Emotsionaalse läbipõlemise sündroom

läbipõlemissündroomi - on reaktsioon organismi, mis avaldub progresseeruv emotsionaalse kurnatuse tekkega protsessi järk progresseeruv kognitiivse, emotsionaalse ja füüsilise energia

läbipõlemise sündroom põhjustab

Selle põhjused sündroom mitmekesised. See monotoonsus töö ja intensiivne rütm ja mõju füüsilisele ja vaimsele väsimus, emotsionaalne laeng koostöös keeruline tingimuslikud, samuti puudus piisav töötasu nii materjali ja psühholoogilise, töötada rangelt reserveeritud piiri. See sündroom on peamiselt avatud inimesed, kes on altid unistamine ja empaatiat, obsessiiv kompulsioone ja ideed, idealistlikku suhtumist töösse. Sel juhul emotsionaalse läbipõlemissündroomi on psühholoogiline kaitse vorm traumaatilisega mõju. Inimesed on teatud erialade stressi põhjustatud asjaolust, et inimestega suhtlemine kestab tunde ja korratakse kogu pikaajalise tööhõive tegevusi. Saajad on inimesed keeruline saatus õnnetu peredele, kurjategijad ja ohvrite katastroof. Individuaalne tegur esitab alkoholi mõju dünaamika arengu see sündroom. Väga sage sündroom läbipõlemine inimesi, kelle töö on tihedalt seotud inimesed. Nad on arstid, psühholoogid, õpetajad, sotsiaaltöötajad, õiguskaitseorganite, operaatorid, juhid, juhid.

katsetada erinevaid eksperte ja spetsialiste on laialdaselt kasutatud küsimustik E. P. Ilina "Professional läbipõlemine"

läbipõlemise sümptomid

elavad eraldi sümptomid, mis viisid emotsionaalne läbipõlemine:

- isiklik irdumine ja vähenenud rahulolu töö

- düsfunktsionaalne tagajärjed professionaalne

aktiivsus - madal enesehinnang ja negatiivne suhtumine

töö - kaotus mõistmist ja empaatiat klientidele, samuti patsientidel

- kurnatus ja tunne väärtusetuse

- raske depressioon ja ükskõiksus

- kõrge ärevus ja alkoholi kuritarvitamisega, nikotiin, kofeiin

- emotsionaalne pursked ja privaatsust

läbipõlemise sümptomid

See sündroom on põhjustatud erinevate sümptomite ja ilmingud kompleksi:

- emotsionaalne,füüsilise ja vaimse kurnatuse

- isutus ja ägenemist krooniliste haiguste

- peavalu, hüpertensioon, unehäirete

- psühhosomaatilised ja nsihovegetativnye, käitumishäired

läbipõlemise ennetamine

ennetamine hõlmab regulaarse puhkust, nädalavahetuse looduses, tariif puhkus, reisimine, sport, tants, psühholoogiline kuulmis koolitus, jooga. Me ei tohiks unustada isikliku arengu jaoks: loe, õppida uusi asju, õppida keeli, vallutada tundmatu valdkondades, otsida uusi kasutab oma oskusi.Õpi hindama ja saavutada tulemus. Säilitada tervislikud eluviisid. Vahetage süü vastutuse. Kui süüdi - kas ei samoedstvom ja õige, kui võimalik, et saate. Plaani oma elu: päeva, nädala, kuu, aasta

Burnout sündroomi ravi

ravi ja taastusravi läbipõlemise suunatakse eemaldamist stress element. Kõigepealt on vaja eemaldada tööpinge oma puhkust, et suurendada töömotivatsiooni õigesti joondada tasakaalu vaeva kulutatud ja tasu. Avastamise korral läbipõlemine sümptomid peaks parandama töötingimusi ja luua isiklikke suhteid meeskonnas, pöörama tähelepanu haiguse.