Sobre las causas y el tratamiento del estreñimiento en adultos

Causas y tratamiento del estreñimiento en adultos es un tema interesante para un número de pacientes, y no es casual: el ritmo de la vida moderna contribuye al desarrollo de enfermedades del tracto gastrointestinal.

Cada vez son más las personas que se quejan de problemas intestinales y estreñimiento - algunas de las quejas más comunes. Cómo tratar el estreñimiento en adultos sí mismo - leer el artículo.

causas y consecuencias del estreñimiento en adultos

como ya se ha mencionado, la razón principal de esta enfermedad, el estreñimiento, es una manera incorrecta de la vida. Encontrar la causa del problema, es fácil entender cómo curar el estreñimiento en adultos.

Las principales causas del problema de los médicos de patología incluyen: inactividad física

• - estilo de vida sedentario e inactivo afecta gravemente el peristaltismo intestinal, por lo que es lento y débil;
• alimento equivocado: comidas raras y abundantes, comer comidas justo antes de acostarse, el uso del aire gases( picante, frito, grasienta) de alimentos, la falta de fibra( frutas y verduras) en la dieta, la falta de agua en el cuerpo;
• el estrés, la tensión, la depresión, el insomnio;
• intoxicación - la causa puede ser veneno o efecto secundario del tratamiento de ciertos medicamentos;
• problemas con el sistema endocrino, el embarazo o la menopausia;gastritis, enfermedad pancreática, cicatrices y tumorales diferentes partes del intestino - enfermedades gastrointestinales
• .Causas

de estreñimiento en adultos a menudo forman una variedad de efectos nocivos no sólo en el intestino, sino en todo el cuerpo, estreñimiento tan frecuente pueden hablar de la inestabilidad de todos los órganos. Conocer las causas del estreñimiento, es más fácil para prevenirlos.

Qué es el estreñimiento peligroso? En primer lugar, al igual que cualquier otra enfermedad en esta enfermedad es probable que llegar a ser crónica y la consiguiente dificultad de tratamiento.

En segundo lugar, el riesgo de desarrollar estreñimiento grave prolongada permanencia de las heces en los intestinos, lo que provoca la intoxicación - productos de desintegración son absorbidos en el torrente sanguíneo y se extendió por todo el cuerpo, envenenando su hígado causando mucho daño.

El estreñimiento es la deshidratación causa, que afecta a la apariencia de los enfermos: la piel se vuelve inelástica, comienzan a sufrir el cabello y las uñas. Además

, existe el peligro de fisuras y hemorroides anales y bajo rendimiento debido a los intentos frecuentes.

Si el problema del estreñimiento es iterativo, no un solo carácter, para descubrir las causas y el tratamiento del estreñimiento en adultos deben consultar a un médico. Los síntomas

y diagnóstico de estreñimiento

estreñimiento diagnosticar a sí mismo es muy fácil: la persona que conoce el calendario de su silla, y tan pronto como se vuelve menos frecuente, y en los intestinos aparecen molestias( pesadez, hinchazón, dolor persistente), es posible determinar con precisión el problema - el estreñimiento.

enfermedad acompañada de sensaciones dolorosas en el estómago y el ano cuando se trata de celebrar la gran necesidad, la cal de salida tiene una consistencia firme que hace que sea difícil salir.

Además de estas manifestaciones de la enfermedad, hay que señalar problemas adicionales en el cuerpo - una consecuencia de la intoxicación. A menudo esto

: pérdida

• de apetito, náuseas;
• fatiga, somnolencia, mareos;presión arterial violación
• ;
• problemas de la piel - flácidos y seco.

Por supuesto, si una persona tiene estreñimiento crónico, el tratamiento en el hogar debe ser complementado con la coordinación con el médico tratante. Se observa que un tratamiento rápido y eficaz de la enfermedad es supervisado por el especialista.

proctologist examinará y prescribir intestino estudio - esta Pruebas de laboratorio( ensayos), colonoscopia o enema de bario.

