Hoitoon kantapään kannuksensa kotona

kantapää kannustaa tai jalkapohjien fasciitis tällä hetkellä on melko yleinen ongelma, ja se voi esiintyä nuorena ja vanhempia.Mutta tilastojen mukaan tyypillisimpiä oireita kantapään kannuksensa näkyvät jälkipuoliskolla elämää, ja ylipainoisia ihmisiä kokevat samat tunteet 2-3 kertaa useammin.

Luonnollisesti ihmiset kysyvät kysymyksiä, sekä syitä kantapään kannuksensa ja mahdollisuudesta hoidostaan ​​kotona.Vastaukset näihin kysymyksiin löytyvät tässä artikkelissa.

Sisältö: Mitä kantapää kannuksensa ja aiheuttaa muodostumista oireita kantapään kannuksensa hoito kantapää purskeita

kotiin Mitä kantapää kannuksensa ja syyt sen muodostumisen

Pohja on vahva ketjussa, joka ulottuu varpaat kantapäähän.Se on tulehdus kojelauta ja jalka voimakas lääketieteen ja luokitellaan kantapää kannustaa.Jos potilas ei suorita mitään hoitoa, se jättää tarkoitus ja asiantuntijalausunnot, tulehduksellinen prosessi etenee.Tulos vaikuttaa alueen kyllästäminen kalsiumsuolat ja ulkonäkö osteophytes - luun muodostumista pieni koko.

syy kantapään kannuksensa pidetään liiallista taakkaa kantapää.Tosiasia on, että jopa tavallinen kävely voimakas kojelauta pohjat jatkuvasti loukkaantunut, mutta yleensä kaikki halkeamat että kyyneleet parantua nopeasti.Jos näin ei tapahdu, ja seuraukset pysyviä vammoja ainoa vahva kojelauta kertyy suuria määriä, henkilö alkaa kokea voimakasta kipua .Mutta syy jälkimmäisen tekijä voisi olla:

• jatkuvasti yllään korkeakorkoiset kengät - muuten, siksi naiset kantapää kannustaa diagnosoidaan useammin kuin miehet;
• tasainen ja erilaisia ​​selkäydinvamma - nämä patologiat voi johtaa muutoksiin kävely, paino jakautuu epätasaisesti käveltäessä;
• urheilu epämiellyttävä kengät - erityisesti urheilijoille.

Huomautus: kehittäminen jalkapohjien fasciitis( kantapää kannustaa) voi edistää ja tartuntatautien esiintyvien salassa.Näitä ovat klamydia, kihti, nivelreuma merkki.Tässä tapauksessa, katsotaan tauti kehittyy myös ilman liiallisen kuormituksen jalka.

oireita kantapään kannuksensa

kyseinen tauti alkaa tulla esiin alkuvaiheessa sen kehitystä.Potilaat alkavat tuntea kantapään kipua aamulla herätessäni.Sitten muutamassa päivässä, vaiva menee pois, mutta illalla uudelleen näkyviin, ja selvemmin.Juuri tämä oire "saapuvat" kantapään kipua pitäisi varoittaa henkilö - on aika hakea lääkärin apua, koska se on sopivin aika hoitoon.

Jos milloin säännöllisesti esiintyvien kipu kantapään ryhtyä mihinkään toimiin, tulehduksellinen prosessi etenee, ja hetken kuluttua potilas valittaa tunne "kuin naula kädenvääntöä kantapää."Tuloksena on muutos kävelyn - näyttää siltä ontua, koska ihminen säästää hänen loukkaantunut jalka.Jos kantapää kannustaa kehittyy samanaikaisesti sekä alaraajojen, sitten kävellä prosessi on hyvin vaikeaa, jotkut potilaat tai edetä on jalka vain sukkia tai kieltäytyvät liikkua itsenäisesti.

hoito kantapää kannuksensa kotona

Ensinnäkin ulkonäkö tunnusomaisia ​​oireita tulisi hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.Ensinnäkin se auttaa luomaan todellinen diagnoosi - kantapää kipu voi näkyä myös taustalla kehittämiseen muiden sairauksien luuston( eli niveltulehdus).Toiseksi, vain asiantuntija voi määrittää syy tulehduksellinen prosessi - se on käsiteltävä, jotta saadaan positiivisia tuloksia hoidosta.Kolmanneksi usein päästä eroon kantapään kannuksensa tarvitse käyttää huumeita - he voivat valita oikea lääkäri.

