Was ist Kinesio? Kinesiotherapie ist eine innovative Methode. Entwickelt in Japan in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts. Tape ist ein spezielles dreischichtiges Tape aus 100% Baumwolle und mit einer speziellen welligen Schicht aus hypoallergenem Kleber auf der Acrylbasis bedeckt, sofort aktiviert, nachdem der Teip auf die Problem-Site gelegt wird. Darüber hinaus werden Polyester-Imprägnierungen auf sie angewendet, um ein maximales Strecken des Bandes und der Festigkeit zu ermöglichen.

Die Elastizität der Teip ist so nah wie möglich an der Elastizität der Haut der Menschen. Seine Eigenschaften sind so, dass die Person teip fast nicht fühlt, und die Bewegungsfreiheit ist völlig unbegrenzt. Es kann rund um die Uhr für eine Woche verwendet werden.

Tapes werden verwendet, um Schmerzen mit Prellungen, Versetzungen, Schwellungen, Verstauchungen sowie zur Behandlung von Arthritis und Osteochondrose zu lindern. Die Kinesiotherapie-Methode wurde in der Sportmedizin, Traumatologie, Manuelle Therapie, Rheumatologie, Pädiatrie und Kosmetik anerkannt.

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Arten von T-Shirts

  1. Unelastisch teip. Dies ist eine klassische Option. Normalerweise weiß oder cremefarben. Entworfen für Handgelenke und Knöchel.
  2. Elastischer Teyp Elastizität, die mit einem Patch ausgestattet ist, ermöglicht die Erhöhung der Oberfläche und des Grades der Fixierung.
  3. Kinesiot-Spitze. Es ist mit einer speziellen Form ausgestattet und ist für bestimmte Teile des Körpers ausgelegt.

Kinesio teip Anweisungen Die hochwirksame und innovativste Art von straffenden Kleber ist Kinesio Klebeband. Dies ist die beliebteste Version der Teips.

Vorteile von

Kinesio-Tipp ist in der Lage:

  • reduzieren Schmerzen;
  • Verbesserung der Zirkulation von Lymphe und Blut;
  • die Bewegung anpassen;
  • entlädt die Muskeln;
  • führen Hautmassage beim Bewegen durch.

Bei der Verwendung von Kehrmuskeln bleiben sie nicht in einem Spannungszustand, sie entspannen sich rechtzeitig. Die Muskeln stagnieren nicht, zirkuliert normalerweise. Sie werden immer in Ordnung gehalten.

Wie funktioniert das Rohr?

Anästhetische und therapeutische Effekte werden durch die Verbesserung der Bewegung von Lymphe und Kreislauf im Bereich des Traumas erreicht. Tape hebt die Haut, erleichtert die Durchblutung und reduziert den Blutdruck. Dadurch entspannen sich die Muskeln leicht.

Darüber hinaus streckt Teip die Haut in Kombination mit den natürlichen Bewegungen des Körpers und es massiert. Dies verbessert den Fluss der Lymphe, die deutlich reduziert Muskelschmerzen.

Regeln für die Überlagerung von Teip

Methoden der Auferlegung Kinesio Teip Sie müssen die Haut für die Teip-Anwendung vorbereiten. Es muss sauber und trocken sein. Band wird auf den Problembereich angewendet. Muskeln sollten in einem gestreckten Zustand sein.

Gebrauchsanweisung:

  1. Schneiden Sie den Teip mit der erforderlichen Länge und Form.
  2. Schutzfolie entfernen.
  3. Die Kanten des Teip sollten abgerundet werden( für eine bessere Fixierung).
  4. Etwas Stretching der Haut, wenden Sie einen Patch über die gesamte Länge.
  5. Die ersten 5 cm Teip und letzter verteilen sich über die Haut ohne Dehnung.
  6. Nach dem Auftragen von Teip sollte die Oberfläche von Hand geschliffen werden, um die Klebeschicht zu aktivieren.

