Terapia manual para la osteocondrosis de la columna vertebral
La terapia manual se ha vuelto muy popular en el tratamiento de enfermedades del sistema musculoesquelético, incluyendo la osteocondrosis. Los conflictos en torno a este tipo de terapia a lo largo del tiempo no cesan en la comunidad científica, ni entre los pacientes que han recurrido a este tipo de tratamiento.
Es bien sabido que la principal tarea de la terapia manual es eliminar el dolor y restaurar la actividad del sistema óseo-articular y la columna vertebral en sus lesiones degenerativas.
La terapia manual se utiliza para las lesiones de la columna vertebral, sus elementos individuales, con un bloqueo funcional de la movilidad, que tiene limitaciones funcionales. Al llevar a cabo el tratamiento, es importante tener en cuenta el hecho de que la movilidad en los segmentos de la columna vertebral puede variar.
Chiropractic y
osteocondrosis se reveló que el cambio osteohondroznom de al menos un segmento vertebral-motor que tiene contracciones musculares espásticos que resultan en dolor severo. Los espasmos musculares son el resultado de cambios y trastornos funcionales primarios. En este sentido, las técnicas de relajación se realizan después del tratamiento de la enfermedad subyacente, incluso después de la eliminación del bloqueo funcional de la columna vertebral.
Para lograr una alta eficacia de las técnicas, se deben seguir las siguientes reglas:
- Antes de hacer ejercicio, es necesario calentar los músculos tensos;
- Al estirar los músculos, no hacer tirones, pero es necesario gradualmente, aumentar gradualmente el estiramiento;
- Todos los ejercicios deben realizarse en una posición cómoda que maximice el estiramiento del músculo en el punto de impacto;
- Cuando se estira, en la que desea hacer un giro y el torso y la cabeza, una mejor relajación muscular contribuirá al movimiento de los ojos simultáneamente con la rotación de la cabeza;
- Si los ojos miran hacia abajo, los músculos relajarse más fácil. Esto es especialmente importante si el tronco necesita ser inclinado hacia abajo;
- Para estirar bien los músculos, se debe utilizar el peso de los miembros o cabeza, reforzando el peso de la otra extremidad libre;
- La sesión de terapia manual comienza con el estiramiento máximo del músculo, pero sin ningún dolor significativo. Esto es necesario para llevar el músculo al estado de pretensado;
- Antes de repetir el estiramiento, es necesario hacer un movimiento sin esfuerzo en la dirección opuesta y dentro de un medio minuto para fijar los músculos en esta condición;
- El músculo espasmódico se extiende hasta el primer dolor, cuando una persona toma una respiración profunda de aire. El dolor ligero es una señal para detener el estiramiento. Luego el músculo se fija en esta posición durante medio minuto.
La eliminación del espasmo y la mejora del flujo sanguíneo desaparecen después de varios enfoques de estiramiento del músculo.
La terapia manual se considera una manipulación manual y consiste en la influencia de las manos del médico sobre la columna vertebral y las extremidades del paciente. La terapia de masaje más popular en la terapia manual. La historia del masaje, así como diversos procedimientos térmicos, se origina desde la antigüedad. Incluso en los tratados médicos de Japón, China, Roma antigua, Egipto antiguo y Grecia, se describieron los beneficios de los procedimientos de masaje para el cuerpo humano.
La terapia manual incluye una variedad de técnicas de masaje. Su ventaja obvia es que su impacto es fácilmente controlable, y el efecto sobre el tono muscular es bien estudiado.
Con la ayuda del estiramiento de masaje y los efectos de presión en el cuerpo del paciente se llevan a cabo. Los impulsos resultantes provienen de los receptores de la piel. Pasan a través de los proprioceptores de ligamentos, músculos, cápsulas articulares, tendones, lo que provoca que el sistema nervioso obtenga una respuesta refleja. La duración y la intensidad del masaje determinan la naturaleza y la fuerza de la reacción refleja.
Debe notarse que el masaje promoverá una relajación aún mayor si el paciente llega en un estado relajado. Y viceversa, el masaje aumenta la actividad y da vivacidad, si se combina con la gimnasia.
El masaje puede reducir el tono muscular si los músculos están muy apretados. Y si el tono muscular, por el contrario, es débil, lento, a continuación, aplicar la técnica de masaje adecuado, puede mejorar significativamente el tono y la actividad.
