Okey docs

Kuntoutus aivoinfarktin jälkeen: fysioterapia elpyä

click fraud protection

Niille, jotka ovat kärsineet aivohalvaus, on aina mahdollisuus osittaiseen tai täydellinen toipuminen. Lääkärit suosittelevat ryhtymään toimenpiteisiin kuntoutuksen vähintään kolme vuotta.

Tyypillisesti iskeeminen aivohalvaus antaa enemmän toivoa, koska Kun se on vähemmän vaurioitunut aivosoluja. Jos se on verenvuotohalvaus, fyysinen kuntoutus on vaikeaa, koska ajan imeytymiseen hematooma, käyttö leikkauksen.

Fysioterapia aivoinfarktin jälkeen on yksi talteenottoon. Se antaa joitakin myönteisiä tuloksia, sekä lääkkeitä, ravitsemusterapia ja fysioterapia.

Mitä ongelmia ratkaistaan ​​liikuntahoitoa aivohalvauksen jälkeen?

Fyysiset harjoitukset ovat erittäin tärkeitä, jotta estetään komplikaatioita, itsepalvelu apuvälineitä toipua aivohalvauksen. Johtuen pakotetussa tilassa ilman liikkuvia voi johtaa merkittäviin ongelmiin.

C voidaan estetään fysikaalinen hoito:

  1. painehaavaumia kehon;
  2. kongestiivinen keuhkokuume;
  3. sydämen vajaatoiminta;
  4. lihasten surkastumista;
  5. ulkonäkö trombi;
  6. kouristukset tiettyjä lihaksia.
instagram viewer

Kuntovoimistelu on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan ja mikroverenkiertoa elimissä, jotka on rikkoutunut, koska aivohalvauksen. Fysioterapia aivohalvauksen jälkeen kotona voit palata aktiivista liikettä, sen avulla voit helposti aloittaa uudelleen kirjoittaa, piirtää, käyttöä astiat jne

Johtuen fyysisiä harjoituksia sisäelimiin toimivat taas normaalisti, kun se on palautettu.

Milloin voin aloittaa harjoittelun?

Erityisiä harjoituksia ja niiden kesto ovat harkinnan hoitavan lääkärin.

Valitsevat kuntosali riippuu seuraavista seikoista:

  1. miten vakavasti vaurioitunut aivokudokseen;
  2. miten keho valmiina palauttaminen;
  3. käsittely ja onko se alkoi ajallaan.

Ongelmallisin ajanjakso on ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Tänä aikana muutosindikaattorien iskeemisen tulisija: jotkut solut kuolevat pois toisella edelleen kyky suorittaa tehtäviä, mutta he tarvitsevat apua. Sitähän harjoitukset aivohalvauksen jälkeen. On tietty muisti solutasolla, joka kykenee "muistamaan" liike jatkaa lähetyksen impulsseja.

Jos potilas on tervejärkinen eikä koomassa, sitten kolme päivää myöhemmin hän hengitysharjoituksia suositellaan. On välttämätöntä ehkäisyyn keuhkojen ruuhkia. Viisi päivää myöhemmin, on suositeltavaa aloittaa fysioterapia istuntoja. Harjoitukset tulisi sisältää tavanomainen liikkeitä, ottaen huomioon potilaan tilan.

Noin puolen vuoden kuluttua, potilaan on annettava hoitoa parantolassa tai erikoistuneessa laitoksessa. Tämä kurssi on parasta tehdä kahdesti vuodessa.

Sen lisäksi, että fysioterapia erikoistunut laitos potilaalle annetaan seuraavat toimenpiteet:

  1. akupunktio;
  2. happi kylpyammeet;
  3. hieronta;
  4. electrosleep;
  5. magneettiterapia;
  6. sähkö-laitteiston erityisiä lihaksia.

LFK on tarpeen käsitellä kotona, kun sairaalasta. Tätä varten, perheitä pitäisi tietää suositellut harjoitukset ja valvoa niiden toteutusta sairas, piristämään häntä. Pitäisi olla mahdollista yrittää säilyttää positiivinen mieliala, koska Tämä vaikuttaa suuresti nopeus elpymisen.

hengitys harjoituksia

On tarpeen ottaa makuulle ja suorittaa muutama syvä Hengitä.

Tällaiset Hengitä täytyy toistaa useita kertoja päivän aikana, ja mitä enemmän sitä parempi.

Heti kun lääkäri saa istua, on tarpeen seurata ryhti: selkä pitäisi olla suora, jolloin ilma tulee keuhkoihin niin paljon kuin mahdollista ja tasoittaa niitä. hengittämällä harjoitukset koostuvat syvään henkeä, sitten hengitys on tarpeen muutaman sekunnin viive, ja hengitä ulos hitaasti. Lepo on välttämätöntä jokaisen harjoituksia.

On tarpeen seurata yleiskunnon tässä, ettei voimakasta huimausta, ei voi olla liian kireä viiveajan aikana hengitys.

Tämä on tärkeää kaikissa vaiheissa kuntoutuksen

Tehokasta liikuntaa voi olla ilman henkistä tukea. Lihas muisti voi antaa komentoja, mukaan lukien heikot aivokuoren rakenteet. Potilaan on oltava kaikki fyysiset ponnistelut mukana henkistä ohjeet liikkua hänen kätensä ja jalkansa.

Mitä harjoituksia voidaan tehdä makuulla?

Jos lääkärit eivät ole antaneet lupaa sen istua tai seistä, harjoituksia tulisi suorittaa selälleen.

Jumpat aivohalvauksen jälkeen

Luokat perustuvat nivelissä sekä raajojen. On suositeltavaa suorittaa passiivinen harjoitus, joka sisältää kierto, fleksion sieppaus. Amplitudi samalla kasvaa jatkuvasti. Et voi vain maksimikuormalle. Suositeltavaa aloittaa pienten värähtelyjen kymmenen liikkeitä jokaisen liitoksen. Tällaiset lähestymistavat suositellaan tehtäväksi kolmessa päivässä.

Älä unohda tiettyä tilauksen keskustasta ulkokehälle. Eli luokan kädet alkavat ensin lapa, ja sitten kyynärpää, sitten harjalla. Lisäksi, harjoituksia jalat: ensimmäinen, reiteen, ja sitten jätetyn jalka.

Monimutkainen aktiivisten liikkeiden Käsi

Voimistelu käsien on oikeus suorittaa viisitoista lähestymistapoja:

  1. puristamalla ja vapautuvat puristuk- sesta nyrkki;
  2. pyörivällä molempiin suuntiin;
  3. taivutuksen ja ojennuksen kyynärpää;
  4. kääntyy sivulle.