La colonoscopia es un estudio del medio interno del intestino, un método para identificar cicatrices, inflamación y úlceras en el intestino.

Irrigoscopia es una radiografía y le permite establecer la posición del intestino, su longitud y tono. Estos procedimientos ayudarán a determinar las razones para el retraso de las heces y para prescribir el tratamiento adecuado.

es probable que en el sistema de tubo digestivo, todo es normal, entonces el médico le recetará un examen por otros especialistas - un endocrinólogo y un neurólogo para identificar si la causa de la enfermedad intestinal era el estrés o la insuficiencia hormonal.

Dieta y bebida para problemas de vaciado

El tratamiento del estreñimiento está directamente relacionado con el problema de la nutrición humana durante la enfermedad.

Empiece por el consumo de grandes cantidades de agua - recomendadas para el estreñimiento con el estómago vacío para beber aproximadamente 1 litro de agua y beber durante el día, al menos una hora durante unos sorbos. En

cerraduras y su tratamiento debe ser eliminado del menú, y la comida pesada dolgoperevarivaemuyu: alimentos fritos y grasos, dulces, encurtidos, especias, productos de harina, y si es posible, la carne.

En la dieta, es necesario incluir tantas frutas y verduras que tienen un efecto laxante:

• remolachas;
• ciruela / ciruela;
• albaricoque / albaricoques secos;
• pera;
• calabaza;
• productos de leche agria( kéfir, yogur, yogur).

La solución correcta en el tratamiento de esta enfermedad será el uso de diversos cereales, avena, lentejas, cebada perla.

La avena con estreñimiento severo para mejorar el efecto, se puede añadir el fruto arriba - ciruelas, albaricoques secos o albaricoques secos, calabaza.

Una adición agradable a platos de verduras con estreñimiento será linaza, ajonjolí, maíz y otros aceites vegetales.

Si está a menudo plagada de estreñimiento, entonces esa dieta no debe basarse solamente de vez en cuando o la trató durante la exacerbación de la enfermedad, y de forma permanente.

Tal nutrición ayudará a eliminar otros problemas con el tracto digestivo y el cuerpo;Podemos decir que esta dieta es la prevención del estreñimiento y otros trastornos de los intestinos y el estómago.

Como ya se mencionó, el estreñimiento, sus causas y el tratamiento dependen no sólo de la nutrición, sino también de la bebida.¿Qué y cómo beber durante el estreñimiento, cómo ayudar al cuerpo?

En primer lugar, estos son jugos: zanahorias, calabaza, durazno, espinaca y remolacha. Secundariamente - tés y bálsamo de menta, miel, sellados agua de manzanas secas, peras o cerezas hirviendo.

Como laxante para el estreñimiento, se recomienda un salmuera de pepino o col, y necesariamente una pequeña cantidad de agua mineral.

Toda la bebida se debe consumir por lo menos una vez por hora para algunos sorbos, entonces el primer día del tratamiento en el cuerpo entero sentirá alivio.

primera etapa de tratamiento de la patología

Si el estreñimiento desagradable problema surgió por primera vez, surge la pregunta - cómo tratar el estreñimiento en el hogar, si es real?

Junto con la dieta Hay otros tratamientos para el estreñimiento en el hogar, que se combinan para dar excelentes resultados.

Este aumento de la actividad motora: . caminatas, trotar, nadar, bailar, etc. Movimiento

aumenta el peristaltismo, estimula los intestinos y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.

Ser en el aire fresco tiene un efecto terapéutico y apoya a todo el cuerpo en un tono.

ayuda con el estreñimiento y el tratamiento de auto-masaje del abdomen: el paciente se recuesta sobre su espalda, relaja completamente los músculos abdominales y empieza a hacer acariciar las agujas del reloj movimiento.

Al final de la presión del masaje en el estómago debe levantarse e ir a los pulmones acariciando pat. Este procedimiento debe realizarse al menos 2 horas después de comer.

