Mitä voin syödä kihti

kihti - krooninen relapsoiva sairaus luonnon, joka on tunnettu siitä, että se rikkoo puriinimetabolia.Tällaisessa sairaus organismin kertymistä virtsahapon suolat - uraattituotanto.On huomattava, että ensimmäinen paikka, kuten talletukset ovat keskittyneet munuaisissa ja nivelissä, mikä rikkoo niiden toiminnallisuutta.

Suositukset:

tietenkin ruokavaliota kihti ei ole ihmelääke, ilman apua lääkärin ottamatta tiettyjä lääkkeitä potilas poikkeuksetta huonontua.Mutta jos jätät suositellun hoito ja ruokavalio, kihti edetessä.

Sisältö: perusperiaatteet ruokavalio kihti Mitä ei voi syödä kihti Mitä voin syödä kihti hyödyllisin ruoka kihti Eating pahenemiseen kihti

perusperiaatteet ruokavalio kihti

oikein noudattaa ruokavaliota, jossa on diagnosoitu kihti, sinun täytyy muistaasen perusperiaatteet.

• Ensinnäkin on välttämätöntä alentaa raportoitu ruoan kehon proteiini.Optimaalinen päivittäinen määrä proteiinia potilaalle pidetään kihti 1 gramma ainetta kohti 1 kg potilaan painoa.Syynä on, että proteiini edistää muodostumista juuri virtsahapon ihmiskehossa, ja sen kihti ja niin ylitarjonta.

• Toiseksi on tarpeen rajoittaa suolan käyttöä - se riittää 6 grammaa päivässä.Lisäksi tämä määrä sisältyy marinadit, keittoja, pääruokia.

• Kolmanneksi tarvitaan juominen päivä 2, 5 litraa vettä ja jopa enemmän - se edistää huuhtoutumista suolojen virtsahapon erittyy.Mutta ennen kuin alat juoda niin paljon nestettä joka päivä, varmista, ettei sairauksia virtsateiden.

Asiantuntijat sanovat, että potilailla, joilla on diagnoosi kihti missään tapauksessa eivät liikaa, ja kaikki ruoka on parempi käyttää keitettyä.

mitä ei voi syödä kihti

pysäyttää etenemisen kihti, potilaan täytyy tietää tarkalleen, mitä tuotteita se on ehdottomasti kontraindisoitu.Lisäksi lääkärit sanovat, että alla olevasta listasta saa säätää. Mitä sinun ei pitäisi kihdin hoitoon:

• lihaa nuorten eläinten - esimerkiksi vasikan, lammasta, kanaa;
• tahansa sisäelimet - kieli, aivot, munuaiset, maksa, sydän, keuhkot, sian jalat, pää, korvat;
• tahansa kaakaota sisältävät tuotteet ja hedelmistä kahvin puu - suklaata, juoda kahvia, kaakaota;
• tiettyjen kalojen lajikkeiden - hauki, kilohaili, silli, sardiini;
• palkokasvit - pavut, linssit, pavut, herneet, ja maapähkinät;
• elintarvikkeiden korkea oksaalihapon - pinaatti, suolaheinä, raparperi, munakoiso, retiisi, lehtisalaatti;
• makkaroita ja savustettua tuotteet;
• sienet ja astioita käyttävät näitä tuotteita, kuten kasvanut teollisessa ympäristössä;
• alkoholijuomia, kuten viiniä ja olutta;
• hiiva ja paisto leivonnaiset;
• purkitettu kala ja liha;
• keitot ja liemet lihan;
• kukkakaali ja Brysselissä;
• viikunat;
• karpaloita ja karpaloita;
• rasvaa suolattu, keitetty, paistettu;
• suolainen erilaisia ​​juustoja;
• , kuten punainen ja musta kala munia eri lajikkeita.

varmasti rajoittaa määrää seuraavat tuotteet:

• hillo pois kaikki hedelmät ja marjat;
• voita evästeet, murokeksi ja kuiva;
• suklaa karkkia ja karamelli;
• suolattu ja vihannespikkelsiä;
• hunaja;
• eläinperäisten rasvojen - naudanlihaa, sianlihaa.