Monimutkainen Aktiivisen harjoituksia jalat

Harjoituksia jalat, on suotavaa aloittaa aika lepoon, niin edelleen istuma-asennossa. Kuntoilun ei pitäisi olla liian voimakas.

Tehdä harjoituksia olisi mukava, ja vähitellen lisätä toistoja.

Fit harjoituksia, kuten:

  1. varpaat aktiivinen taivutuksen ja ojennuksen;
  2. vetämällä sukat yli ja palautetaan vastakkaiseen asentoon;
  3. polvet taivutuksen ja ojennuksen;

Miten kehittää lihaksia takakonttiin?

Tehdä näitä harjoituksia täytyy Makaa selälläsi ja yritä toistaa kymmenen lähestymistapoja:

  1. suorittaa rullat puolelta toiselle;
  2. yrittävät nostaa lantion avulla terien, kyynärpäät ja kantapäät;
  3. yritä nostaa ylävartalo kun kiristyvässä vatsalihakset.

Mitä muita liikkeitä täytyy kehittää?

Aivohalvauksen jälkeen tarvitaan paitsi kiinnitettävä huomiota työhön raajoihin, mutta täytyy myös selvittää lihakset kasvojen, erityisesti silmien.

Ikuisesti ja ei pudonnut tehdä kuntosalilla useita lähestymistapoja:

  1. on suositeltavaa siirtää silmiä kaikkiin suuntiin;
  2. voit pyörittää niitä ympyrän, ja eri suuntiin;
  3. avautuvat ja sulkeutuvat silmäluomet.

Sinun on myös työtä vahvistamalla niskaan:

  1. on suositeltavaa pyörittää päätä eri suuntiin;
  2. työntää takaraivoon niin syvään kuin mahdollista tyyny, ja sitten rentoutua.

Aivohalvauksen jälkeen on tapahtunut, potilas menettää kyvyn tehdä pieniä liikkeitä sormilla. Mutta se on erittäin tarpeellista, jos henkilö haluaa myös itse palvelemaan itseään.

Toimiakseen tehokkaasti käsiä, sinun täytyy tehdä seuraavat harjoitukset:

  1. laajassa kapasiteetti on suositeltavaa säätää erilaisia ​​kohteita: kynät, kumit, kynät, kynät;
  2. Potilaan tulisi siirtää kohteet yhdestä säiliöstä toiseen.

Erityisjärjestöt voivat käyttää bingo ja mosaiikki.

Harjoitukset seisoma-asennossa

Jos potilas ei seisomaan omilla, ja siirtää, on suositeltavaa lisätä asteittain määrä liikuntaa päivässä. Sinun on ensin työn yksinkertaisia ​​harjoituksia ja sitten tehdä erilaisia.

Yksinkertaisia ​​harjoituksia muun muassa seuraavia tekniikoita:

  1. hellävarainen venytys on hengityksen hallinta;
  2. kääntämällä useita kertoja kumpaankin suuntaan;
  3. kyykky tiukat kantapään lattialle;
  4. vuorotellen nostamalla jalat;
  5. torso eri suuntiin (kädet päänsä yläpuolella kierrosta).

Voimistelu monimutkaistuminen ovat seuraavat harjoitukset:

  1. heittää käsissä linnan ja suorittaa hidasta siemaillen heitä;
  2. nyrkkeily liikkeitä käsillään;
  3. ympyräkiertoarvojen olkanivelen.

Voimistelu tarpeen täydentää hidas hengitys harjoituksia.

Vasta

Voimistelu ei voi harjoittaa useissa tapauksissa. Se käsittelee potilaaseen tai ei - riippuu sen kunnon.

Liikunta on vasta-aiheinen, jos:

  1. potilas on koomassa;
  2. Kiinteät joitakin mielenterveyden epävakautta (liiallinen ärtyneisyys, aggressiivisuus, jne);
  3. aivohalvauksen tapahtui, ja potilas on vanhukset;
  4. tallennetut kohtaukset samanlainen epileptisiä, ja kouristukset;
  5. aivohalvaus tapahtui potilaalla, joka kärsii lisäksi diabetes, tuberkuloosi jne

Suoritettaessa voimistelu monimutkainen, potilaan tulee tuntea täysin mukavaksi. Jos valitetaan päänsärky, liiallinen heikkous (vähentynyt paine), on tarpeen muuttaa vauhtia liikunnan ja paljon lepoa.

Heti kun lääkäri saa kävellä, on suositeltavaa kävellä mahdollisimman paljon, viettää aikaa raitista ilmaa. Se suositteli reitti kun kävelyä asteittain. Ohje rakkaansa, moraalisen tuen ja luottamuksen kykynsä auttaa ihmisiä selviytymään taudin mahdollisimman pian.

Lähde: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/insult/lechenie/gimnastika.html

Fysioterapia aivohalvauksen jälkeen

Aivohalvaus - se on erittäin vaarallinen ja vakava sairauden edellyttämiä, tyypistä riippuen, voi johtua trombinmuodostuksen astioissa tai repeämä aivojen verisuonten. Joka tapauksessa se vaikutti harmaat aivosolut, ja sitten eri elimiin.

Ennen aivohalvauksen pidetään ensisijaisena kypsiä vuotiaista yli 50 vuotta, mutta toistaiseksi tämä sairaus on silmiinpistävää ja melko nuorta, iältään 20-30 vuotta. aivohalvaus, kouristukset kasvaa joka vuosi, ja kuoleman riskiä edelleen hyvin korkea.

Ja jos ei heti, niin 1 vuoden kuluessa hyökkäyksen jälkeen, monet kuolevat.

Ja näin ei tapahtunut, sinun täytyy tehdä paitsi kiireellistä hoitoa kohtausten lisäksi myös toipumista aivohalvauksen kotonaan. Kun viime iskut ihmiset voivat kokonaan tai osittain takaisin sen toiminnallinen aktiivisuus.

Mutta tämä ei ole mahdollista ilman asianmukaista kotiin kuntoutusjakson. Elpyminen muodostuu monia tärkeitä kohtia, joista yksi on fysioterapiaa.

Tässä artikkelissa opit mitä tarvitaan fysioterapiaa aivohalvauksen jälkeen, ja miten toteuttaa sitä, saavuttaa parhaan tuloksen.

Piirteitä kehittäminen ja hoito aivohalvauksen

Aivohalvaus - on patologia, jolle on ominaista akuutti verenkiertoa aivoissa, johtaen hermosolujen kuolemaa tapahtuu, mukana vaikeiden oireiden ilmaantuminen neurologisten puolella järjestelmään.

