Acidez estomacal frecuente durante el embarazo - ¿qué hacer?

fenómeno es bastante común y hasta natural - pirosis en el embarazo. Más del 75% de las mujeres sufren de acidez estomacal durante la maternidad, y los ataques de una sensación de ardor en el esófago puede ir acompañado de una mujer casi todo el embarazo.

daño al bebé nonato es una enfermedad desagradable, afortunadamente, no funciona, pero eso no quiere decir que no es necesario para hacer frente a la acidez estomacal. Hay muchos métodos seguros para eliminar la acidez estomacal. Los síntomas de la acidez estomacal

y sus causas

Muchas mujeres embarazadas sufren de sensaciones desagradables en la mañana o después de una comida. A menudo, estos sentimientos son expresados ​​por una sensación de ardor en el estómago. Esto significa que la aparición de la acidez estomacal.

Estos son los principales síntomas de ardor de estómago en el embarazo:

• sensación de ardor en el estómago;
• esternón quema( esófago);
• eructos agria;
• amargo, sabor desagradable en la boca.

Todos estos síntomas indican que existe un ácido lanzamiento en el esófago del estómago. El jugo gástrico irrita la delicada pared del esófago, lo que resulta en comienza el ardor de estómago.¿Por qué las mujeres a menudo sufren de acidez estomacal durante el embarazo, ¿por qué no es la acidez estomacal?

En los dos primeros trimestres tirar ácido en el esófago asociado con cambios hormonales en todo el organismo.

hecho de que el esfínter que separa el estómago y el esófago y la protección de este último de los efectos del ácido, es un músculo liso.

para guardar el cuerpo femenino feto secreta la hormona progesterona, que relaja el útero y otros órganos del músculo liso.

para la relajación uterina es muy importante porque evita la reducción innecesaria. Pero peor esfínter comienza a lidiar con el problema, por lo que el ácido del estómago entra en el esófago y se puede producir ardor de estómago.

tarde en el embarazo nivel de progesterona se reduce un poco, pero hay otro factor que provoca la acidez estomacal.

útero, aumentando de tamaño, comprime todos los órganos internos, incluyendo el estómago. De esta secreción se altera y el trabajo del estómago en su conjunto, el nivel de ácido se eleva, por lo que la acidez estomacal puede comenzar en el último trimestre.

razón por la cual las mujeres embarazadas a menudo tienen problemas con la acidez del estómago, puede ser una hábitos alimenticios especiales - una mujer embarazada comienza a desear inusual para usted y la comida de su cuerpo.

Por ejemplo, es posible que desee comer constantemente alimentos picantes o ácidas, lo que irrita el esófago y el estómago.

Lo que la razón no causa una sensación de ardor en el estómago durante el embarazo, es importante recordar que los beneficios de la acidez son una serie de productos y herramientas, para no tener un impacto negativo en el niño y su madre.

Si es posible, consultar con su médico y elegir los medios más adecuados para resolver rápidamente los problemas con el estómago.

Dieta para la acidez estomacal

Si experimenta acidez estomacal severa durante el embarazo, lo que debe hacer en primer lugar? Es mejor empezar con una dieta especial, que ayudará al tracto gastrointestinal ajustar independientemente el equilibrio ácido es. Además, la dieta ayudará a mantener una sensación de confort, lo cual es muy importante para las mujeres embarazadas.

comenzar una dieta para estar con él, para hacer comidas frecuentes y poco volumen. Comer debe ser a intervalos de aproximadamente 2 horas después de una comida y no pueden participar en la actividad vigorosa o tomar una posición horizontal.

es mejor después de una comida en una posición cómoda para sentarse 15 - 20 minutos para calmar los órganos digestivos han hecho su trabajo. .No se recomienda comer a toda prisa, raciones secas, de pie o acostado, con el fin de no sobrecargar el estómago.

de la dieta es deseable excluir los siguientes platos:

• fritos, ahumados, salchichas;
• alimentos grasos;
• productos picantes y especias;
• cerdo y cordero( que es carne grasa);
• encurtidos caseros y adobos( o comer en cantidades muy moderadas);
• bollos, pan blanco;
• frutas y verduras agrias( tomates, manzanas verdes, cítricos);
• bebidas efervescentes, demasiado dulces;
• café fuerte y té fuerte.

beber inmediatamente antes de las comidas no puede, porque los lavados líquidos del jugo gástrico, y al comer comienza a producir demasiado de su cantidad.

no se puede beber y después de comer - es mejor que esperar 20 minutos - 30. La dieta de beber para tratar eficazmente la acidez estomacal, se recomienda añadir agua mineral sin gas, leche, productos lácteos( yogur bajo en grasa, bioyoghurt, yogur).

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En general, una mujer durante el embarazo debe monitorear cuidadosamente la reacción de su cuerpo a cada nuevo plato.

Si después de comer alimentos poco común no es una sensación desagradable en el estómago o los intestinos, es necesario abandonar la comida hasta el final del embarazo.

Si una mujer embarazada no ha dejado de fumar, entonces es ahora absolutamente necesario. El humo de tabaco entra en el esófago en pequeñas cantidades y viola su función protectora.

Además, el tabaquismo es un efecto muy negativo en el desarrollo y el futuro de la salud de su bebé, por lo que debe renunciar a ocurrir inmediatamente después de la concepción de este hábito.

Medios contra el ardor de estómago en el embarazo

Entonces, ¿cómo deshacerse de la acidez estomacal durante el embarazo es problemático debido a la gran cantidad de contraindicaciones, lo correcto habría que recurrir a remedios caseros simples, para no dañar al feto.

