Sienen ehkäisy jaloissa

Mahdollisuudet saada kynsien sieni tai tieteellisesti onykomykoosi ovat erittäin suuret: joka kymmenes henkilö sairastuu siihen. Mitä vanhemmaksi tulet, sitä todennäköisemmin saat tartunnan. Voit saada tartunnan sekä julkisella paikalla että kotona, joten kaikkien on tiedettävä sienien ehkäisyn periaatteet. Tässä artikkelissa tarkastelemme sienitautien ehkäisyä.

Sairaudet, joihin sieni voi "liittyä"

Kynsien ja jalkojen ihon sienitaudit ovat harvinaisia ​​kuumassa ilmastossa ja yleisiä kylmillä ja kosteilla alueilla, koska tartuntaa edistävät lämpimät ja tiukat kengät. Jalat hikoilevat, hankausta ja kovettumia muodostuu märkiin jalkoihin, sienen aiheuttaja saa mahdollisuuden päästä kehoon ihon mikrotraumojen kautta. Suurten teollisuuskaupunkien asukkaat kärsivät tästä taudista useammin kuin kylien asukkaat.

Sairaudet, joita vastaan ​​sieni kehittyy aktiivisesti:

• jalkojen tai varpaiden kynnet;
instagram viewer
• diabetes;
• heikentynyt immuniteetti;
• Suonikohjut;
• jalkojen ihon sairaudet (esimerkiksi psoriaasi, silsa).

Joillekin ihmisille kynsien sieni on ammattitauti. Vaarassa ovat:

• suihkut, kylpyammeet, kauneushoitolat;
• hierontaterapeutit;
• ortopedit;
• urheilijat;
• armeija.

Ole varovainen!

Useimmiten ihmiset tarttuvat tähän infektioon kotitaloustarvikkeiden kautta, joita potilaat ovat aiemmin käyttäneet: kengät, matot, manikyyrityökalut. Taudin aiheuttaja tulee ensin iholle ja sitten tunkeutuu kynsilevyyn. Taudin oireet eivät välttämättä ilmene heti ensimmäisen kosketuksen jälkeen infektioon, vaan useiden kuukausien tai jopa vuosien kuluttua.

Sieni elää pitkään ja lisääntyy hyvin siellä, missä se on kostea ja lämmin. Paikat, joissa infektio esiintyy usein:

• uima-altaat;
• kylpyhuoneet;
• kylpyammeet;
• kuntosalit;
• rannat.

Harvat ihmiset ajattelevat, että ranta voi olla tartunnan lähde, mutta hiekka ja kivet ovat mukava ympäristö sienen säilymiselle ja lisääntymiselle.

Tekijät, jotka vaikuttavat infektioon

Tärkein syy sieni -infektion levittämiseen kynsialueelle on kynsilevyjen ja jalkojen ihon vaurioituminen. Niitä voi esiintyä seuraavissa tapauksissa:

• usein kosketuksessa veden kanssa, pesuaineita;
• kun käytät epämukavia synteettisiä kenkiä;
• jalkojen lisääntynyt hikoilu;
• jos leikkaat varpaankynsiäsi harvoin (kynsi ei saa ulottua varpaiden kärjen ulkopuolelle);
• lukutaidottomalla pedikyyrillä;
• jos jalalla on epämuodostumia tai anatomisia piirteitä, esimerkiksi litteät jalat.

Kuinka suojautua infektioilta julkisilla paikoilla?

Noudata jalkojen hygieniaa - sen on oltava puhdas, kuiva, ilman kovettumia, halkeamia ja hilseileviä alueita. Jos kärsit jalkojen liiallisesta hikoilusta, sinun on selvitettävä sen syyt lääkärisi kanssa ja ratkaistava tämä ongelma.

Muista vaihtaa kengät mukavampaan, luonnonmateriaaleista valmistettuun. Se ei saa puristaa jalkaa tai hieroa jalkojen ihoa. Älä unohda vaihtaa sukkiasi päivittäin, älä mene pitkään märkiin kenkiin.

Jos käyt julkisissa paikoissa, joissa on korkea kosteus (kylpyammeet, suihkut, uima -altaat), noudata seuraavia sääntöjä:

• käytä vain omia kenkiäsi;
• kuivaa jalat perusteellisesti pesun jälkeen, älä ohita varpaiden välistä tilaa;
• laita puhtaat ja kuivat sukat pesun jälkeen;
• käytä irrotettavia kenkiä.
• suorittaa ns lääketieteellinen pedikyyri - se parantaa ihoa, on tehokas profylaksia ja sienitautien monimutkainen hoito.

Valitse kynsisalongit huolellisesti. Sieni -infektion lähteet voivat olla tiedostoja, työntäjiä, jalkakylpyjä. Varmista, että salonki on lisensoitu ja työkaluja käsitellään.

Jos salonki tai yksityinen mestari ei herätä luottamusta sinuun, ota oma työkalusarja manikyyri- tai pedikyyrihoitoon.

Oletko huomannut jalkojen ihon kuivumista, hauraita kynsiä? Ehkä syy on väärä ruokavalio. Syö gelatiinia sisältäviä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti hivenaineita ja vitamiineja, pääasiassa A -vitamiinia.

Mitä ostaa sienen ehkäisyyn?

• kenkäsuihke (Mikostop, Salton);
• antifungaalinen kenkäkuivain (Timson, Lacona);
• antiperspiranttituotteet (hygieniasuihkeet, antiperspirantit jalkojen iholle, erityiset pohjalliset).

Sienilääkkeitä ulkoiseen käyttöön (tipat, lakat, voiteet) voidaan käyttää sienen estämiseen. Levitä ne kynsillesi, kun palaat julkisista paikoista, joissa tartuntariski on suuri.

Oikea hygienia on avain terveisiin jalkoihin!

Kynsien sientä kutsutaan perhesairaudeksi, koska se on helppo saada ihmisiltä, ​​joiden kanssa asut saman katon alla.

Saman perheen jäsenet peseytyvät jaetussa kylpyammeessa tai suihkussa, voivat käyttää samoja pesulappuja, mattoja, pyyhkeitä ja tossuja. Sieni -itiöt elävät kotitaloustarvikkeissa vuosia, niistä ei ole helppoa päästä eroon.
Jos perheessäsi on sienitauteja, ennaltaehkäisysäännöt ovat seuraavat:

• pese jalat saippualla ja vedellä joka päivä ja kuivaa ne perusteellisesti;
• käsitellä sienilääkkeellä kaikki pinnat, joiden kanssa potilaan jalat ovat kosketuksissa;
• älä käytä samoja kenkiä potilaan kanssa;
• älä mene paljain jaloin kotona, käytä sukkia tai tossuja;
• poista matot lattiasta;
• leikkaa kynnet ajoissa, pidä ne puhtaina;
• ostaa yksilöllinen manikyyrisarja jokaiselle perheenjäsenelle;
• Kostea puhdistaa joka päivä käyttämällä sienilääkkeitä, kuten Chemipharm Des New.

Ja tietysti vaatia, että sukulaisesi hoitaa sientä ihotautilääkärin valvonnassa.