Si la causa de estreñimiento no es la aparición del proceso inflamatorio, para el malestar calmante y relajación intestinal y el cuerpo puede tomar un baño caliente con la adición de una o dos gotas de aceites esenciales de lavanda, romero, pachulí.

Un tratamiento bastante radical para el estreñimiento es un procedimiento como un enema. No debe usarse anormalmente, ya que su uso regular hace que los intestinos sean lentos e incapaces de eliminar de forma independiente las heces.

Sin embargo, como un procedimiento único enema tiene un efecto facilitador significativo para intestinal.

enema se coloca con solución débil temperatura margarita cerca de la temperatura humana, es decir, aproximadamente 36-37oS.

medicamentos y la medicina tradicional en la lucha contra el estreñimiento

Actualmente la farmacia para el tratamiento del intestino puede comprar una amplia gama de laxantes suaves para eliminar el estreñimiento y sus causas rápidamente.

Medicamentos, tienen un efecto laxante en el estreñimiento son dos formas de acción - irritar la peristalsis intestinal y prebióticos.

preparaciones molestos están diseñados para el tratamiento rápido mediante la estimulación de la peristalsis intestinal.

Estos incluyen learstva con bisacodilo ingrediente activo en todas las formas de liberación( supositorios, jarabes, gotas, comprimidos), un extracto de Senna Holly, picosulfato de sodio.

Cabe señalar que el tratamiento de tales medios es eficaz sólo durante un tiempo, ya que el cuerpo se acostumbra a ella y pierde su capacidad de motilidad auto-intestinal.

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Por lo tanto, estos fármacos se recomiendan utilizar una o dos veces.

más inofensivo en términos del tratamiento del estreñimiento y la adicción son prebióticos - fármacos que estimulan el crecimiento de la microflora beneficiosa en el intestino y de supresión de bacterias patógenas.

Su acción es mucho más suave, y el efecto dura más tiempo. Los componentes principales son la lactulosa prebiótico, inulina y fructooligosacáridos.

Es importante que el tratamiento médico de estreñimiento es la mejor manera de cumplir con el médico, porque los medicamentos pueden tener propiedades laxantes contraindicaciones;Especialmente esto se refiere a los fármacos de acción irritante.

Si se preguntan cómo curar el estreñimiento en casa, significa que sin la medicina tradicional no puede hacer.

Aquí hay algunas recetas que son grandes estreñimiento tratamiento en adultos y revitaliza el cuerpo:

• cebolla finamente picada fresca, verter medio vaso de vodka o alcohol diluido con agua, bien cerrado y dejar un lugar cálido y oscuro durante 10 días, luego tomar 10 gotas antes de las comidas1 tiempo por día de tratamiento;
• tomar en la proporción de 1: 1 jugo de aloe y miel, mezclar bien, insistir 4 horas luego tomar 3 veces al día durante 1 cucharadita después de la comida.
• 1 cucharada.una cucharada de hojas secas de Senna vierta agua hirviendo durante 12 horas, a continuación, filtrar y tomar 3-4 veces al día durante 1 st. Cuchara
• infusión de las raíces de los dientes de león: 1 cda.cuchara aplastado raíces vierta agua hervida fría o purificado( 0,5 tazas), infundir 7 horas y beber en 2 cdas. Cucharas antes de comer;
• 1 cucharada.una cucharada de perejil picado y eneldo( fresco es mejor, pero es posible y se seca) y semillas de comino - en la punta de una cucharadita - para llenar en agua con sal durante media hora. A continuación, escurrir el agua y añadir 1 taza de yogur, todos insisten 09:00, y luego a tomar antes de acostarse.

Todos estos métodos hacen que sea sencillo para rápidamente al tratamiento, son fáciles de deshacerse del estreñimiento en casa.

importante que los remedios tradicionales no tienen efectos secundarios en el intestino y el cuerpo como un todo, lo cual es importante cuando se trata a los ancianos y mujeres embarazadas.

tratamiento del estreñimiento en los ancianos problemas intestinales

a menudo se producen en los ancianos, y el estreñimiento - uno de los problemas más graves de los pensionados del cuerpo. Especialmente

agrava viejo estreñimiento sedentario, debilidad del organismo, las enfermedades anteriores y los problemas con el tracto gastrointestinal.