Huom jos potilas tunnistetaan klamydia, kihti tai nivelreuma, sinun pitää välittää täydellisesti tarkastaa laboratorion tutkimuksen biomateriaalien ja tietokonetomografia.Tällöin hoito kantapään kannuksensa kotona menot on sopimatonta - tule tulosta.

Kantapää kipu on yleensä niin voimakas, että henkilö riistää liikkumisvapautta.Tietenkin, sinun täytyy odottaa tutkimuksen tuloksia ja tapaamiset lääkäriltä, ​​mutta loppujen lopuksi kestämään kipua, vaivaa ja kärsimystä halua!Tällöin voit tehdä seuraavaa: in kengät sopivat kumitela jotta kyseinen alue ei joudu kosketuksiin sisätilaan.Kuormitus tulehdus pehmytkudoksen osa on poistettu, kipu tulee vähemmän voimakas.

ja lääkitys voidaan vähentää tulehdusta ja päästä eroon kivusta kotona.Esimerkiksi astuvat voimaan indometasiini voide, geeli Dolobene - ne vain sotkee ​​kantapää.Mutta pitää muistaa, että valinta huumeiden ja järjestelmän niiden soveltamisen on määritettävä hoitava lääkäri.

Huom tahansa lämpökäsittelyjen, lämmetä kylpy on ehdottomasti kielletty alkuvaiheessa - ne voivat aiheuttaa aggressiivista, nopea kehitys tulehduksellinen prosessi.Tuloksena on kasvu turvotusta ja lisääntynyt kipua.

hoito kantapää kannuksensa folk korjaustoimenpiteitä

On monia hoitoja kantapää kannuksensa luokasta "perinteisen lääketieteen."Joku uskoivat ihmeellisen voiman, jotkut epäilevät kyky tämän "parantava" - varsinkin yksittäistapauksessa.Mutta jos lääkäri ei ole mitään käyttöä vastaan ​​suositun menetelmistä päästä eroon tulehduksen ja kivun diagnosoitu kantaluun mielijohteesta, niin miksi ei kokeilla?

Kiinnostavaa on myös yrttejä, jotka tuovat helpotusta potilaalle, ja ei ole kovin yleinen käyttö elintarvikkeissa.

alkuperäinen hoitomenetelmiä kantapään kannuksensa kotona:

1. ottaa lehtiä kaali, kevyesti työntää pois / jauhaa paksu pohja( voit vain "voittaa" tylppä puoli veitsen) asettamatta hänelle ruokalusikallinen hunajaa.Saivat keinot sidottu kantapää, ja alkuun kulumista puuvilla sukka.Tämä menettely tehdään 3-5 päivää peräkkäin, paras kaali-like-hunajaa pakkaa laittaa illalla, yöllä.
2. In kolmen litran kattilan taittaa pieniä perunoita ja perunan kuorien, keitä kunnes kypsennetty.Tuloksena oleva "lautasen" antaa matalaan astiaan ja anna jäähtyä hieman.Sitten keitetty perunasoseen siivous ylöspäin ennen koko jäähdytys.Seuraava - pyyhi jalat, laittaa ohut kantapää jodi mesh ja laittaa puuvillasukat.Tyypillisesti tällainen menettely on suositeltavaa prodelyvat yössä.Yleensä riittää 3-4 menettelyjä, niin pitkään päästä eroon kivusta.

Huomautus: kuuma keitetty peruna voidaan käyttää hoitoon kantapään kannuksensa kotona vain 2-3 sairauden vaiheesta.Jos kantapää kipu näyttävät hyvin harvoin, ei ole tarpeen kokeilla - lämpenemään menettelyyn voi vain tehdä vahinkoa.

