Päevalilleõli kõhukinnisus: kuidas võtta ja kas see on võimalik juua raseduse ajal
viivitus tool - probleem, millega seisavad silmitsi täiskasvanuteja lapsed.Üks tõhus vahend võitluses on õli kasutamist. Sel juhul on igaühel neist oma unikaalsed omadused. Päevalilleõli kõhukinnisuse on väga hea. On kehal ja kiiresti eemaldab ebameeldivaid sümptomeid.
soolelimaskestaga mõjul õhukese õli, mille puhul on tegemist toime vedelikupeetust ja fekaali vedeldamiseks. Isegi inimesed, kes tervislikke eluviise ja järgima õige toitumise perioodiliselt silmitsi raske roojamine. On tehnikaid, mis aitavad toime tulla probleem, isegi ilma arstiabita. Nagu
päevalilleõli mõjutab inimkeha
toorõli kasutatakse kolereetiline ja lahtistit. See on hea aju, aeglustab vananemist ja vähendab tõhusalt ateroskleroosi riski. See toimub kulul puhastamise laevad, normaliseerib ainevahetust.Õli kasulik mõju endokriinsüsteemi ja reproduktiivtervise näärmed. See stimuleerib söögiisu, aktiveerides sekretsiooni tehisseedemahla.
toode on toidu väärtus. Taimsed rasvad ei kipu akumuleeruvad organismis. Vastupidi, rasva tasakaalustada tasakaalu, kolesterool on tuletatud. Polüküllastumata õlid aktiveerimiseks protsessi lagunemist rasvhappeid, ja see on oluline kehakaalu.
teada, et rafineerimata õli kuumuse tõttu moodustavad mürgiseid aineid kahjulik organism. See on parem kasutada töötlemata kujul - salatikaste, tegemise kastmed. Aga rafineeritud õli saab kasutada protsessi praadimine.
Kas ma saan kasutada päevalilleõli kõhukinnisus?
Nagu kõik teised taimeõlid, päevalill on positiivne mõju keha, kui korralikult kasutada. Mõju nende toodete - kaudne: õli provotseerida kokkutõmbumine sapipõie. See suurendab kvaliteeti ja kvantiteeti sapp, mis on lahtistav toime. Mõnel on küsimus - kas on võimalik juua taimeõli kõhukinnisus, kui on probleeme maksa või sapipõie? Sel juhul ei tohi kasutada.
Tavaliselt, kui joogi päevalilleõli kõhukinnisus, lahtistav toime saabub lähemal 1-1,5 tundi. Aga see on oluline võtta arvesse vastuvõtt. Juhul kui vastuvõtu langeb õhtul enne magamaminekut, mõju tulevad hommikul. Ja kui juua päevalilleõli kõhukinnisus hommikul tühja kõhuga, mõju ilmneb pärast poolteist tundi. On oluline, et tema ametisse tuleb korraga üks tund enne sööki.
Vastunäidustused
Kui patsient läheb alustada vypivatpodsolnechnoe õli võidelda kõhukinnisus, ta peaks olema teadlik mõned nüansid oma taotluse.
toode on keelatud, kui isik on järgmised patoloogiad :
- sapikivitõbi.
- ärritatud soole sündroom.
- kaksteistsõrmiksoole haavand.
- sapipõiepõletik.
- verejooks pärasoolest.
- Rasvumine.
- diabeet.
- operatsioonijärgne riik.
vastuvõtueeskiri
Kui küsiti, kuidas teha kõhukinnisus päevalilleõli, ekspertide vastata - 1 tl tühja kõhuga, segage vees. Sel juhul vedelik päevasel ajal tuleb juua vähemalt 2 liitrit. Selline kogus vajalik, et vältida probleeme tooli.Õli tuleb eelistatavalt võtta üks tund enne söömist toit, kuid mitte tingimata.
