Ruokavalio allergioille

Kun henkilö on ehdottomasti mitään tautia allergisen luonteesta, on noudatettava tiettyjä sääntöjä syömisen, koska noudattamatta jättämisestä perusperiaatteita ruokavalion allergiat voivat johtaa liittymisen allergia elintarvikkeiden ja vakavasti pahentaa vakavuus taustalla olevan sairauden. Ruokavaliota allergiat lapsilla on aina kaksi maalia - tämä on poikkeus aiheuttava allergeeneja laukaista taudin kehitystä ja vähentää potilaan kehoon ruoan kuormaa.

Vuonna allergiset sairaudet erityisesti terapeuttisen ravitsemus määritetään aina lisääntynyt riski ruoan herkistyminen( Vertailun : Herkistyminen - ensimmäinen kokous ihmisen immuuni-suoja herättävä allergeeni, minkä jälkeen keho alkaa sukupolven siihen vasta-aineita), jossa virta voi olla sekä parantava jaennaltaehkäisy. Vuonna alttiita allergisia reaktioita potilaan estämiseksi ruokaa herkistymisen osoitettu ruokavalio, on minimaalinen herkistäviä ominaisuuksia. Tämän ruokavalio on epätodennäköisempää pahenemisen taustalla olevan sairauden ja vähentää liittyä ruoka-allergia. Tällainen ruokavalio on nimeltään allergiselle.

Jos potilas on muodostunut ruoka-allergia, se näkyy käytön terapeuttisen ruokavalion, jossa hypoallergenic ruokavalio liittyy täydellinen sulkeminen päivittäistä ruokavaliota kaikkien tunnistettujen ruoan allergeeneja. Varten selvitettäessä kaikki mahdolliset ruoka allergeenit, potilaan tulee pitää erityistä päiväkirjaa. Kun kaikki mahdolliset allergeenit on tunnistettu ja allergiaoireita kokonaan kadonnut, yksi allergikoille, ovat pikkuhiljaa tulla ruokavalioon provosoi allergia tuote, aluksi mikroskooppisen annokset, jotka sitten, kun puute allergisia reaktioita alkavat kasvaa. Ajan nyttemmin provosoi allergisen reaktion allergeenia täysin viedään potilaan ravinnosta. Tietyn ajan, voit aloittaa prodelyvat samanlainen manipulointia seuraavien allergeeneja ja niin edelleen

Ruokavalio aikana pahenemista

allergioiden ensiksi yhden tai kahden päivän suositellaan nälkään, jossa sallittua käyttöä noin puolitoista litraa nestettä( lapset ensimmäisen elinvuodenyksi litra nestemäistä raja).Tämän jälkeen yksilöllisten viitteitä ajaksi yhdestä viiteen päivää, se annetaan suunniteltu ruokavalio, joka sisältää elintarvikkeita, jotka laukaisevat allergisen reaktion poikkeustapauksissa.

Valtuutettu Tuotteet: keitot( kasvissyöjä ja suurimot päällä kasvisliemi), leipomotuotteita( harmaa ja valkoinen leivän eilen), puuroa( keitetty tattari ja kaurapuuroa ilman voita ja maitoa).Ruoan saantia suositellaan vähintään 6 kertaa päivässä

Ruokavalio on helpottaa

allergiaoireita Hyväksytyt tuotteet : keitot( viljat ja kasvissyöjä päälle kasvisliemi, vähärasvainen lihakeitto, punajuurikeitto, kaalikeitto, borssikeitto), leipomotuotteita( eilisen harmaa ja valkoinen leipä, makeuttamatonja nesdobnye keksejä ja leipomotuotteet), liharuokia( siipikarja haudutettua, paistettu tai keitettyä naudanlihaa tai vähärasvaista alan), maitotuotteet( maito, kefiiri, jogurtti, hapan juusto, kermaviili, acidophilus maitoa), kananmunia( munakokkelia yhdestämunia tai 1 munakeitetty), juomat( kivennäis- ja juomavesi, heikko teetä tai kahvia maidon kanssa), vilja, kuiva / tuoreet marjat ja hedelmät, suolaisia ​​pataruoat, vilja, pasta. Estetty tuotteet

: mitään tuotteita kuumasta ja / tai Pikkuleivistä, elintarvikkeiden lisäaineet, elintarvikeväriä, munuais-, maksa-, aivot, keuhkot;tahansa suolakurkkua, savustettu liha;purkitettu kala ja liha;pakastetut tuotteet;alkoholi, jäätelö, kaakao, suklaa, juomat.