1. ottaa pienen siivun vanhoja( !) Silavaa, kiinnitä se kantapää, vahvistaa ja laita päälle sukan.Sitten sukka veti muovipussiin, ja jo sen - jopa yhden sukan.Tässä asennossa palan vanhaa laardia eivät siirry, vaikka aktiivinen kävely, mutta se on parempi tehdä tällaisen menettelyn tai viikonloppuna, kun ei tarvitse poistua talosta, tai illalla / yöllä.Kerätä
2. yhteinen lila kukkia( väri ei ole väliä), taitettu kulhoon tummasta lasista ja kaada vodka( tai alkoholin) suhteessa 01:10.Se vaatii tämä tarkoittaa vähintään 10 päivää, ja sitten käytetään potilaan hankausta kantapää.
3. Breaking piharatamo lehtiä ja soveltaa "väärällä" puolella kantapää.Huomaa, että pesty lähtee tämän kasvin voi olla!Tietenkin lista olisi jotenkin korjata kantapää - esimerkiksi siteellä.Älä huolestu, jos ensimmäisten 2-3 päivän kipu kantapään menettelyn kasvaa - tämä on normaalia.Mutta 14 päivän jälkeen kantapään kannuksensa lakkaa vaivata lainkaan.
4. Mix 40 g sappi kaikista eläimistä( ei linnut!), 20 grammaa vodkaa( tai alkoholia) ja hieman shampoota.Ennen nukkumaanmenoa pestä jalkansa, soveltaa puhdistusaineet ja huolellisesti kääri.Senkin jälkeen yksi hoitoa potilas on helpompi kävellä, ja sen jälkeen 3-4 hoitojen kipu vihdoin ohi, tulehduksellinen prosessi pysähtyy niiden kehitystä.

On toinenkin erittäin tehokas tapa päästä eroon kantapää kannustaa, mutta sitä tulee käyttää äärimmäistä varovaisuutta noudattaen.Sinun täytyy valmistautua voiteen yhdestä tuoreita kananmunia, 200 g voita ja 70% etikkaa. valmistelu Menettely:

1. Egg laittaa lasiin ja kaada etikka ydin - määrä määritetään erikseen, mutta munat on uppoutua olemusta.
2. 3 päivän kuluttua, huomaatte, että kuori on sulanut kokonaan - on aika ottaa muna.
3. Tear ohut kuori, heittää, ja kaada sisältö munat kulhossa.
4. voita sulatetaan vesihauteessa.
5. Öljy lisätään lykätään munasolun kuorittu elokuvasta.
6. Kaikki sekoitetaan huolellisesti sekoittimella.

Huom monet lähteet osoittivat, että etikka ydin sekoittaa voita ja munia - se on suuri virhe!Missään tapauksessa ei saa käyttää etikka ydin - polttaa kantapää, lisääntynyt kipu taattu.

Suositukset:

Käytä tätä voidetta täytyy joka ilta - vain määrätä korjaamiseksi kantapää ja kiinnitä side tai sukka.Päivitys: Älä voitele kantapää voide, eli asettaa keitetyt välineellä.Pääsääntöisesti riittää 4päivää hoitoja kantapäähän kannuksensa lopettaa huolestuttava.Muuten, on valmistettu voide edellä esitetyn reseptin voidaan varastoida viileässä 2-3 vuotta.

Lääkekasvit hoitoon kantapään kannuksensa kotona:

1. juureen iiriksen kukka - hänen kaivaa, jauhaa ja kaada pieni määrä alkoholia tai vodka.Sitten infuusiona( 5 päivän jälkeen) voidaan käyttää pysäyttämään hankausta potilaille.
2. Nettles( ja varret, ja lehdet) jauhetaan, kunnes mehu ja levitetään kantapää kuin tavanomainen voiteet.Ei tarvitse jotenkin korjata tätä mahdollisuutta - menettely kestää enintään 20 minuuttia, mutta teemme sen tarvitset joka päivä viikon ajan.
3. Mark 3 ruokalusikallista leinikki yksivärinen, kaada 2 kupillista vettä ja keitetään miedolla lämmöllä 10 minuutin ajan.Saatu liemi voidaan käyttää kylmä sovelluksia.

Kaikki nämä hoitomenetelmät kantapään kannuksensa kotona tulisi käyttää pitkään - joissakin tapauksissa voi olla tarpeen ja kuusi kuukautta hoidon loppuun.

Tsygankova Yana Alexandrovna, lääketieteellinen tarkkailija, terapeutin korkeamman luokan