Kansanlääkkeitä nivelten ja niiden tulehdusten hoitoon, tehokkuuteen ja toimintaperiaatteeseen

Nivelten toimintahäiriöihin liittyvät sairaudet ovat yleisimpiä maailmassa. Nivelkudosten patologinen tuhoutuminen voi kehittyä useista syistä, jotka vaihtelevat perinnöllisestä alttiudesta ja päättyvät potilaan epäterveelliseen ruokavalioon. On olemassa useita hoitoja, mukaan lukien nivelten kansanlääkkeet.

Nivelsairauksien tyypit

Sellaisten sairauksien typologia, joille on tunnusomaista rustokudoksen tai muiden luiden liikkuvien nivelten osien vaurioituminen, erottaa:

• Tulehduksellisen tai tarttuvan etiologian patologiat - taudin perusta on negatiivinen reaktio hyönteisten puremiin, virus- tai bakteerisairauksiin.
• Degeneratiiviset häiriöt - useimmiten iäkkäillä tai ammattiurheilijoilla.
• Synnynnäiset poikkeavuudet - luun ja ruston kudoksen epänormaali muodostuminen sikiön perinataalisen kehityksen aikana (synnynnäinen dislokaatio, Morfanin oireyhtymä).
• Patologiat nivelkudosten lähellä - pitkällä aikavälillä ne voivat aiheuttaa itse nivelten tulehdusta (jännetulehdus, bursiitti, fibroosiitti).

Myös nivelsairaudet luokitellaan lokalisointipaikan mukaan (olkapää, kyynärpää, käsi ja sormet, lonkka, polvi ja nilkka).

Ravitsemuksen perusperiaatteet

Yleensä kansanlääkkeet nivelten hoitoon eivät ole täydellisiä noudattamatta tiettyjä ruokavaliovaatimuksia. Tämä ei tarkoita sitä, että vakavan niveltulehduksen ja reuman kanssa ruokavalio auttaa kokonaan eroon sairauksien oireista, mutta käyttämällä ruokaa, tiettyjä elintarvikkeita yhdistettynä osoitettuihin hoito- ja fysioterapiamenettelyihin, voit lopettaa tuhoisan prosessit.

Kun otetaan huomioon, että niveltulehduksen pääasiallinen laukaisija (enkefaliitti lukuun ottamatta) on kehon aineenvaihduntahäiriöiden rikkominen, normalisoimalla työtä hormonitoimintaa ja ruoansulatusjärjestelmää, voit ainakin toipua kipuhyökkäyksistä, jotka liittyvät liikkuvien interosseous -sairauksiin yhteydet.

Jos sinulla on alttius niveltulehdukselle, ruokavalion tulisi sisältää:

• runsaasti kollageenia sisältäviä ruokia (jälkiruokia gelatiini, lihahyytelö, kanan jalat);
• proteiiniruoat (kalkkuna, kala, raejuusto, pavut);
• elintarvikkeet, joissa on paljon rikkiä ja seleeniä (äyriäiset, kookospähkinät, pähkinät, munat, valkosipuli, merilevä);
• monityydyttymättömiä rasvahappoja - löytyy kurpitsan ja pellavansiemenöljyistä, punaisesta kalasta, sillistä ja makrillista.

Ei ole tarpeetonta sisällyttää ruokavalioon ruokaa, jossa on runsaasti A-, C-, E -vitamiineja. Ne eivät liity suoraan niveliin, mutta ne estävät kehon ennenaikaista vanhenemista, mikä yhdessä vaikuttaa positiivisesti luu- ja rustokudoksen tilaan.

Kansanlääkkeiden tehokkuus

Perinteiset menetelmät nivelpatologioiden hoitamiseksi ovat yleisiä, koska niillä ei käytännössä ole vasta -aiheita. Lisäksi nivelkudoksen tuhoisat muutokset eivät käytännössä sovellu lääkehoitoon. Kondroitiinisulfaattivoiteet ja -geelit ovat kalliita, mutta ne ovat uute rustosta naudat, jotka voidaan helposti korvata säännöllisesti käyttämällä kanan rustoa ja hyytelöity liha.