yläraja olisi leivonnaisia ​​ja makeat ruoat( hilloa, karkkia, hunaja, sokeri).Syöminen suositellaan vähintään neljä kertaa päivässä

ruokavalio allergisia siitepölylle rikkaruohot

Hyväksytyt tuotteet : mitään keitot, leivät( ruis, harmaa ja valkoinen leipä, keksit ja leipomotuotteet), mahdolliset muna, liharuoat( höyrytetty, keitetty, paahdetut siipikarjan, vasikan tai vähärasvaista naudanlihaa),( maito, hapan juusto, kermaviili, acidophilus maitoa, kefiiri, jogurtti), pasta, pataruoat, vilja, kaurapuuro, palkokasvit( linssit, herneet, pavut), kasvikset( parsakaali, kyssäkaali, kukkakaali, kaali, kurkku, retiisi, retiisi, punajuuret, perunat), juomat( hiilihappoa ja hedelmäjuomat,mineraali- ja juomavettä, heikko teetä ja kahvia maidon kanssa).

Kielletyt tuotteet : auringonkukkaöljyä, halva, hunaja, selleri, persikka, vesimeloni, meloni, siemenet, yrttiteet kun mukaan äiti ja äitipuoli, kehäkukka ja kamomilla.

suosittelema raja seuraavat tuotteet: Makeiset ja makea ruoka( hillo, karkkia, sokeria, jne), Ravintolisät ja väriaineet, suolakurkkua, savustettu, suola, alkoholi, jäätelö, kaakao, suklaa, kylmiä juomia, makkaraa

ruokavalio allergiatsiitepöly niitty

yrtit Hyväksytyt tuotteet : liharuoat( höyrytetty, paistettu, keitetty siipikarjaa, vasikan tai vähärasvaista naudanlihaa), keitto( kasvissyöjä, vähärasvainen lihakeitto, keitto, punajuuri, kaalikeitto tuoretta kaalia), maitotuotteet( hapan rahka,smetanaa, atsidofPellava maito, kefiiri, jogurtti, maito), kananmunia( enintään yhden munan päivässä), mahdolliset vihannekset ja hedelmät, palkokasvit( linssit, herneet, pavut), juomat( hiilihappoa ja hedelmäjuomat, kivennäis- ja juomavesi, heikko kahviaja maitoa teetä).

Kielletyt tuotteet : vehnäjauho, vehnä, hunaja, vehnänalkioita, mannasuurimot, leseet, lihatuotteet täyteaineita( lihasäilykkeet, makkaraa, savustettua ja kypsennetyt makkarat), korppujauhoja, vehnä vodka, viski, olut, vehnäpohjaisten korvikkeitakahvi.

Tuotteet suositellaan rajoittamaan : Makeiset ja makea ruoka( hillo, karkkia, sokeria, jne), Ravintolisät ja väriaineet, alkoholi, jäätelö, kaakao, suklaa, makkarat, marinadit, suolakurkkua, savustettu

ruokavalio allergioita siitepölyä

puita Sallittu ruoka: mitään leivonnaisia, ateriat ja lihaa sisältävät keitot( siipikarja, vasikka, vähärasvaista naudanlihaa), mahdolliset kananmunaruokia, maitotuotteet( hapan raejuusto, kermaviili, kefiiri, Ryazhenka, acidophilus maitoa, jogurttia, maitoa), pastatuotteita, mistä pataruoatjyvät ja viljat, palkokasvit( herneet, linssit, pavut), vihannekset( tomaatti, kurkku, retiisit, retiisi, punajuuret, perunat vanha), juomat( kivennäis- ja juomavesi, heikko teetä ja kahvia maidon kanssa).

Kielletyt tuotteet : konjakki, koivu mehua, perunoita, mansikat, kirsikat, aprikoosit, persikat, kirsikat, pähkinät, omenat, hunajaa. Sen lisäksi, että kiellettyjen lääkkeitä, jotka sisältävät keinoja, kuten vihannes kuoppia leppä ja koivu silmuja.

rajoittuu seuraaviin tuotteisiin kuten : makeiset, jälkiruoat, alkoholi, jäätelö, suklaa, kaakao, kylmiä juomia, suolakurkkua, savustetut, elintarvikkeiden lisäaineita ja väriaineita

ruokavalioon allergia lehmänmaidon

Hyväksytyt tuotteet : liemet sekäliemi valtuutettujen tuotteita, papuja, pähkinöitä, munia, kaikki hedelmät ja vihannekset, proteiinikasvien( kaikki liha, siipikarja, kala, ei sisällä maitoa, lihaa ja makkaraa säilykkeet, maksa, munuaiset, kinkku), astiat viljasta( ei sisällä maitoaja slivochnogÖljyn, pastaa, pataruoat, vilja, puuroa), leipomotuotteita( Wienin, Italian ja Ranskan, ruisleipää, jotka eivät sisällä maitoa, vehnäleipä), juomat( mahdolliset vihannes- ja hedelmämehut ilman kermaa ja maitoa, virvoitusjuomia, juomavesi jaheikko teetä).

