Fysioterapian harjoitukset, joissa on olkavarren harhauttaminen
Olkapään nivelen sijoittelut ovat johtava paikka kaikentyyppisten sijoittelun esiintyvyyden kannalta. Olkapään kärjen asema hajotuksen seurauksena luokitellaan etu-, taka-ja alhaisemmiksi sijoilta. Alempi dislocation tapahtuu ylivoimaisella numerolla, alempi on paljon harvinaisempi ja taakse posteriorisen sijoiltaan ei ylitä 0,1-0,2% kaikista tapauksista. Pohjimmiltaan olkapään nivelet ovat epäsuoran väkivallan tai putoavan eteenpäin pitkänomaisen, pyörivän ja ulospäin suunnatun varren eteen.
Anteriorisen dislocationin ilmentymät ovat hyvin spesifisiä ja ominaispiirteitä.Lavan liitoksen ääriviivat muuttuvat: ulkokehällä on tavallisesti pyöristetty ulkonäkö, ja etusijalla on litteä.Lisäksi olkapään vaurioitunut puoli on hieman lyhentynyt eikä terve. Kärsimäisen sijoittelun tapauksessa, koska olkapään pää sijaitsee syvennyksen alapuolella, olkapää siirtyy olennaisesti kehosta, joskus jopa vaakasuoraan asentoon.
Kun olkapään kärjen irtoaminen on korjattu, on tarpeen kiinnittää tämä raaja 3-4 viikon ajan dezo-sidoksella tai kipsiin longillä.Ensimmäisellä kaudella sopeutumisen lisäksi piristävä voimistelu ja harjoituksia yhteisessä terve käsi, osoitetaan toteuttamisen aktiiviset liikkeet nivelissä sormien ja ranteen vammautuneen raajan. On suositeltavaa käyttää olkapään ja kyynärvarren lihasten isometristä lihasjännitystä.Lihakset puristuvat, kun potilas yrittää tehdä liikkumista olkapäässä, kyynärpäässä ja ranteissa. On suositeltavaa harjoittaa tällaisia harjoituksia fysioterapiaharjoituksissa, joissa hartioiden liikkuminen vuorotellen aktiivisen liikkeen kanssa toisen raajan nivelissä on terveellistä.
Toinen jakso kulkee immobilisoinnin jälkeen. Potilaan loukkaantunut käsi asetetaan leveälle kaulalle 14-21 päivän ajan. Tänä aikana immobilisoinnin lopettamisen jälkeen on tärkeätä saavuttaa lihasten rentoutuminen uudelleen supistuvasti. Tämä edistää sitä tosiasiaa, että potilas ei kärsi kipuista liikkeitä suoritettaessa.
Toisen jakson alussa tulee olla harjoituksia, jotka perustuvat yksinkertaisiin harjoituksiin loukkaantuneen raajan lihaksille ja koko yläraajavyöhön. Nämä harjoitukset ovat lähempänä siivet, nosto hartiakaaren liikkein pieni amplitudi olkanivelet taivutusta-laajennus, sulkeutuminen varsi lyhyellä viiveellä ääriasennoissa liikkeen. Nämä harjoitukset suoritetaan poistamatta vaurioitunutta kättä huivilta. Joitakin harjoituksia suositellaan suoritettavaksi, auttamalla terveessä kädessä, liikkeiden voimakkuutta voidaan lisätä.Ajan myötä, hallitsemalla käden painoa ja vähentämällä tuskallisia tunteita dislocated yhteistä, jotkut harjoitukset alkavat suorittaa ulkopuolella hame. Monimutkaisuus Tällainen menettely on lisättävä asteittain, jotta ei venyttää olkanivelen kapselin ja periarticular kudoksissa, koska ne eivät ole täysin kehittynyt tässä kuntoutusajan.
3-4 viikon kuluttua loukkaantumisesta alkaa toinen vaihe, jossa harjoitellaan harjoituksia klubeilla, palloilla sekä voimistelupallolla. Tämän perän, liikkeen olkapäässä, vahingoittuneen varren aktiivinen poisto sileällä pinnalla. Tämä harjoitus suoritetaan taivutetulla ja puoliksi taivutetulla kädellä takana. Samassa asemassa suositellut harjoitukset vahvistaa lihaksia sijaitsevat ympäri olkanivelen: sieppaus raajan kun vastus tarjoama metodisti, venyttämällä kumin side, voittaa paino lastin ja enemmän.
kolmannessa jaksossa on saatu aikaan pääasiassa palauttaminen voimien lihaskestävyyttä koulutusta, joka vahvistaa olkanivelen ja lapaluun ja yläraajojen lihaksiin. Näiden tavoitteiden saavuttamiseksi harjoitushoitoon tulisi sisältyä erityisiä harjoituksia lohkokoneilla, jotka käyttävät laajentimia, käsipainotuksia, kumityyppejä.Lisäksi on suositeltavaa aktiivisesti toimintaterapiassa: työskentelee rautasahalla, lentokone, sekä erilaisia kotitöitä, kuten siivous, työ puutarhassa ja puutarhan, ja muita aktiivisia tapauksia itsepalveluna.