Paremaks mõju seedetrakti, see võib segada jogurti või joogiga aeglaselt. Võite lisada ka õli teravilja, mis ei sisalda palju soola. See on segatud puuvilja-, köögivilja, salateid. Eriti päevalilleõli aitab kõhukinnisuse koostoimes peet ja ploomid.
Mõnel juhul on soovitav lahustada supilusikatäis füüsilised abinõud 15 minutit, seejärel sülitada. Seega on tuletatud kahjulikest ainetest( kusihappe, toksiinid, mikroobid), aktiveeritud gaasivahetus ja kõhukinnisus taandub.
toimemehhanism õli spastilise kõhukinnisuse - lõõgastumiseks silelihaste sooles ning eemaldamise ebameeldivaid krambid. Juhul rõhuta kõhukinnisus suurendab peristaltika, mis aitab liikuvaid väljaheide.
Action päevalille õli nagu oliivi- ja seesamiõli. Neil kõigil on lahtistav toime ja valutu väljund aegunud roojas.
kasutamine päevalilleõli, vastu võetud tühja kõhuga raseduse ajal ja laste
Üks lusikatäis rafineeritud õli, leevendab kõhukinnisust ja toidab naist kogu vajaliku vitamiine. Rasedad ei võta seda koos mahla porgandid ja peet.Õli peaks olema olemas dieeti. Aga klistiir käesoleva tähendab naiste positsiooni panna ebasoovitav, see käivitab emaka kokkutõmbed.
õli väikestes kogustes võib kasutada isegi laste ravi. Kui manustada söötmise seedesüsteemi stressis. Et aidata oma last, vaid lisada teelusikatäis päevalilleõli viiakse smuuti või mahla. Ajavahemik, mille järel oleks see mõju sõltub konkreetsest. Aga pärast 2 tundi täpselt peristaltika suureneb, ja probleem saab lahendatud kõhukinnisus.
kasutada profülaktikaks
päevalilleõli saab kasutada meedet, et vältida kõhukinnisust tulevikus. Ennetamine on lisada õli oma lemmik toite - salatid ja teravili. Parem valida hirss, tatar, kaer.
oluline märkida, et liig tavaannustega( 3 spl. L.) ähvardab valu, spasmid soolestikus, kõhulahtisust. Ka õli suurendab riski alandamiseks veresuhkrut. Tuleks kasutada ettevaatusega juuresolekul autoimmuunhaiguste ja immunomodulaatorite vastuvõtu ajal.
Efficiency
Suurim eelis see tööriist - see ei ole kõrvaltoimeid. Päevalilleõli sisaldab suures koguses vitamiine, soodsalt mõjutavad organismi tervikuna. Suur hulk rasvhappe muudab asendamatu vahend kõhukinnisust.
lahtistav toime on saavutatud tänu sellele, et ta määrib sooleseina. Mõjul õli pehmendab väljaheide, ja nende hilisem eemaldamine toimub ilma probleemideta. Pehmendatud soolesisaldisest justkui libisemine üle määritud teele.
Teine tegur, mis tagab tõhususe - refleksi stimulatsiooni sapivoolus. On iseenesest mehhanismi käivitada soole motoorikat. See lahendab probleemi viivituse tooli.
päevalilleõli kõhukinnisus on kasutatud iidsetest aegadest saadik. See on täiesti ohutu kasutada ja saab kasutada esmaabi. Siiski tuleb meeles pidada, et parim ravi saab ainult arst. Kas päevalilleõli kõhukinnisuse 100% juhtudest? Kahjuks selle tulemuslikkust tähistas üldse mitte.
päevalilleõli tuleks tingimata salvestatud pudeli tumedast klaasist. Seega jääb kogu selle kasulikud omadused. Parim õli - rafineerimata, on võimalik pidevalt süüa ja saada palju olulisi aineid.
Autor: Irina Levchenko, arst
spetsiaalselt Moizhivot.ru