Para detener y prevenir la aparición de acidez, puede utilizar medios improvisados: alimentos y bebidas.

Puede eliminar ataques súbitos de acidez estomacal con leche caliente ordinaria. Para beberlo es necesario a la primera sensación de una sensación de ardor en pequeños sorbos medidos.proteína

contenida en la leche, neutraliza el ácido en el estómago y se lava con la pared del esófago, aliviando así la incomodidad.

A menudo de la acidez estomacal durante el embarazo, las nueces ayudan: nueces, almendras o avellanas. Es suficiente para masticar a fondo un pequeño número de granos de nueces y tragar saliva.

Algunas mujeres embarazadas son ayudadas por semillas crudas de calabaza o semillas de girasol. Importante: en ningún caso para la acidez no puede comer nueces fritas y semillas.

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Un buen remedio para prevenir la quema en el estómago es el jengibre. Puede masticar un pequeño trozo de jengibre con el estómago vacío.

Si parece demasiado fuerte, puede preparar compota de esta raíz o añadir unas cuantas rodajas a un té débil.

Cuando el ardor de estómago severo ocurre durante embarazo, usted puede eliminar los ataques ardientes del jugo de la zanahoria o de la patata.patatas o zanahorias crudas

limpiadas, se frota con un rallador fino y exprimir la pulpa del jugo resultante. Este jugo, que ayuda rápidamente con la quema severa en el estómago, se bebe inmediatamente después de la preparación.

Estos productos no son recomendados para su intolerancia individual e insuficiencia renal.

La primera manifestación de la acidez estomacal durante el embarazo elimina la harina de avena. Pueden simplemente ser masticados sin tragar, y la acidez se retira.

De los copos se puede soldar una jalea, que protegerá contra la formación de cantidades excesivas de jugo gástrico.

Además, la buena ayuda se representa agua de arroz pegajoso - que se cuece en agua sin sal una pequeña cantidad de arroz, se decanta el líquido, se enfrió y beber unos sorbos durante todo el día.

Acidez estomacal en mujeres embarazadas se ve a menudo en la noche. Para evitar esto, se recomienda dormir en la espalda, poniendo varias almohadas debajo de la cabeza y la espalda.

La elevación de la parte superior del cuerpo protegerá el esófago de la ingestión de jugo gástrico. La posición "en el lado" hace que todos los órganos internos flexión, por lo que es mejor abandonarlo o usar almohadas especiales para las mujeres embarazadas.

Un punto importante en la lucha contra la acidez estomacal durante el embarazo es la ausencia de estrés y trastornos nerviosos. Necesitas aprender a no preocuparte por las tonterías, para poder relajarte.

Se recomienda pasar mucho tiempo para actividades tranquilas: leer, escuchar música, artesanías, paseos( si es permitido por un médico).La garantía de un embarazo feliz es en buen bienestar físico y mental durante todo el período.

Medicamentos

Si durante el embarazo el tratamiento con la dieta y la organización del ocio no ayuda, y los ataques de la acidez se vuelven más y más a menudo, usted puede comenzar a ser tratado con medicinas.

Recuerde que dependiendo de cómo la acidez se manifieste en una mujer embarazada, el tratamiento depende.

Antes de comenzar el tratamiento, es necesario obtener una consulta del médico para evitar cualquier efecto negativo en el niño.

El médico le explicará en detalle sobre las causas de la acidez durante el embarazo, cómo deshacerse de ella, prescribir preparados a base de hierbas o medicamentos blandos.

Si el ardor de estómago comenzó a manifestarse no fuertemente, pero con regularidad, el médico recomendará el tratamiento con infusiones y infusiones de hierbas.

Puede preparar té basado en flores de manzanilla y hojas de menta. Tal té es calmante, y tomarlo mejor por la noche.

En la farmacia se puede encontrar una phytotea especial, que trata la acidez estomacal, pero debe prestar atención a las contraindicaciones y los efectos secundarios.

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La raíz de ara es un excelente remedio para la acidez estomacal. Se golpea a un estado pulverulento, se vierte con agua hirviendo, envejecido durante 5 a 7 minutos, luego se enfría y se emborracha durante un ataque de acidez estomacal.

Durante mucho tiempo para deshacerse de la acidez ayuda a curar - una cucharada de brezo se pone en agua ligeramente hirviendo( 200 ml), se hierve durante 5 minutos, luego se retira del fuego y se deja escaldar.

Después del enfriamiento se toma 4-5 sorbos 3 veces al día. La curación se puede realizar como un curso entero, y una vez.

Si la acidez estomacal, a pesar de la medicina herbaria, continúa apareciendo durante el embarazo con una regularidad envidiable, entonces usted tendrá que usar las drogas de la farmacia. Cómo tratar la acidez estomacal con la medicación, debe decirle al médico. Prescribirá la duración del curso y la dosis.

La mayoría de las veces, los médicos recomiendan "Rennie" - masticar pastillas para la acidez, que no tienen contraindicaciones durante el embarazo.

El agente es capaz de abandonar rápidamente el síntoma emergente de ardor y trastornos gástricos.

Medicamentos como Maalox, Fosfalugel y Almagel se consideran bastante inofensivos.

Disponible en forma de polvos para la preparación de una suspensión y por lo tanto fácil de usar. Sin embargo, vale la pena recordar que siempre debe consultar a su médico antes de usarlos.

Si estos remedios no funcionan, y los ataques de acidez ocurren más y más a menudo, el médico prescribe otras drogas que afectan a la secreción del estómago de una manera bastante poderosa.

Independientemente de elegir por sí mismo estas preparaciones es imposible en ningún caso ni embarazadas, ni mamás lactantes.