Tämän seurauksena tämä johtaa menetykseen elintoimintojen alaisuudessa kuolleet aivosolut. Eli koska aivohalvauksen hyökkäys, henkilö voidaan riistää kuulon, puheen, näön, tai se voi olla osittain tai kokonaan halvaantunut.

Katso myös:Vitamiinit vastaan ​​harmaa

Tietenkin kaikki voisi päätyä varsin suotuisasti, mutta useimmiten aivohalvauksen edelleen lopulta johtaa heikkenemiseen tai jopa kuolemaan.

Aivohalvauksen jälkeen hyökkäys, henkilö voi palauttaa

Monin tavoin, potilaan tilasta ja sen edelleen hoidon ja kuntoutuksen aivohalvauksen riippuu lajista. Kaikenlaiset lyönnit jaetaan 2 ryhmään:

  1. Iskeeminen. Syy iskeemisen aivohalvauksen on verihyytymiä, jotka voivat sitten tukkia verisuonia ulottuu aivoihin. Tämä johtaa häiriöitä verenkierron aivosolujen ja hypoksia. Tämän tyyppinen aivohalvauksen kehittyvät yleensä heti, mutta muutaman tunnin kuluessa, mikä antaa potilaalle mahdollisuuden varhaista havaitsemista ongelman ja aloittaa hoitoa. Todistavat kehittämiseen iskeemisen aivohalvauksen voivat olla oireita kuten puhevaikeudet, kuulon ja näön, osittainen halvaantuminen ja huimausta. Näiden ominaisuuksiensa ansiosta predinsultny aikana;
  2. aivoverenvuotoon. Se voi kehittyä seurauksena halkea takia aivoverenvuoto. Tämä ilmiö voi aiheuttaa hypertensiivisen kriisin ja merkittävä verenpaineen nousu. Verenvuotohalvaus äkillinen, muutaman minuutin ja jopa sekunneissa. Tämä tapahtuu yleensä päivällä, kun fyysinen ylirasituksen. Ihminen voi tarkkailla terävä päänsärky, pahoinvointi, kuume koko kehon, johon liittyy punoitusta ja tajunnan menetys. Edes reagoida nopeasti kehittyvien oireiden estää verenvuotohalvaus. Ja myöhemmin henkilö otetaan sairaalaan, sitä vakavampi ovat seuraukset.

Kuten aiemmin mainittiin, aivohalvauksen jälkeen hyökkäyksen, henkilö voi palauttaa. Siksi on erittäin tärkeää, että ensimmäiset 3 vuotta hyökkäyksen keskittyä kunnostustoimia että on olemassa niin monia.

Ja yhdessä ne pystyvät merkittävästi parantaa potilaan.

Kuntovoimistelu aivohalvauksen jälkeen voi auttaa vain iskeemisen aivohalvauksen, koska tämä laji on vähemmän vahingollisia aivosoluja ja kehon on marginaalia tuotteiden tarjontaa.

Toipumisen aivoinfarktin jälkeen on erittäin korkea, oikea kuntoutus lähestymistapa, mukaan lukien fysikaalinen hoito.

Mutta fysioterapia verenvuotohalvaus koostuu ainoastaan ​​toistuvien hyökkäysten, kirurgian ja hematooma hajoamista.

Pakollinen aivohalvauksen sisältää useita vaiheita:

  • elvytys pelastaa potilaan elämä;
  • positiiviseen lopputulokseen potilas siirretään neurologisia osasto;
  • alkuvaiheessa kuntoutuksen kiinteissä olosuhteissa;
  • Kuntoutus aivohalvauksen jälkeen kotona.

Menetelmät kotikuntoutuksessa aivohalvauksen jälkeen, on monia. Mutta oikeasti positiivinen vaikutus niillä on vain kokonaisvaltaista lähestymistapaa.

Ja se on peräisin tässä vaiheessa hoito riippuu potilaan täydellinen toipuminen aivohalvauksen jälkeen.

Hoito on monimutkainen ja koostuu lääkitys ja fysioterapia, ruokavalion ja oikea tila päivä, sekä suorittamalla jumpat aivohalvauksen jälkeen.

Mitä hyötyä fysioterapia aivohalvauksen jälkeen?

Toipumassa aivohalvaus - se on pitkä prosessi, joka vaatii paljon työtä ja kärsivällisyyttä. Vaiheittainen hoito mahdollistaa kehon tottua elämään ilman edelleen osallistumista vahingoittuneiden neuronien aivoissa.

Mitä sisällytetään käsittelyprosessia, kulloinkin päätetään erikseen, ottaen huomioon useita tekijöitä, kuten vahinkoa alueen, eikä ajantasaisuudesta lääketieteellisen hoidon antaminen.

Fysioterapia aivoinfarktin jälkeen kotona on kiinteä osa kehittymisen estämiseksi komplikaatioiden ja palauttaa kadonneet toimintoja.

Monet ihmiset aivohalvauksen jälkeisen halvaus, joten he joutuvat viettävät kaiken aikansa sängyssä. Ja tämä pakotti liikkumattomuus pitkään johtaa vakaviin komplikaatioihin. Siksi välttää tämän, sinun täytyy tehdä fysioterapiaa harjoituksia aivohalvauksen jälkeen kotona, jonka tarkoituksena on:

  • vähentäminen sävy;
  • palata toimivuus kädet ja jalat, sekä hienoja liikkeitä;
  • ehkäisy kovettumista lihaksia;
  • elpyminen verenkiertoa;
  • ihon suojaamiseen.

Lisäksi vaikeasti korjaavat harjoitukset voivat estää kehitystä seuraavien komplikaatioiden:

  • painehaavaumia kehon;
  • sydämen vajaatoiminta;
  • keuhkokuume;
  • lihasten surkastumista;
  • trombin ja embolia;
  • muuntaminen muodostavat kädet ja jalat;
  • kouristus lihasryhmiä.

Epäilemättä suurin haaste etualalla hyökkäyksen jälkeen - on paluu menetetty raajan herkkyyttä ja toimivuutta. Liikuntakasvatus aivohalvauksen parantaa mikroverenkiertoa ja aineenvaihduntaa kaikissa ruumiinosat vaikuttaa hyökkäys.

Johtuen fysioterapia, potilas palaa mahdollisuuden tehdä joitakin aktiivista liikettä, esimerkiksi piirtää tai kirjoittaa. Myös oikea suorittaminen harjoitukset kotona auttaa palauttamaan lahja puheen ja normalisoida toimintaa sisäelimissä.

Mutta positiivinen ainoastaan ​​siinä tapauksessa, että kaikki liikkeet suoritetaan oikein.

