Aplanamiento en niños: causas, métodos de prevención y tratamiento

Según las estadísticas, más del 60% de los niños con pies planos adquirirlo antes de la escuela. Después de los niños de la escuela con esta dolencia se convierte en sólo más.¿Dónde aparece el pie plano? En los niños, es congénita, debido a la insuficiencia del tejido conectivo. Pero los pies planos en recién nacidos son raros. El flat-footedness es a menudo el resultado de acciones erróneas de los adultos.¿Por qué aparecen los pies planos en niños, las causas, los métodos de prevención y tratamiento?

Causas de flatfoot en niños

En primer lugar, el calzado de baja calidad es la culpa. Es posible regañar el calzado infantil soviético fuera de moda durante mucho tiempo, pero los requisitos médicos para el desarrollo de modelos fueron estrictamente respetados. Para formar adecuadamente el pie creciente del niño, los zapatos deben tener necesariamente:

• espalda dura para fijar el talón;
• pequeños tacones de medio centímetro;Plantillas
• con empeine( pequeño espesamiento elástico) en el interior del pie.

¿Qué nos ofrecen los bienes de consumo masivo? Los zapatos son brillantes, de moda y en lugares cómodos. Pero no todos los fabricantes parecen saber acerca de las normas médicas. Zapatillas con suela plana, zapatos en "claveles", zapatillas. Calcetines de más de estrecha a deliberadamente estúpido. El otro extremo son las zapatillas de deporte modernas. Son tan elásticos al correr y caminar, lo que reduce significativamente la carga en el pie. Y por consiguiente, los músculos no se desarrollan debido a la inutilidad. Estos factores conducen al desarrollo temprano de los pies planos en los niños.

Desafortunadamente, muchos padres al comprar los zapatos de los niños se guían por el precio. Pero el calzado barato por lo tanto cuesta menos, que los fabricantes han ahorrado en los empeines correctos, plantillas complejas y materiales de alta calidad. La segunda cara de este problema - algunos padres obligan a los niños a usar zapatos de otra persona. Los ortopedistas no lo aconsejan. Cada pierna tiene una estructura individual. Por lo tanto, el zapato del otro niño, que es llevado por el pie, se convierte, de hecho, en la huella del pie de otra persona. Como resultado, el más joven no está correctamente distribuido en la carga de los pies, lo que también causa pies planos en los niños.¡La salud del niño no puede salvarse! Deje que los zapatos sean menos atractivos, pero ergonómicos.

Profilaxis en niños de pie plano

Los niños necesitan un calzado adecuado no sólo para la correcta formación del pie. De gran importancia es una dieta equilibrada. En su composición, el tejido conectivo es similar al tejido óseo. También es susceptible al raquitismo, es decir, al mal metabolismo del calcio fosfórico en el cuerpo. Como es sabido, con una carencia del calcio, los huesos se vuelven suaves y deforman bajo influencia de los músculos y del peso. Y el tejido conectivo del pie pierde su elasticidad y también se deforma bajo el peso del cuerpo. Incluso en ausencia de signos de raquitismo, es importante mantener el equilibrio de calcio-fósforo en el organismo en desarrollo. No se olvide de tomar el sol. En invierno, si el médico decide, usted puede tomar un curso de vitamina D para la prevención.

Para formar el arco elástico correcto del pie, debe ser entrenado. El mejor entrenamiento fue y estará caminando descalzo. No tenga miedo de sexo "sucio" y "fresco".Se observa que los niños rurales caminan descalzos más a menudo y el porcentaje de pies planos entre ellos es bajo. Por supuesto, en la ciudad en la calle descalzo por un largo tiempo no va a caminar. Por lo tanto, es necesario hacerlo bajo la supervisión de adultos. Por ejemplo, caminar sobre hierba, tierra, arena, piedras. Además del estrés terapéutico del pie, hay una estimulación natural de las terminaciones nerviosas - masaje natural y acupuntura simultáneamente. La diferencia de potencial entre la persona y la tierra también es importante. Usted puede discutir sobre "recargar" la energía de la tierra, creer en la bioenergética o no. Pero el hecho es que la electricidad estática dañina( acumulada de la ropa, pelo, fricción) cuando entra en contacto con el suelo se descarga. Por lo tanto, los zapatos de cuero son útiles, y sintéticos, especialmente para los niños, es inaceptable.

Al igual que en la temporada de frío en el niño de la calle descalzo no puede ser expulsado, las medidas preventivas deben llevarse a cabo en casa. La arena, los guijarros y la hierba reemplazarán con éxito los guisantes, cualquier cereal, masajeadores especiales. Es útil llevar el peso del cuerpo desde el talón hasta el dedo del pie, de una superficie a la otra. El niño puede llevar calcetines hechos de telas naturales, pero no en zapatos.

Métodos de tratamiento y diagnóstico de flatfoot en niños

Los siguientes síntomas pueden hablar de desarrollo de pie plano:

• se detiene por la tarde ya veces se hincha;
• el niño después de un esfuerzo físico se queja de dolor en los pies, el dolor puede llegar a las rodillas;Los talones de
• en viejos zapatos de bebé se usan en el interior;
• en el niño de alguna manera rápidamente en el ancho de la pierna o el pie ha crecido, en realidad, simplemente fue aplastado.

En casa, puede realizar la prueba de pie plano más sencilla. Extienda algo sobre las suelas de grasa del bebé.Deje que se convierta alternativamente en un pie sobre una hoja de papel blanca, sobre una superficie sólida. Al mismo tiempo, el peso no puede ser transferido de una pierna a la otra. Ahora considere cuidadosamente la impresión en negrita de cada uno de los pies. En el borde interior del pie, de acuerdo con las normas, no debe haber impresión. Si la impresión es notable, entonces lo más probable es que el niño tenga un pie plano longitudinal pronunciado. Si la impresión no está presente, pero la zona de su ausencia es menor que la mitad de la suela, esto puede indicar la etapa inicial del pie plano.

Si los síntomas y las pruebas lo alertan, date prisa con el médico. Hay especialistas especializados en pies planos - podólogos. Pero todavía no tenemos suficientes. El diagnóstico correcto es poner al ortopedista pediátrico. En la infancia, todavía se puede curar platypodia. Además de los ejercicios anteriores, hay sistemas especiales de carga y masaje. Los baños de contraste ayudan, el calentamiento nocturno de los pies en agua caliente con sal marina, extracto de coníferas, infusión de manzanilla. Después de los baños, el siguiente masaje es útil: acaricie suavemente los pies al vapor y luego golpee con fuerza con el puño o los pulgares. Especialmente vigorosamente triturar el borde exterior del pie, porque es la mayor carga sobre el mismo. Después de triturar, limpie los pies con un trozo de hielo o vierta los pies con agua fría.

Gimnasia especial debe durar por lo menos 10 minutos diarios. Una buena adición será esteras de masaje. Pueden ser puestos en el baño: mientras el niño se cepilla los dientes, es útil estar de pie descalzo sobre la alfombra. Y será aún más eficaz - de pie en el borde exterior de las suelas, rodando desde el talón hasta el dedo del pie, levantándose en la punta de los pies. Es importante no olvidarse de la salud de un niño en una agitada.