Además, los casos de alto riesgo de edad avanzada de ataque al corazón y accidente cerebrovascular en pacientes con estreñimiento por los intentos fuertes y del aumento de la presión arterial durante el estreñimiento.

No se olvide de la intoxicación del organismo - un hombre adulto joven el efecto de las toxinas no es tan malo y notable como en los ancianos.

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Cómo tratar el estreñimiento en casa en la tercera edad? En primer lugar, este tratamiento es la medicina popular, a saber, fitoterapia.hierbas

no causar daño al cuerpo debilitado por la edad, no tienen efectos secundarios, fácil de cuidar y de bajo costo.

las personas mayores necesitan para asegurarse de que controlar su dieta, comer muchas verduras, frutas y cereales, beber agua y zumos.

Si es posible, una persona mayor debe ir al aire libre una vez al día y realizar al menos un pequeño ejercicio.

Si usted sale de la casa para una persona - un problema, entonces usted necesita caminar alrededor de las habitaciones y hacer el ejercicio factible por la mañana.

En estreñimiento severo, cuando se recomienda para eliminar rápidamente la sensación de pesadez, para el tratamiento se puede aplicar prebióticos suaves y poner un enema, pero lo mejor es abandonar los fuertes estimulantes del peristaltismo - viejo cuerpo puede acostumbrarse a todos a la vez.

En general, el tratamiento de las personas mayores con medicamentos debe ser estrictamente coordinado con un especialista - el médico asistente ayudará a evitar efectos secundarios graves al tomar medicamentos.

Medidas preventivas contra la enfermedad

La prevención del estreñimiento está estrechamente relacionada con las causas de su aparición. El azote del hombre moderno es la hipodinamia, es decir, la falta de movilidad y el trabajo sedentario.

Peristalsis del intestino depende directamente de la movilidad de la persona, por lo tanto para la prevención del estreñimiento la primera recomendación es el deporte.

Se puede caminar, correr, nadar y gimnasia acuática en la piscina, fitness, baile. En invierno, se puede esquiar, snowboard, patinar.

La alta actividad motora ayuda a prevenir muchos problemas y enfermedades, incluyendo el estreñimiento.

La segunda causa de enfermedades intestinales y, en particular, el desarrollo de estreñimiento - es la dieta equivocada.

Es necesario excluir de la dieta alimentos completamente rápidos, especias demasiado picantes, alimentos grasos - todo lo que irrita y ensucia los intestinos. Precauciones

deben comer carne( carne único o aves de corral), pescado( magra), pan( pan negro preferiblemente gruesa con salvado y semillas).

Es deseable rechazar la repostería y los dulces, reemplazarlos con chocolate negro, miel, frutas y frutos secos.

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El menú debe ser abundante con verduras, jugos frescos, cereales. Al mismo tiempo, es correcto beber - use una cantidad regular de agua en una cantidad suficiente durante el día.

como la prevención del estreñimiento, si no llevaba un solo carácter, que puede engullir un curso de jugo de patata recién exprimido o el jugo de la cebolla - 0,5 tazas antes de ir a dormir que dura 2-3 semanas. Estos fondos ayudan a los intestinos a trabajar sin fallas y promover una buena peristalsis. Cuando la prevención del estreñimiento

debe excluir la posibilidad de que el estrés - que necesita para aprender a relajarse después del trabajo, más para estar al aire libre, para poder disfrutar de ellos. Sistema nervioso fuerte - una garantía de la salud del intestino y del cuerpo entero.

Si está experimentando problemas intestinales frecuentes, como el estreñimiento, la prevención debe ser periódicamente, cada seis meses, que se proyectarán por un médico para descartar la posibilidad de úlceras e inflamación del tracto gastrointestinal.

Y lo más importante - cuidar de sí mismo y su cuerpo no sólo cuando la enfermedad llegó, pero todo el tiempo!