Piirteet harjoitteluterapia aivohalvauksen

Kuntoutus riippuu pääasiassa siitä, mikä osa aivojen vaikuttaa ja toimia potilaan mieliala. Erittäin tärkeä merkitys tässä tapauksessa se päättää mielialan henkilö elpyä. Mitä enemmän hän uskoo myönteiseen tulokseen, sitä parempi tulos.

Lääketieteessä, tiedämme monia tapauksia, toisin kuin skeptinen lääkäreitä, potilas selviytymään sairauden.

Jos isku oli lievä, että on, on ollut vain vähäisiä rikkomuksia koordinointi, restaurointi joidenkin toimintojen avulla liikuntahoitoa mahdollista parin kuukauden ajan ja täydellinen toipuminen - 3 kuukauden jälkeen hoitoa.

, Vakavien diskoordinatsionnymi eri tahti karkealla vamma. Tällöin Jumppa aivohalvauksen jälkeen kotona tarkoituksena on säilyttää elossa neuronien pystyvät suorittamaan tiettyjä toimintoja. Täydellinen toipuminen tapahtuu hyvin harvoin, pitkien vuosien kuntoutusta.

Mutta kiitos oikeaan fysioterapia hyökkäyksen jälkeen, kuusi kuukautta myöhemmin, potilas voi osittain takaisin, palauttaa mahdollisuus riippumattoman julkisen palvelun. Jos tahti on johtanut kehitystä pysyviä neurologisia puutoksia, eli halvaus, kooma ja yhteensä tajunnan niin näkymät eivät ole kovin valoisia.

Ainoa asia, mitä voi saavuttaa muutamassa vuodessa - on kyky istua.

Jos potilaan tajunnan aivohalvauksen jälkeen tallennetaan ja se ei ole koomassa, sitten 3 päivän kuluttua hyökkäys on suositeltavaa tehdä hengitysharjoituksia, mikä estää kehitystä pysähtyneisyyden keuhkot.

Ja viidentenä päivänä se on sallittua aloittaa passiivisia ja aktiivisia fysioterapia. Voimistelu monimutkainen aivohalvauksen jälkeen koostuu yksinkertaisista liikkeistä sarjasta banaali aamuvoimistelu.

Mutta siitä huolimatta sen yksinkertaisuus, säännöllinen ja oikea suoritettava nämä harjoitukset tuovat positiivisen tuloksen.

Tärkeä tekijä tänä vaikeana aikana on tukea ja apua rakkaitaan. Myös älä liioittele, koska liiallinen kuormitus voi aiheuttaa vaurioita, mutta koska niiden täydellinen puuttuminen. Ja meidän on ymmärrettävä, että kuntoutus kestää 1-2 vuotta, ja loput ihmisen elämässä aivohalvauksen jälkeen.

Hengityselinten ja passiivinen voimistelu aivohalvauksen jälkeen

Hengitysharjoituksia aivoinfarktin jälkeen on, että potilas on tehtävä syvään henkeä makuulla. Lisäksi määrä Hengitä pitäisi kasvaa ajan myötä.

Jos potilas voi istua ja lääkärin sitä ei kielletä, takana on suora, mahdollisimman paljon johtamalla ilmaa keuhkoihin. Olennaista hengitysharjoituksia on hidasta syvään henkeä, hengitys ja sekunnin viive sama hidas uloshengitys.

Jokaisen harjoituksen potilaan pitäisi levätä ja huolehtia siitä, että ei ole alkanut huimausta.

Alkuaikoina aivohalvauksen jälkeen, potilaan on levätä, joten mobiili voimistelu kielletty. Mutta voit turvallisesti harjoittaa passiivista voimistelu, joka tulee suorittaa harjoituksia muita ihmisiä.

On välttämätöntä, että joku rakkaansa tai ammattimies, taivutuksen ja ojennuksen raajojen potilaan. Kannattaa aloittaa sormin halvaantunut käsivarren, ja sen jälkeen pidempään ja terveempinä. Sitten voit aloittaa harjan molempiin suuntiin. Voit sitten siirtyä kyynärpäät ja lopussa hartiat.

Liikkeet olisi sujuvaa kaikkiin suuntiin ja ympyrää. Samoin tehdään passiivinen liikuntaa jaloille.

Aktiivinen LFK aivohalvauksen jälkeen

Jos potilas itse voi liikkua tai edes istua ja seistä, lääkäri määrää joukko aktiivisia harjoituksia, että pitäisi tehdä avulla sukulaisten tai itse. Jälkeinen ensimmäinen hyökkäys on akuutein ja potilas ei yleensä pysty suoristaa raajojen lihaksia. Kun taas selälleen, henkilö aivohalvauksen jälkeen voi tehdä seuraavat harjoitukset:

  • silmän harjoituksia;
  • varovaisia ​​käänteitä niskaan;
  • asennettu pyyhe sängyn yläpuolelle, jonka potilas tarttuu ja yrittää työ käsin, taivuttamalla se. Ajan pyyhkeen ymmärtää korkeampi, mikä vaikeuttaa harjoituksen;
  • Potilaan tulee napata takana sänky ja yrittää mennä ylös ja kehittää sitä. Ihannetapauksessa Tässä harjoituksessa sinun täytyy ryhtyä ja alaraajojen;
  • lämmin sormet makaa vuorotellen ja samanaikaisesti;
  • kehittäminen nivelet kyynärpäät. Potilas makaa selällään, kädet sijoitetaan pitkin takakonttiin. Oikea käsi taipua kyynärpään, ja sellaisessa tilanteessa laske sängyllä, niin sama tapahtuu vasemmalla. Toista 10 kertaa harjoitus;
  • vuorotellen polvien taivuttamista, pitää jalat sängyllä. Tee se 10 kertaa jokaiselle osuudelle.

Jos potilas voi istua ja seistä, lääkäri kehittää joukko harjoituksia aivohalvauksen istuma ja seisoma-asennossa.

Samalla, milloin tahansa kuntoutuksen potilaan pitäisi ajatella positiivisesti, ohjaa kaikki energiansa paranemista.

Positiivinen ajattelu ja tukea rakkaansa yhdessä lääkitys, fysioterapia ja fysioterapia voi auttaa nopeasti palata normaaliin elämään.

Lähde: https://telemedicina.one/sosudy/lechebnaya-gimnastika-posle-insulta.html

Kuntoutus aivoinfarktin jälkeen: liikunta liikuntahoitoa palauttaa potilaiden Moskovassa

Potilaat aivohalvauksen jälkeen tarve palauttamisen häiriintynyt toimintoja. Doctors Hospital Yusupov aloittaa kuntoutuksen heti potilaan ottamista sairaalaan neurologia. Rehabilitologists hakea passiivinen harjoituksia aivohalvauksen kuntoutukseen, jotka mahdollistavat Estä nivelten jäykkyys, parantaa verenkiertoa ja valmistella potilaan aktiivisen liikkeet.