Mitä voin syödä kihti

perusteella Lista on vaikutelma potilaille että vastedes ruoka tulee tylsä ​​ja mauton tapahtuma.Mutta se ei ole niin!On olemassa monia tuotteita, jotka se saa syödä, kun diagnosoitu kihti. Näitä ovat:

• maito, kaikki maitotuotteet ja maitotuotteiden keittoihin rajoittamattomasti;
• viiriäisen munia ja kanan millään tavalla - keitetty, paistettu, munakokkelia;
• saksanpähkinöitä;
• leipä ja jauhot tuotteita happamatoin taikinasta;
• kesäkurpitsa, perunat, porkkanat, kurkut rajoituksetta;
• kaali tuoreena, marinoitua ja haudutettu muodossa;
• erilaista hedelmää - vesimeloni, mustikka, kirsikka, kirsikka;
• paljon hedelmiä - persikat, omenat, päärynät, appelsiinit, luumut, aprikoosit;
• kana keitetyt;
• keitettyä kalaa, mutta sen lisäksi ne lajit, jotka sisältyvät luetteloon kiellettyjen ruokien kihti;
• ja -nektarit, hedelmä-, marja-, vihannes-;
• squash ja munakoisoa kaviaaria( vaikka munakoiso paistettua ja paistetaan kielletty);
• tilli, persilja, laakerinlehti;
• tomaatti ja kurpitsa libitum;
• vanilliini ja sitruunahappo;
• kasviöljyt, ja etusija on parempi antaa pellavansiemen.

Lääkärit suosittelevat, että potilaat diagnosoidaan kihti juoda emäksinen kivennäisvettä - esimerkiksi Bordžomi, Luzhanska, Essentuki 17, Semigorsky.

hyödyllisin ruoka kihti

sallittujen listalle elintarvikkeita syödä kun diagnosoitu kihti on tarpeeksi suuri, mutta asiantuntijat löytää muutama joka voi olla erittäin hyödyllistä. Näitä ovat:

1. kesäkurpitsat.Ne kiihdyttävät peruuttaminen kehon nesteen, virtsahappo ja sen suolat.
2. Perunat.Diureetti, koska tämä kasvi koostumus sisältää suuria määriä kaliumia, mutta natrium on hyvin pieni peruna.
3. Kurpitsa.Se ei ainoastaan ​​paranna aineenvaihduntaan elimistössä, mutta estää myös virtsahapon munuaiskivien.
4. kurkut.Niiden koostumus sisältää paljon vettä ja kaliumia, jotka yhdessä tarjoavat diureettinen vaikutus - kuten suolat, jotka on johdettu organismista ja virtsahapon.
5. Tomaatit.Sitä pidetään yleisesti hyödyllisin tuote Kihtipotilailla - on niin paljon vitamiineja, kivennäisaineita ja vaikuttavia aineita, niitä voidaan pitää lääkkeenä.

Virta aikana pahenemisvaiheen kihti

aikana sairauden pahenemisen kyseessä lääkäri määrää tiettyä lääkettä potilaalle ja lepoon.Mutta täytyy säätää ja jopa ruokavalion. korjaus on seuraava:

1. tarjonnan perusteella - se on nestemäistä ja puoliksi nestemäisten elintarvikkeiden: soseuttaa keitot, tahmea puuroa, vihannes- ja hedelmämehuja, maitoa ja maitotuotteita, kasvisliemi muhennetulla vihanneksia.
2. tarvitsevat valikosta kokonaan sulkea lihaa ja kalaa, kuten liemet näistä tuotteista.
3. Voit syödä hyytelöä ja hedelmäjuomat rajoittamattomasti.
4. tarpeen suorittaa paasto päivää, jonka aikana voit vain syödä emäksistä kivennäisvettä, hedelmien ja vihannesten mehut, hedelmäjuomat ja sitruunamehu, laimennetaan vedellä.

Ateriat kihti on tärkeä osa monimutkaista erilaisia ​​hoitotoimenpiteitä, siksi on tarpeen noudattaa tiukasti suositeltua ruokavaliota.Jos noudata suosituksia ravitsemusterapeutin, kihti on siirtymässä ajan pitkäaikaisen remission, mikä helpottaa potilaan tila.

Tsygankova Yana Alexandrovna, lääketieteellinen tarkkailija, terapeutin korkeamman luokan