ulkopuolelle jäävien tuotteiden : lehmänmaidon ja sitä sisältävien tuotteiden( alkoholijuomia ja pirtelöitä kerma, kaakao maitoa, maitojauhetta, jogurttia, leivonnaisia ​​täydennetty ainesosia maidon, voin, juuston, jäätelön, kaseiinihydrolysaattia, kaseiini, margariini, laktoosi, juusto, hera, maitojauhe)

Ruokavalio allergia kala

hyväksytty käytettäviksi Tuotteet: täytetyt sisältyy luettelo sallituista tuotteista liemet sekä bouillons;Korkea-proteiinipitoisia ruokia( palkokasvit, pähkinät, sienet, eivät sisällä säilykkeitä, maksa, munuaiset, kinkku, liha eläimiä ja lintuja kaikenlaisia), kaikki leivonnaisia, kaikenlaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia, kaikki astiat viljasta, kaikkien maitotuotteiden korkea pitoisuus elintarvikkeidensakkaroosia( tahna, karkkia, suklaata, siirappi, hedelmät hyytelöä, marmeladia, hilloa, jne.), juomat( alkoholia, mitään hedelmien ja vihannesten mehut, virvoitusjuomat, kahvi, tee, juomavesi).

kiellettyä : kalaa ja kalatuotteita ehdottomasti missään muodossa;Tuotteet, jotka sisältävät komponentteja kala( kalaöljyt, luujauhoa, munia, jne).

Haluan kiinnittää huomiota - allergia hyökkäykset kalat usein kehittyvät alttiita tämäntyyppiseen allergia ihmisiä jälkeen kiinni postimerkkejä takia nuolee niitä hänen kieltään. Tämä johtuu siitä, että liima levitetään kääntöpuolelle tuotemerkin yleisimmin valmistettu kalanruotojen

Ruokavalio allergia

munien hyväksyttyjen valmisteiden : tucked hyväksytyt valmisteet liemet ja keitot, korkea-proteiinia elintarvikkeita( pähkinät, palkokasvit, ei munia sisälläilmenemismuotoja lihasäilykkeet ja makkaraa, sieniä, maksa, munuaiset, lihaa, siipikarjaa, kalaa, lihaa kaikki lajikkeet), kaikki maitotuotteet, kaikki hedelmät ja vihanneksia, leipää( ruis- ja vehnäleipää nesdobnoe ole ovalbumiinia sisältäviä, munaproteiinia ja munan keksit), astiat viljasta( joka ei sisällä munia, pastaa, pataruoat, vilja, puuroa), rasvat( joka ei sisällä kananmunaa majoneesi, salaattikastike etikkaa ja kasviöljyä, kasviöljy, kerma, margariini, voi), tuotteiden sakkaroosipitoisuutensa( perustuen maissisiirappia karkkeja, kovien makeisten, hyytelöt, hillot, säilykkeet, siirappi, hunaja), juomat( mahdolliset hedelmien ja vihannesten mehut, virvoitusjuomat, kahvia, teetä, juomavettä.

kiellettyä käyttää : linnunmunien ja niitä sisältävien tuotteiden, majoneesia, kananmunia, kakkuja, muffinsseja munaa pirtelöiden, kaakao, alkoholijuomien ja alkoholittomien juomien lisäämällä munia, munia, jotka sisältävät jotakin muffinsseja ja leivonnaiset leipomo.

Lopuksi haluaisin lisätä - jos se niin tapahtui, että allergia on vielä kiinni, paljon ei pitäisi häiritä, koska tällä hetkellä planeettamme aivan onneksi elää miljoonia ihmisiä, joilla tauti. Täytyy vain sopeutua uuteen elämänrytmin ajoissa siirtää lääkärin hoitoon ja tiukasti ruokavaliota allergioita. Tämän lisäksi meidän on yritettävä olla ostamatta muuntogeenisiä elintarvikkeita. Tähän mennessä markkinoilla on tarjolla noin satakaksikymmentä lajien muuntogeenisten kasvien( peruna, paprika, kurkku, squash, puuvilla, riisi, maissi, soija, jne. .).Tutkijat ympäri maailmaa ovat varoitus, ei piilossa, on allergeenisuus näiden muutettujen tuotteiden, mutta tästä huolimatta muuntogeenisiä proteiineja käytetään laajalti makeisten, makkarat, vauvanruokaa( jopa valmistanut vastasyntyneille!) Ja juomia. Nykyään Venäjällä yksin hyllyt ovat yli kolmesataa näistä tuotteista. Tästä voimme luottavaisesti väittää, että ilmeisesti ei vahingossa allergisten lasten kuluneiden viiden vuoden aikana Venäjä on tullut kolme kertaa niin paljon.