Katso myös:puheen toipuminen aivohalvauksen: välttämätön harjoitus

Passiivinen voimistelu käsi pidetään tietyssä järjestyksessä: suuremmasta pienempään nivelet. Kuntoutus kehittää olkanivelen, taipuu potilaan käsivarren kyynärpään, suorittaa liikkeet ranteessa nivelten, clenching ja unclenching nyrkki.

Alaraajojen alettu kehittää alkaen lonkan. Taivuta jalka polvi, nilkka kehittää, sip pino ja pää nivelet sormien.

Sukulaiset ja omaishoitajat voivat hoitaa potilas voi suorittaa näitä harjoituksia yhdessä.

voit tehdä tämän hankkeen olkanivelen:

  • Potilas makaa selällään, halvaantunut käsivarren jatkettu runkoa pitkin. Hoitaja suoristaa käsivarren kyynärpään ja kiinnitä se yhdellä kädellä. Käytetty hänellä potilaan käsi, nostaa ja laskee kätensä;
  • sitten suoristaa potilaan käsivarteen syrjään ja johtaa kehon;
  • potilas suoristettu varsi tekee pyörivän liikkeen;
  • Potilas makaa selällään, halvaantunut varsi on kaapattu 20 ° sivuun. Hoitaja pitää potilaan käsivarren suoristettu, kääntämällä sitä sisäänpäin ja ulospäin.

Tehokkaasti tätä harjoitusta varten alaraajojen:

  • Potilas makaa selällään jalka koukussa polven ja lonkan nivelissä. Sairaanhoitaja yhdellä kädellä pitämällä kiinni potilaan jalan kulmassa 90 ° ja toinen tukee polvitaipeen Fossa, taipuu ja ulottuu raajan;
  • samassa asennossa potilaan jalka on kierretty sisäänpäin ja ulospäin;
  • sairaanhoitaja yhdellä kädellä korjaa potilaan jalan, joka sijaitsee taaksepäin, kulmassa 90 °, ja muut tuet alle polvi. Se poistaa raajan kehosta ja palaa alkuperäiseen asentoon;
  • potilas selällään kanssa puoli-taivutettu jalka. Sairaanhoitaja, pitäen raajan polvitaipeen Fossa, suorittaa liikkein hänen jalka, kun taas painamalla maltillisesti lonkan.

Kuntovoimistelu aivohalvauksen jälkeen palauttaa näön

Silmälääkärit Yusupov sairaala yksilöllisesti valittu ohjelma kuntoutuksen jälkeen aivohalvauksen heikentynyt view: määrätä lääkkeitä, käyttäytymisen harjoituksia silmät, että kumppani sairaaloissa toimenpiteellisillä väliintuloa. Suuri merkitys on fysioterapia, jonka avulla voidaan palauttaa heikentynyt näkökyky. Harjoitukset on jatkettava kotona, kun potilaan sairaalasta.

On potilas sulkemaan silmänsä ja herkkä hierontaa suorittavat pyöritystä silmäpareja kautta silmäluomet, tuskin havaittava painamalla silmille. Sitten ottaa kynä käteen ja siirtää sen edessä potilaan silmissä eri suuntiin, sitten pois, niin tuo se hänen kasvonsa. On potilas seuraa liikkuvaa kohdetta kääntämättä päätään.

Jos potilaalla on ongelmia näkökentän, merkitse tekstipätkän kirjaan punainen pystyviiva puolelle, jolla heikentynyt näkö.

Rohkaise lastasi lukemaan kirjaa, todettuaan silmät punaisen viivan alussa kulkua, jotta tietää, mistä aloittaa lukea, jos reuna-heikkonäköiset vasemmalle tai katsomaan punainen viiva oikealla puolella, jos ääreisnäköön katoaa Oikea.

Taloa voi suorittaa liikuntahoitoa palauttaa visio, joka sisältää seuraavat harjoitukset:

  • Pidä yksi kahva vasemmalle ja oikealle ja käsi. Siirrä toisaalta on lähempänä, sitten kauempana potilaan ja tarkkailla, onko hän pystyy määrittämään, mitkä kynä on lähempänä, mutta mitä seuraavaksi. Tämä auttaa määrittämään, onko ongelma käsitys syvyyttä;
  • piirtää puoli ennen geometrinen kuvio tai esineen ja pyytää potilasta loppuun piirustus toisen puoli;
  • yrittää tarjota potilaalle pelata jossakin tietokoneen pelejä, jotka sisältävät visuaalista osaamista.

Jos potilaalla on heikentynyt majoitus-, niin ajan mittaan se voi täysin toipua. Näkökentän menetys useimmiten ei voi palauttaa, mutta potilas tottuu käyttämään keskeisen näön ja lakkaa huomata tämän rikkomisesta.

Kuntoutus aivoinfarktin jälkeen kotona

Harjoituksia palauttaa häiriintynyt toimintoja jatketaan kotona. Yksi tärkeimmistä tehtävistä toipumisaika jälkeen uudelleen moottorin tahti on funktio raajoihin. Yusupov rehab sairaalat ovat alkaneet työtä palauttamista liikkeiden ensimmäisestä päivän kuluttua halvauksen alkamisen.

Harjoitukset ovat tunnusomaisia ​​seuraavat seikat:

  • jännite ja lasku lihasjänteys;
  • parantamalla mikroverenkiertoa;
  • ehkäisy kontraktuuria (nivelten jäykkyys);
  • ehkäisy painehaavojen;
  • uudelleen hienoja liikkeitä.

Kaikki potilaat jälkeen vakava iskua brutto neurologisen vajauksen pitäisi auttaa jonkun rakkaansa, koska he eivät pysty toteuttamaan tällaisen tehtävän. On parempi, jos monimutkaista suoritetaan 2-3 kertaa päivässä, eräänlainen lyhytkursseja, joka kesti noin tunnin. Ne eivät saa aiheuttaa potilaan väsymys ja voimakas väsymys.

Harjoitukset istuma-asennossa, joilla pyritään palauttamaan käden liikkeitä, vahvistuminen takaisin ja valmistelun alaraajojen kävelyä. Tekniikka seuraavista:

  • auttaa potilasta istumaan, hän tarttuu käden sängyn laidalle. On hengittää mutkan taakse ja samalla vetää kehon tilaan jännitteitä. On hengittää, rentoutua. Harjoitus toistetaan 8-10 kertaa;
  • potilas istuu sängyllä, hänen jalkansa olisi tasoa kehossa. Poochoredno nostaa ja laskee vasemmalle ja sitten oikealle alaraajojen useita kertoja;
  • potilas istuu sängyssä, käsivarsi vetäytyy sisään. Sisäänhengityksen Mahdollisia lähestymistapoja teriä toisiinsa, samalla heittää takaisin päätään. On hengittää, joten rentoutuminen.

