Stelle ist, dass nur Bänder in diesem Bereich beschädigt werden können und Muskelbruch niemals auftritt.

Ursachen von

Die Ursache des teilweisen Bruchs der Sehnen ist oft ein Schlaganfall, eine scharfe Wendung oder Fall. Im Falle eines vollständigen Bruches von Bändern im Knöchel hört dieses Gelenk auf, sich in seiner normalen Position zu befinden, diese Bedingung wird als Versetzung bezeichnet. Trauma in den meisten Fällen entsteht aus dem Gehen oder Laufen auf einer unebenen Oberfläche, das Tragen von unangenehmen Schuhen, sowie die Teilnahme an verschiedenen Sportwettkämpfen.

Es gibt Fälle, in denen die Knöchelverstauchung aufgrund der Tatsache, dass die Person von der Geburt hat schwache Sehnen an diesem Ort auftritt. Vorherige Verletzungen des Fußes oder des Knöchels können auch zum Lösen und Dehnen der Bänder führen.

Symptome von

Die folgenden Symptome zeigen das Knöchelband:

• Schwierigkeiten beim Gehen;
• schmerzhafte Empfindungen;
• Schwellung in diesem Bereich;
• Mangel an Stabilität im Gelenk;
• Aussehen der Blutergüsse;
• Gelenksteifigkeit.

Diese Symptome können in der Intensität variieren, dies hängt von der Komplexität der Träne ab. Schmerzhafte Empfindungen und Schwellungen können bei jenen Menschen fehlen, die bereits eine solche Verletzung erlebt haben. Aber sie können fühlen, dass es keine Stabilität im Sprunggelenk gibt, und er ist in einer abnormen Position beim Gehen. Auch bei fehlenden Symptomen und bei leichten Verletzungen sind Diagnose und Behandlung notwendig.

Behandlung von

In der Tat beginnt die Behandlung von Verstauchungen mit Rehabilitation. Denn es muss unbedingt passiert werden, wenn man so ein Trauma hat. Um die Bänder des Knöchels wiederherzustellen, bieten Ärzte solche Behandlungsmethoden an:

• Bandage. Um das Gelenk zu stabilisieren und die Schwellung zu reduzieren, empfiehlt es sich, einen elastischen Verband anzuwenden.
• Eis. Der Eisbeutel muss auf den beschädigten Bereich aufgetragen werden. Eis sollte in ein dünnes Handtuch gewickelt werden. Es wird für 15 Minuten angewendet, danach wird es für eine Stunde entfernt, und dann wird die Prozedur wiederholt.
• Erhöhte Position. Das Sprunggelenk sollte so angehoben werden, dass es über dem Niveau des Herzens liegt. Dies wird dazu beitragen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. So dass das Bein auf einem Hügel ist, benutzen Stühle, Kissen, etc.
• MedikamenteZur Verringerung von Schmerzen und Entzündungen können nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen verschrieben werden. Manchmal ist es notwendig, Schmerzmittel, verschreibungspflichtige Medikamente zu verwenden. Darüber hinaus kann die Behandlung die Verwendung von Additiven für Gelenke und Bänder erfordern.
• Therapeutisches körperliches TrainingEs ist notwendig, Warm-up-Übungen, wie Flexion und Erweiterung, Rotation, beginnend 3-4 Tage nach Verletzung, unabhängig von ihrer Schwere zu führen. Wenn es keine Schmerzen gibt, kannst du allmählich ein beschädigtes Bein in die Arbeit aufnehmen. Wenn es während des Aufwärmens Unbehagen gibt, ist es besser, es noch nicht auszuführen. Um die Heilung und Wiederherstellung des Bewegungsumfangs zu beschleunigen, macht der Arzt ein Rehabilitationsprogramm.
• Frieden. In den ersten Tagen nach dem Trauma ist es notwendig. Du musst den Knöchel ersparen, weniger laufen, um keinen ernsthaften Schaden zu verursachen.

Operation

In besonders schwierigen Fällen ist es notwendig, eine Operation zur Wiederherstellung verletzter Sehnen durchzuführen. Je nach dem Grad der Aktivität des Patienten sowie der Schwere und Art der Verletzung wählen Ärzte ein chirurgisches Verfahren, das in jedem Fall am effektivsten wäre.