Jotta hoito, vaikkakin kansanlääkkeillä, olisi tehokasta, on toivottavaa määrittää taudin alkuperä. Esimerkiksi jos tarttuva leesio on aiheuttanut kroonisen niveltulehduksen, on ensinnäkin tarpeen parantaa infektion kohde.

Ja sitten on suositeltavaa päästä eroon ylipainosta, älä kuluttaa paljon mausteita ja alkoholia. Kontrastisuihku, sinappijauheen pakkaus, eteeristen öljyjen hankaus auttavat niveltulehduksessa.

Suolakertymiä pidetään yhtenä kroonisen niveltulehduksen syistä, jolloin infuusiot ja diureettisen vaikutuksen omaavien yrttivalmisteiden keittäminen auttavat. Paroksismaalisen kivun kanssa voit käyttää kotitekoisia voiteita, jotka on valmistettu luonnollisista ainesosista. Vaihtoehtoiset menetelmät voivat olla tehokkaita kipua vastaan ​​niveltulehduksessa, fyysisen rasituksen tai hypotermian jälkeen.

Nivelsairauksien ehkäisy kansanmenetelmillä

On monia suosituksia nivelsairauksien välttämiseksi. Mutta on myös "vanhanaikaisia" menetelmiä, jotka estivät tällaiset onnettomuudet kauan ennen kuin lääke ilmestyi meille tottuneessa muodossa. Ennaltaehkäisyn perusta on kehon kovettuminen. Tämä sisältää kontrastikylvyn, vierailun kylpylässä, kylmän veden kastelua. Suojautuaksesi nivelsairauksilta sinun on seurattava painoasi ja syötävä oikein.

On olemassa vanha sanonta "liike on elämää", kohtalainen säännöllinen liikunta edistää koko kehon terveyttä ja auttaa estämään varhaista niveltulehdusta. Kuten tiedätte, reuma kehittyy useimmissa tapauksissa sydän- ja verisuonitautien komplikaatioiden taustalla ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä on vältettävä stressiä, suljettava pois alkoholi ja nikotiini ajoissa ja loppuun asti toipumassa tartuntataudista sairauksia.

Naisten on oltava erityisen varovaisia ​​niveltensä tilassa, koska niveltulehdus johtuu usein hormonitoiminnan häiriöistä ja hormonaalisesta epätasapainosta raskauden tai vaihdevuosien aikana. Varotoimenpiteet tässä tapauksessa ovat normaalien hormonitasojen ylläpito ja vaihdevuosien korvaushoito.

Yksi tunnetuista kansanmenetelmistä, jotka auttavat välttämään nivelpatologiaa, on oikea asento lapsuudesta lähtien. Pienestä pitäen sinun on opetettava lapsesi istumaan kunnolla pöydän ääressä, työtasolla.

Niveltulehdus: hoito kansanlääkkeillä kipua ja turvotusta varten

Tulehdusprosessi, joka kattaa nivel- tai nivelkudoksen, ilmenee kivun hyökkäyksissä ja kyvyttömyydessä suorittaa tavanomaisia ​​toimia. Niveltulehdus sisältää monimutkaisen hoidon kansanlääkkeillä. Sinun on otettava lääkkeitä sisälle, käytä luonnollisia tulehduskipulääkkeitä.

Harkitse suosituimpia ja tehokkaimpia reseptejä:

1. Laakerinlehtien keittäminen - sinun on otettava noin 30 laakerinlehteä, heitettävä ne kiehuvaan veteen (noin 500 ml) ja keitettävä 5 minuuttia. Anna infuusion jäähtyä ja nauti pienin kulauksin koko päivän. Hoidon kestoa tulee jatkaa 3 päivän ajan ja toistaa kuuden kuukauden välein. Laurel -tee toimii diureettina ja poistaa myrkkyjä ja suolakertymiä kehosta. Älä käytä edellä mainittua menetelmää, jos sinulla on munuaisongelmia (nefriitti, kystiitti jne.).
2. Hierominen kultaisten viiksien mehusta - lievittää tulehdusta, rauhoittaa turvotusta, auttaa poistamaan ylimääräiset suolat ja toksiinit. Voit valmistaa voiteen puristamalla mehu ruoholta ja sekoittamalla sen tavalliseen vaseliiniin tai neutraaliin kermakkoon. Tällaista lääkettä tulisi levittää tulehtuneelle alueelle hieromalla, kunnes se on täysin imeytynyt.
3. Eteeristen öljyjen perusteella valmistetut voiteet lievittävät kipua hyvin. Niillä on lämmittävä vaikutus ja ne ovat erittäin oivaltavia. Niveltulehdukseen voit käyttää kanelia, eukalyptusta, minttua, mäntyä tai rosmariiniöljyä. Eteeriset öljyt ovat tiivistettyjä aineita ja niitä tulee käyttää varoen. Joten ruokalusikallista tavallista kasviöljyä tarvitset vain 1-2 tippaa eetteriä.
4. Kylpyammeet, joissa on merisuolaa ja sitrushedelmien tai havupuiden eteeristä öljyä, auttavat nivelsairauksissa.