Käyttää pystyasennossa laajennuksen jälkeen on esitetty moottori tilassa ja osittain takaisin potilaalle. Niiden pääasiallisena tarkoituksena on palauttaa hienovaraisia ​​liikkeitä maksimoida poistamista neurologiset häiriöt. Tyypillisiä harjoitukset ovat seuraavat:

  • nostaa matchbox pöydälle tai lattialle;
  • seisoo kätensä alas, potilas sisäänhengityksen nostaa kätensä päänsä yläpuolella, samalla venyttely ja seisomaan sormilla. On hengittää, se rentouttaa, pudottamalla kätensä ja taivutus hänen vartalo;
  • koukistus-laajennus suoritetaan nyrkki kädessä avulla laajentimen kun taas kääntää rungon haarat.

puheen Recovery

Neurologit ja puheterapeuttien Yusupov sairaaloissa kiinnittää erityistä huomiota palauttaminen puheen aivohalvauksen jälkeen.

Elpyminen prosessit huomioon toiminnan puheen aivohalvauksen jälkeen ovat paljon hitaampaa kuin motorisia häiriöitä. Ne voivat kestää useita vuosia.

Puheterapeuttien alkavat työskennellä potilaalle NEUROREHABILITATION yksikössä, mutta päävastuu tässä vaikeassa prosessissa lankeaa potilaille ja heidän omaisilleen.

Jälkeen sairaalasta voi pysäyttää miehityksen huolimatta pitkää eroa voimakas vaikutus. Ennemmin tai myöhemmin, kaikki ponnistelut palkitaan asteittaiseen parantamiseen puheen. Jotta voidaan palauttaa potilaan kykyä itse puhua, hän on jatkuvasti kuulla sen.

Kun kyseessä on puhekyvyttömyys kykyä palauttaa se alkaa ääntämisen yksittäisten ääniä ja tavuja. Voit tehdä tämän, potilas kertoi sanoja tai ilmauksia, joita ei neuvotella päätteitä. Sen pitäisi ilmaisemaan omia. Vähitellen lisätä määrää pelattavaa sanoja. Viimeinen vaihe on toistaa puheen kuntoutuksen kielen Twisters ja loruja.

Kehityksestä puheen kyky on hyödyllistä laulaa. Jos potilas kuulee laulua, ja sitten yhdessä rakkaansa yrittää laulaa hän onnistuu paljon nopeammin kuin normaalia puhetta. Kehittämiseen kasvolihasten on suositeltavaa tehdä seuraavat harjoitukset:

  • taitetaan huulet putkeen;
  • oskalivanie hampaat;
  • Pidentämisestä eteenpäin kieltä;
  • pieni puree leuat vuorotellen alemman ja ylemmän huulen;
  • kieli nuolee huulet molempiin suuntiin.

Yksi aivojen toiminta, joka on rikki seurauksena aivohalvaus, on muisti.

Yusupov rehab sairaalat ovat alkaneet työtä potilaan muistin poistumisen suoran uhkaa ihmishenkiä ja aivojen turvotus.

Lääkitys tuki koostuu suonensisäisiä nesteitä nootropics (valmisteet parantaa aineenvaihduntaan aivoissa ja muisti). He jatkavat ottaa pillerin muodossa vaiheessa avohoidon.

Funktionaalisen kuntouttava hoito edellyttää jatkuvaa koulutusta aivojen kykyä muistaa. Tämä prosessi tapahtuu muutaman kuukauden tai vuoden.

Se koostuu muistin ja jatkuva toistaminen numeroita, tiettyjä sanoja, jakeet (ensimmäinen lyhyt ja sitten kauemmin).

Se on hyötyä myös muistin vaikuttavat lautapelejä ja muuta toimintaa elementtejä pelin, kun potilas on samanaikaisesti hajamielinen ulkomaailmasta ja keskittyy tietyn toiminnon.

Lähde: http://yusupovs.com/articles/neurology/uprazhneniya-dlya-reabilitatsii-posle-insulta/

Joukko harjoituksia toipuminen aivohalvauksen liikuntakasvatus

Rikkoo ravinteiden saanti, veri syötetään läpi yksi alueista on aivohalvausta.

Aivohalvaus laskemaan määriä lisähappea ja ravinnon aivosolujen, joten on halvaantuminen raajojen oikealle tai vasemmalle, tunnoton kasvot, vaikea puheen toimintoja.

Ankara muodossa tauti henkilö voi vaipua koomaan, ja halvaus voivat aiheuttaa henkilön kuoleman.

Aivoinfarktin jälkeen toipuvat nopeammin, koska vaurioituneiden solujen aivoissa vähemmässä määrin, kuin jos ne ovat houkutelleet muihin varastoastiat, joita tarvitaan saamaan aikaan tarvittavaa ruokaa.

Jos isku on hemorraginen muodossa lääkinnällistä kuntoutusta voidaan toteuttaa pienessä tilavuudessa, koska on olemassa vaara, että puolestaan ​​voi häiritä verenkiertoa, hematooma voi kadota pidempään verrattuna muiden lajien aivohalvauksen sairaus.

Tavoitteet fysioterapia kohdistuvat iskut ilmenemismuotoja

Jos henkilö on ollut aivohalvaus, sinun tulisi käydä fysioterapiaa, jotta sopeutua itsepalvelu, hallitsemaan menetetty toimintoja, jotta kehitystä komplikaatioita.

Jos henkilö on pitkään ilman liikettä tai koomassa, voi olla vakavia seurauksia.

Sinun on haettava insultnikov monimutkaisten liikuntahoitoa välttää:

  • Muodostivat makuuhaavojen pakaran ja takaosa;
  • Oli kongestiivinen keuhkokuume;
  • Oli sydämen vajaatoiminta;
  • Eteni atrofinen ilmiö kuin lihas;
  • Hyytymiseen, joka myöhemmin voi vaikuttaa elintärkeitä elimiä;
  • Ilmestyi spazmatizm lihaksia.

Katso myös:Oireita erityyppisten hepatiitti miehillä

Monimutkainen käyttää isku vaikuttaa positiivisesti mikroverenkierrossa metabolizmennye ja prosesseja ihmiskehossa, joka alkaa hitaasti elpyä.

Palasi aktiiviseen liikkeitä, mies taas oppii piirtää, kirjoittaa, käyttää esineet ja keittiövälineet.