Regeln für die Entfernung von Teip

Vor dem Ausbau sollte das Pflaster nicht benetzt werden. Dies führt zu einer Rötung der Haut, und auch auf der Haut bleiben Partikel der Klebeschicht.

Es ist notwendig, die Teip-Oberfläche über ihre gesamte Länge mit einem Spray oder einer speziellen Flüssigkeit zum Entfernen von Reißverschlüssen zu imprägnieren. Warten Sie ein paar Minuten und entfernen Sie sanft die Klippe ohne plötzliche Bewegungen. Diese Produkte deaktivieren die Klebeschicht perfekt, verhindern Reizungen und befeuchten die Haut.

Gebrauchsanweisung Knezio teipa Wenn es kein Heilmittel für das Entfernen von Teip gibt, dann sollte es in Richtung des Haarwachstums in einem leichten Winkel entfernt werden. Nach dem Entfernen der Reife muss die Haut angefeuchtet werden.

Anwendungsgebiete

Bänder haben eine breite Palette von Anwendungen:

  • Stretching und Blutergüsse;
  • Tränen und Versetzungen;
  • Entzündung der Gelenke, Muskeln und Sehnen;
  • Schwellung und Blutergüsse;
  • Gelenk- und Muskelschmerzen;
  • Verletzung, Verletzung der Haltung, Skoliose;
  • Hernie der Wirbelsäule, Kinder Torticollis;
  • Osteochondrose der Wirbelsäule, Arthrose;
  • Narbenwechsel der Haut;
  • Menstruation und Kopfschmerzen;
  • in der komplexen Behandlung des muskuloskeletalen Systems.

Kontraindikationen

Kontraindikationen für die Verwendung von Teip sind:

  • Allergie des Körpers auf Acryl;
  • individuelle Intoleranz;
  • jegliche Hautkrankheiten inkl. Onkologisch;
  • Trophische Geschwüre und offene Wunden;
  • Schwangerschaft im ersten Trimester;
  • Alter, schwache und empfindliche Haut;
  • tiefe Venenthrombose der Beine;
  • Anfälligkeit für die Bildung von Prellungen, Mikrotraumas, Blasen, Prellungen.

Wie kann man die Qualität von Kinesio-Teip bestimmen?

Beim Kauf eines Teipe, müssen Sie die folgenden Anforderungen beachten:

  1. Die Rolle muss reibungslos bis zum Ende abgewickelt werden. Spannungen und Rucke brauchen nicht.
  2. Ein Teil des Bandes sollte von der Rolle abgerissen werden.
  3. Die Haut wird sofort und sehr leicht verklebt. Beim Bewegen werden keine Luftfalten gebildet.
  4. Im Falle von Feuchtigkeit kommt es nicht ab.

Fehler, wenn Teip angewendet wird

Im Falle eines sehr eng verbundenen Teip wird die Blutzirkulation gestört, die Nervenempfindlichkeit wird geschwächt und es treten unangenehme Empfindungen auf. Der Verband wird unbrauchbar und sollte ersetzt werden, wenn einige Segmente schwach angewendet werden, während andere eng sind. Wenn die Anwendung der Putzmuskeln angespannt ist, dann ist die Spannung des Bandes schwach.

Tipps zur Verwendung des

  1. -Chips Kinesio-Teip ist wasserdicht. Es wird nicht abblättern beim Schwimmen oder Duschen. Aber für diejenigen, die mit Wassersport und mit intensiven Trainingslasten beschäftigt sind, ist es wünschenswert, Kinesiot-Teips mit einer verbesserten Leimschicht zu verwenden.
  2. Nach dem Wassertraining und dem Duschen sollte die Kapuze mit einem trockenen Tuch leicht gedämpft werden, aber nicht reiben.
  3. Wenn die Enden unstuck werden, dann müssen sie abgeschnitten oder eine andere Anwendung angewendet werden.
  4. Vor dem Training wird Teip in mindestens 30 Minuten angewendet.

Wenn zum ersten Mal Kinezio-Teip angewendet wird, ist es wünschenswert, hierfür einen Spezialisten einzubeziehen.