Turvotusta estävät reseptit

Turvotus osoittaa yleensä tulehdusta nivelkudoksen ympärillä. Vähentääksesi sen ilmenemismuotoja yksinkertaisimmalla tavalla, voit levittää jotain kylmää häiritsevälle paikalle. Kun nilkka turpoaa, syy voi piiloutua eritteen kertymiseen, traumaan tai alaraajojen laskimoiden matalaan sävyyn.

Tällaisissa tapauksissa seuraavat menetelmät auttavat:

• itsehieronta käyttäen anestesiavoidetta tai alkoholipitoista infuusiota;
• kiinnitä pussi lämmintä hiekkaa kipeään kohtaan;
• hiero nilkka omenaviinietikkaan kastetulla liinalla;
• kiinnitä alkoholilla päällystetty lautasliina (voit käyttää tavallista vodkaa).

Turvotusta, johon liittyy voimakasta kipua, varten voit valmistaa lämpenevän pakkauksen.

Sekoita apteekin furaciliini apteekkialkoholiin (60%), levitä useisiin kerroksiin taitettuun sideharsoon ja levitä jalkaan.

Helpotus tulee ensin 15-20 hakemuksen minuuttia. Jos turvotus on yleinen ongelma, riisin puhdistuskurssi auttaa.

Tätä varten sinun on syötävä tyhjään vatsaan joka päivä kuukauden ajan. 3-4 lusikat keitettyä riisiä ilman suolaa. Riisi on kasteltava ja huuhdeltava etukäteen ylimääräisen tärkkelyksen poistamiseksi.

Tulehduskipulääkkeet

Tulehdusprosessi voi esiintyä sekä akuutissa että subakuutissa muodossa. Kroonisen niveltulehduksen tai niveltulehduksen yhteydessä potilas voi joskus tuntea helpotusta, mutta altistuu samanaikaiselle lääkkeelle tekijät (stressi, hypotermia, fyysinen aktiivisuus) kivut palaavat uudella voimalla sekä tulehdus nivelet. Hoito kansanlääkkeillä sisältää useita toimenpiteitä, jotka eivät sulje pois asianmukaista ravintoa ja kohtuullista liikuntaa.

Jos sinulla on taipumus niveltulehdukseen, se auttaa:

• murskattujen kananmunankuorten säännöllinen syöminen (esipese ja keitä munat);
• päivittäinen käyttö kanan rusto tai hyytelöllinen liha kotitekoisessa kanassa;
• levitä kastanjoista lääkevoidetta (kuivaa kastanjat uunissa ja jauhaa, sekoita propoliksen ja oliiviöljyn kanssa, voit lisätä eteerisiä öljyjä ja hieroa kipeää kohtaa);
• tee pakkaus hunajasta ja kanelista.

On mahdollista poistaa vakava tulehdus yksinkertaisemmilla tavoilla, jotka varmasti löytyvät talosta. Lämmittävien voiteiden sijaan käytetään tavallista piparjuurta tai sinappia, joka sekoitetaan hunajaan tai vauvan kermaan.

Lämmitysvaikutuksen parantamiseksi voit lisätä hieman pippuria kotitekoiseen korjaustoimenpiteeseen, tärkeintä ei ole liioitella sitä, koska tämä on täynnä palovammoja. Turvotusta nivelalueella, johon liittyy paroksismaalinen kipu, voidaan hoitaa sipulilla. Sipuli paistetaan uunissa ja levitetään sairaalle alueelle.