Hitaasti normalisoituu prosessi sisäelimissä, eli talteen suolen ja virtsarakon toimintaan, ja se voi myös palauttaa kokonaan puhetta.

Alkamisen fysioterapia (fysioterapia)

Käynnistä liikuntahoitoa ja kuormituksen suuruuden annetaan lääkäri.

Se riippuu:

  • Kuinka laajasti hämmästynyt aivot osasto;
  • Missä määrin potilaan hemipareesi;
  • Do silmän liikehermon toiminta on heikentynyt;
  • Kuten elin kulkee elpyminen;
  • Miten ajoissa täydelliset saava potilas.

Aivoinfarktin jälkeen akuutissa tauti voi ilmetä aikana 6 kuukauden aikana.

Tällä hetkellä teennäinen aivojen tapahtuu peruuttamaton sukupuuttoon solujen ja muiden pitäisi auttaa palauttamaan niiden toiminta.

On välttämätöntä, että laitos solutasolla järjestelmätasolla muistaa kuinka edetä ja mitä tehdä liikkeitä, jotka tapahtuivat palauttaa hermojen toimintaa.

Joukko harjoituksia koostuu tavanomaisesta liikkeitä, mutta se on otettava huomioon:

  • Tilan potilaan;
  • Voi potilas itse istua tai seistä;
  • Missä määrin menettänyt toimintaa liikkeen.

Se on pakollinen 6 kuukauden potilaan hoito olisi kuntoutusta parantolassa tai erityisissä keskuksissa. Kuntoutusta tulisi toistaa 2 kertaa vuosittaisen kuilu.

Lisäksi fysioterapiaa, lanka ja muut hoidot lääkärin määräämä ja jatkuvaa valvonnassa hoitohenkilökunta.

Esimerkiksi, nimetty happi kylpyammeet, akupunktion suoritetaan, halvaantunut lihakset suoritettiin sähköstimulaatiota lääkinnällisten laitteiden kautta ja muita erityisiä.

Miten valmistautua kuntoutus Aivohalvauksen

Huolehtia aivohalvauspotilailla täytyy jatkuvasti läsnä heidän kanssaan. Tämä toiminto voidaan suorittaa yhden perheenjäsenten tai erityisesti palkattu hoitaja.

Menettely toistetaan 2-3 tunnin jakson aikana, joten kuntoutuksen prosessi on monimutkainen ja vaatii paljon kärsivällisyyttä.

On välttämätöntä noudattamaan kaikkea, mitä lääkäri suosittelee potilas toipui niin pian kuin mahdollista:

Passiivisesti fyysinen kuntoutus Aivohalvauspotilaan liikkuu, ja suhteellinen tai hoitajan auttaa häntä ei paljon kireät lihakset.
Kuljettaa hengitys harjoituksia Voimistelu yhdistää passiivisia liikkeitä hengitys sisään ja ulos. Happi suuria määriä voidaan antaa aivojen osat, ja myös siellä on tahaton lihasjännitystä ja rentoutumista alueella.
Suoritetaan aktiivinen liikunta Lataaminen tapahtuu ensin sängyssä, ja sitten täytyy kävellä kuin hän käveli hitaasti; Tämä edistää palauttaminen normaaliin elämään, mutta myös vähentää esiintyminen iskun seuraavissa ilmenemismuotoja.

Jotta ei rasittaa liikaa lihaksia, se on ensin toista elpymisen harjoituksia 1-2 kertaa, ja sitten vähitellen lisätä useita lähestymistapoja on välttämätöntä. Toteuttaako voimistelu paeta yhden tunnin.

Menettely suoritetaan 2-3 tunnin ajan; kehon Roll oikealta vasemmalle, niin että ei ollut hypostaasi, eli ei asettunut verta eikä näyttänyt makuuhaavoja.

passiivinen harjoitus

Suoritetaan passiivinen harjoitus mahdollista, kun insultnikov lihakset valmis liikuntaa. Koulutus toteutetaan hieronnan aikana käsien, jalkojen ja vartalon.

Hieronta tehtiin oikein, sinun pitäisi noudattaa joitakin sääntöjä:

  • Hieronta kevyesti pyörivin liikkein;
  • Liikkuminen olisi toteutettava alhaalta ylöspäin, käsistä käsissä olkapäähän osan jalka sääreensä alue;
  • Selkä hierotaan käyttää salakuuntelu ja venytetään;
  • Rintalihasten lämpenevät, alkaen keskustan rinnassa kohti kainalo alueella.

Hieronnan jälkeen aivohalvauksen voi suorittaa fysioterapia, jopa kotona.

jalat taivutus johdot niin, että myöhemmin seurasi riippumaton oikaisuun, kun hän siirtää poistaa pedin pinnalla. Tämä auttaa palauttamaan moottorin muistista.

Suoristaa alaraajojen Kuten edellinen suorittaneet seuraavat harjoituksen. Assistentti jalka koukussa polvi, ja se ulottuu potilaan itsensä.
Halvaantunut raajojen ripustettu pyyhkeellä tai leveää kuminauhaa, ja sitten seuraa niitä kiertää täyden ympyrän. Taivutuksen, ojennuksen kädet ja jalat, sekä kohdistamiseksi sivuun suoritetaan avulla suspension. Kertaheitolla päivä tällaisia ​​joka suoritetaan 1 kerran 30 minuuttia.
Nostaa ja laskea varren Kehittämistä olkanivelen lasketaan ja nosti kätensä, suorittaa hänen taivutuksen ja ojennuksen.
On erittäin tärkeää tehdä vaivaamista lihaksia käden Voimistelu pidetään puristamalla sormet nyrkkiin ja vapauttaa. Performing 10 kertaa.
Kehittää toimiva moottori kädessä, meidän täytyy ottaa pieniä määriä kohteita. Objects sijoitettu insultnika kädessä ja auttaa heitä pitämään tilalla sormin.

Ellei toisin lääkäri joukko harjoituksia suoritetaan 2 kertaa päivässä, kun on parantaa potilaan tilan, 3 kertaa - aikana 30-40 minuutin ajan.

Harjoitusten parantaa henkistä prosesseja

Kun aivoinfarkti kuntoutusaikana tarpeen suorittaa harjoituksia parantaa henkistä prosesseja. Se auttaa palauttamaan toimintaa puheen, sekä hermopäätteitä aivojen osaston jälkeen Aivohalvauksen, se työ, jota tehdään lähettämällä komentoja lihaksia koko ihmisen elimistöön elin.

Potilaat, joilla on suuri määrä kertoja toistanut komentoja kädet tai jalat. Kun halvaantuminen laulu laitteiston käskenyt sukulaisia ​​potilaan tai hoitajan. Mitä harjoitukset auttavat palauttamaan puhetta voi nähdä kuvat alla.

