Pression artérielle basse
La pression artérielle basse et la diminution de la fréquence cardiaque indiquent l'état hypotonique d'une personne. Les médecins bas considèrent que la pression est inférieure à 100/60.L'hypotension s'accroche aussi souvent, chez les jeunes et les personnes âgées. Il peut être physiologique, et peut être un symptôme de changements pathologiques dans le corps. Parmi les facteurs, sous l'influence de laquelle se développe la pression abaissée, il peut y avoir des causes de nature très différente.
L'hypotension n'est pas une maladie
L'hypotension physiologique se produit principalement chez les personnes en bonne santé.Elle est causée par une prédisposition héréditaire ou des caractéristiques constitutionnelles du corps. Malgré le faible nombre de leur tension artérielle, les gens ne font souvent aucune plainte visible, ils peuvent effectuer tout type de travail mental et physique de gravité variable.
La faible pression se retrouve souvent sous la forme d'une réponse physiologique aux contraintes des athlètes. Des signes de tension artérielle basse apparaissent également en raison de l'acclimatation du corps. Dans des conditions pathologiques pression artérielle et le pouls se développent chez les patients après une lésion cérébrale traumatique dans la dystonie végétative-vasculaire, hypofonctionnement de la glande thyroïde et le cortex surrénalien, dans la période post-opératoire, ainsi que chez les personnes atteintes de maladies chroniques ou débilités.
Symptômes d'hypotension
Les patients se plaignant d'une pression artérielle basse ont des symptômes très divers. En plus de diriger les numéros de pression artérielle faible, ils sont souvent préoccupés par manque d'énergie, sentiment de faiblesse fatigue forte et excessive du matin, troubles de la mémoire, une efficacité réduite. Il y a un sentiment de dyspnée douce en état de repos et un essoufflement grave sévère lors de l'effort physique. L'œdème des membres inférieurs peut également apparaître dans la soirée.
La plupart des patients souffrant d'hypotension ont une instabilité émotionnelle, des problèmes de sommeil( insomnie de nuit et somnolence constante pendant la journée), diminution de la libido. Des signes de pression artérielle basse sont également exprimés dans un sentiment de lourdeur, brûlures d'estomac, flatulences, constipation et éruption fréquente, indépendamment de l'apport alimentaire. Certains patients sont préoccupés par la douleur dans le cœur, tandis que d'autres souffrent de maux de tête. Certains patients développent des étourdissements avec hypersensibilité à la lumière vive, au discours fort et à divers stimuli tactiles. Ils ont un vacillant en marchant et une condition de pré-stupeur. Il peut y avoir une douleur intermittente dans les muscles et les articulations.
Comment vous aider
Tout d'abord, vous devez organiser correctement votre temps - pour répartir votre travail et vous reposer. Le sommeil de nuit ne doit pas dépasser 8 heures. La nutrition est importante, la nourriture doit contenir toutes les protéines, les graisses, les glucides essentiels, les vitamines utiles et les oligo-éléments dans un rapport harmonieux. Vous pouvez également augmenter la pression en prenant une tasse de café fort le matin et au milieu de la journée.
Parmi les médicaments, les plantes et les neuroestimulants biologiquement actifs sont plus souvent utilisés. Ceux-ci comprennent: pantocrine, teinture Schisandra, extrait de ginseng sibérien, extrait de Rhodiola, diable de teinture, la teinture de Aralia. Voici quelques conseils simples qui vous aideront à se sentir à l'aise dans la matinée:
- ne peut pas augmenter fortement, après le réveil mieux faire tremper quelques minutes, se déplaçant doucement ses mains et ses pieds, puis asseyez lentement dans le lit et alors seulement - de se lever;
- boit pendant au moins 2 litres de liquide;
- est 4-5 fois par jour en petites portions;
- évite les plats fumés, frits et épicés.