Miten kehittää jalka ja käsivarren

Tämä kysymys olisi ratkaistava monimutkainen.

Ensimmäinen on tarpeen tehdä seuraavat riippumattomat liikkeet 15-20 kertaa käsien:

  1. Ensimmäinen, käyttö, ja sitten itse mutka ja suoristaa sormien käsissä muodossa nyrkki.
  2. Clenching nyrkkiin, joten liikkein hänen käsiään yhteen ja sitten toiselle puolelle, taivutus käsivarteen ranteen.
  3. Taivutuksen ja ojennuksen varren kyynärpään.
  4. Makaa selällään, hitaasti nostaa ja laskea, kuorma menee olkanivelet.
  5. Do kädet Mahi 5-10 kertaa kumpaankin suuntaan.

Harjoitukset jaloille

Voit käyttää vahvistaa jalkojen tehdä aikana noudatetaan tiukkaa lepoon ja jatkaa, kun potilas voi istua.

Tällöin potilas ei saa olla väsynyt, joten voit aloittaa 2-3 kertaa ja kuumennetaan vähitellen 18-20.

  1. Taivutuksen ja ojennuksen varpaat.
  2. Vedä sukat osoittaen itse, vedä takaisin.
  3. Hitaasti mutka, suoristaa polven.
  4. Toteutettava jalka suuntaan kierto, se täytyy olla käytössä yhteinen lonkat.

Harjoituksia kehon lihasryhmiä

Makaa selällään, tehdä harjoituksia 5-10 kertaa:

  1. Rolling yhdeltä puolelta toiselle, pitäisi tehdä käännöksiä.
  2. Nosta lantio, työntäen hartiat, jalat ja takaraivoon avulla kyynärpäissä.
  3. Venyttää vatsalihasten ja sitten tehdä harjoituksia, nosto ja lasku kehon sen yläosassa.

Kehittäminen motoriikka muut ruumiinosat

Voimistelu pidetään ja palauttamista ilme.

Estääkseen ilmiön alensi vuosisadan tulisi suorittaa harjoituksia palauttaa halvaantunut toiminnallisuutta, toistaen 5-7 lähestymistapoja kerrallaan:

  1. Siirrä silmäsi ohi, ja sitten alas ja kummallekin puolelle.
  2. Kuvaus silmän piireissä kumpaankin suuntaan.
  3. Blink ja supistuminen silmäluomet 3-4 sekuntia.

Vahvistaa niskan lihaksia, sinun täytyy:

  1. Hitaasti pyörivät oman päänsä yhteen suuntaan ja sitten toiseen suuntaan.
  2. Korostaa takaraivoon pinnassa tyynyn, ja sitten olla rento.

Aivohalvaus on menetetty itsepalvelu toiminto, jonka haluat palauttaa.

Asiantuntijat elpyminen hienomotoriikka neuvotaan seuraavat harjoitukset:

  1. Pienet esineet laittaa suurkontissa. Tämä voi olla pähkinöitä, napit, kyniä ja muita.
  2. Siirtäen halvaantunut käsivarren tankista toiseen kulhoon.

Voit asetella palapelit, kerätä palapeli tai pyramidi, leikki lotto.

Suoritus pysyvän harjoituksia

Jos potilas on jo pystyy seisomaan ja kävelemään hitaasti, harjoitukset suoritetaan useammin, voit käyttää muita tyyppejä. Ensimmäinen on niin yksinkertaista, sitten vähitellen siirtyä monimutkaisempi.

Yksinkertaisia ​​harjoituksia:

  1. Kiristetty, kun taas kuvaavat pyörivän liikkeen varret, valvoa hengitystä.
  2. Vaihtoehtoisesti rulla varpaista kantapäähän, mikä on tarpeen rasittaa vasikka lihaksia.
  3. Tee kierrosta elin.
  4. Istua alas, ja kantapää ei pitäisi tulla irti lattiasta.
  5. Performing keinut vuorotellen jalat eteenpäin, sitten sivuttain.
  6. Suoritetaan keuhko eteenpäin, paino siirretään jalka, joka on alttiina eteenpäin.

Lisääntynyt kuormitus sisältää:

  1. Stretch, kädet ketjutettu linnassa.
  2. Swing jalat, jolla sängyn tai tuolin.
  3. Mutka eteenpäin, jalat venytetään ja sijoittaa laajempi kuin hartioiden leveys.
  4. Suoritus ympyräkiertoarvojen olkanivelen, ensin eteenpäin ja taaksepäin.
  5. Suorittaa haluamaansa hyppyjä.

Harjoitukset on päätyttävä kävely paikallaan, ja sitten pitäisi olla syvä Hengitä noin 5 minuuttia.

Mitkä ovat simulaattoreita avustasi

Kun potilaan tila paranee, alkaa osallistua simulaattoreita. Ne edistävät palauttamista motoriikka lihaksia, vahvistaa heikkoa kudosalueelta, jännitteen pieneneminen lihakset. Toiminta simulaattoreita voidaan säätää valitsemalla optimaalinen tila.

Vasta

kuntoutujan voidaan rajoittaa. Se kaikki riippuu potilaan kunnosta.

On mahdotonta tehdä liikuntaa, jos:

  1. Potilas on koomassa.
  2. Henkisesti muuttaa käyttäytymistä, potilas tulee aggressiivinen.
  3. Kun aivohalvauksen vanhuksilla.
  4. Oli epileptinen oireita raajoissa kramppeja.
  5. Vaikeissa diabeteksen muoto, tuberkuloosi, pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet.

Lähde: https://moyakrov.info/info/lfk-posle-insulta

Miksi miehet näyttävät viivästynyt siemensyöksy?

Miksi miehet näyttävät viivästynyt siemensyöksy?

Viive siemensyöksy miehillä: syyt ja hoito viive siemensyöksyOrgasmi on looginen johtopäätös seks...

Lue Lisää

Kun suunnittelet raskautta, joitakin perusasioita testejä sinun tarvitsee antaa miehen?

Kun suunnittelet raskautta, joitakin perusasioita testejä sinun tarvitsee antaa miehen?

Luettelo miesten testejä että sinun täytyy kulkea suunnittelussa lapsen ennen hedelmöitystäMitä k...

Lue Lisää

Mikä aiheuttaa hiustenlähtöä päähän?

Mikä aiheuttaa hiustenlähtöä päähän?

Miksi hiukset putoavat voimakkaasti naisilla päähän: syyt, hoito, keinotMiksi ja mistä syistä hiu...

Lue Lisää